בחברה שלנו, כשאנחנו שומעים את המילה "מחלת נפש", אנשים רבים מפחדים ולא רוצים לדבר עליה. אבל במציאות, מחלות נפש יכולות להיות חלק מחיינו, בדיוק כמו הצטננות או סוכרת. אלה לא חולשות, אלא מצבים בריאותיים הניתנים לטיפול. אם נבין אותן נכון , נוכל לעזור לעצמנו ולאהובינו. אוקיי, אז בואו נבחן מהן מחלות נפש אלו ומהם הסוגים העיקריים שלהן.
סוגים נפוצים של מחלות נפש
למרות שישנן מחלות נפש רבות, ישנם כמה סוגים הנפוצים ביותר בקרבנו. חשוב מאוד להיות מודעים להם. בואו נבין כל אחד מהסוגים הללו פשוט מהטבלה שלהלן.
| קטגוריית הפרעה | הסבר פשוט |
|---|---|
| הפרעות חרדה | זה לא סתם פחד. זהו פחד מוגזם, תחושת פאניקה, אפילו ממשהו רגיל. הוא מגיע עם תסמינים פיזיים כמו דופק מהיר והזעה. אם לא ניתן לשלוט בפחד הזה, אם הוא מפריע לפעילויות היומיומיות, זהו מצב רפואי. (הפרעת חרדה מוכללת) , (הפרעת פאניקה) ו- (הפרעת חרדה חברתית) הן הסוגים העיקריים הקשורים לכך . |
| הפרעות מצב רוח | זה נקרא גם (הפרעות רגשיות) . מה שקורה בתקופה הזו הוא שיש תקופות של עצב מתמשך או אושר קיצוני, או שאושר קיצוני ועצב קיצוני מתחלפות. דיכאון, שכולנו שמענו עליו, והפרעה דו קוטבית הן המחלות העיקריות בקטגוריה זו. |
| הפרעות פסיכוטיות | זהו עיוות של המציאות והמחשבות. ישנם שני מאפיינים עיקריים. האחד הוא ראייה או שמיעה של דברים שאינם באמת שם (אנו קוראים לכך הזיות) . השני הוא אמונות שווא שלא ניתן לשנות, לא משנה כמה ראיות יש (הזיות) . סכיזופרניה היא דוגמה טובה לכך. |
| הפרעות אכילה | אלו הן רגשות, גישות והתנהגויות קיצוניות ולא תקינות בנוגע לאוכל ומשקל גוף. (אנורקסיה נרבוזה) (אי אכילה מחשש לעלייה במשקל), (בולימיה נרבוזה) (אכילת הרבה אוכל ואז לאלץ את עצמך להקיא), ו- (הפרעת אכילה מוגזמת) (אכילת יותר מדי ללא שליטה) הן הסוגים הנפוצים ביותר. |
| שליטה בדחפים והתמכרות | חוסר היכולת לשלוט בדחף לעשות דברים שעלולים להזיק לעצמך או לאחרים. לדוגמה, הדחף להצית שריפות (פירומניה) , הדחף הבלתי נשלט לגנוב (קלפטומניה) והתמכרות להימורים. התמכרות לאלכוהול וסמים גם נופלת תחת קטגוריה זו. |
| הפרעות אישיות | לאנשים אלה יש תכונות אישיות שונות מאוד מדפוסי החברה הרגילים, נוקשים ולא גמישים . זה גורם להם, כמו גם לאחרים, להיות במצוקה. בעיות חמורות מתעוררות בעבודה ובמערכות יחסים חברתיות. (הפרעת אישיות אנטי-חברתית) ו- (הפרעת אישיות פרנואידית) הן כמה דוגמאות. |
| מחשבות ופעולות לא רצויות (הפרעה טורדנית-כפייתית - OCD) | יש להם מחשבות אובססיביות שמטרידות אותם כל הזמן וגורמות להם להרגיש חרדה. הם עושים דברים מסוימים שוב ושוב כדי להיפטר מהפחד הזה (קומפולסיות) . לדוגמה, הם שוטפים את ידיהם לעתים קרובות בגלל פחד חריג מחיידקים. הם עשויים לבדוק את הדלת עשר פעמים כדי לוודא שהיא נעולה. |
| הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) | זהו מצב המתרחש לאחר אירוע טראומטי משמעותי. הוא יכול להתרחש לאחר משהו כמו תאונה קשה, אסון טבע, תקיפה מינית או מוות פתאומי של אדם אהוב. התסמינים כוללים זיכרונות תכופים ומפחידים מהאירוע, סיוטים ואובדן רגשות. |
זכרו, אף אחת מהמחלות הללו אינה משהו שמישהו גורם במכוון. אלו הם מצבים מוסברים רפואית הנובעים משינויים בכימיה של המוח.
מחלות נפש נדירות יחסית אחרות
בנוסף לסוגים שהוזכרו לעיל, קיימות מספר בעיות נפשיות נוספות.
תסמונות תגובת לחץ
זה קורה לאחר אירוע מלחיץ, כגון גירושין, אובדן עבודה או מחלה קשה. אלו הם תסמינים התנהגותיים או פסיכולוגיים הנובעים כתוצאה מחוסר יכולת להתמודד עם האירוע. מצב זה בדרך כלל נעלם תוך 6 חודשים מהאירוע המלחיץ.
הפרעות דיסוציאטיביות
זהו מצב בו הזיכרון, התודעה והזהות של אדם מופרעים קשות. ייתכן אף שהוא מבולבל לגבי מי הוא והיכן הוא נמצא. מצב זה קשור לעיתים קרובות לאירועים טראומטיים חמורים. בעבר נקרא גם "הפרעת אישיות מרובה".
הפרעות פיקטיביות
זהו מצב מעט שונה. כאן, מישהו מעמיד פנים במכוון שיש לו תסמינים פיזיים או נפשיים . הוא עושה זאת משום שהוא זקוק לאמפתיה ותשומת לב כמטופל.
הפרעות תסמינים סומטיים
זהו מצב שבו אדם חווה כאב או תסמינים פיזיים אחרים, למרות שבדיקות רפואיות לא מצאו סיבה פיזית כלשהי. משמעות הדבר היא שהכאב אינו מזויף, אלא שהסיבה עשויה להיות לחץ פסיכולוגי.
הפרעות טיקים
זהו מצב בו אינך יכול לשלוט בתנועות גוף או קולות פתאומיים וחוזרים על עצמם. אלה נקראים "טיקים". תסמונת טורט היא הפרעה ידועה מסוג זה.
בנוסף לכל אלה, מצבים הקשורים למוח כמו דמנציה ומחלת אלצהיימר מסווגים לעיתים כמחלות נפש.
אם אתם חושבים שאתם או מישהו שאתם מכירים סובל מתסמינים אלה, לעולם אל תתביישו או תפחדו.זה כמו מחלה פיזית. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא או פסיכיאטר מוסמך בהקדם האפשרי ולקבל ייעוץ. בעזרת טיפול וייעוץ נכונים, ניתן לנהל בהצלחה רבים מהמצבים הללו ולחיות באושר.
מסר לקחת הביתה
- מחלת נפש אינה חולשה או משהו שצריך להתבייש בו. זוהי בעיה בריאותית אמיתית שניתן לטפל בה .
- חרדה, דיכאון והפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) נפוצים מאוד בעולם. אתם לא היחידים שמתמודדים עם המצב הזה.
- אם אתם או אדם אהוב מבחין בתסמינים אלה, אל תפחדו לדבר על כך בגלוי ולבקש עזרה.
- ניתן לטפל בהצלחה במצבים רבים של בריאות הנפש בעזרת ייעוץ וטיפול רפואי מתאימים . לכן, פנו לרופא מיד.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment