アルツハイマー病患者の介護はあなたにとって大変なことですか？ぜひご相談ください（アルツハイマー病）

愛する母、父、あるいは親しい友人が日ごとに子供っぽくなっていくのを見守る時の痛みや孤独感、それはよく分かります。アルツハイマー病患者の介護は、この世で最も大きな犠牲の一つです。愛情深い行為ではありますが、時には一人では抱えきれない重荷のように感じられることもあるでしょう。しかし、この道のりを歩むあなたは決して一人ではないということを忘れないでください。

なぜこんなに難しいのか？介護者が直面する課題

アルツハイマー病患者の介護は、肉体的にも精神的にも非常に疲れる経験です。まるで長い旅に出ているようなものです。

• 精神的な疲弊：愛する人が徐々にあなたや家族のこと、そして自分自身のことを忘れていくとき、言葉で表現するのは難しいものです。相手の態度の変化に、怒りや失望を感じることもあるでしょう。そのことを考えるだけで、悲しくなることもあるかもしれません。こうした感情はすべて、ごく自然なものです。

• 肉体的負担： 24時間体制で気を張っていなければなりません。食事の介助、入浴介助、着替え、そして時には薬の投与もあなたが担当するかもしれません。夜も眠れないかもしれません。これだけのことをこなさなければならないのですから、体が非常に疲れるのは当然のことです。

• 社会的孤立：友人と出かけたり、イベントに参加したり、好きなことをしたりする時間がなくなるかもしれません。次第に孤立感や社会からの疎外感を感じるようになるでしょう。

• 経済的な問題：治療費や必要な設備費は、家計に大きな負担となる可能性があります。場合によっては、患者の介護のために仕事を辞めざるを得なくなるかもしれません。

この重荷を一人で背負わなければならないのでしょうか？助けを求める方法

絶対にそんなことはありません！一人で全てを抱え込む必要はありません。助けを求めることは、愛情が足りないという意味ではありません。ただ、自分自身と大切な人をより良くケアするための力が必要だというだけのことです。

飛行機内で緊急事態が発生した場合、他の人を助ける前にまず自分の酸素マスクを装着する必要がある、という状況に例えて考えてみてください。自分が健康でなければ、患者を適切にケアすることはできないのです。

これらの課題に対して、私たちがどのように貢献できるか考えてみましょう。

スリランカで支援を受けるにはどうすれば良いですか？

アメリカやヨーロッパなどの国々には、この目的のための機関が数多くありますが、スリランカにもあなたを助けてくれる貴重な場所があります。

1. ランカ・アルツハイマー財団

スリランカにおいて、アルツハイマー病患者とその介護者を支援する主要な団体です。幅広いサービスを無料で提供しています。

• 啓発プログラム：病気について、患者のケア方法、そして法的問題について学ぶことができます。
• 介護者支援グループ：これは、あなたと同じような介護者と出会い、経験を共有し、心の支えを見つけるための素晴らしい方法です。
• ヘルプライン：ご質問、ご懸念、問題などございましたら、お電話にてご相談ください。アドバイスもさせていただきます。
• デイケアセンター：マラダナにあるこのセンターでは、患者さんが様々なアクティビティを通して一日を過ごせる施設を提供しています。ちょっとした休憩を取る絶好の機会です。

2. 担当医

かかりつけ医や担当の専門医は、あなたにとって最初にして最良の相談相手です。病状、服用中の薬、心身の健康状態について、遠慮なく相談してください。必要に応じて、他の専門医を紹介してくれるでしょう。

3．病院内の記憶障害専門外来

多くの公立病院や私立病院には、認知症専門の外来があり、診断、治療、そして患者の介護者へのアドバイスを提供している。

4. 家族や友人

身近に頼れる人がいるのです。遠慮せずに助けを求めてください。 「今日の午後、お母さんを2時間見てくれない？」とか「買い物に行く間、待っていてくれない？」といった些細なことでも、大きな助けになります。自分の気持ちを彼らに打ち明けてみてください。