認知症関連精神病：これは、あなたの大切な人の介護者であるあなたに向けた情報です。

認知症の方、例えばご自身の親御さんや大切な方の介護をされている方は、認知症に伴う精神的な問題（精神病）について既にご存知かもしれません。行動の急激な変化、現実には存在しないことを信じる（妄想）、存在しないものを見たり聞いたりする（幻覚）、目的もなく徘徊するなどといった症状を目にしたことがあるかもしれません。しかし、私たちが目にしたり耳にしたりするのは、水面に浮かぶ氷山の一角のように、問題全体のごく一部に過ぎません。

考えられる合併症は何ですか？

愛する人が経験する合併症の多くは、すぐには明らかになりません。むしろ、時間をかけて徐々に気づくようになるものです。認知症に伴うこれらの精神的な問題は、時間の経過とともに頻度が増し、深刻化する可能性があります。そのため、これらの症状に気づいたらすぐに医師に相談することが重要です。

それでは、主な問題点を見ていきましょう。

では、私たちはどうすべきでしょうか？

介護者として、あなた自身、あなたの愛する人、そして他の介護者にとって、この状況をできるだけ楽にするためにできる簡単なことがいくつかあります。

1. 原因を突き止める

これは非常に重要です。彼らが動揺していたり​​、奇妙な行動をとっている特別な理由がないか、探偵のように探ってみてください。

• もしかしたら新しい薬のせいかもしれない。
• あるいは、食生活の変化が原因かもしれません。
• 家に客が来たのかもしれないし、環境の変化が原因かもしれない。

原因が分かれば、医師に相談して解決策を見つけるのがずっと簡単になります。

2. すべてのことに解決策が必要なわけではない。

必ずしもすべての行動に大掛かりな解決策が必要なわけではありません。例えば、記憶障害がそれほどひどくない場合は、大掛かりな治療は必要ないかもしれません。その行動に常に悩まされているかどうかを確認してみましょう。

3．落ち着いてください。

大切な人が精神的な問題で動揺しているときは、できるだけ冷静でいることが大切です。あなたが動揺すると、相手はさらに動揺してしまいます。そんな時は、会話の方向を変えてみましょう。「お茶でも飲みませんか？」と誘ってみるのも良いでしょう。時には、冗談を言ったり、一緒に笑ったりするだけでも効果があるかもしれません。

4. 脳を刺激する

彼らが社会的にも精神的にもできる限り活動的に過ごせるように努めてください。

• 彼を庭に少し散歩に連れて行ってあげてください。
• 彼らは古い歌を聴くのが好きだ。
• サイコロを振ったり、サイコロゲームをしたりするような簡単なゲームをしましょう。

5. 家庭環境を調整する

環境を少し変えるだけでも大きな助けになります。例えば、家の照明を少し明るくしたり、夜は小さな常夜灯を使ったりしてみましょう。そうすることで、暗闇の影に対する恐怖心や不安感を軽減できます。

6. 自分自身のことも大切にしましょう

これは非常に重要なことです。誰かの介護は容易ではありません。非常に疲れるし、ストレスも溜まります。ですから、決して助けを求めることを恐れないでください。家族、友人、ソーシャルワーカー、医療チームなどに助けを求めてください。あなたが健康でなければ、大切な人をきちんと介護することはできません。