担当医はあなたと性別が違いますか？身体検査の際に不快感を感じますか？（異性の医師）このことについてお話ししましょう！

診察、特に身体検査の際に、医師が自分と異なる性別だった場合、少し居心地が悪かったり、恥ずかしい思いをしたことはありませんか？実は多くの人がそう感じているので、心配する必要はありません。今日は、そのような状況でどうすれば良いのか、そしてその居心地の悪さを軽減する方法についてお話ししましょう。

なぜ私たちはこのような不快感を感じるのでしょうか？

小さい頃は、裸で走り回ることなんて気にしなかったでしょう？でも、成長するにつれて、特に年齢を重ねるにつれて、自分の体への意識が高まります。そして、それに伴い、プライバシーへの欲求も強くなります。これはごく自然なことです。思春期には、こうした気持ちがさらに強くなることもあります。ですから、特に異性の医師の前で服を脱いで体を見せることに、少し気まずさや恥ずかしさを感じるのは当然のことです。

「そう感じるのは何もおかしいことじゃないよ。それはあなたが自分の体を大切に思っている証拠なんだから。」

しかし、なぜ医師は遺体を検査するのでしょうか？

これも私たちが理解しておくべき重要な点です。医師はあなたの健康状態を確認するために身体を診察します。早期発見すれば治療が非常に容易な病気もあります。そのような病気を正確に把握するためには、時に「身体検査」が必要になります。例えば、腹痛がある場合は、医師はあなたの腹部を触診する必要があります。また、胸痛がある場合は、医師は「聴診器」を当てて音を聞きます。これらはすべてあなたの健康のために行われることです。医師は、この分野で訓練を受けた専門家集団です。彼らは毎日、あなたのような多くの患者を診察しています。ですから、彼らにとってこれはごく普通の専門的な業務なのです。

不快感を軽減するために、どのようなことができますか？

さて、それではこの不快感を軽減するためにできることを見ていきましょう。いくつか試せる方法をご紹介します。

1. お母さん、お父さん、または他の大人と一緒に行ってください。

医師の前で一人でいるのが不安な場合は、母親や父親、または信頼できる他の大人（「保護者」）を診察室に連れてくることができます。医師は多くの場合、これを認めています。身近な人がそばにいることで、不安が軽減されるでしょう。

2．看護師（付き添い人）のサポートを依頼する

場合によっては、両親ではなく医療スタッフに付き添ってもらった方が良いと感じるかもしれません。医師やスタッフに「診察中、看護師は同席してくれますか？」と尋ねてみてください。これは「付き添い」と呼ばれることもあります。簡単に言うと、付き添いがいることで、一人ではないという安心感を得られ、支えてくれる人や見守ってくれる人がいるという安心感を得られます。これはあなたの権利です。

3. 全身を覆うガウンをリクエストしてください。

多くの診療所では、診察時に患者が着用する特別なガウンを用意しています。これは薄手で体にぴったりフィットする衣服です。「ガウンをいただけますか？」と医師に尋ねれば、服を全部脱がなくてもこのガウンを着ることができます。そうすれば、医師が診察したい部分だけを見せることができます。これはプライバシーを大幅に保護するのに役立ちます。

4.医師にあなたの気持ちを伝えましょう。

これが恐らく最も重要なことです。もし不安を感じたら、遠慮せずに医師に伝えてください。「先生、この検査を受けるのが少し不安です」と伝えれば良いのです。良い医師はあなたの気持ちを笑ったり無視したりはしません。検査の理由や方法を丁寧に説明してくれるでしょう。場合によっては、あなたにとって負担の少ない別の方法を提案してくれるかもしれません。

想像してみてください。ニサルはお腹が痛くて医者に行きました。医者は彼女のお腹を触診する必要があると言いました。ニサルは少し違和感を感じましたが、医者にそのことを伝えました。医者はニサルにとても丁寧に、なぜ触診が必要なのかを説明し、それからニサルの父親に診察室に入ってもらい、一緒に診察してもらうことにしました。ニサルはそれでとても安心しました。

信頼できて、気軽に話せる医師を持つことは非常に重要です！

これは絶対に覚えておくべきことです。病気になったり、何か問題があったりしたら、医者に行きますよね。ですから、医者と良好な関係を築き、信頼関係を持つことは非常に重要です。どんなに個人的なことでも、恐れや不安を感じることなく、どんな質問でもできるべきです。

• そのように自由に話せるようになれば、病状の詳細を正確に説明しやすくなり、医師の指示にも正確に従うことができるでしょう。
• これにより、より良い医療を受けられるようになります。
• あなたの意見や感情を尊重してくれる人から治療を受けると、治療が成功する可能性が高くなります。

不快感が続く場合は、医師を変えることを検討すべきでしょうか？

これまで話し合った方法（親御さんと一緒に行く、看護師さんを呼ぶ、ガウンを着るなど）をすべて試してもまだ不安な場合は、医師を変えることを考えても全く問題ありません。女の子の場合は、女性医師や女性の「ナースプラクティショナー」に診てもらう方が楽かもしれません。「ナースプラクティショナー」は、医師と同様に患者を診察し、薬を処方する訓練を受けた、高度な訓練を受けた看護師です。また、男の子の場合は、男性医師や男性の「ナースプラクティショナー」に診てもらう方が安心できるかもしれません。このことについて両親と話し合ってみてください。どれほど不安を感じているかを説明しましょう。あなたの健康と精神的な幸福も大切です。

この話から私たちが持ち帰りたい最も重要なことは

さて、今日お話しした内容から、心に留めておいてほしいことをいくつかご紹介します。

• あなたの体はあなたのものです。それについて多少の不快感や恥ずかしさを感じるのはごく自然なことです。
• 医師はあなたの健康状態を確認するために身体を診察します。それは必要なことです。
• 不快感を軽減するためにできることはいくつかあります。遠慮せずに試してみてください。
• 信頼できて気軽に話せる医師を持つことは、健康にとって非常に重要です。
• 不便だからといって、医師の診察を遅らせてはいけません。あなたの健康が何よりも大切です。

さらにご質問がある場合は、信頼できる大人またはご自身で選んだ医師にご相談ください。あなたは一人ではありません！健康診断、性別、医師、患者の権利、プライバシー、コミュニケーション、青少年の健康