社会における流産に関する4つの誤解：これについて話しましょう

妊娠中の方にとって、流産は恐らく最大の不安の一つでしょう。あるいは、すでに辛い経験をされた方もいらっしゃるかもしれません。流産は多くの人が口にするのをためらう話題であり、誤解も蔓延しています。そのため、多くの母親が自分を責め、一人で苦しんでいます。そこで今日は、皆さんの負担を少しでも軽くし、真実を知るために、この話題について語り合いましょう。

誤解その1：中絶は非常にまれである。

多くの人は流産は非常にまれなことだと考えている。ある調査によると、ほとんどの人が流産は妊娠の5％未満で起こると考えている。

これは社会の「暗黙の秘密」です。ほとんどの場合、流産を経験したことを他人に話す人はいません。しかし、知り合いが流産すると、周りの人も自分の経験を語り始めます。その時、「ああ、この悲しみを経験した人は自分だけじゃないんだ」と気づくのです。

誤解その2：これはあなたが何かをしたせいで起こった。

これは、流産を経験した母親の心を苦しめ、精神的にも大きな負担をかける、最も大きく、最もナイーブな思い込みです。「あの日に重いものを持ち上げたせいだろうか？」「ストレスが溜まっていたせいだろうか？」「運動したのが悪かったのだろうか？」「夫と喧嘩したせいだろうか？」といった無数の疑問が頭をよぎり、自分を責めてしまうのです。

覚えておいてください。これらの行為はどれも流産を引き起こすものではありません。実際、自力で流産を誘発することは、あなたが想像するほど簡単ではありません。

では、本当の理由は一体何なのでしょうか？見ていきましょう。

最も重要なことは、多くの場合、医師でさえ流産の明確な原因を特定できないということです。ですから、自分を責めるのはやめてください。

誤解３：流産すると、もう子供を産めなくなる。

これも多くの人を不安にさせる誤解の一つです。実際には、流産を経験した女性のほぼ90％がその後正常な妊娠を経て、健康な赤ちゃんを出産します。

流産後、体が回復するまでには、妊娠期間にもよりますが、数週間から1ヶ月ほどかかる場合があります。通常、生理は4～6週間以内に再開します。

ごくまれに、女性の約1％が習慣性流産（3回以上）を経験します。もしあなたがそうである場合、医師は原因を特定するためにいくつかの検査を勧めるかもしれません。これらの検査では、ホルモン異常、遺伝的疾患、またはその他の原因を調べることができます。

誤解4：それはしばらくすれば忘れるべきものだ。

「そんなに考えなくてもいいよ」「本当の赤ちゃんじゃないんだから」「また赤ちゃんを産めばいいじゃない」…こんな言葉を耳にしたことがあるかもしれません。たとえ善意から出た言葉でも、かえってあなたを傷つけるだけです。

20歳であろうと80歳であろうと、流産を経験した女性は、その出来事のあらゆる細部を生涯忘れない。それほどまでに深く心に刻まれる経験だからだ。

だから、一人で抱え込む必要はありません。誰かに相談してみてください。夫や親友、あるいは同じような経験をした人に話を聞いてもらうことは、とても心強いものです。

心臓の回復にかかる時間も、再び妊娠を試みるかどうかの判断に影響します。ですから、夫や医師と率直に話し合い、あなたにとって最適な時期を決めましょう。