妊娠中の薬の服用：安全なのか？調べてみよう

妊娠はすべての母親にとって人生で最も美しい時期ですが、同時に非常に注意が必要な時期でもあります。そのため、この時期に風邪をひいたり、痛みや不快感を感じたり、頻繁に吐き気を感じたりすると、「薬を飲んだら赤ちゃんに悪影響はないだろうか？」と心配になるかもしれません。これは多くの母親にとって大きな疑問であり、不安の種です。でも、心配しないでください。今日は、このことについてもっと詳しく見ていきましょう。

薬を服用する前に医師に相談することが重要なのはなぜですか？

簡単に言うと、妊娠中に摂取するものはすべて、食べ物、飲み物、薬など、へその緒を通して赤ちゃんに伝わる可能性があります。薬の中には赤ちゃんの成長に悪影響を与えないものもあれば、赤ちゃんに悪影響を及ぼすものもあります。

だからこそ、妊娠を確認するために初めて医師の診察を受けた日に、このことを必ず伝えることが非常に重要なのです。医師は、通常服用できる薬と、絶対に服用を中止すべき薬について説明してくれます。医師が常に薬を処方している場合は、あなたにとってのメリットと赤ちゃんへのリスクを比較検討した上で決定を下します。

妊娠中に一般的に安全とみなされる薬

妊娠中は、医師の指示に従って妊婦用ビタミン剤を服用することが非常に重要で安全です。ただし、その他のビタミン剤やハーブ製品を服用する前に、必ず医師に相談してください。多くのハーブ製品は、妊娠中の安全性が証明されていません。

一般的に、たとえどうしても必要な場合でも、妊娠中は市販薬の使用を避けるのが最善です。

ただし、下記に挙げた薬や家庭療法は、パッケージに記載されている使用方法に従えば、妊娠中に有害な影響を及ぼすことは知られていません。ただし、このリストに載っていない薬やその安全性についてさらに詳しい情報が必要な場合は、医師にご相談ください。

代替療法についてはどうでしょうか？

薬以外にも、妊娠中の不快感を和らげるのに役立つ代替療法がいくつかあります。しかし、「自然な」方法だからといって、妊娠中に「安全」とは限らないことを覚えておいてください。ですから、何かを試す前に、必ず医師に相談することが重要です。

妊娠中に役立つ可能性のある代替療法

• 妊娠初期の吐き気には、鍼治療、指圧、乾燥ショウガ（250mgのカプセルを1日4回）、ビタミンB6（25mgを1日2～3回）が効果的です。
• 腰痛：カイロプラクティックによる施術が最良の治療法であることが示されています。マッサージも良い選択肢です。ただし、必ず妊婦向けの専門的な訓練を受けたマッサージセラピストの指導の下で行うようにしてください。
• 逆子を正常な位置に戻すには、いくつかの運動や催眠療法が役立つ場合があります。
• 分娩時の痛みの緩和：硬膜外麻酔は最も効果的な麻酔方法です。しかし、温かいお風呂に浸かることもストレス軽減に役立ちます。リラクゼーションや呼吸法、鍼治療も一部の女性には効果があります。

妊娠中に絶対に避けるべきこと

以下の物質は、濃縮された状態で摂取すると乳児に有害となる可能性があります。これは、甘味料として少量を食品に加えるという意味ではなく、抽出物をそのまま摂取することを意味します。これらの物質の中には、先天異常や早産を引き起こすと考えられているものもあります。

• 避けるべきハーブサプリメント（経口サプリメント）：コノテガシワ、ベス根、ブラックコホシュ、ブルーコホシュ、カスカラ、チェストツリーベリー、トウキ、キナノキ、ワタ根皮、フィーバーフュー、朝鮮人参、ゴールデンシール、ジュニパー、カヴァカヴァ、カンゾウ、メドウサフラン、ペニーロイヤル、ポークルート、ヘンルーダ、セージ、セントジョーンズワート、センナ、スリッパリールート、タンジー、ホワイトピオニー、ニガヨモギ、ヤロウ、イエロードック、ビタミンA（非常に高用量では先天異常を引き起こす可能性があります）。

• 避けるべきアロマセラピー用精油：ショウブ、ヨモギ、ペニーロイヤル、セージ、ウィンターグリーン、バジル、ヒソップ、ミルラ、マジョラム、タイム。

薬、サプリメント、治療法について少しでも疑問がある場合は、使用する前に医師に相談してください。それがあなたと赤ちゃんにとって最も安全な方法です。