妊娠中の尿路感染症（UTI）？ご心配なく、このことについて知っておきましょう！

妊娠は、母親になるという喜びと希望に満ちた、人生の中でも特に美しい時期です。しかし、ホルモンバランスの変化や赤ちゃんの成長に伴う身体的な変化によって、軽度の健康問題が発生することもあります。中でも、多くの人が話題にし、少し不安に感じているのが尿路感染症です。英語では「 Urinary Tract Infection 」と呼ばれ、通常は「UTI」と略されます。そこで今回は、尿路感染症について分かりやすく解説していきます。

妊娠中に尿路感染症が特別なのはなぜですか？

まず、この点を理解してください。妊娠していない人と同じように、妊娠していても尿路感染症にかかる可能性は同じです。つまり、妊娠によって尿路感染症のリスクが高まるわけではありません。しかし、最も重要なことは、妊娠中に尿路感染症にかかると、それに伴う合併症がはるかに深刻になる可能性があるということです。

さて、あなたは「なぜだろう？」と疑問に思うかもしれません。それにはいくつかの理由があります。

1.ホルモンバランスの変化：妊娠中は、体内のホルモンレベルが大きく変化します。これにより、尿路の筋肉が少し弛緩します。この弛緩によって、尿の流れがやや遅くなることがあります。

2．子宮の圧迫：赤ちゃんが成長するにつれて、子宮も大きくなります。子宮が大きくなると、膀胱と尿管が圧迫されます。この圧迫によって、膀胱を完全に空にすることが難しくなる場合があります。

簡単に言うと、尿の流れが遅く、膀胱に残る尿の量が少ないほど、細菌が増殖しやすい環境になります。さらに危険なのは、この細菌が尿路を上って腎臓に感染を引き起こす可能性があることです。これは、単純な尿路感染症よりもはるかに深刻な状態です。

医師の診察が必要となる症状は何ですか？

これらの症状は、時に明白な場合もあれば、微妙な場合もあります。しかし、これらの症状に気づくことが重要です。治療を早く開始すればするほど、問題の深刻化を防ぐことができます。

尿路感染症を予防するにはどうすれば良いでしょうか？

「予防は治療に勝る」「用心するに越したことはない」という諺がありますが、これは尿路感染症にも当てはまります。これらの簡単な習慣を生活に取り入れることで、尿路感染症にかかるリスクを大幅に減らすことができます。

1. たっぷりと水を飲みましょう。

これが最も重要なことです。1日に少なくとも2～3リットルの水を飲むことが不可欠です。十分な水分を摂取すると、排尿の回数が増えます。このように尿路が定期的に洗浄されると、細菌が特定の場所に繁殖しなくなります。常に水が流れている側溝に苔が生えないのと同じです。

2. 排尿時に尿を我慢しないでください。

尿意を感じたらすぐにトイレに行きましょう。準備が整うまで待ってはいけません。また、排尿する際は膀胱が完全に空になるまで待ちましょう。排尿時に少し前かがみになると、膀胱を完全に空にするのに役立ちます。

3．清潔さを保つ

トイレの後、体を拭くときは必ず前から後ろに向かって拭いてください。後ろから前に拭いてはいけません。後ろから前に拭くと、肛門の細菌が膣や尿道に入り込む可能性があります。

4. 下着を選ぶ

下着は必ず綿素材のものを着用してください。綿の下着は汗や湿気をよく吸収し、通気性にも優れています。これにより、細菌の繁殖に必要な湿った環境を防ぐことができます。ナイロンやポリエステルなどの合成繊維で作られた、体にぴったりとフィットする下着は避けてください。

5. 必ずクリニックに行ってください。

医師の診察予約は必ず守りましょう。必要な検査はすべて受けてください。たとえ症状がなくても、尿路感染症は早期に発見でき、あなたと赤ちゃんにとって安全な抗生物質で治療できます。

医師はどのように治療しますか？

尿路感染症と診断された場合、医師はあなたと赤ちゃん両方に安全な妊娠中でも服用できる抗生物質を処方します。