足の小さな骨を折ってしまったのですか？腓骨骨折についてお話ししましょう！

遊んでいる時、階段を下りている時、あるいはちょっとした事故で、突然転んでしまい、足に鋭い痛みと腫れを感じたら、どれほど怖いでしょうか？たいていの場合、これは骨折です。しかし、誰もが足の大きな骨（腓骨）のことばかり考えてしまいます。しかし、それだけではありません。今日は、足の細い骨である腓骨の骨折についてお話しします。これは非常によくあることなので、それが一体どういうものなのかを正確に知っておくことが非常に重要です。

まず、この腓骨とは何でしょうか？

簡単に言うと、膝下から足首にかけての脚には2本の骨があります。1つは誰もが知っている脛骨です。これは丈夫で太い骨です。もう1つは、この脛骨と平行に脚の外側を走る細くて長い骨です。これが腓骨です。

腓骨は、建物の支柱のようなものだと考えてください。体重を直接支えるわけではありませんが（体重のわずか10%しか支えていません）、脚の安定性を保ち、足首関節を正しい位置に保ち、脚の筋肉、神経、靭帯を大きく支えています。そのため、この骨は細いながらも、私たちが正しく立ち、歩き、走り、跳ぶために不可欠な部分なのです。

では、腓骨骨折とは一体何でしょうか？

非常に簡単です。腓骨と呼ばれるこの骨の骨折、ひび割れ、または破裂を腓骨骨折と呼びます。これにはいくつかの主な原因があります。

• 足首の捻挫：足首が急に内側または外側に捻れると、この骨が折れることがあります。これはスポーツ中によく起こります。
• 直接的な打撃：骨への直接的な打撃は、自動車事故、喧嘩、または脚に重いものが落下するなどの原因で発生する可能性があります。
• 転倒：これは、高いところから落ちたり、普通に歩いているときに滑って転倒したりした場合に起こります。
• ストレス：常に走ったり跳んだりするアスリートや、重い重量を持ち上げるアスリートは、骨への長期的なストレスにより疲労骨折を起こす可能性があります。
• 骨の弱化：加齢に伴い、特に骨粗鬆症などの疾患があると、骨は弱くなります。そのため、ちょっとした転倒でも骨折するリスクが高まります。

これらの骨折には、異なる種類があるのでしょうか？

はい、医師は骨折の発生部位、骨折の仕方、重症度に基づいてこれらの骨折を分類します。少しイメージをつかんでいただくために、主な種類をいくつか見ていきましょう。

腓骨骨折かどうかはどうすればわかりますか？どのような症状がありますか？

事故後にこれらの症状のうち1つ以上が現れた場合、腓骨骨折の可能性が非常に高いです。

• 激しい痛み：骨折部位に耐え難いほどの痛みがあります。足を少しでも動かすと痛みが悪化します。
• 腫れとあざ：事故後まもなく、その部位は著しく腫れ上がり、青紫色のあざのような外観になることがあります。
• 圧痛：骨折部位を指で押すだけでも、激しい痛みを感じる。
• 歩行不能：患者は足に体重をかけることができません。歩こうとすると耐え難い痛みが生じます。
• 変形：脚が変形したり、伸びたり、異常なこぶができたりすることがあります。
• しびれや冷たさ：足の指がしびれたり、反対側の足よりも冷たく感じたりする場合は、血流や神経に損傷がある可能性があります。
• 骨が折れる音：骨が折れるときに「パキッ」という音が聞こえる人もいます。

緊急に病院に行く必要があるのはどのような場合ですか？

腓骨骨折の疑いが少しでもある場合は、すぐに医師の診察を受けるのが最善です。特に以下の症状がある場合は、最寄りの病院の救急外来（ETU）に速やかに受診してください。

• 骨が皮膚を突き破っている場合（開放骨折）。
• 脚が明らかに伸びていて、形が変わっている場合。
• 大量出血がある場合。
• つま先がしびれたり、青白くなったり、紫色になったりしている場合は、医師の診察を受けてください。
• 耐え難い痛みがある場合。
• この怪我が重大な事故（例：自動車事故）の結果として発生した場合。

このような状況では、救急車を呼ぶ方が安全です（1990）。

先生、これが骨折だとどうやって確認するのですか？

病院に行くと、医師はまず事故の状況について質問し、それからあなたの足を診察します。腫れ、傷、形状の変化などを注意深く調べます。

そして、これを確定するために、主にX線検査が行われます。X線検査によって、骨折の有無、骨折箇所、骨片のずれなどが明確に確認できます。

複雑な骨折、特に関節に近い骨折の場合、医師はより詳しい情報が必要な場合にCTスキャンやMRIスキャンを指示することがあります。検査が指示される場合があります。これらの検査では、骨の損傷だけでなく、周囲の軟部組織の損傷も調べることができます。

どのように治療するのですか？回復にはどれくらい時間がかかりますか？

治療方法は、骨折の種類、部位、重症度によって異なります。

• 非転位骨折：非転位骨折とは、骨片がずれておらず、手術を必要としない骨折のことです。医師は、患部を固定するために、ギプス、副木、またはウォーキングブーツを装着する場合があります。また、体重をかけずに移動できるように、松葉杖の使用を勧める場合もあります。
• 転位骨折／複雑骨折：骨片がずれている場合、または骨折が足首関節に影響を及ぼしている場合は、手術が必要になることがあります。手術では、骨片を元の位置に戻し、プレートとネジを使って固定します。
• 鎮痛剤：医師は痛みを抑えるために必要な薬を処方します。

治癒期間は個人差がありますが、通常は骨が完全に治癒するまでに6～8週間ほどかかります。この間は、医師の指示に従って安静にし、患部に体重をかけず、定期的にクリニックを受診することが非常に重要です。