Apa sampeyan uga kerep ngalami rasa panas ing weteng lan asam lambung munggah menyang tenggorokan? (Asam Lambung & GERD)

Apa sampeyan tau ngrasakake rasa kobong ing dhadha utawa rasa kaya ana sing mlebu ing tenggorokan sawise mangan? Umume wong wis ngalami iki paling ora sapisan utawa kaping pindho. Dina iki kita bakal ngrembug babagan 'asam lambung munggah' utawa, ing istilah medis , asam lambung munggah lan GERD (penyakit asam lambung munggah) . Amarga iki minangka masalah sing dialami akeh wong, mula penting banget kanggo ngerti babagan iki.

Apa sejatine asam lambung munggah kuwi, kancaku?

Gampangane, panganan, ombenan, lan cairan asam ing weteng mung arep mudhun siji arah. Nanging kadhangkala, nalika asam weteng iki, yaiku zat asam , mili bali munggah esofagus menyang tenggorokan , diarani Acid Reflux.

Bayangna, apa sing kedadeyan nalika asam iki tekan ing panggonan sing ora kudune? Kuwi masalahé. Asam iki bisa ngobong, nglarani, lan nggembungaké jaringan alus ing njero esofagusmu. Esofagus iki kaya tabung sing mlaku saka weteng liwat dhadha menyang tenggorokan. Dadi, yen rusak, kita bisa nemoni akèh masalah.

Kita kabeh sok ngalami asam lambung munggah. Rasane kaya gangguan pencernaan utawa rasa panas ing weteng nalika panganan ora dicerna. Asam lambung munggah iki sok-sok ora nyaman, nanging dudu penyakit. Nanging, kanggo sawetara wong, iki kedadeyan terus-terusan. Asam lambung munggah sing terus-terusan bisa ngganggu urip normal lan malah bisa ngrusak jaringan esofagus .

Dadi apa kuwi GERD? Apa luwih serius tinimbang kuwi?

GERD iku cekakan saka Penyakit Refluks Gastroesofagus.Jeneng cekakane. Ing sawetara negara, iki uga diarani GORD, sing tegese Penyakit Refluks Gastro-esofagus. Nanging, GERD minangka kondisi ing ngendi asam terus mlebu ing esofagus, yaiku kondisi refluks asam kronis . Yen asam iki mlebu ing tenggorokan luwih saka kaping pindho seminggu, sajrone pirang-pirang minggu, iki dianggep minangka kondisi kronis, yaiku GERD.

Kita bisa kena asam lambung munggah amarga alesan sementara, kaya mangan kakehan sedina. Nanging GERD iku alesan liya, sing disebabake dening masalah mekanik sing terus-terusan. Yaiku, mekanisme sing nyegah asam mlebu menyang esofagus ora bisa digunakake kanthi bener.

Sepira umume rong kondisi iki?

Refluks gastroesofagus (GER) sing ora rumit lan sesekali, lan penyakit refluks gastroesofagus (GERD) iku umum banget . Ing Amerika Serikat wae, kira-kira udakara 20% wong diwasa lan udakara 10% bocah duwe GERD. Kondisi iki uga katon ing antarane akeh wong ing Sri Lanka.

Apa gejala-gejala asam lambung lan GERD?

Ana sawetara gejala asam lambung lan GERD. Priksani apa sampeyan ngalami salah siji saka iki:

• Muntah/Regurgitasi: Sawise rampung mangan, sampeyan bisa uga ngrasakake asam lambung, partikel panganan, utawa cairan bali menyang tenggorokan. Rasane kaya muntah , nanging ora metu kanthi sampurna. Kadhangkala, sampeyan bisa uga duwe rasa kecut sing aneh ing cangkem.
• Rasa panas ing weteng: Asam iku zat sing kuwat. Dadi rasane kaya ngobong jaringan esofagus. Yen iki ana ing dhadha, diarani rasa panas ing weteng . Yen luwih cedhak karo weteng, ana sing ngarani rasa ora nyaman amarga asam lambung .
• Nyeri dada non-jantungLara dhadha : Sawetara wong ora ngrasakake lara ing esofagus minangka inflamasi. Lara iki ngrangsang saraf sing padha sing ngrasakake lara ing jantung , saengga bisa krasa kaya lara dhadha, padha karo serangan jantung.
• Mual : Asam lambung utawa refluks bisa nggawe sampeyan rumangsa mual lan ilang napsu mangan. Sanajan wis sawetara wektu, sampeyan bisa uga rumangsa isih ana panganan ing weteng, kaya-kaya isih ana sing kudu dicerna.
• Tenggorokan lara: Yen asam mlebu ing tenggorokan, bisa lara lan nglarani tenggorokan. Sampeyan bisa uga rumangsa kaya ana sing macet ing tenggorokan, utawa sampeyan bisa uga angel ngulu . Asam asring metu ing wayah wengi nalika sampeyan lagi turu.
• Gejala asma: GERD bisa nambah gejala asma ing wong sing kena asma, lan sanajan ing wong sing ora kena asma, GERD bisa nyebabake gejala asma kayata batuk terus-terusan , mengi, lan kangelan ambegan. Yen partikel asam mlebu ing saluran napas, bisa nyempit.

Gejala bisa dadi parah:

Gejala GERD bisa saya parah nalika wektu kaya iki:

• Ing wayah wengi utawa nalika turu.
• Sawise mangan panganan sing akeh utawa panganan sing lemu.
• Nalika sampeyan mbengkongake maju.
• Sawise ngrokok utawa ngombe alkohol.

Apa bayi cilik uga kena GERD?

Ya, bayi cilik uga isa kena GERD. Bayi muntah sithik sawise ngombe iku lumrah. Sanajan ana asam ing isine sing muntah, nanging ora cukup kanggo nyebabake masalah gedhe kanggo bayi. Nanging GERD minangka kondisi sing luwih serius . Bisa nyebabake rasa ora nyaman lan komplikasi kanggo bayi, kalebu nalika nyusoni.

Bayi sing lair prematur utawa duwe kondisi sing ana gandhengane karo esofagus luwih cenderung ngalami GERD. Yen dokter anak nggatekake yen bayi sampeyan angel mangan utawa turu, dheweke bisa uga kudu mriksa GERD.

Gejala GERD ing bayi (utawa bocah cilik):

• Kerep nangis, ora tenang (rewel banget).
• Angel turu.
• Penolakan panganan.
• Muntah kanthi jumlah cilik.
• Ngehek utawa serak nalika ambegan.
• Ambegan ora enak.

Apa wae panyebab asam lambung munggah?

Supaya asam bisa mlebu ing esofagus, asam kudu ngliwati katup ing sisih ngisor esofagus sing biasane nyegah asam kasebut munggah maneh. Katup iki diarani Sfingter Esofagus Ngisor (LES) .

LES-mu kuwi otot bunder. Otot iki mbukak nalika sampeyan nguntal barang, banjur nutup maneh kanggo nyegah isi weteng metu. Otot iki uga mbukak rada nalika sampeyan sendawa utawa cegukan supaya gelembung udara metu.

Asam lambung munggah kedadeyan nalika LES dadi ringkih utawa cukup longgar nganti asam lambung bisa metu . Sawetara perkara sementara, kaya turu sawise mangan akeh, bisa nyebabake LES rileks. Nanging yen sampeyan duwe GERD, LES sampeyan terus-terusan longgar.

Kepiye carane LES dadi ringkih?

Ana akeh alesan kenapa LES bisa ringkih sementara utawa permanen. Kadhangkala, refluks asam lambung sok-sok bisa berkembang dadi GERD kronis nalika sawetara panyebab kasebut gabung utawa tahan suwe. Iki sawetara panyebab umum refluks asam lambung lan GERD:

• Hernia Hiatal: Iki mungkin muni rumit, nanging coba tak jelasake kanthi prasaja. Ana otot sing diarani diafragma sing misahake dhadha lan weteng. Esofagus sampeyan nyambung menyang weteng liwat diafragma iki. Ing hernia hiatal, bagean ndhuwur weteng sampeyan munggah liwat bolongan ing esofagus lan mlebu ing dhadha . Banjur bisa kejebak karo esofagus, nyebabake asam numpuk ing kana. Kajaba iku, katup LES sing wis dirembug sadurunge uga obah munggah liwat diafragma, saengga dhukungan otote kurang. Kondisi iki luwih umum nalika sampeyan umur, berkembang kanthi bertahap, lan bisa dadi luwih parah suwe-suwe.
• Kandhutan: Asupan asam lambung sementara kerep banget dialami nalika meteng. Tekanan lan ruang sing tambah ing weteng bisa nyebabake otot sing ndhukung LES ing esofagus dadi mulur, kenceng, lan ringkih. Hormon kehamilan uga bisa nyebabake LES rileks. Sajrone wektu iki, hormon sing diarani relaxin dirilis kanthi jumlah sing luwih akeh. Iki ngendhokke otot kanggo menehi ruang kanggo bayi. Kadar estrogen lan progesteron uga mundhak, sing bisa nyebabake LES rileks.
• Obesitas:Obesitas uga nambah tekanan lan ruang ing weteng, kaya meteng, sing bisa mengaruhi LES. Nanging amarga obesitas luwih suwe tinimbang meteng, otot bisa dadi ringkih permanen. Iki uga minangka panyebab utama hernia hiatal. Uga, amarga estrogen disekresi dening jaringan lemak, tingkat estrogen uga mundhak nalika lemak awak mundhak.
• Ngrokok: Asap rokok bisa ngendhokke LES, ora preduli sampeyan ngrokok dhewe utawa ngisep asap rokok liyane. Ngrokok uga nyebabake watuk, sing mbukak LES. Ngrokok lan watuk terus-terusan bisa nglemahake otot ing diafragma, sing nyebabake hernia hiatal. Ngrokok uga ngalangi pencernaan lan nambah produksi asam lambung.

Apa wae komplikasi sing bisa kedadeyan saka refluks asam persisten (GERD)?

Asam lambung iku zat sing kuat banget. Asam iki dirancang kanggo ngrusak panganan sing dipangan. Lambungmu nduweni lapisan sing kuwat kanggo nglindhungi saka asam iki. Nanging organ liyane ora nduweni perlindungan iki. Asam lambung munggah biasane mengaruhi kerongkonganmu. Nanging kadhangkala malah bisa munggah menyang tenggorokan utawa saluran napas. Asam sithik bisa nyebabake rasa ora nyaman sesaat. Nanging asam sing kakehan bisa ngrusak organ-organ iki.

Komplikasi sing bisa kedadeyan:

• Esofagitis: Iki minangka inflamasi ing lapisan esofagus, sing tegese bengkak lan lara. Yen esofagitis terus-terusan, bisa nyebabake komplikasi kayata nyeri lan ulkus sing terus-terusan ing esofagus. Suwe-suwe, bisa nyebabake owah-owahan jaringan kayata parut utawa metaplasia usus , sing minangka kondisi prakanker.
• Esofagus Barrett:Iki jeneng kanggo kondisi metaplasia usus ing esofagus, sing wis kasebut ing ndhuwur. Iki tegese lapisan esofagus owah lan dadi luwih kaya lapisan usus. Iki kedadeyan nalika ana paparan asam lan inflamasi sing suwe. Iki minangka faktor risiko kanker esofagus.
• Penyempitan esofagus: Jaringan parut bisa kawangun ing esofagus kanggo nglindhungi saka inflamasi lan ciloko sing terus-terusan. Jaringan parut iki bisa nyebabake esofagus nyempit. Iki diarani penyempitan. Iki bisa nggawe angel ngulu , sing bisa nggawe angel mangan utawa ngombe, lan bisa nyebabake masalah liyane.
• Refluks Laringofaring (LPR): Sawetara wong sing nandhang GERD uga ngalami kondisi sing diarani LPR. Iki kedadeyan nalika asam mlebu ing tenggorokan. Asam bisa mlebu ing tenggorokan nalika sampeyan lagi turu. Iki bisa nyebabake tenggorokan sampeyan bengkak, swara sampeyan dadi serak, lan pita suara tuwuh. Partikel asam uga bisa disedot menyang saluran napas sampeyan.
• Asma: Yen asam mlebu ing saluran pernapasan, bisa nambah parah kondisi wong sing wis duwe asma, lan sanajan wong sing durung nate duwe penyakit pernapasan sadurunge bisa ngalami gejala kaya asma. Partikel asam cilik bisa ngganggu saluran bronkial lan nyebabake nyempit. Iki bisa nyebabake watuk lan kangelan ambegan.

Apa wae perawatan medis kanggo GERD?

Sawetara wong bisa nyuda asam lambung munggah kanthi nggawe pangaturan gaya urip, kayata ngganti pola mangan, ngurangi alkohol lan ngrokok, lan ngurangi bobot awak. Dokter nyaranake sampeyan ngetutake langkah-langkah iki. Nanging yen sampeyan duwe asam lambung munggah terus-terusan utawa GERD, dokter bisa uga menehi rekomendasi obat sing nyuda asam lambung. Iki bakal mbantu nyuda jumlah asam sing muncul, nanging bakal kurang mbebayani.

Obat-obatan

Bedah

Kanggo GERD sing parah utawa kasus sing ora bisa dikontrol nganggo obat, operasi kanggo ngencengi otot LES bisa uga disaranake, kayata fundoplikasi Nissen .

Prekara-prekara sing bisa mbantu ngontrol refluks asam ing omah

Coba iki cara kanggo ngontrol asam lambung munggah ing omah:

• Mangan panganan cilik: Mangan panganan akeh bakal ngisi weteng lan menehi tekanan ing LES.
• Mangan nedha bengi luwih awal: Mangan nedha bengi paling ora 2-3 jam sadurunge turu.
• Turu miring kiwa: Iki ndadekake LES ana ing ndhuwur isi weteng.
• Kurangi tekanan ing weteng: Gunakake sandhangan sing longgar lan kurangi bobot awak yen perlu.
• Mandheg ngrokok lan alkohol: Iki nglemahake LES lan nambah kaasaman.