Yen ibu, bapak, utawa wong sing cedhak karo kowe kena penyakit Alzheimer, aku ngerti sepira gedhene tanggung jawab lan pangorbanan sing kebak katresnan kanggo ngrawat dheweke. Iku kaya mlaku ing tali. Ing sisih siji, kowe nglindhungi wong sing ditresnani, nyedhiyakake fasilitas sing dibutuhake, menehi obat tepat wektu, nggawa dheweke menyang dokter, lan menehi katresnan lan dhukungan sing tanpa wates. Ing sisih liya, ana uripmu ... kerjamu, tanggung jawab kulawargamu, sambungan sosialmu. Dadi ngimbangi kabeh iki minangka tantangan gedhe.
Yen sampeyan ngrawat wong sing ditresnani kaya ngene iki, penting banget kanggo ngerti lan siyap sabisa-bisane babagan penyakit iki. Lan, nalika sampeyan butuh bantuan, aja ragu-ragu njaluk bantuan.
Apa kita kudu ngerti dhisik apa sing bakal diarepake?
Iku migunani kanggo duwe pangerten sing apik babagan kepiye penyakit Alzheimer mengaruhi sampeyan. Yen sampeyan ngerti luwih dhisik owah-owahan apa sing bisa kedadeyan, luwih gampang kanggo sampeyan ngerti kepiye tanggung jawab lan peran sampeyan bakal owah saka wektu ke wektu.
Nyatane, penyakit Alzheimer ora mengaruhi saben pasien kanthi cara sing padha. Penyakit iki beda-beda banget saka wong siji menyang wong liyane. Kondisi pasien bisa owah banget sanajan saben dina. Bayangna, ana dina-dina wong sing sampeyan tresnani normal banget, nindakake tugas saben dina dhewe. Nanging ing dina liya, dheweke bisa uga gumantung banget karo sampeyan. Cara dheweke nanggepi obat sing diwenehake uga bisa owah saka wektu kanggo wektu.
Kanthi owah-owahan iki, sampeyan kadhangkala rumangsa kaya-kaya dheweke ora masuk akal utawa nyoba ngapusi sampeyan. Nanging sejatine dudu salah dheweke. Iku bagean alami saka penyakit iki. Suwe-suwe, suwe-suwe, gejalane saya parah. Obat mung bisa ngalangi kecepatan kondisine saya parah. Ora bisa dihentikan kanthi lengkap.
Sing paling penting, depresi bisa dadi bagean saka penyakit Alzheimer. Depresi bisa nggawe gejala saya parah lan nyuda kemampuan kanggo nindakake tugas saben dina. Dadi, ati-ati yen ana tandha-tandha depresi. Yen sampeyan weruh, langsung kandhani dhokter.
| Sifat penyakit kasebut | Apa sing sampeyan kudu ngerti |
|---|---|
| Owah-owahan saka dina menyang dina | Ana dina-dina (dina apik) sing apik. Dina-dina liyane (dina ala) sing angel banget. Iki lumrah. Aja kuwatir. |
| Gejala saya parah | Suwe-suwe, bab-bab kaya memori lan prilaku saya mudhun. Sanajan angka iki bisa dikontrol nganggo obat, nanging ora bisa diendhegake kanthi total. |
| Depresi | Waspada marang gejala kaya depresi, rasa sedhih, lan ilang minat marang apa wae. Iki bisa nambah parah penyakit kasebut. Golekana saran medis kanthi cepet. |
Lan wis kuwi wae... kowe uga kudu njaga awakmu dhewe!
Tips-tips iki bakal mbantu sampeyan nglindhungi nyawa lan kesehatan mental nalika ngrawat wong sing sampeyan tresnani.
Kowé uga butuh istirahat sithik.
Iki sing paling penting. Sisihna wektu kanggo awakmu dhewe. Golekana sedulur, kanca, utawa wong liya kanggo mbantu keuanganmu, utawa wenehake tanggung jawab sajrone sawetara jam, lan metu sedhela. Lakoni pakaryanmu, olahraga, utawa luang wae sedhela. Ing negara kita, saiki ana "program penitipan anak wong diwasa." Sampeyan uga bisa nggoleki papan kaya ngono. Aja rumangsa salah yen ngaso.
Aja nindakake kabeh dhewe.
Pasien Alzheimer ora bisa nindakake kabeh sing biasane ditindakake. Nanging, kanthi pitulungan sethithik, ana sawetara perkara sing isih bisa ditindakake. Coba pikirake, dheweke isih bisa nglipat sawetara sandhangan, utawa ngupas sayuran. Ayo padha nindakake kuwi. Wenehana wektu. Mung mbantu dheweke ing ngendi dheweke lagi berjuang. Wenehana target cilik, lan puji dheweke nalika dheweke nindakake perkara kasebut. Ngomong, "Wow... apik tenan," bisa mbantu akeh kanggo rasa percaya diri.
Ngobrol babagan masalah hukum lan pribadi
Iki minangka topik sing sensitif, nanging penting banget. Sabisa-bisane nalika lara, rembugen panjaluk pungkasan wong sing sampeyan tresnani karo dheweke. Contone, ngrembug babagan perencanaan harta pusaka, surat kuasa sing awet, wasiat urip, lan prentah ora bisa diresitasi (DNR) bisa mbantu nyuda akeh masalah ing mangsa ngarep kanthi ngrembug lan ndokumentasikake perkara kasebut kanthi sah. Rembugen karo pengacara sing ngerti babagan perkara kasebut lan goleka saran.
Aja mandheg uripmu.
Iki minangka komitmen sing gedhe. Nanging aja nganti uripmu diundur mung kanggo iku. Ngobrol karo kanca-kancamu, ketemu karo dheweke. Terusake nindakake perkara sing kok senengi (hobi). Coba pertahankan rutinitasmu sabisa-bisane. Banjur kowe bakal bisa nindakake tanggung jawab iki kanthi mental lan kanthi rasa frustasi sing luwih sithik. Elinga, mung yen kowe seneng lan kuwat, kowe bakal bisa ngurus wong sing kok tresnani kanthi becik.
Golekana wong sing bisa diajak guneman babagan perasaanmu.
Kowé butuh wong sing ngrungokaké lan ndhukung wong sing kok tresnani, sarta kanggo ngumbar stres, rasa sedhih, lan rasa frustasimu. Iki bisa uga kanca cedhak utawa anggota kulawarga. Dhiskusi karo wong-wong mau kanthi terbuka lan jujur. Uga bisa migunani kanggo gabung karo grup dhukungan ing ngendi para pengasuh pasien Alzheimer liyane bisa kumpul bareng. Iki bakal mbantu kowé sadhar manawa kowé ora dhewekan ing tantangan iki. Bisa dadi lega banget ngerti manawa wong liya uga ngrasakake apa sing kowé rasakake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Alzheimer iku penyakit sing terus berkembang. Lumrah yen ana dina apik lan dina ala. Dadi sing sabar.
- Kaya dene kowe ngrawat wong sing kok tresnani, kesehatan fisik lan mentalmu uga penting. Istirahat dhisik. Aja rumangsa salah.
- Tulungi dheweke njaga harga diri kanthi ngidini dheweke nindakake perkara-perkara cilik sing isih bisa ditindakake.
- Ngrembug lan nggawe keputusan babagan perkara hukum lan medis (kayata wasiat pungkasan lan DNR) ing awal proses penyakit bisa mbantu nyegah akeh masalah ing mangsa ngarep.
- Kowé ora dhéwékan ing lelampahan iki. Nyuwun bantuan saka kulawarga, kanca, utawa klompok dhukungan. Nuduhake perasaanmu.
- Yen sampeyan weruh ana owah-owahan ing gejala utawa kahanan mental wong sing sampeyan tresnani (utamane depresi), langsung rembugan karo dhokter.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan