Apa kowe tau nggatekake yen ibu, bapak, mbah putri, utawa mbah kakungmu lali karo barang-barang nalika wis tuwa? Kadhangkala iku lumrah yen lali karo ngendi kuncimu, jeneng wong liya, utawa apa sing arep koklakoni. Sanajan kita mikir yen iki "carane kita saya tuwa," kadhangkala yen lali iki dadi parah banget nganti angel nindakake tugas saben dina, iki bisa dadi wiwitane kondisi sing diarani demensia. Aja kuwatir, kita bakal ngrembug babagan iki kanthi cara sing prasaja dina iki, supaya kowe bisa ngerti.
Apa sejatine Demensia iku?
Gampangane, demensia dudu penyakit tunggal. Iki minangka kumpulan gejala. Iki disebabake dening kerusakan sel otak kita, sing mboko sithik nglemahake kemampuan kita kanggo mikir, ngelingi, nalar, lan nggunakake basa. Kondisi iki bisa mengaruhi kita nganti ora bisa nindakake tugas saben dina dhewe.
Anggep wae demensia iku kaya payung gedhe. Ana akeh jinis penyakit ing sangisore payung kasebut. Sing paling penting lan sing wis tau dirungokake dening umume wong yaiku penyakit Alzheimer . 70%-80% wong sing nandhang demensia duwe demensia sing disebabake dening penyakit Alzheimer. Nanging, ana udakara 50 penyakit liyane sing nyebabake demensia saliyane Alzheimer.
Aja mbingungake demensia karo delirium.
Kadhangkala sampeyan bisa ndeleng wong tuwa dumadakan dadi gelisah lan tumindak kaya-kaya lagi edan. Iki diarani delirium. Iki beda banget karo demensia.
- Delirium: Iki minangka kondisi sing dumadakan kedadeyan sajrone sedina utawa rong dina . Iki bisa disebabake dening infeksi, obat-obatan tartamtu, utawa sawise operasi. Asring bisa diobati lan mari kabeh .
- Demensia: Iki minangka kondisi sing berkembang alon-alon sajrone pirang-pirang wulan utawa taun . Biasane angel dibatalake.
Apa demensia mung minangka bagean normal saka tuwa?
Iki masalah sing dialami akeh wong. Lumrah yen lali karo perkara-perkara cilik nalika kita tuwa. Nanging demensia iku beda. Ayo padha mangerteni bedane iki kanthi cetha.
| Penuaan Normal | Tandha-tandha Demensia |
|---|---|
| Kadhangkala aku lali jenenge wong liya, nanging mengko aku bakal ngelingi. | Aku malah lali jeneng sedulur lan kanca-kancaku sing paling cedhak. |
| Aku nggoleki lemari pangilon, panggonane kunci, nanging aku kelingan sawise sawetara wektu. | Barang-barang diselehake ing panggonan sing ora umum (contone, kuncine diselehake ing botol gula) lan dheweke ora kelingan kepiye carane diselehake. |
| Sanajan sampeyan ora kelingan sepatah tembung, sampeyan isih bisa nerusake obrolan. | Dheweke lali sanajan tembung-tembung sing prasaja, bingung golek tembung nalika ngomong, utawa nggunakake tembung sing salah. |
| Tugas saben dina (masak, mbayar tagihan) bisa ditindakake kaya biasane. | Dadi angel nindakake tugas sing wis dipraktekke kanthi becik (kayata, nggawe teh), lan langkah-langkahe dadi bingung. |
| Kemampuan kanggo nggawe keputusan iku lumrah. | Kangelan milih antarane sing bener lan sing salah, nggawe keputusan sing ora umum (contone, nganggo sandhangan mangsa dingin ing mangsa panas). |
Elinga, mundhut memori sing ana gandhengane karo tuwa normal ora duwe pengaruh sing signifikan marang urip saben dinane. Nanging karo demensia, pengaruhe saya tambah jelas.
Apa wae panyebab demensia?
Demensia disebabake dening kerusakan sel saraf (neuron) ing otak lan ilang komunikasi ing antarane. Gejalane beda-beda gumantung ing endi kerusakan iki kedadeyan ing otak.
Alesan utama yaiku:
- Penyakit Alzheimer: Ing penyakit iki, protein sing ora dikarepake (plak amiloid) nglumpuk ing antarane sel otak lan jinis protein liyane (tau tangles) dadi kusut ing njero sel. Iki nyebabake sel mati.
- Demensia Vaskular: Kondisi sing disebabake dening kerusakan pembuluh getih sing nggawa getih menyang otak. Iki bisa disebabake dening kondisi kayata tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, lan stroke.
- Demensia awak Lewy (LBD): Kondisi iki disebabake dening pembentukan gumpalan protein abnormal sing diarani awak Lewy ing njero sel otak.
- Demensia frontotemporal (FTD):Iki disebabake dening karusakan sel ing lobus frontal lan temporal otak. Iki bisa nyebabake owah-owahan gedhe ing prilaku lan kepribadian.
- Cilaka sirah sing parah: Cilaka sirah sing parah sing disebabake dening kacilakan uga bisa nyebabake demensia ing jangka panjang.
Kajaba iku , panyebab sing bisa diobati kayata kekurangan vitamin B12, masalah hormon tiroid, lan sawetara infeksi uga bisa nyebabake gejala kaya demensia. Mulane, penting banget kanggo nemoni dokter sanalika sampeyan ngalami masalah memori kanggo nemokake panyebab sing tepat.
Apa faktor risikone? - Bab-bab sing kudu digatekake
Ana sawetara faktor sing nambah risiko ngalami demensia:
- Umur: Risiko saya mundhak sawise umur 65 taun.
- Riwayat kulawarga: Yen ana wong ing kulawargamu (ibu, bapak, sedulur) sing tau ngalami demensia, sampeyan uga duwe risiko sing rada luwih dhuwur.
- Penyakit jantung: Ora bisa ngontrol penyakit kaya tekanan darah tinggi, diabetes, lan kolesterol tinggi.
- Gaya urip: Ngrokok, ngonsumsi alkohol sing berlebihan, pola mangan sing ora sehat, lan kurang olahraga.
- Depresi: Stres lan depresi jangka panjang uga minangka faktor risiko.
- Isolasi sosial: Dhewekan tanpa sosialisasi lan sesrawungan karo wong liya uga ora apik kanggo kesehatan otak.
Kepiye carane ngenali gejala demensia?
Ing tahap awal demensia, gejalane bisa uga ora pati jelas, nanging suwe-suwe, dadi luwih jelas.
- Kehilangan memori jangka pendek: Lali apa sing diomongake sawetara wektu kepungkur, takon pitakonan sing padha bola-bali.
- Masalah komunikasi: Angel nemokake tembung sing pas nalika ngomong, kesandhung apa sing arep diomongake.
- Kesasar: Ora bisa nemokake dalan ing dalan sing wis kerep dilalui, sanajan ing desane dhewe.
- Kesulitan nindakake tugas rutin: Bingung babagan langkah-langkah tugas prasaja kaya nggawe teh, masak, utawa mbayar tagihan.
- Owah-owahan ing kepribadian lan tindak-tanduk: Dadi luwih nesu, gampang nesu, curiga, utawa ora peduli tinimbang sadurunge.
- Weruh utawa krungu barang-barang aneh (Halusinasi): Ngomong yen sampeyan ndeleng utawa krungu barang-barang sing sejatine ora ana.
- Waham: Percaya banget marang bab-bab sing ora bener (kayata, mikir yen ana wong sing nyolong dhuwit).
Apa wae perawatan kanggo demensia?
Senajan akeh jinis demensia ora bisa mari kabeh, ana perawatan sing bisa ngontrol gejala lan ngalangi perkembangan penyakit kasebut.
1. Obat-obatan:
- Inhibitor kolinesterase(Tuladha: Donepezil, Rivastigmine): Iki kerjane kanthi nambah tingkat bahan kimia ing otak sing mbantu memori lan pamikiran. Iki asring diwenehake kanggo tahap awal lan tengah penyakit Alzheimer.
- Memantine: Iki mbantu ngontrol gejala ing tahap tengah lan abot penyakit kasebut.
- Kajaba iku, dhokter bisa uga menehi resep obat liyane kanggo ngontrol masalah perilaku (kuatir, depresi).
2. Terapi non-obat:
- Terapi okupasi: Mulang pasien lan pengasuh carane nindakake tugas saben dina kanthi aman lan gampang.
- Nyiapake lingkungan: Penting kanggo ngurangi barang-barang sing ora perlu ing omah lan nggawe lingkungan sing prasaja lan bebas saka barang-barang sing semrawut. Simpen barang-barang sing bisa mbebayani kanggo pasien (piso, korek api) ing panggonan sing ora katon.
- Rutinitas sing konsisten: Nggawe rutinitas kayata mangan, adus, lan turu ing wektu sing padha saben dina bisa nyuda rasa kuatir pasien.
Kepiye carane urip karo demensia? - Saran kanggo pasien lan pengasuh
Nampa diagnosis demensia bisa dadi kejutan kanggo pasien lan kulawargane. Nanging, kanthi dhukungan lan perencanaan sing tepat, sampeyan bisa urip kanthi apik.
Kanggo pasien:
- Tetep aktif: Olahraga lan dolanan sing bisa ngasah otak (teka-teki, catur).
- Tetep sosialisasi: Ngobrol karo kanca lan sedulur.
- Mangan sehat: Mangan panganan sing seimbang.
- Crita babagan perasaanmu: Critakake perasaanmu karo wong sing kokpercaya.
Kanggo Para Pengasuh:
- Sabar: Yen dheweke takon bab sing padha bola-bali, rungokna kanthi sabar. Aja nyoba padu karo dheweke.
- Ngomong prasaja: Ngomong nganggo ukara sing cendhak lan prasaja. Aja takon pirang-pirang pitakonan sekaligus.
- Jaga keamanan: Priksa keamanane ing njero lan njaba omah.
- Pikirake awakmu dhewe uga: Ngrawat wong sing nandhang demensia bisa nuntut mental lan fisik. Dadi, luangake wektu kanggo santai lan pikirake kesehatanmu. Nyuwun bantuan yen sampeyan butuh.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Demensia dudu penyakit tunggal, nanging kumpulan gejala sing nyebabake penurunan kemampuan memori lan mikir.
- Ana bedane sing jelas antarane lali normal sing kedadeyan nalika tuwa lan demensia.
- Yen sampeyan curiga yen sampeyan utawa wong sing ditresnani duwe gejala demensia,Sing paling apik yaiku cepet-cepet periksa menyang dokter.
- Senajan sawetara jinis demensia ora bisa mari kanthi sampurna, ana perawatan sing bisa mbantu ngontrol gejala lan ningkatake kualitas urip.
- Katresnan, sabar, lan dhukungan iku penting banget sajrone lelampahan iki, kanggo pasien lan kanggo sampeyan, sing ngrawat.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan