Nalika krungu babagan COVID, isih nggawe kita rada wedi, ta? Saiki, akeh wong sing mbokmenawa wis mari saka penyakit kasebut. Nanging sampeyan mbokmenawa duwe akeh pitakonan babagan kepriye rasane awak nalika kena COVID, suwene wektu kanggo mari, lan apa sing kudu sampeyan lakoni nganti mari. Oke, ayo goleki informasi luwih lengkap babagan iki dina iki.
Umume wong sing kena COVID duwe kondisi sing entheng, utawa sing diarani 'ringan'. 'Ringan' tegese rada abot kanggo awak. Nanging sing paling apik yaiku, sampeyan bisa ngaso ing omah lan pulih kanthi lengkap tanpa kudu menyang rumah sakit. Ayo dideleng apa sing bakal kedadeyan sajrone wektu iki, lan kepiye carane ngurus awake dhewe.
Pira suwene Covid ana ing awak?
COVID-19 bisa tahan sawetara dina nganti sawetara minggu. Kanthi tembung liya, nalika gejala sampeyan ilang, biasane tegese virus wis ninggalake awak sampeyan. Nanging, sawetara wong bisa ngalami kondisi sing diarani "COVID sing dawa". Iki tegese gejala kasebut tetep ana nganti pirang-pirang minggu, wulan, utawa malah taun sawise pulih saka COVID.
Kepriye yen ana wong sing wis divaksinasi kena COVID?
Kaya sing sampeyan ngerteni, vaksin COVID dirancang kanggo menehi perlindungan saka infeksi. Nanging sampeyan isih bisa kena COVID sanajan sampeyan wis divaksinasi kanthi lengkap. Iki diarani "kasus terobosan". Yen sampeyan kena, gejala sampeyan bisa uga ora parah, utawa sampeyan bisa uga ora duwe gejala apa-apa.
Ora ana bedane sing signifikan ing durasi penyakit, preduli sampeyan divaksin utawa ora. Nanging, yen sampeyan divaksin, sampeyan luwih cenderung pulih kanthi cepet lan ngalami gejala sing luwih entheng .
Pira suwene virus iki tetep ana ing awak?
Angel menehi jawaban sing pasti kanggo iki. Nanging virus COVID bisa tetep ana ing awak luwih suwe tinimbang virus pilek utawa influenza. Biasane butuh wektu udakara sewulan kanggo wong ngeculake virus kasebut. Sawetara wong bisa dites positif virus nganti telung sasi sawise gejala ilang.
Pira kemungkinan sampeyan pulih yen kena COVID?
Para peneliti terus ngumpulake data babagan iki. Nanging dheweke mung duwe data babagan kasus sing wis dikonfirmasi. Tegese dheweke ora bisa ngetung wong sing durung dites COVID. Dadi dheweke ora duwe informasi babagan asil pungkasan saka saben infeksi.
Nanging rata-rata, luwih saka 98% pasien COVID sing wis dikonfirmasi bisa slamet. Nanging risiko kematian wong beda-beda gumantung saka umure, apa dheweke duwe penyakit kronis liyane, lan apa dheweke wis divaksinasi.
Sing paling penting yaiku divaksinasi bisa nyuda banget keruwetan penyakit lan risiko kematian.
Pira suwene gejala Covid tahan?
Ora kabeh wong sing kena COVID bakal ngalami gejala. Yen kena, gejala kasebut bisa muncul antarane 2 nganti 14 dina sawise kena infeksi. Lan gejala kasebut beda-beda saka wong siji menyang wong liyane.
Tabel ing ngisor iki ndhaptar sawetara gejala sing paling umum.
| Gejala | Katrangan |
|---|---|
| Demam utawa meriang | Ing wong diwasa, demam bisa luwih saka 100,4 F (38 C). |
| Watuk | Bisa watuk garing tanpa lendir utawa watuk nganggo lendir. |
| Kesel | Rasane kesel banget nganti ora bisa nindakake apa-apa. |
| Tenggorokan lara | Tenggorokan lara, owah-owahan swara. |
| Sakit sirah lan lara awak | Sakit sirah sing parah lan nyeri otot lan sendi. |
| Kesulitan ambegan | Kesulitan ambegan, rasa sesek ing dada. |
| Ilang mambu lan rasa | Dumadakan kelangan kemampuan kanggo ngambu, ngambu, utawa ngrasakake apa wae. |
| Muntah utawa diare | Weteng lara, mual, muntah, utawa diare. |
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, penting banget kanggo tetep ing omah lan ora cedhak karo wong liya supaya ora nyebarake virus menyang wong liya. Sampeyan bisa nerusake aktivitas normal sawise gejala sampeyan mari lan sampeyan wis ora demam sajrone 24 jam.
Wektu Pemulihan
Riset awal nuduhake yen mung butuh rong minggu kanggo pulih saka kasus entheng, lan nganti enem minggu kanggo pulih saka kasus sing parah. Nanging, iki beda-beda gumantung saka umur lan kesehatan sakabèhé. Gejala sing paling umum yaiku kesel, sakit kepala, lan sesek napas .
Yen sampeyan lara, penting kanggo ngisolasi awake dhewe ing omah nganti kabeh ing ngisor iki wis dipenuhi:
- Kowé ora bakal demam nganti kowé wis ora ngonsumsi obat penurun panas sajrone 24 jam.
- Gejala-gejalamu durung ilang kabeh, nanging saiki wis saya apik.
- Wis paling ora 5 dina wiwit gejala sampeyan wiwit.
Sanajan sampeyan wis rampung isolasi, jaga bab-bab iki paling ora nganti dina kaping 11:
- Aja cedhak-cedhak karo wong sing luwih gampang lara parah yen kena COVID (wong tuwa, wong sing duwe penyakit kronis).
- Nganggoa masker sing kualitas apik nalika cedhak karo wong liya, ing omah utawa ing papan umum.
- Aja lunga menyang panggonan sing ora kena nganggo masker.
Kepriye carane kowe ngerti yen awakmu saya apik?
Gampangane, sampeyan bakal ngerti yen gejala sampeyan saya suda, utawa ilang kabeh.
Bayangna yen sampeyan wis demam pirang-pirang dina, lan saiki demammu wis ilang tanpa ngombe obat, kuwi pratandha wis mari. Uga, yen sampeyan ora lara awak, lara tenggorokan, utawa sakit kepala maneh, sampeyan bisa nganggep yen infeksi COVID sampeyan meh rampung. Mboko sithik, kekuwatan sampeyan bakal wiwit bali maneh.
Kepiye carane supaya bisa mari yen penyakite saya parah?
Sebagian cilik wong sing kena COVID kudu dirawat ing rumah sakit amarga masalah pernapasan. Iki gumantung saka umur lan kesehatan sakabèhé. Sampeyan bisa uga kudu tetep ing rumah sakit sajrone rong minggu utawa luwih.
Sawetara wong sing lara parah bisa ngalami komplikasi sing diarani Sindrom Gangguan Pernapasan Akut (ARDS) , sing ngrusak paru-paru lan ndadekake angel banget ambegan.
Yen sampeyan lara parah, sampeyan bisa uga kudu dirawat ing unit perawatan intensif (ICU).Perawatan bisa uga dibutuhake. Akeh pasien sing nginep ing ICU bakal mudhun bobot lan kekuatane. Tim medis sampeyan bakal mbantu sampeyan ngatur gejala kasebut, kalebu latihan kanggo mbantu sampeyan mbangun maneh kekuatan sampeyan.
Apa kuwi "COVID Dawa"?
Iki minangka kumpulan gejala sing isih ana sawise COVID-19 ilang. Iki bisa mengaruhi kualitas urip sampeyan. Sampeyan bisa uga ngalami gejala kaya:
- Sakit sirah entheng
- Awak tanpa nyawa
- Kesel
- Kesulitan konsentrasi ing sawijining bab
- Kesulitan ambegan sanajan mung ngetokake tenaga entheng
Yen sampeyan ngalami gejala 'COVID' sing wis suwe iki, utawa yen gejala anyar katon sawetara dina sawise sampeyan mari, priksa manawa sampeyan menyang dokter kanggo njaluk saran.
Apa sing isa koklakoni supaya cepet mari?
Ora ana obat khusus kanggo COVID. Nanging yen sampeyan kudu menyang rumah sakit, ana sawetara obat sing bisa mbantu sampeyan pulih luwih cepet. Nalika sampeyan ana ing omah, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu sampeyan pulih luwih cepet. Iki kaya perkara sing kita lakoni nalika kita pilek.
Mangan sing sehat.
Yen sampeyan duwe napsu mangan, mangana panganan sehat sing ngandhut vitamin lan nutrisi sing dibutuhake kanggo mari. Watesi panganan olahan sing legi kaya soda lan kue. Yen sampeyan duwe napsu mangan, aja meksa awake dhewe mangan.
Ngombea akeh cairan.
Sanajan sampeyan ora bisa mangan, iki prekara sing kudu sampeyan lakoni. Banyu iku sing paling enak. Uga, panganan kaya jeruk, bubur, lan sup iku enak banget.
Ngurangi demam
Yen sampeyan demam utawa lara awak, ngombe obat kaya asetaminofen utawa ibuprofen kaya sing diresepake dening dokter. Nanging mung gunakake dosis sing disaranake.
Sugeng ngaso.
Iki sing paling penting. Wenehana awakmu wektu lan istirahat sing dibutuhake kanggo mari. Elinga, awakmu bakal mari sajrone sawetara dina. Nanging yen gejalamu saya parah (contone, kowe ngalami kesulitan ambegan sing parah, nyeri dada sing parah) , langsung golek dhokter utawa menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
Apa sing kudu ditindakake kanggo batuk Covid?
Batuk, utamane batuk terus-terusan sawise mari, minangka gejala umum COVID. Sanajan ora ana obat khusus kanggo iki, sampeyan bisa nemokake rasa lega kanthi cara iki:
- Ngombea cairan anget (teh, sup) kanthi jumlah sithik.
- Aja ngrokok lan ambu sing kuwat.
- Coba ambegan liwat irungmu.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Gejala COVID lan wektu pemulihan beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Biasane bisa suwene sawetara dina nganti sawetara minggu.
- Ngombe banyu sing akeh, mangan panganan sing bergizi, lan istirahat sing cukup bakal mbantu banget kanggo nyepetake pemulihan sampeyan.
- Njaluk vaksinasi minangka cara paling apik kanggo nyegah penyakit kasebut saya parah lan komplikasi berkembang.
- Yen sampeyan ngalami gejala sing parah kayata kangelan ambegan lan nyeri dada, goleka saran medis langsung.
- Yen gejala isih ana sawise mari (COVID suwe), rembugan karo dokter.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan