Apa kowe tau ngrasakake yen ibu, bapak, mbah putri, utawa mbah kakungmu dumadakan owah? Apa dheweke ora mesem lan ngomong kaya biyen, apa dheweke tansah mikir, utawa dheweke mung nesu-nesu? Kita asring mikir, "Oh... kaya ngono kuwi kahanane nalika wis tuwa." Nanging ora mesthi kaya ngono. Iki bisa uga minangka kondisi medis sing mbutuhake perawatan. Dina iki, ayo padha ngrembug babagan depresi sing kedadeyan nalika diwasa, utawa sing diarani '(Depresi)'.
Apa bedane depresi ing wong diwasa karo depresi ing wong enom?
Sebeneré ana béda sing jelas antara loro-loroné. Nalika wong enom ngalami depresi, gejalané asring jelas. Nanging depresi ing wong diwasa luwih rumit. Alesané yaiku kondisi iki asring kedadeyan bebarengan karo penyakit fisik liyané (contone, diabetes, penyakit jantung, radang sendi).
Bayangna, kadhangkala angel ngerti apa wong diwasa ngalami efek samping saka obat sing diombe kanggo penyakit liyane, utawa iki minangka gejala depresi.
Sing paling penting, depresi nalika diwasa nambah risiko penyakit jantung lan kematian akibat penyakit liyane. Iki uga nyuda kemampuan kanggo pulih saka penyakit (rehabilitasi).
Umpamane, riset nemokake yen depresi ana gandhengane karo tambahing risiko kematian sawise serangan jantung. Mulane, penting kanggo njaluk saran medis tanpa nglirwakake owah-owahan cilik wae ing prilaku wong sing ditresnani.
Apa tandha-tandha depresi sing didhelikake ing wong diwasa?
Nalika mikir babagan depresi, kita asring mikir babagan rasa sedhih terus-terusan. Nanging wong diwasa bisa uga duwe gejala sing beda-beda. Dheweke bisa uga ora langsung ujar "Aku sedhih". Nanging, dheweke bisa uga nuduhake perkara kaya iki.
| Ciri khas | Apa tegese iki? |
|---|---|
| Selalu ngomong yen kowe kesel | Rasane ora ana uripe sanajan ora nindakake apa-apa. |
| Masalah turu | Ora bisa turu ing wayah wengi, utawa turu kakehan. |
| Gampang nesu utawa gampang nesu | Aku isa nesu sanajan mung kanggo perkara cilik, kabeh rasane kaya repot. |
| Kebingungan | Dadi angel ngeling-eling samubarang, lan dadi angel kanggo njaga pikiran sampeyan ing sak panggonan. |
| Ora seneng nindakake bab-bab sing biyen kok senengi | Kahanan kaya nonton TV, maca koran, lan dolanan karo putu dadi mboseni. |
| Lara awak | Rasa nyeri ing punggung, sirah, lan lengen muncul tanpa sebab. |
| Rasa kuciwa | Pikiran kaya "Saiki aku wis ora ana gunane", "Aku dadi ngganggu kabeh wong" muncul ing pikiran. |
| Pikiran bunuh diri | Dheweke bisa uga dadi frustasi karo urip lan ngomong utawa menehi pitunjuk kaya, "Aku pengin aku mati." Iki minangka perkara sing kudu ditanggapi kanthi serius. |
Depresi minangka panyebab utama bunuh diri, utamane ing antarane wong lanang sing luwih tuwa. Dadi yen sampeyan ndeleng tandha-tandha iki, aja wedi ngomong babagan iki. Sing paling apik yaiku ngrungokake lan mbantu dheweke menyang dokter.
Apa faktor risiko depresi ing wong diwasa?
Faktor-faktor tartamtu bisa nambah risiko depresi ing wong diwasa.
- Dadi wong wadon.
- Dadi lajang, pegatan, utawa duwe pasangan sing wis tilar donya.
- Kurangé dhukungan saka wong sing ditresnani lan kulawarga.
- Ngadhepi kedadeyan traumatis dadakan (kayata, seda wong sing ditresnani, pensiun, pindhah omah).
- Penyakit jangka panjang:Stroke, tekanan darah tinggi, diabetes, kanker, demensia lan nyeri kronis.
- Sawetara jinis obat utawa interaksi obat.
- Owah-owahan ing penampilan awak amarga operasi (kayata, operasi kanker, pengangkatan anggota awak).
- Ora bisa nindakake pegaweyane dhewe lan kudu gumantung marang wong liya.
- Ana wong ing kulawarga sing wis tau ngalami depresi sadurunge.
- Kesepian lan isolasi sosial.
- Panggunaan alkohol utawa obat-obatan liyane.
Apa wae perawatan kanggo iki?
Kabar apike yaiku depresi wong diwasa minangka kondisi sing bisa dikelola kanthi apik nganggo perawatan . Aja mikir, "Saiki wis kasep." Ana sawetara pilihan perawatan utama.
1. Obat-obatan (Antidepresan)
Ana jinis obat tartamtu sing digunakake kanggo nambani depresi. Obat-obatan kasebut, sing kalebu kelas kayata "SSRI" lan "SNRI", ningkatake swasana ati kanthi ngontrol sinyal kimia ing otak.
Penting: Dokter ati-ati banget nalika menehi resep obat kanggo wong diwasa. Iki amarga dheweke bisa uga ngombe obat kanggo kondisi liyane, lan obat-obatan kasebut bisa uga berinteraksi karo obat-obatan kasebut. Mulane , aja miwiti utawa mandheg ngombe obat kasebut tanpa konsultasi karo dokter. Dokter biasane bakal miwiti kanthi dosis sing sithik lan nyetel miturut kabutuhan.
2. Psikoterapi
Kita mung nyebut iki "terapi wicara" utawa "konseling." Ngobrol karo konselor utawa psikiater sing wis trampil bisa mbantu sampeyan ngatur masalah, perasaan, lan pikirane. Cara iki efektif banget kanggo wong sing wis ngalami owah-owahan urip sing gedhe lan ora pengin ngombe obat. Cara terapi iki asring disaranake bebarengan karo obat-obatan.
3. Terapi Elektrokonvulsif (ECT)
Sawetara wong bisa uga wedi nalika krungu jeneng iki. Nanging ``(ECT)`` minangka metode perawatan sing aman lan efektif banget sing diwenehake marang pasien sing parah banget, sing ora mari dening perawatan liyane, lan sing duwe risiko bunuh diri sing dhuwur. Iki ditindakake kanthi anestesi lan ing pengawasan medis sing ketat.
Apa wae alangan kanggo nampa perawatan?
Sawetara sikap ing masyarakat kita nyebabake wektu tundha nggoleki perawatan kanggo wong tuwa.
- Isin lan wedi dikucilake saka sosial: Akeh wong sing wegah ngomong babagan masalah kesehatan mental amarga wedi dicap "edan".
- Kesalahpahaman: Wong-wong ora nggatekake gejala, mikir kaya "iki mung kedadeyan nalika sampeyan saya tuwa" utawa "bakal ora apa-apa yen sampeyan wis biasa."
- Gejala fisik: Amarga rasa sedhih katon minangka rasa ora nyaman fisik (kayata, sakit kepala, sakit weteng), mula angel ngenali masalah mental.
- Wegah ngombe obat: Ana wong sing wegah ngombe obat amarga wedi karo efek samping utawa biaya.
Apa wae alangan kasebut, sampeyan bisa dadi wong sing paling apik kanggo mbantu wong sing sampeyan tresnani. Ngrungokake kanthi katresnan, mangerteni dheweke, lan nyengkuyung dheweke supaya nemoni dokter bisa nggawe prabédan gedhe ing uripe.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Depresi wong diwasa dudu bagean normal saka tuwa. Iki minangka kondisi sing bisa diobati lan diobati.
- Gejalane ora mung rasa sedhih utawa nangis. Gampang nesu, insomnia, lara awak, lan bingung uga bisa dadi gejala sing ana gandhengane .
- Yen sampeyan weruh owah-owahan ing tindak-tanduk, wicara, utawa kabiasaan saben dinane wong diwasa ing kulawarga sampeyan, aja dilirwakake. Rembugen karo dheweke kanthi cara sing ramah lan ajak dheweke supaya nemoni dokter .
- Perawatan sing tepat (obat-obatan, psikoterapi, utawa loro-lorone) bisa mbantu dheweke urip kanthi bahagia lan sehat maneh.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment