Kita kabeh diubengi kuman. Ora mung ing udhara, banyu, lemah, nanging uga ing awak kita. Sanajan umume kuman iki ora mbebayani, sawetara kuman bisa mlebu ing awak kita lan nggawe kita lara. Sederhanane, ana telung perkara utama sing kudu dipenuhi supaya penyakit bisa berkembang. Sing pertama yaiku sumber kuman kasebut manggon. Bisa uga papan kaya gagang lawang utawa meja. Sing nomer loro yaiku wong sing rentan. Tegese wong sing durung nampa vaksinasi sing dibutuhake lan duwe kekebalan sing kurang. Sing nomer telu yaiku cara kuman kasebut ditularake menyang wong kasebut (Transmisi) . Kita lagi ngrembug babagan rong cara penularan utama dina iki.
Apa sing diarani Penyakit Kontak Langsung?
Gampangane, iki minangka cara sing paling umum kanggo nyebarake penyakit. Yaiku, kuman ditularake liwat kontak langsung antarane awak wong sing lara lan awak wong sing sehat. Bayangna, sampeyan salaman karo kanca, utawa sampeyan ngrangkul wong liya. Ing kasus kaya ngono, kemungkinan lara dhuwur.
Penyakit kulit, infeksi cangkem lan mripat, gangguan weteng (penyakit sistem pencernaan), lan infeksi sing ditularake liwat getih bisa nyebar liwat kontak kanthi cara iki.
Kadhangkala iki bisa uga ora langsung (kontak ECT ora langsung) . Yaiku, liwat barang-barang sing digunakake dening wong sing lara. Contone, kabel ing bis, gagang lawang ing jamban, utawa malah cangkir utawa sisir sing digunakake wong liya bisa nularake penyakit.
Sawetara penyakit umum sing ditularake liwat kontak
- Kudis: Iki umum banget ing negara kita.
- Kutu Rambut: Lumrah ditemokake, utamane ing antarane bocah-bocah sekolah.
- Kurap : Infeksi jamur ing kulit.
- Impetigo: Infeksi bakteri ing kulit.
- Norovirus: Virus sing nyebabake diare lan muntah.
| Penyakit sing ditularake liwat cairan awak | |
|---|---|
| Penyakit | Cairan awak sing nular |
| Sitomegalovirus (CMV) | Ludah, mani, sekresi vagina, urin, lendir, luh |
| Hepatitis B | Getih, ludah, mani, keputihan |
| Hepatitis C | Getih |
| HIV (Virus Defisiensi Imun Manusia) | Getih, sperma, sekresi vagina, ASI |
Kepriye carane sampeyan bisa nglindhungi awake dhewe saka penyakit sing ditularake liwat kontak?
Iki minangka kabiasaan sing prasaja banget, nanging penting banget. Yen kita tindakake, kita bisa nglindhungi awake dhewe saka akeh penyakit.
- Wisuh tanganmu kerep: Wisuh tanganmu kanthi resik nganggo sabun lan banyu paling ora 20 detik, kayata sadurunge mangan, sawise nggunakake jedhing, nalika mulih saka lelungan, lan sawise ndemek kewan. Yen sabun lan banyu ora kasedhiya, gunakake pembersih tangan berbasis alkohol.
- Aja nganti ndemek rai nganggo tangan: Kita asring tanpa disadari ndemek mripat, irung, lan cangkem nganggo tangan. Iki bisa gampang nggawa kuman menyang awak. Mula, cobanen mandhegake kebiasaan iki.
- Aja nuduhake barang pribadi karo wong liya: Aja nuduhake barang-barang kayata pisau cukur, sikat untu, sisir, produk dandanan, utawa andhuk karo wong liya.
- Jaga kebersihan: Resiki permukaan sing kerep didemek, kayata gagang lawang, saklar lampu, lan telpon, nganggo disinfektan.
- Praktekna hubungan seks sing aman : Tansah gunakake kondom kanthi bener. Dhiskusi karo dokter sampeyan kanggo informasi luwih lengkap babagan iki.
- Divaksinasi: Njaluk kabeh vaksin lan dosis tambahan kanthi tepat wektu minangka cara paling apik kanggo nglindhungi awake dhewe saka penyakit menular.
Apa kuwi Penyakit Lintas Udara?
Iki nuduhake penyakit sing bisa nyebar kanthi ambegan partikel cilik kuman sing dibebasake menyang udhara nalika wong sing kena infeksi ngetokake ambegan, ngomong, watuk, utawa wahing. Sampeyan ora kudu cedhak karo wong sing kena infeksi. Sawetara kuman bisa tetep ana ing udhara nganti pirang-pirang jam lan lelungan jarak adoh.
Bedane antarane partikel sing ana ing udhara lan tetesan banyu
Senajan loro-lorone nyebar ing udhara, ana bedane sing jelas antarane loro kasebut. Ngerteni iki nggampangake sampeyan nglindhungi awake dhewe saka penyakit kasebut.
| Ciri khas | Partikel sing ana ing udhara | Tetesan |
|---|---|---|
| Ukuran partikel | Cilik banget (ora katon ing mripat). | Rada gedhe (kaya setetes ludah). |
| Wektu liwat udhara | Bisa ngambang ing udhara sajrone wektu sing suwe (menit, jam). | Amarga bobote, cepet (sajrone sawetara detik) tiba ing lemah utawa permukaan sakubenge. |
| Jarak tempuh | Kowé isa lelungan adoh. | Biasane ora luwih saka 3-6 kaki. |
| Kepiye carane nyebar | Kanthi ambegan hawa sing kebak kuman. | Titik-titik kuman tiba langsung menyang mripat, irung, lan cangkem. |
Sawetara penyakit udara sing umum
- Pilek biasa
- Covid-19 (COVID-19)
- Influenza/Flu
- Batuk rejan/Pertusis
- Campak
- Cacar air
Kepriye carane nglindhungi awake dhewe saka penyakit sing ditularake liwat udhara?
- Jaga jarak: Yen sampeyan lara, utawa yen sampeyan arep menyang papan sing ana wong lara, aja cedhak karo wong liya.
- Tutupi cangkem lan irungmu: Nalika watuk utawa wahing, tutupi cangkem lan irungmu nganggo tisu utawa sikut sing mbengkong. Banjur buang tisu kasebut ing tong sampah lan wisuh tanganmu.
- Njaga ventilasi sing apik: Jaga jendhela lan lawang tetep mbukak ing omah lan ing kantor supaya sirkulasi udara apik. Iki bakal nyuda jumlah kuman sing nglumpuk ing njero ruangan.
- Divaksinasi: Ana vaksin sing efektif banget kanggo nglawan akeh penyakit kasebut. Njaluk vaksin iki ing umur sing tepat lan tepat wektu bakal nglindhungi sampeyan lan masyarakat saka sampeyan.
Sawetara pitakonan umum sing sampeyan duwe babagan iki
Apa penyakit sing padha bisa nular liwat kontak lan udara?
Ya, panjenengan saged. Umpamane, influenza lan campak. Nalika wong sing kena infeksi watuk utawa ngomong, virus kasebut bisa nyebar kanthi ambegan menyang udhara banjur dihirup. Uga bisa nyebar kanthi ndemek permukaan sing wis kena virus banjur ndemek irung utawa cangkem nganggo tangan sing padha.
Apa vaksin bisa nglindhungi saka penyakit-penyakit iki?
Pancen iya. Vaksin mulang awak kita kanggo nglawan patogen tartamtu. Nalika kita nampa vaksin, awak kita ngenali patogen kasebut lan nggawe antibodi kanggo nglawan. Banjur, yen patogen kasebut mlebu ing awak, antibodi kasebut nyerang lan nyegah kita lara.
Apa penyakit sing disebabake polusi udara uga kalebu kategori penyakit sing disebabake dening udara?
Ora. Penyakit sing ditularake liwat udara yaiku penyakit sing disebabake dening kuman kaya bakteri lan virus. Penyakit kaya asma sing disebabake dening polusi udara, asap, lan bledug ora kalebu ing kategori iki. Penyakit iki dudu penyakit nular.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Kuman utamane nyebar liwat kontak langsung lan transmisi liwat udhara. Ngerti rong cara iki minangka langkah pertama kanggo nglindhungi awake dhewe.
- Cara paling apik lan paling gampang kanggo nglindhungi awake dhewe saka penyakit sing nyebar liwat kontak yaiku ngumbah tangan kanthi kerep nganggo sabun lan banyu. Aja nuduhake barang-barang pribadi (andhuk, sisir, sikat untu) karo wong liya.
- Jaga awakmu saka penyakit sing ditularake liwat udhara kanthi cara ngedohi wong sing lara, nutupi cangkem lan irung nalika watuk lan wahing, lan njaga ventilasi sing apik.
- Ana vaksin sing efektif banget kanggo akeh penyakit menular.Penting banget kanggo sampeyan lan anak-anak sampeyan nampa kabeh vaksinasi tepat wektu.
- Yen sampeyan ngalami gejala utawa ragu-ragu babagan apa wae, aja berspekulasi lan langsung takon karo dokter kulawarga sampeyan kanggo njaluk saran.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan