Apa bocah cilikmu kerep lara sirah? (Sakit sirah ing bocah-bocah) Ayo padha ngrembug babagan iki!

Apa panjenengan mikir yen anak panjenengan asring lara sirah? Sebeneré bocah cilik kerep lara sirah. Kadhangkala lara sirah bisa diiringi demam entheng utawa pilek. Nanging nalika lara terus-terusan utawa saya parah, wajar yen kita minangka wong tuwa kuwatir. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan lara sirah ing bocah, yaiku, '(Lara sirah ing bocah)'.

Apa kuwi lara sirah? Kenapa bocah-bocah isa ngalami kuwi?

Gampangane, sakit sirah iku rasa lara ing sirah utawa rai anakmu. Kira-kira 25% bocah cilik lan kira-kira 75% bocah sing luwih gedhe, umur 10-12 taun, bisa uga ngalami sakit sirah. Nyatane, jinis sakit sirah sing parah sing diarani "Migrain" minangka salah sawijining saka 5 jinis sakit sirah utama sing katon ing bocah-bocah. Sampeyan bisa uga kaget ngerti yen ana luwih saka 150 jinis sakit sirah! Nanging aja kuwatir, ayo dirembug babagan jinis utama.

Apa jinis utama nyeri sirah ing bocah-bocah?

Jinis-jinis sakit kepala iki umume bisa dipérang dadi patang kategori utama.

1. Migren

Iki minangka nyeri sirah sing paling parah. Migren yaiku nyeri sirah sing parah sing kedadeyan kaping pirang-pirang saben wulan. Ing kasus iki, bocah kasebut bisa uga ora bisa ndeleng cahya utawa krungu swara . Bebarengan karo iki, mual lan muntah bisa uga kedadeyan. Migren bisa diturunake. 60% wong sing nandhang migren duwe anggota kulawarga (ibu, bapak, sedulur) sing duwe kondisi iki.

2. Sakit kepala tegang

Iki uga jinis sing umum banget. Ana sawetara jinis iki:

• Sakit kepala tegang episodik: Iki kedadeyan kurang saka 15 dina saben sasi.
• Sakit sirah tegang kronis: Yen sampeyan ngalami sakit sirah iki luwih saka 15 dina saben wulan.
• Sakit sirah amarga tegang saben dina: Sakit sirah sing kedadeyan saben dina.
• Sakit sirah kronis non-progresif: Iki kedadeyan saben dina utawa kaping pirang-pirang saben sasi, nanging gejala tambahan ( mual , muntah , sensitivitas marang swara njaba) saka migren kurang umum.

3. Sindrom nyeri sirah campuran/Migren kronis/Migren sing wis owah

Iki minangka kombinasi saka "Migren" lan "sakit kepala tegang kronis non-progresif". Yen anak sampeyan ngalami sakit kepala luwih saka 15 dina saben wulan, lan uga ngalami gejala "Migren", bisa uga jinis sakit kepala iki.

4. Sakit sirah sing disebabake dening tekanan utawa infeksi ing otak ('sakit sirah traksi lan inflamasi')

Jinis sakit kepala iki kudu diwaspadai.Amarga iki bisa disebabake dening kondisi medis utawa cedera otak ing bocah kasebut. Bisa uga kaya tumor otak utawa getihen ing otak. Nanging elinga, sakit kepala arang banget kedadeyan amarga panyebab serius kaya ngono.

Sepira umume lara sirah ing bocah-bocah? Apa iki prekara sing kudu dikuwatirake?

Sakit sirah iku umum banget ing antarane bocah-bocah. Kira-kira 20% bocah umur 5 nganti 17 taun ngaku ngalami sakit sirah. Jinis sakit sirah sing paling umum ing klompok umur iki yaiku sakit sirah amarga tegang (kira-kira 15%) lan migren (kira-kira 5%). Akeh wong tuwa sing kuwatir, "Apa sakit sirah anakku amarga tumor otak?" Nanging sejatine, kurang saka 3% sakit sirah disebabake dening kondisi medis sing serius. Umume sakit sirah ing bocah-bocah disebabake dening stres lan masalah gaya urip.

Bocah-bocah kaya apa sing luwih gampang kena sakit kepala?

Yen ana wong sing cedhak karo kulawargane anakmu (ibu, bapak, sedulur) asring lara sirah, anakmu uga duwe risiko luwih dhuwur lara sirah. Semono uga, bocah-bocah sing lagi stres banget uga bisa luwih kerep lara sirah.

Apa sakit kepala mengaruhi otak bocah? Apa bakal nyebabake kerusakan otak?

Iki pitakonan sing ditakokake dening akeh wong tuwa. Ora, sakit kepala normal ora nyebabake kerusakan ing otak bocah. Ora ana efek samping ing fungsi otak bocah. Dadi aja kuwatir.

Apa ana bedane nyeri sirah ing bocah lan wong diwasa?

Ya, ana sawetara owah-owahan cilik:

• Sakit sirah bocah asring ora suwe kaya wong diwasa (suwéné rong nganti 72 jam).
• Bocah-bocah ngrasakake rasa lara ing sakubenge sirahe, lan kurang kamungkinan mung winates ing sisih sirah kaya wong diwasa.
• Bocah-bocah bisa uga ngalami weteng lara, mual, lan muntah sing luwih parah bebarengan karo sakit kepala.

Apa gejala sakit kepala ing bocah-bocah?

Gejalane bisa beda-beda gumantung saka jinis sakit kepala sing dialami bocah kasebut.

Sakit kepala akut

Gejala-gejala iki wiwit dumadakan, lan wektune wis ora akeh.

• Rasa lara sing tajem lan nyucuk.
• Lara ing sirah, gulu, utawa rai .

Sakit kepala utawa migren sing kambuh lan akut

Jinis nyeri sirah iki bisa tahan nganti sak jam utawa loro, lan biasane kedadeyan kaping pindho, telu, utawa kaping papat saben sasi.

• Lara ing ngarep sirah utawa ing loro-lorone.
• Kulit pucet ('Pucat').
• Weteng lara, mual, lan muntah.
• Gampang nesu, gampang nesu.
• Sensitivitas marang njaba, swara, lan ambu-ambu tartamtu.
• Pusing .
• Mriyang.
• Pandangan kabur .
• Rasane luwih ngantuk tinimbang biasane.

Nyeri sirah kronis nonprogresif utawa nyeri sirah tegang

Iki minangka nyeri sirah sing teka saben dina, utawa kerep, utawa sing teka lan ilang sajrone wektu sing suwe. Nanging, ora nyebabake gejala neurologis. Yen sampeyan ngalami nyeri sirah iki luwih saka 15 dina saben wulan, yen parah banget nganti sampeyan ora bisa sekolah, utawa yen sampeyan nggunakake obat kanthi rutin, sampeyan kudu nemoni spesialis nyeri sirah.

• Rasa lara sing nyenyet lan nyempit, kaya-kaya ana sabuk sing diiket ing bathuke.

Sakit kepala progresif kronis

Sing kedadeyan ing kasus iki yaiku frekuensi nyeri sirah saya tambah lan keruwetan nyeri sirah saya tambah.

• Frekuensi nyeri sirah saya tambah kanthi bertahap.
• Tambah bertahap ing keruwetan sakit kepala.

Penting: Yen '(Sakit kepala progresif kronis)' iki dibarengi karo gejala neurologis liyane (contone, kelangan keseimbangan nalika mlaku, owah-owahan penglihatan), iki bisa dadi tandha kondisi serius kayata 'Hydrocephalus', 'Radang otak', utawa 'Tumor'. Mulane, yen sampeyan ngalami gejala kasebut, langsung priksa menyang dokter.

Apa sebab-sebab nyeri sirah ing bocah-bocah?

Ana akeh panyebab sakit kepala ing bocah-bocah. Sawetara yaiku:

• Penyakit umum, contone, demam, pilek, lan infeksi liyane.
• Infeksi sinus.
• Tenggorokan lara.
• Infeksi kuping.
• Trauma sirah.
• Stres.
• Rasa kuwatir.
• Depresi.
• Ketegangan mental.
• Olahraga sing berlebihan (contone, ing atlet).
• Penyebab langka nanging serius:
• Meningitis (infeksi utawa pembengkakan membran sing nutupi otak lan sumsum tulang belakang).
• Ensefalitis (pembengkakan otak).
• Pendarahan (getih ing otak).
• Tumor otak ('Tumor' - massa jaringan abnormal).

Apa lara sirah minangka tandha yen bocah duwe diabetes?

Sakit sirah dudu gejala diabetes sing umum. Nanging, sakit sirah bisa kedadeyan yen tingkat gula getih bocah kurang ('Gula getih rendah') . Gula getih sing kurang uga bisa dadi gejala diabetes.

Kepiye carane dokter diagnosa sakit kepala ing bocah-bocah?

Kanggo nemokake panyebab sakit kepala anak sampeyan, dokter bakal mriksa anak sampeyan kanthi teliti. Dheweke bakal nggoleki perkara kaya:

• Apa kowé lagi demam?
• Apa tekanan darahe dhuwur?
• Apa otot-otot iki ringkih?
• Apa sampeyan duwe masalah keseimbangan nalika mlaku?
• Apa sampeyan duwe masalah penglihatan?

Dokter uga bakal takon sampeyan lan anak sampeyan. Bisa migunani yen sampeyan nyathet riwayat sakit kepala anak sampeyan sadurunge sampeyan ketemu dokter. Dokter bisa uga takon kaya:

• Kapan lara sirah wiwit?
• Wis suwene sampeyan ngalami sakit kepala iki?
• Sepira kerepe sampeyan teka?
• Apa ana panyebab tartamtu kanggo nyeri sirah? (kayata panganan tartamtu, kahanan tartamtu, aktivitas fisik, obat-obatan)
• Apa ana anggota kulawarga liyane sing ngalami sakit kepala kaya ngene?
• Apa ana gejala liyane sing ora umum nalika sampeyan ora lara sirah? (contone, lemes, owah-owahan penglihatan, ilang kesadaran)
• Apa kowé ora bisa sekolah amarga lara sirah? Apa kowé nggawe masalah ing sekolah?
• Kepriye pengaruh lara sirah iki marang urip saben dinane anakmu? Apa dheweke wis suwe turu ing amben? Apa dheweke ora bisa dolanan karo kanca-kancane?
• Lara-larane ana ing ngendi?
• Kepriye rasane lara? (kayata, kenceng, berdenyut-denyut, kaya ditekan)
• Wis suwene rasa lara iki ana?
• Apa sing bisa koklakoni kanggo ngurangi rasa lara?
• Jam pira lara sirah iki kedadeyan?
• Apa nyeri sirah wiwit dumadakan?
• Apa ana tandha-tandha peringatan ('Aura') sadurunge nyeri sirah? (contone, owah-owahan penglihatan, ndeleng lampu ing ngarep mripat, mati rasa)
• Apa gejala liyane sing menyertai sakit kepala? (kayata, lemes, mual, sensitivitas marang cahya/swara, ilang napsu mangan, owah-owahan prilaku)
• Perawatan apa sing wis kokcoba ing omah? (obat-obatan, kompres es, mateni lampu)
• Apa kowé wis tau ketemu karo dokter liyané? Apa kowé wis tau ketemu karo spesialis sakit kepala?

Apa tes sing ditindakake kanggo nemokake panyebab sakit kepala?

Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa uga njaluk tes pencitraan kaya iki kanggo mbantu nemtokake panyebab sakit kepala sampeyan:

• Pindai MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• 'MRA (Magnetic Resonance Angiography)' - Iki nliti pembuluh getih ing otak.
• Tes 'CT scan (Computed Tomography)'.

Nanging ora kabeh sakit kepala mbutuhake pindai iki. Dokter sing bakal nemtokake apa pindai iki perlu utawa ora.

Kepiye carane ngobati sakit kepala ing bocah lan bocah cilik?

Nalika ngobati sakit kepala ing bocah-bocah, dokter nimbang faktor-faktor iki:

• Umure bocah kasebut.
• Jenis sakit kepala.
• Sepira kerepe sampeyan lara sirah?
• Penyebab sakit kepala iki.

Ana patang jinis perawatan utama. Dokter sampeyan bisa uga nyaranake siji utawa luwih saka iki:

• Obat-obatan.
• Edukasi babagan nyeri sirah.
• Owah-owahan gaya urip.
• Manajemen stres.

Obat-obatan

Gumantung saka panyebab lan jinis sakit kepala, anak sampeyan bisa uga mbutuhake obat-obatan ing ngisor iki:

• Nambani gejala: Iki ngurangi gejala kayata sakit kepala, mual, lan muntah. Tuladha: Ibuprofen (kayata, Advil®, Motrin®), Naproxen (kayata, Aleve®), Acetaminophen (kayata, Tylenol®, Panadol®). Gunakake iki mung kaya sing diarahake dening dokter.
• Terapi sing gagal: Obat-obatan iki kudu diombe nalika ana tandha-tandha migren pisanan. Obat-obatan iki mbantu nyegah gejala migren kayata nyeri, mual, lan sensitivitas marang cahya. Saliyane obat pereda nyeri sing bisa dituku tanpa resep dokter , obat-obatan sing diarani triptan (kayata, sumatriptan lan frovatriptan) uga digunakake kanggo tujuan iki. Obat-obatan iki uga mung kasedhiya kanthi resep dokter.
• Terapi pencegahan: Obat-obatan iki digunakake kanggo nyegah sakit kepala sing kerep kedadeyan, kayata sakit kepala tegang, migren, utawa kombinasi saka loro-lorone. Ngonsumsi dosis saben dina obat iki bisa mbantu nyuda frekuensi lan keruwetan sakit kepala. Obat sing paling apik kanggo anak sampeyan bakal gumantung saka panyebab sakit kepala lan faktor liyane. Contone, obat-obatan kayata antidepresan (kanggo depresi), antihistamin (kanggo alergi), lan beta-blocker (kanggo tekanan darah tinggi) kadhangkala digunakake kanggo nyegah sakit kepala. Obat-obatan iki digunakake ora mung kanggo kondisi sing ndasari, nanging uga amarga kadhangkala bisa mbantu ngatasi sakit kepala.

Pendidikan nyeri sirah

Dokter bakal ngandhani anak sampeyan babagan sawetara perkara ('Pemicu') sing bisa nggawe sakit kepala saya parah. 'Pemicu' sing umum kalebu:

• Kurang turu.
• Sawetara masakan.
• Ombenan sing ngandhut kafein (teh, kopi, soda).
• Coklat.
• Panganan sing ngandhut 'Nitrat' (daging olahan - sosis, ham, daging babi asap, pepperoni, hot dog).
• Keju sing bisa disimpen (panganan sing ngandhut 'Tyramine', contone sawetara jinis keju ing pizza).
• Panganan sing ngandhut 'MSG (Monosodium Glutamat)' (agen penyedap rasa).

Owah-owahan gaya urip

Sakit sirah uga bisa disebabake dening kebiasaan gaya urip. Kanggo nyuda kedadeyan sakit sirah, jaga babagan iki:

• Turu sing cukup paling ora 8 jam saben wengi.
• Ngombea banyu paling ora 6-8 gelas saben dina.
• Mangan telung dhaharan utama sing bergizi saben dina.
• Olahraga kardio - Iki tegese nindakake olahraga sing apik kanggo jantung (kayata mlaku, mlayu, muter sepeda) paling ora 45 menit kaping telu seminggu.
• Ngaso lan rileks.

Manajemen stres

Teknik relaksasi bisa mbantu ngurangi rasa nyeri lan/utawa frekuensi nyeri sirah. Bab-bab kaya iki bisa mbantu:

• Latihan ambegan jero.
• Nglebokaké mindfulness lan meditasi ('Mindfulness' utawa 'Meditasi').
• Relaksasi citra mental.
• Ngrungokake musik ('Terapi musik').
• Konseling.

Sapa sing bakal nambani lara sirahe anakku? Apa aku kudu nemoni dokter spesialis?

Dokter kulawarga anak sampeyan bisa ngrujuk sampeyan menyang spesialis jinis iki, yen perlu:

• Spesialis sakit kepala.
• Dokter spesialis mata (kanggo masalah penglihatan).
• Spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (spesialis THT - kanggo masalah keseimbangan).
• Ahli gastroenterologi (kanggo masalah weteng).
• Psikolog (utawa Psikiater - kanggo stres mental lan masalah emosional).

Kepriye prospek bocah-bocah sing lara sirah ing mangsa ngarep?

Sakit sirah bisa mengaruhi tugas sekolah, PR, lan urip saben dinane bocah. Nanging, ngindhari pemicu sakit sirah lan entuk perawatan sing cocog bisa ningkatake kualitas urip bocah kanthi signifikan.

Kapan bocah kasebut bisa dikirim bali menyang sekolah/panggonan penitipan anak?

Rembugen karo dhokter babagan keruwetan lan frekuensi nyeri sirah sampeyan. Dokter bisa uga nyaranake supaya sekolah/panggonan penitipan anak. Uga, critakna marang guru lan pengasuh anak sampeyan babagan kondisi kasebut.

Kepiye carane nyegah nyeri sirah ing bocah-bocah?

Sampeyan bisa nyuda risiko sakit kepala kanthi ngindhari pemicu lan ngombe obat pencegahan. Takon dhokter sampeyan babagan obat sing paling apik kanggo anak sampeyan.

Kepriye carane supaya ora ngalami perkara-perkara sing nyebabake anakku lara sirah ('Pemicu')?

Saben bocah iku beda, lan uga "Pemicu"-e beda-beda. Salah sawijining tujuane yaiku ngerteni "Pemicu" apa sing nyebabake sakit kepala lan nyegah supaya ora sakit kepala. Maneh, "Pemicu" sing paling umum yaiku:

• Kurang turu.
• Sawetara masakan.
• Ombenan sing ngandhut kafein (teh, kopi, soda).

Apa sakit kepala ilang nalika bocah saya gedhe?

Sakit sirah bisa ilang nalika anak saya gedhe, nanging kadhangkala bisa bali maneh mengko.

Kapan aku kudu nggawa anakku menyang dokter?

• Yen anak sampeyan luwih kerep ngalami sakit kepala tinimbang sakit kepala sing sok-sok kedadeyan.
• Yen lara sirahe bocah iku parah banget.
• Yen anakmu lara sirah dadakan.

Kapan aku kudu nggawa anakku menyang ruang gawat darurat?

Yen sampeyan ngalami gejala kasebut bebarengan karo nyeri sirah, aja ragu-ragu menyang ruang gawat darurat langsung:

* Kehilangan kesadaran.

* Diare utawa muntah sing ora bisa diendhegake.

* Kehilangan utawa kaburé pandhangan.

* Kebingungan, kesadaran sing kurang.

* Mriyang.

* Pusing.

* Mati rasa.

* Angel ambegan.

* Gulu kaku (ora bisa mbengkongake gulu).

* Owah-owahan ing kuping, tenggorokan, mripat, utawa irung.

Pitakonan apa sing kudu tak takokake marang dokter babagan nyeri sirah anakku?

Nalika sampeyan nemoni dokter, sampeyan bisa takon pitakonan kaya iki:

• Apa jinis lara sirah sing dialami anakku?
• Apa perawatan sing paling apik?
• Apa sing kudu tak tulis ing buku harian lara sirahku?
• Apa cara paling apik kanggo ngurangi stres anakku?
• Perawatan apa sing bisa ditindakake ing omah?
• Anakku kudu periksa menyang spesialis endi?
• Obat apa sing paling cocog?
• Apa sing kudu dakkandhakake marang gurune anakku babagan kahanane?
• Apa cara paling apik sing isa tak lakoni kanggo mbantu anakku?

Pungkasanipun, elinga iki (Pesen kanggo digawa mulih)

Elinga, ora aneh yen bocah lara sirah. Sanajan kerep, ngganggu, utawa lara banget, lara sirah ora nyebabake kerusakan otak permanen. Uga ora mungkin dadi tandha tumor otak. Yen anak sampeyan lara sirah, langsung priksa menyang dokter. Uga, awasi obat lan owah-owahan gaya urip anak sampeyan. Bantuan sampeyan penting banget kanggo entuk perawatan sing paling apik kanggo anak sampeyan.

---

Sakit Kepala , Sakit Kepala ing Bocah-bocah, Migren, Sakit Kepala Tegang, Penyebab Sakit Kepala, Perawatan Sakit Kepala, Penyakit Pediatrik