Kowé mulih sawisé kerja ing njaba sedina muput, kesel banget. Sanalika kowé tekan omah, irungmu wiwit mrinding, mripatmu wiwit gatel, tenggorokanmu wiwit gatel... Rasane kaya ana serangga, ta? Kenapa iki mung kedadeyan nalika kowé mulih? Kowé bisa uga mikir iki mung pilek. Nanging, kowé uga bisa uga duwé alergi sing disebabake déning lingkungan omahmu, utawa kaya sing wis kasebut, alergi . Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci dina iki.
Apa iki alergi? Apa iki pilek? Ayo goleki bedane.
Akeh wong sing bingung karo loro-lorone amarga gejalane meh padha. Nanging, ana bedane sing jelas antarane gejala alergi lan gejala pilek biasa. Yen sampeyan ngerti iki kanthi bener, perawatan bakal luwih gampang.
Sing penting yaiku alergi ora nyebabake demam utawa nyeri otot, nanging gejala kasebut umum kedadeyan karo pilek.
Sampeyan bisa mangerteni bedane iki kanthi luwih cetha saka tabel ing ngisor iki.
| Ciri khas | Ing kasus alergi | Ing kasus pilek biasa |
|---|---|---|
| Cairan ing irung | Kaya banyu, wernane bening. Irungku tansah krasa mampet. | Senajan wiwitane bening, mengko bisa dadi kenthel, kuning, utawa ijo. |
| Mripat | Mripat abang lan gatel. Luh lagi metu. | Mripat biasane ora gatel. Bisa uga abang. |
| Wektu | Anggere ana panyebab alergi, bisa tahan nganti pirang-pirang minggu utawa pirang-pirang wulan. | Biasane mari sajrone 7-10 dina. |
| Fitur liyane | Ora wahing, tenggorokan lan kuping gatel. Ora demam, ora lara awak. | Bisa uga ana demam, lara awak, lara otot, sakit kepala, lan batuk. |
5 alergen utama sing ndhelik ing njero omah kita!
Meh saben omah ana barang-barang sing bisa nyebabake alergi, nanging ayo padha ngrembug 5 panyebab utama lan paling umum.
1. Bledug
Nalika mikir babagan bledug, sing kita pikirake mung lemah. Nanging nyatane, bledug ing omah kita minangka campuran saka akeh perkara, kalebu partikel cilik saka godhong wit, sel sing metu saka kulit kita, partikel panganan, benang saka kain, lan bagean serangga . Kabeh iki bisa dadi panyebab alergi sampeyan.
2. Tungau Bledug
Iki minangka panyebab utama alergi ing omah. Tungau bledug minangka jinis kewan sing kalebu kulawarga laba-laba, cilik banget kanggo dideleng nganggo mripat langsung. Dheweke urip kanthi mangan bledug. Nanging dudu tungau iki sing nyebabake alergi, nanging kotorane . Amarga entheng banget, dheweke ngambang ing udhara lan mlebu ing irung lan mripat, nyebabake gejala alergi . Panggonan sing paling disenengi yaiku:
- Kasur, kasur, lan bantal kita
- Karpet
- Karpet
- Sofa, kursi empuk
- Area lembab dhuwur (jedhing, ruang bawah tanah)
3. Jamur/Jamur
Sampeyan bisa uga wis weruh bintik-bintik ireng lan ijo sing kawangun ing antarane kothak ing jedhing sampeyan, ing tembok sing ana kelembapan. Kuwi sing diarani jamur. Jamur iki butuh kelembapan lan adhem kanggo tuwuh. Jamur iki ngeculake spora cilik menyang udhara. Nalika spora kasebut dihirup, gejala alergi bakal katon.
4. Ketombe Kewan
Akeh wong sing mikir yen alergi disebabake dening wulu asu lan kucing. Nanging sejatine ora kaya ngono. Penyebab alergi yaiku protein sing ditemokake ing ludah, urin, lan potongan kulit cilik sing tiba saka kulit . Kita nyebut iki "Ketombe Kewan". Iki lengket banget lan entheng. Mulane, bisa nempel ing sandhangan, sepatu, lan rambut lan mlebu ing omah sing ora ana kewan ingon.
5. Kecoa
Coro iku kéwan sing bisa ditemokaké meh ing endi-endi, kaya bledug . Ing kéné uga, dudu coro kuwi dhéwé sing nyebabaké alergi. Iku protein sing ditemokaké ing kotoran coro, ludah, lan pérangan awak sing nyebabaké alergi.
Kepiye carane aku bisa ngerti persis apa sing aku alergi?
Oke, saiki sampeyan wis ngerti yen ana akeh panyebab alergi ing omah. Dadi kepiye carane sampeyan ngerti persis apa sing sampeyan alergi? Ana rong cara.
1. Observasi Diri (Nyoba lan Nglakoni Kesalahan)
Ing kene sampeyan kudu mikir sethithik babagan gaya urip sampeyan. Bayangna yen sampeyan menyang omah kanca saben dina Setu, lan ana asu ing kana. Sawise sampeyan lunga lan bali saben dina Setu, sampeyan bakal ngalami irung meler, irung mampet, lan mripat gatel. Sawise sawetara wektu, sampeyan bakal ngerti yen iki minangka alergi sing disebabake dening asu kasebut. Coba identifikasi pola kaya iki.
2. Tes Medis
Yen angel ditemokake kanthi pengamatan, perkara sing paling apik lan paling akurat yaiku nemoni ahli alergi . Banjur, tanpa ngira-ngira, sampeyan bisa nemokake panyebab sing tepat. Dokter biasane nemokake panyebab kanthi cara iki:
- Takon rincian: Takon babagan gejala sampeyan, suwene sampeyan ngalami, lan kaya apa lingkungan omah sampeyan kanggo ngerti apa sing nyebabake.
- Pamriksaan fisik: Mripat, irung, tenggorokan, lan dhadha bakal ditliti. Rontgen dhadha utawa sinus uga bisa ditindakake.
- Tes khusus:
- Tes Kulit: Iki minangka cara sing paling umum lan paling akurat. Ing kene, sithik banget alergen sing dicurigai dilebokake ing permukaan kulit sampeyan lan tusukan cilik digawe nganggo jarum cilik. Yen area kasebut dadi abang, bengkak, lan gatel sajrone 15-20 menit, wis dikonfirmasi manawa sampeyan alergi marang zat kasebut.
- Tes Getih / Tes RAST: Sawetara wong ora bisa nindakake tes kulit amarga kondisi medis utawa obat sing lagi diombe. Ing kasus kaya ngono, sampel getih dijupuk lan dikirim menyang laboratorium, ing ngendi alergen sing dicurigai ditambahake ing getih lan antibodi dites.
Nah, apa sing bisa ditindakake babagan alergi iki saiki?
Senajan ora ana obat kanggo alergi, yen panyebabe wis ditemokake, alergi bisa diatasi kanthi apik. Ana telung pendekatan utama.
Nyingkiri Pemicu
Iki perawatan sing paling apik. Nyingkiri barang-barang sing nggawe sampeyan alergi sabisa-bisane. Contone, yen sampeyan alergi kucing, mandheg nggawa kucing menyang kamar turu. Yen sampeyan alergi tungau bledug, copot karpet lan wisuh sprei lan sarung bantal kanthi rutin nganggo banyu panas.
Ngontrol Lingkungan ing Omah
Sampeyan bisa uga ora bisa ngusir kewan-kewan saka omah utawa nyopot karpet. Ing kasus kaya ngono, cobanen iki:
- Tansah nyapu omah kanthi resik lan ngusap nganggo kain teles.
- Kurangi kelembapan ing omahmu. Jaga supaya kamar mandi lan pawon duwe ventilasi sing apik.
- Kanggo kasur lan bantalGunakake masker sing ngalangi alergen.
Nggoleki Terapi Medis
Sampeyan mesthi kudu takon karo dokter babagan iki. Dheweke bakal menehi resep obat (Antihistamin, Semprotan Irung), lan perawatan liyane kanggo ngontrol gejala sampeyan. Kanggo sawetara wong, perawatan sing diarani Suntikan Alergi (Imunoterapi) sukses banget. Ing kene, alergen disuntikake menyang awak, diwiwiti kanthi dosis cilik banget lan mboko sithik ditambah, supaya awak bisa adaptasi karo alergen kasebut.
Kanthi cara iki, butuh sawetara wektu kanggo nemokake panyebab alergi sampeyan. Nanging gaweyane pancen migunani. Amarga yen sampeyan ngerti panyebabe, sampeyan mesthi bisa ngontrol gejala alergi sing ngganggu lan urip kanthi nyaman.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Mbedakake gejala alergi (cairan berair, mripat gatel) karo pilek biasa (demam, lara awak) sing kedadeyan ing omah.
- Bledug, tungau bledug, jamur, bulu kewan, lan coro minangka panyebab alergi sing paling umum ing njero ruangan.
- Yen sampeyan ora yakin apa sing nyebabake alergi, aja mung ngira-ngira lan priksa menyang dokter kanggo njaluk saran .
- Minangka perawatan, penting banget kanggo ngindhari alergen, njaga lingkungan omah tetep resik lan garing, lan nggunakake obat sing diresepake dening dokter kanthi bener.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan