Apa sampeyan uga gatel ing wayah wengi? Ayo sinau babagan kondisi sing ngganggu iki (Nocturnal Pruritus)!

Oh, kadhangkala sampeyan tangi ing tengah wengi kulit gatel? Angel turu lan gatel. Kadhangkala ora bisa ditanggung. Sampeyan bisa uga mikir, "Kenapa iki bisa kedadeyan karo aku?" Sampeyan bisa uga mikir apa iki mung gatel entheng utawa ana kedadeyan sing luwih serius. Dina iki, ayo ngrembug babagan gatel ing wayah wengi, sing sacara medis dikenal minangka "Pruritus Nokturnal".

Apa iku Gatel Nokturnal?

Gampangane, gatel ing wayah wengi yaiku nalika sampeyan duwe kepinginan sing kuat kanggo ngeruk kulit ing tengah wengi. Iki bisa ngganggu turu sampeyan. Kadhangkala bisa uga amarga kulit garing, utawa bisa uga disebabake dening owah-owahan suhu awak. Kajaba iku, gatel ing wayah wengi bisa dadi gejala saka kondisi medis sing ndasari.

Sapa sing paling kena pengaruh kringet wengi?

Saktemene, rasa gatel ing wayah wengi iki bisa kedadeyan karo sapa wae, ing umur apa wae. Ana sawetara alesan kanggo iki. Nanging, sawetara wong luwih cenderung ngalami kondisi iki. Coba delengen apa sampeyan kalebu salah sawijining kategori iki:

• Yen sampeyan umur 65 taun utawa luwih .
• Yen sampeyan duwe macem-macem alergi .
• Yen sampeyan kerep adus , luwih-luwih yen sampeyan nggunakake sabun lan gel adusan sing atos.
• Yen sampeyan duwe penyakit kulit kaya eksim utawa psoriasis .
• Yen sampeyan lagi meteng, utawa yen sampeyan lagi ngalami owah-owahan hormonal ing awak (kayata, cedhak menopause ).
• Yen sampeyan duwe kondisi kaya diabetes mellitus , jinis kanker tartamtu (kayata, leukemia utawa limfoma), utawa gagal ginjal .
• Yen udhara ing kamar turumu garing banget , bisa uga amarga kowe nggunakake '(Pemanas)' utawa '(Pendingin Udara)' kakehan.

Kepriye pengaruhe ngeruk ing wayah wengi marang awakmu?

Nalika sampeyan ngeruk kulit ing wayah wengi, apa sampeyan rumangsa arep ngeruk? Ora mung ngeruk kulit kaya ngene iki ngganggu turu sampeyan, nanging uga nyegah sampeyan supaya ora bisa turu kanthi nyenyak. Yen iki terus-terusan, iki uga bisa mengaruhi kinerja sampeyan ing dina sabanjure. Sampeyan rumangsa kesel lan pikiran sampeyan ora seimbang.

Sing paling penting yaiku nalika sampeyan ngeruk kulit, kadhangkala kulit kasebut rusak , lan ana kemungkinan kuman mlebu lan nyebabake infeksi luwih gedhe. Mulane, penting banget kanggo ngontrol garukan sabisa-bisane.

Apa gejala gatel ing wayah wengi?

Gejala utama yaiku kepinginan sing kuat kanggo ngeruk kulit ing tengah wengi. Kajaba iku, sampeyan uga bisa ngalami gejala iki:

• Rasa kesel banget ing wayah awan (amarga kurang turu).
• Lepuh, lepuh, utawa ruam bisa uga katon ing sawetara area kulit.
• Sawetara bagean kulit bisa dadi garing, pecah-pecah, utawa bersisik, lan malah bisa uga krasa kaya ngelupas .
• Ruam sing disebabake dening gatel ing kulit.
• Owah-owahan ing warna kulitmu . Mungkin dadi luwih padhang utawa luwih peteng tinimbang biasane, utawa owah saka abang dadi ungu.
• Kulité tatu amarga digaruk, lan bisa uga ana getihen .
• Bekas tatu ing panggonan cokotan.
• Kadhangkala ngrasakake lara utawa kobong .
• Yen tatu ora mari, ana kerak kuning, lan metu cairan (iki bisa dadi tandha infeksi) .

Sampeyan bisa uga mung ngalami sawetara gejala kasebut. Utawa, gumantung saka panyebab lan sepira kerepe sampeyan ngeruk, sampeyan bisa uga ngalami sawetara gejala sekaligus. Contone, sampeyan bisa uga ngeruk ing wayah wengi, nanging ora ngalami ruam utawa gejala liyane sing katon.

Ing endi ing awak iki paling kerep ana rasa gatel iki?

Gatel ing wayah wengi asring mengaruhi awak, lengen, lan sikil . Nanging, gatel bisa kedadeyan ing endi wae ing awak.

Yèn wayah wengi kulitku gatel banget, apa sebabé?

Ana sawetara sebab kenapa gatel ing wayah wengi. Ayo dideleng apa wae sebab-sebabe:

• Respon autoimun: Kadhangkala, sel kekebalan awak dhewe wiwit nyerang sel sehat dhewe, mikir yen sel kasebut minangka penjajah asing. Iki bisa nyebabake inflamasi lan gatel ing kulit.
• Suhu awak: Suhu awak biasane mundhak rada ing wayah wengi. Sawetara wong bisa uga ngalami gatel amarga bedane suhu iki.
• Kulit garing: Awak kelangan luwih akeh kelembapan ing wayah wengi. Iki bisa nyebabake kulit dadi garing lan gatel. Iki bisa luwih parah yen lingkungane garing.
• Owah-owahan hormonal: Awak ngasilake hormon sing luwih sithik ing wayah wengi tinimbang ing wayah awan. Sawetara hormon bisa nyuda inflamasi. Dadi, tingkat hormon kasebut sing luwih murah ing wayah wengi uga bisa nyebabake kulit gatel.
• Lingkungan panas lan garing:Yen suhu ing omah dhuwur nanging asor ing udhara kurang (contone, nalika sampeyan nguripake pemanas ing iklim adhem, utawa nalika sampeyan ninggalake AC kelamaan, ruangan dadi garing), kulit uga bisa dadi garing lan gatel.

Kondisi medis sing ndasari sing bisa nyebabake gatel ing wayah wengi

Kadhangkala rasa gatel ing wayah wengi bisa dadi gejala saka kondisi medis liyane. Sawetara kondisi kasebut kalebu:

• Stres, kuatir, utawa depresi.
• Diabetes `(Diabetes Mellitus)`.
• Kandhutan.
• Penyakit ginjel utawa penyakit ati.
• Penyakit tiroid.
• Penyakit kulit, contone '(Dermatitis)', '(Eksim)' utawa '(Psoriasis)'.
• Anemia.
• Sawetara jinis kanker (utamane '(Leukemia)' utawa '(Limfoma)').
• Macem-macem alergi.
• Infeksi ing awak.
• Efek samping saka sawetara obat (reaksi obat).
• Kelainan neurologis.

Kepiye carane nemokake panyebab gatel ing wayah wengi? (Diagnosis)

Nalika sampeyan ketemu karo dokter, dheweke bakal takon babagan riwayat medis sampeyan lan nindakake pemeriksaan fisik kanggo nemtokake panyebabe. Dokter bisa uga takon pitakonan kaya:

• "Kapan gejala iki wiwit sampeyan alami?"
• "Apa ana ruam utawa kaya memar ing lengenmu?"
• "Apa ana krim kulit, sabun, deterjen, lan liya-liyane anyar sing wis kokgunakake?"
• "Apa ana owah-owahan gedhe ing kesehatanmu akhir-akhir iki?"
• "Apa kowe angel turu bengi iki amarga garukan-garukan kabeh?"
• "Sandhangan apa sing kok enggo nalika turu?"
• "Apa kowé duwé alergi?"

Tes apa wae sing ditindakake?

Kadhangkala, perlu nglakoni tes kanggo nemokake panyebab pasti saka gatel ing wayah wengi. Sawetara tes kasebut kalebu:

• Tes alergi.
• Kadhangkala tes pencitraan kaya sinar-X dibutuhake.
• Biopsi kulit minangka tes sing kalebu njupuk sepotong kulit cilik.
• Tes getih kanggo mriksa fungsi ati, ginjel, utawa kelenjar tiroid.

Kepiye carane nambani gatel ing wayah wengi?

Perawatan kanggo gatel ing wayah wengi beda-beda gumantung saka panyebabe. Iki sawetara perawatan umum:

• Manawa ana kondisi medis sing ndasari, ngobati utawa ngontrol iku minangka perkara sing paling penting.
• Ngganti kabiasaan adusmu. Adus nganggo banyu anget nganggo sabun alus sadurunge turu ing wayah wengi iku becik. Nanging, aja lali ngolesake pelembab sing apik sawise adus nalika kulit isih lembab.
• Nggunakake pelembab utawa losion sing apik sedina muput, lan utamane sadurunge turu, bakal mbantu njaga kulit tetep lembab.
• Olesake krim anti-gatel sing bisa dituku tanpa resep dokter ing area sing gatel.
• Jaga suhu sing nyaman ing kamar panggonanmu turu (antarane 15,5 lan 20,5 derajat Celsius / 60 lan 69 derajat Fahrenheit).
• Ngolesake kompres adhem lan teles ing area sing lara nganggo kain resik sing dibasahi banyu adhem bakal menehi rasa lega kanthi cepet.
• Ngonsumsi suplemen melatonin, antihistamin (obat-obatan sing ngurangi rasa gatel), antidepresan (obat-obatan sing ngobati depresi, kadhangkala uga nyebabake gatel), utawa obat liyane sing diresepake dening dokter, kaya sing diarahake dening dokter.
• Nggoleki saran saka profesional kesehatan mental kanggo ngatur kondisi kayata stres, kuatir, utawa depresi.

Apa obat-obatan bisa duwe efek samping?

Ya, sawetara obat sing diresepake dokter bisa duwe efek samping. Dadi, sadurunge miwiti obat anyar, priksa manawa sampeyan wis ngobrol karo dokter babagan efek samping sing bisa kedadeyan.

Apa sing kudu tak lakoni kanggo ngontrol gejala-gejala kasebut?

Aku ngerti kowé ora isa mandheg nggaruk kulitmu. Nanging, aku pengin ngandhani kowé supaya aja nganti nggaruk sabisa-bisané . Amarga nèk kowé nggaruk, kulit bakal pecah, getihen, lan kemungkinan kuman mlebu liwat tatu kasebut lan nyebabaké infeksi luwih dhuwur. Nèk kowé butuh cepet mari, gunakna krim, pelembab, utawa kompres adhem kanggo ngilangaké gatel. Nanging, nèk gatel isih ana, priksa menyang dhokter kanggo ngrembug pilihan perawatan liyané.

Sepira cepet aku bakal pulih sawise perawatan?

Sampeyan bisa uga langsung rumangsa lega sawise ngolesake krim, lotion, utawa pelembab. Nanging, butuh sawetara dina nganti sawetara minggu supaya gejala sampeyan ilang kabeh. Sepira cepet sampeyan pulih bakal gumantung saka panyebab gatel lan rencana perawatan sing wis diresepake dokter. Yen sampeyan duwe kondisi medis sing nyebabake sampeyan garuk-garuk ing wayah wengi, bisa uga butuh sawetara wulan utawa luwih suwe supaya gejala sampeyan ilang.

Apa sampeyan bisa mandheg nggaruk kulit ing wayah wengi?

Sanajan sampeyan ora bisa tansah nyegah gatel ing wayah wengi, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda risiko:

• Gunakna pelembab udara kanggo njaga kelembapan ing udhara ing omahmu, utamane ing kamar turu. Pelembab udara yaiku piranti sing nambah kelembapan ing udhara.
• Olesake pelembab sing apik sedina muput lan utamane sadurunge turu.
• Nalika turu, nganggoa sandhangan sing digawe saka kain alus lan bisa ambegan kaya katun. Kain sintetis bisa ngiritasi kulit luwih parah.
• Rileks sadurunge turu.Kurangi wektu kanggo main layar (kayata, nonton TV, nggunakake telpon, tablet), lan coba kurangi stres lan kuatir liwat meditasi lan yoga.
• Tansah nuruti saran medis lan nglakoni tes medis kanggo nemtokake apa ana kondisi medis sing ndasari.

Minangka manuk hantu ing wayah wengi, apa sing kudu dakkarepake?

Nggaruk-garuk ing wayah wengi bisa ngganggu banget turumu. Iki bisa nggawe kowe ora bisa turu kanthi bener, nggawe kowe krasa kesel ing wayah awan, utawa nggawe kowe krasa lara lan pegel nalika tangi esuk.

Elinga, nalika sampeyan ngeruk kulit ing wayah wengi, coba aja ngeruk sabisa-bisane. Iku rada ora nyaman. Nanging, yen sampeyan ngeruk, sampeyan bisa ngrusak kulit lan nyebabake infeksi.

Amarga ana akeh panyebab kondisi iki, ana perawatan sing manjur kanggo saben panyebab. Kanggo ngredakake kanthi cepet, sampeyan bisa nggunakake pelembab utawa krim anti-gatel kanggo nenangake kulit. Kompres adhem uga bisa mbantu nyuda inflamasi. Cara paling apik kanggo nambani gatel ing wayah wengi yaiku nemokake panyebab sing ndasari lan nambani, utawa kerja sama karo dokter kanggo ngatur kondisi kasebut lan mbantu sampeyan turu luwih nyenyak.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngalami iki, priksa menyang dokter:

• Yen kowe ora bisa turu kepenak ing wayah wengi amarga kulitmu kegaruk-garuk.
• Yen kahanane saya parah sanajan wis diobati.
• Yen sampeyan duwe tatu sing digaruk lan ana tandha-tandha infeksi (demam, tatu sing ora mari, nyeri, utawa cairan metu saka tatu).

Pitakonan apa sing kudu sampeyan takon marang dhokter?

Nalika sampeyan menyang dokter, sampeyan bisa takon pitakonan kaya iki:

• "Apa sing ndadekake aku gatel ing wayah wengi?"
• "(Lotion) utawa `(Pelembab)` jinis apa sing kok saranake kanggo aku?"
• "Apa sing kudu tak lakoni supaya kebiasaan turuku apik?"
• "Apa gatel iki isa bali sawise mari?"

Apa sing diarani `(Puritus Ani Nokturnal)`?

Gatel-gatel ing wayah wengi (NPA) iku kondisi gatel sing kedadeyan ing area anus ing wayah wengi. Gejala kondisi iki uga bisa ngganggu turu.

Apa Candida bisa nyebabake gatel ing wayah wengi?

Ya. Candida albicans kuwi jinis ragi (jinis jamur) sing biasane urip ing awak kita. Saben uwong duwe jumlah jamur iki ing awak. Kadhangkala, yen Candida iki tuwuh kakehan, bisa nyebabake gejala kaya gatel. Sampeyan bisa uga kena infeksi Candida sing nyebabake gatel ing area genital utawa sekitar cangkem.

Pungkasan, pesen kanggo digawa mulih:

Nggaruk kulit ing wayah wengi pancen ngganggu. Iki bisa ngganggu turu, mengaruhi fungsi awan, lan mengaruhi kesehatan mental. Iki uga bisa nyebabake iritasi kulit lan infeksi. Dadi, yen sampeyan duwe masalah karo nggaruk kulit ing wayah wengi, aja mung nglirwakake.Temui dhokter, goleki panyebabe, lan miwiti rencana perawatan sing tepat. Banjur sampeyan bisa nyingkirake masalah iki lan turu kanthi nyenyak. Jaga kesehatan kulit sampeyan, amarga kulit sing sehat iku penting kanggo urip sing sehat!