Minangka ibu sing lagi meteng, apa sampeyan tau ngalami rasa nyeri dadakan lan tajem ing vagina sing kaya kesetrum utawa tatu tusukan banjur ilang sajrone sawetara detik? Iki asring kedadeyan kanthi dadakan, nalika sampeyan lagi lungguh, mlaku, utawa muter awak ing amben. Akeh ibu sing wedi nalika rasa nyeri dadakan iki kedadeyan. Nanging iki minangka kondisi umum sing asring kedadeyan nalika meteng. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan kondisi iki, sing dikenal ing ilmu kedokteran minangka 'Blitz Crotch'.
Apa kuwi Bledheg Selangkangan?
Gampangane, iki minangka rasa nyeri sing tajem lan nyucuk sing kedadeyan ing sekitar vagina, weteng ngisor, lan area sekitar nalika meteng. Iki diarani 'bledhek' amarga rasa nyeri iki teka lan ilang kaya bledhek.
Iki ora mbebayani. Rasa lara iki biasane disebabake dening tekanan bayi ing guwa garba marang serviks lan saraf ing sakubenge. Sampeyan ngerti, serviks minangka bagean paling ngisor saka uterus sampeyan. Nalika bayi saya gedhe lan mudhun kanggo nyiapake lair, saraf ing wilayah iki dikompres. Nalika semana rasa lara kaya sengatan listrik iki.
Apa ana bedane rasa lara iki?
Ya, rasa nyeri iki beda karo kontraksi utawa kram menstruasi. Anggep wae minangka rasa nyeri sing cepet banget, landhep, lan nusuk. Ana sing nggambarake minangka nusuk utawa nyucuk. Intensitas rasa nyeri iki biasane gumantung saka posisi lan ukuran bayi.
Ayo padha ndeleng apa bedane utama antarane rasa lara iki.
| Sifat rasa lara | Selangkangan Petir | Kontraksi |
|---|---|---|
| Kepriye rasane | Rasa lara sing tajem, listrik, lan dadakan, kaya ditusuk nganggo piso. | Iku minangka rasa nyeri ritmis sing diwiwiti minangka rasa nyeri berdenyut-denyut, mboko sithik mundhak lan mudhun. |
| Wektu | Wektune cendhak banget. Ilang mung sawetara detik. | Iku suwene 30-60 detik utawa luwih, lan saya suwe saya suwe nalika proses persalinan wis cedhak. |
| Lokasi | Bisa dirasakake ing bagean ngisor vagina, rektum, lan area panggul. | Kabeh uterus krasa kenceng, lan punggung lan weteng ngisor uga kena pengaruh. |
Ing wektu apa sajrone meteng iki diwiwiti?
Umume wong ngalami rasa nyeri iki nalika trimester katelu kehamilan, sawise 28 minggu. Alesan utama yaiku sajrone wektu iki, nalika bobot bayi mundhak, bayi uga mudhun luwih jero menyang panggul minangka persiapan kanggo lair. Iki diarani 'baby dropping'. Rasa nyeri iki bisa kedadeyan amarga tekanan ing serviks nalika mudhun.
Apa iki tegese bayine bakal lair rauh?
Iki pitakonan sing kerep ditakokake dening akeh ibu. Ya, kadhangkala rasa nyeri iki bisa dadi tandha yen proses nglairake wis cedhak. Nanging, iki dudu indikator sing bisa dipercaya. Sawetara ibu bisa uga ngalami rasa nyeri iki pirang-pirang minggu utawa pirang-pirang wulan sadurunge proses nglairake. Mulane, dokter ora nggunakake gejala iki kanggo nemtokake apa proses nglairake wis cedhak.
Tegese sampeyan ora perlu langsung menyang rumah sakit amarga wedi cilaka. Nanging penting banget kanggo ngobrol karo dokter babagan iki.
Apa sing bisa ditindakake kanggo ngurangi rasa nyeri?
Ora mungkin bisa ngendhegake rasa nyeri iki kanthi sampurna, amarga iki minangka akibat saka posisi bayi. Nanging, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda frekuensi lan ngontrol rasa nyeri sethithik.
- Ganti posisimu: Sanalika sampeyan krasa lara, ganti posisimu. Yen sampeyan ngadeg, lungguha sedhela. Yen sampeyan lungguh, tangia lan mlaku-mlaku sedhela.
- Obah alon-alon: Aja obah dadakan lan cepet. Umpamane, nalika tangi saka amben utawa metu saka kendaraan, lakoni bab-bab kasebut alon-alon banget lan kanthi kendhali.
- Gunakake Band Pendukung Perut:Nggunakake pita/sabuk dhukungan sing dirancang khusus kanggo wanita ngandhut bisa nyuda tekanan ing panggul kanthi signifikan.
- Olahraga: Apik yen olahraga entheng lan rutin sing cocog kanggo meteng. Olahraga kaya nglangi, utamane, bisa ngurangi tekanan ing sendhi.
- Adus nganggo banyu anget: Adus nganggo banyu anget bakal ngendhokke otot lan sendi awak. Iki bakal menehi rasa lega sing gedhe.
- Pijet Prenatal: Pijet saka praktisi sing wis terlatih bisa mbantu ngurangi rasa nyeri iki.
Kapan aku kudu periksa menyang dokter?
Kaya sing wis kasebut sadurunge, nyeri 'selangkangan kaya kilat' biasane ora mbebayani. Nanging, yen nyeri kasebut dibarengi karo gejala ing ngisor iki, sampeyan kudu takon karo dokter.
- Yen rasa nyeri terus-terusan, saya tambah, utawa muncul kanthi pola ritmis (iki bisa dadi pratandha nyeri persalinan).
- Yen rasa nyeri kasebut dibarengi karo getihen saka vagina .
- Yen metu cairan encer bebarengan karo rasa lara (iki bisa uga 'banyu pecah').
- Yen rasa nyeri sing tajem iki kedadeyan luwih saka kaping pirang-pirang sedina, luwih becik sampeyan uga ngandhani dhokter.
Aja lali, yen sampeyan duwe keraguan utawa rasa wedi, aja ragu-ragu ngomong karo dokter babagan iki.
Apa Nyeri Selangkangan lan Nyeri Ligamen Bunder iku padha?
Ora. Sanajan loro-lorone nyeri nalika meteng, nanging beda. Bedane utama yaiku ing ngendi rasa lara kasebut dirasakake.
| Fitur | Selangkangan Petir | Nyeri Ligamen Bunder |
|---|---|---|
| Ing ngendi rasa lara dirasakake | Iku dirasakake jero ing njero vagina, pelvis, lan anus. | Rasane kaya ana ing sisih kiwa lan tengen weteng ngisor, ing area selangkangan. |
| Wektu kedadeyan | Biasane ing trimester katelu. | Biasane ing trimester kapindho. |
| Alesan | Tekanan bayi ing serviks lan saraf. | Nalika uterus tuwuh, ligamen sing ndhukung uterus uga bakal meregang. |
Meteng iku pengalaman sing apik banget. Iki uga wektu nalika macem-macem rasa lara lan ora nyaman muncul. Dadi nyeri 'selangkangan kilat' iki mung salah sawijining rasa ora nyaman kasebut. Sanajan rasane rada kuat, kabeh bakal ilang sawise bayi lair. Dadi aja kuwatir banget.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- 'Kram kilat' iku rasa nyeri dadakan lan tajem sing kerep kedadeyan nalika trimester katelu kehamilan. Biasane iki dudu kondisi sing mbebayani.
- Alesan utama iki yaiku tekanan sing diwenehake bayi ing njero kandungan marang serviks lan saraf ing sakubenge.
- Iki dudu pratandha sing bisa dipercaya yen persalinan wis cedhak.
- Bab-bab kaya ngganti posisi, obah alon-alon, nganggo pita penyangga weteng, lan adus banyu anget bisa mbantu.
- Yen rasa lara dibarengi getihen, metu cairan encer, utawa rasa lara sing terus-terusan , hubungi dokter langsung.
👩🏽⚕️ Pitakonan tambahan (FAQ)
💬 Apa tegese kerep buang air besar? Apa iki diare?
Lumrahé, wong buang air besar kira-kira 1-3 kali sedina. Nanging, 'Banyu sing Kerep' yaiku kondisi nalika sampeyan dumadakan mlayu menyang jedhing (Urgency) luwih saka 4-5 kali sedina, sawise mangan (utawa malah ora krasa pengin metu). Iki bisa uga diare sing encer, utawa bisa uga mung buang air besar sing rutin (iki bisa nggawe urip sampeyan sengsara).
💬 Apa sebab utama kerep buang air besar?
Ana 4 alesan utama kanggo iki: 1) 'IBS / Sindrom Usus Gerah' - Iki minangka penyakit serius ing ngendi usus kembung kaya wong edan amarga stres (ora ana penyakit ing tes kasebut). 2) 'Keracunan panganan / kuman mbebayani (Gastroenteritis Virus/Bakteri)' Diare sing disebabake amarga mlebu ing weteng. 3) Penyebab fatal yaiku: Penyakit Radang Usus / IBD - Penyakit Crohn utawa kolitis Ulseratif. 4) Intoleransi susu / gula (Intoleransi Laktosa / Gluten).
💬 Apa wae kahanan 'ngancam nyawa/darurat' sing kudune sampeyan langsung menyang rumah sakit/dokter tinimbang tetep ing omah nganti penyakite mari?
Umume, infeksi bakteri bakal ilang sajrone 2-3 dina (sampeyan kudu ngombe banyu/cairan). Nanging bebaya sing paling gedhe! 1) Yen sampeyan duwe 'getih' abang peteng ing feses sampeyan (Feses getih), utawa feses ireng lendir (Melena - usus bolong), 2) Yen sampeyan lara weteng sing ora bisa ditanggung karo demam dhuwur (Demam), 3) Yen sampeyan diare sing terus nganti pirang-pirang dina lan sampeyan rumangsa lemes lan pusing (Dehidrasi Parah), 4) Yen sampeyan mudhun bobot tanpa alesan (Bobot mudhun - kanker), sampeyan kudu langsung dirawat ing rumah sakit!
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan