Sawisé bayimu lair ing donya iki, awak lan pikiranmu mesthi ngrasakake lega banget. Ing wektu sing padha, awakmu wis ngalami akèh owah-owahan. Saiki, kowé kudu mènèhi wektu kanggo awakmu pulih. Sawisé nglairaké bayi, getih metu saka vagina minangka bagéan saka proses penyembuhan iki. Ing istilah medis, iki diarani "Lokia" . Sadurungé kita wedi, ayo padha ngerti apa tegesé lan kenapa kedadeyan kasebut.
Gampangane, apa kuwi Lochia?
"Lokia" yaiku cairan sing metu saka vagina sawise nglairake. Iki campuran getih, lendir, lan jaringan saka uterus. Bisa uga ana ambune sing entheng, padha karo menstruasi saben wulan. Cairan iki bisa uga deres ing sawetara dina pisanan, nanging bakal saya suda lan mandheg kabeh sajrone sawetara minggu.
Iki minangka proses alami awak sampeyan bali menyang kahanan sadurunge meteng, mula aja kuwatir babagan iki tanpa sebab.
Sajrone meteng, uterusmu nglumpukake getih lan jaringan ekstra kanggo ndhukung tuwuhing bayimu. Sawise bayi lair, awakmu ora butuh barang ekstra iki maneh. Dadi, "lokia" minangka cara awakmu kanggo ngresiki barang sing ora dikarepake iki lan ngresiki uterusmu. Kaya-kaya uterusmu lagi nyiapake wiwitan anyar.
Ana telung tahapan lokia:
Swara "Lokia" iki ora mesthi padha. Iku owah saka wektu ke wektu. Kita bisa ngenali telung kahanan utama. Ayo dideleng apa wae kahanan kasebut.
| Panggung | Penampilan lan sifat | Watesan wektu |
|---|---|---|
| 1. Lokia rubra |
| 3-4 dina pisanan sawise nglairake bayi. |
| 2. Lokia serosa | Saka dina kaping 4 nganti dina kaping 12 sawise bayi lair. | |
| 3. Lokia alba | Bisa tahan saka dina kaping 12 nganti 6 minggu. |
Apa getihen sing metu luwih sithik yen bayi lair kanthi operasi caesar (seksi sesar)?
Sanajan sampeyan nglakoni operasi caesar, cairan "lokia" iki bakal terus nganti pirang-pirang minggu. Nanging, jumlah cairan sing metu bisa uga rada kurang tinimbang nalika nglairake normal. Nanging kaya sing wis kasebut sadurunge, cairan kasebut owah saka abang peteng dadi coklat banjur kuning-putih, sing uga umum sawise operasi caesar.
Kapan kita kudu kuwatir babagan iki?
Biasane, "lokia" ora dadi masalah. Pendarahan bakal saya suda lan mandheg suwe-suwe. Nanging, kadhangkala bisa dadi tandha komplikasi. Mulane, sampeyan kudu ati-ati banget babagan perkara ing ngisor iki.
| Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, langsung priksa menyang dokter! | |
|---|---|
| Cairan sing ora normal |
|
| Getih getihen akeh | |
| Ciri fisik liyane | |
Gejala-gejala kasebut bisa nuduhake kondisi kayata endometritis , plasenta sing isih ana, utawa atonia uteri . Kondisi kasebut mbutuhake perawatan medis langsung. Dadi, yen sampeyan duwe uneg-uneg, aja ragu-ragu kanggo ngobrol karo dokter.
Kepiye carane ngatasi Lochia ing omah?
Mangkene sawetara tips prasaja kanggo mbantu sampeyan tetep nyaman sajrone wektu iki:
- Gunakake mung pembalut: Aja nglebokake tampon utawa barang liya menyang vagina paling ora 6 minggu sawise nglairake. Nglakoni kaya ngono nambah risiko infeksi. Sampeyan bisa uga butuh sawetara pembalut kehamilan sing gedhe lan kandel saben dina sajrone minggu pisanan.
- Siyap-siyap luwih dhisik: Yen bisa, gawanen pembalut sadurunge mulih saka rumah sakit. Kanthi cara iki, sampeyan ora perlu kuwatir nemokake pembalut nalika lagi ngandhut bayi.
- Nganggo sandhangan lawas: Cairan iki bisa ngecet sandhangan. Dadi, luwih becik nganggo sandhangan sing nyaman sing ora pati kokgatekake sajrone wektu iki.
- Istirahat iku penting: Butuh wektu kanggo pulih sawise nglairake bayi. Istirahat kapan wae bisa. Njaluk bantuan saka kulawarga lan bojone kanggo nindakake tugas rumah tangga, masak, lan liya-liyane. Elinga, penting kanggo ngurus awake dhewe uga bayi sampeyan.
Kadhangkala, nalika sampeyan mlaku, menek undhak-undhakan, nyusoni bayi, utawa tangi saka amben ing wayah esuk, jumlah cairan sing metu iki bisa rada mundhak. Iki normal.
Apa aku isa meteng maneh nalika lagi duwe lokia?
Ya, sampeyan bisa.Sampeyan bisa meteng maneh ing wektu telung minggu sawise nglairake. Dadi, luwih becik ngindhari hubungan seksual nganti dhokter sampeyan ujar manawa aman kanggo nindakake hubungan seks (biasane sawise pemeriksaan postpartum 6 minggu). Yen sampeyan miwiti nindakake hubungan seks maneh, sanajan haid durung diwiwiti, priksa manawa sampeyan wis ngobrol karo dhokter babagan KB sing cocog.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Cairan sing dikenal minangka "Lochia" sawise nglairake minangka proses penyembuhan awak sing alami.
- Cairan iki wiwitane abang peteng, suwe-suwe malih dadi jambon/coklat, lan pungkasane kuning/putih, mandheg sawise udakara 6 minggu.
- Yen sampeyan ngalami gejala kayata getihen akeh (ngrendhem pembalut sajrone sejam), getihen gedhe metu, ambune kuwat, utawa demam , langsung takon dhokter amarga bisa uga dadi tandha komplikasi.
- Sajrone wektu iki, mung gunakake pembalut wanita tinimbang tampon.
- Kaya dene sampeyan ngrawat bayi, penting uga kanggo menehi awak istirahat sing dibutuhake supaya bisa mari. Aja ragu-ragu njaluk bantuan nalika sampeyan mbutuhake.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment