Kandhutan iku wektu nalika sampeyan ati-ati banget babagan apa sing sampeyan pangan lan omben, lan obat apa sing sampeyan konsumsi. Iki sebabe sawetara wong luwih kasengsem karo barang-barang "alami", utawa terapi alternatif , tinimbang obat-obatan Barat. Nanging sing paling penting sing kudu dieling-eling yaiku ora kabeh sing "alami" aman nalika meteng. Kaya sawetara obat, sawetara terapi alternatif bisa mbebayani kanggo bayi ing kandhutan. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan terapi alternatif apa sing cocog kanggo sampeyan nalika meteng, lan apa sing kudu sampeyan hindari.
Prekara sing bisa dicoba kanthi aman nalika meteng
Ana sawetara perawatan alternatif sing wis kabukten aman lan efektif kanggo sawetara rasa ora nyaman ringan nalika meteng. Nanging, penting banget kanggo ngobrol karo dokter lan njaluk persetujuan sadurunge nyoba salah siji saka iki.
| Kesulitan | Perawatan alternatif sing aman |
|---|---|
| Muntah lan mual | Akupunktur, akupresur, jahe (tablet 250mg kaping papat sedina), lan vitamin B6 (Piridoxine) (25mg kaping pindho utawa kaping telu sedina) dianggep minangka pilihan sing efektif lan aman. |
| Lara punggung | Pijet lan manipulasi kiropraktik dening spesialis bisa menehi rasa lega. |
| Bayi sungsang | Olahraga lan hipnosis wis kabukten migunani. Kajaba iku, moksibusi, perawatan Tiongkok sing nglibatake pembakaran jamu cedhak kulit, uga lagi ditliti. |
| Ngurangi rasa lara nalika nglairake | Epidural iku sing paling efektif. Nanging, cara kaya ngrendhem ing banyu anget lan akupunktur uga bisa mbantu. Piranti stimulasi listrik cilik sing diarani TENS uga efektif nalika digunakake karo obat penghilang rasa sakit liyane. Teknik relaksasi, pola pernapasan, dhukungan psikologis, lan hipnosis diri wis digunakake sacara wiyar. |
Bab-bab sing kudu dihindari nalika meteng
Oke, saiki ayo padha ngrembug babagan bagean sing paling penting. Yaiku, perawatan alternatif lan jamu sing mesthi ora pantes disentuh nalika meteng. Sawetara bisa nyebabake cacat lair ing bayi, sawetara bisa nyebabake persalinan prematur, utawa malah keguguran.
Sing paling penting yaiku luwih mbebayani ngonsumsi jamu-jamu iki minangka kapsul , teh, utawa ekstrak pekat tinimbang nambahake sethithik ing panganan minangka penyedap rasa.
Suplemen Oral sing Kudu Dihindari
Jamu-jamu ing ngisor iki ora kena diombe nalika meteng. Sampeyan bisa uga ora kenal karo jenenge, nanging sawetara produk Ayurveda bisa uga ngandhut. Mulane, penting kanggo takon sadurunge ngombe apa-apa.
| Jamu sing bisa mbebayani nalika meteng | |
|---|---|
| Arborvitae | Juniper |
| Oyot Beth | Kopi kopi |
| Cohosh ireng | Akar manis |
| Cohosh biru | Saffron padang rumput |
| Kascara | Pennyroyal |
| Woh beri wit suci | Oyot tusuk |
| Angelica Cina (Dong Quai) | Rue |
| Cinchona | Wicaksana |
| Kulit oyot kapas | St. John's wort |
| Feverfew | Senna (godhong Senna) |
| Ginseng | Tansi |
| Goldenseal | Peony putih |
| Apsintus | Yarrow |
| Dermaga kuning | |
Kajaba iku, ngonsumsi vitamin A kakehan bisa nyebabake cacat lair ing bayi. Mulane, aja ngonsumsi vitamin A luwih saka sing wis diresepake dokter .
Lenga Atsiri Aromaterapi sing Kudu Dihindari
Ana wong sing nggunakake lenga atsiri kanggo mbantu dheweke rileks. Nanging, ana uga sing mbebayani nalika meteng. Aja ngisep utawa ngolesake lenga ing ngisor iki ing kulit.
Kabeh iki ndadekake kita sadhar yen meteng iku wektu sing luwih sensitif tinimbang sing kita pikirake. Aja nganggep remeh apa wae sing wis kokrungu saka kanca, utawa sing wis kokrungu saka wong sing kokkenal, utawa sing kokwaca ing Internet. Keamananmu lan bayi sing durung lair iku penting banget. Mulane, yen kowe ragu-ragu babagan apa wae, aja nggunakake lan konsultasi karo dokter. Kuwi bab sing paling apik lan paling aman kanggo ditindakake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ora kabeh sing nyebutake "alami" utawa "herbal" aman nalika meteng. Ana sawetara perkara sing bisa mbebayani banget.
- Tansah takon karo dhokter sadurunge nggunakake perawatan alternatif, jamu, teh, pil, utawa lenga atsiri.
- Nggunakake jamu sithik banget minangka penyedap rasa ing panganan iku beda banget karo ngonsumsi minangka suplemen pekat. Risikone ana ing bahan sing pekat.
- Yen sampeyan ragu-ragu babagan apa wae, sing paling aman yaiku ora nggunakake. Kaslametanmu lan bayimu luwih penting tinimbang liyane.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan