Apa penglihatanmu rada kurang jelas? Ayo sinau babagan Penglihatan Rendah.

Apa sampeyan sok rumangsa penglihatan sampeyan rada ringkih? Sanajan nganggo kacamata utawa lensa kontak, sampeyan ora bisa ndeleng kanthi cetha? Apa sampeyan kangelan nindakake tugas saben dina, maca buku, utawa nonton TV? Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan topik sing penting kanggo sampeyan. Yaiku kondisi sing diarani "Penglihatan Rendah".

Apa sejatine penglihatan rendah iku?

Gampangane, iki minangka kondisi sing diarani "Low Vision" sing kedadeyan nalika sampeyan duwe gangguan penglihatan permanen . Iki tegese ora bisa didandani kanthi lengkap kanthi nganggo kacamata, nggunakake "lensa kontak", utawa malah operasi mata. Umume dokter mata nggambarake kondisi "Low Vision" iki minangka gangguan penglihatan tingkat sedang nganti parah. Gumantung saka tingkat gangguan kasebut, bisa ngganggu aktivitas saben dina, kayata nyopir utawa maca.

Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu istilah kaya "sebagian penglihatan" utawa "wuta sacara hukum." Iki sejatine definisi spesifik sing kalebu ing judhul "penglihatan rendah." Nanging uga nemtokake apa sampeyan nduweni kualifikasi kanggo pendidikan khusus utawa layanan disabilitas.

Sing penting, '(Low Vision)' ora ateges ilang penglihatan total . Ana sawetara tingkat penglihatan sing isih ana. '(Layanan rehabilitasi penglihatan)' ana kanggo mbantu sampeyan ngoptimalake penglihatan sing isih ana. Spesialis bisa mbantu sampeyan nemokake '(alat bantu low vision)' sing cocog kanggo sampeyan lan mbantu sampeyan nggampangake urip sampeyan.

Kepiye carane ngukur penglihatan sing kurang ing tes ketajaman visual?

Salah sawijining cara utama sing biasane digunakake nalika nguji mripat yaiku "Snellen eye chart." Iki ngukur sepira cethane sampeyan bisa ndeleng barang sing adohé 20 kaki. Wong sing duwe penglihatan normal diarani duwe 20/20. Tegese sampeyan bisa ndeleng kanthi cetha ing jarak 20 kaki.

Bayangna sesantimu 20/70. Iki tegese sampeyan bisa ndeleng barang saka kadohan 20 kaki sing bisa dideleng wong normal saka kadohan 70 kaki. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) nyebut level iki minangka sesanti kurang sedheng. Sesanti 20/200 utawa luwih dhuwur dianggep sesanti kurang sedheng sing parah.

Nanging spesialis mata ora mung ndeleng angka iki. Ana tes liyane sing ngukur medan penglihatanmu, kayata tes medan penglihatan, kanggo ndeleng sepira adoh sampeyan bisa ndeleng ing sisih kiwa lan tengen. Yen medan penglihatanmu 20 derajat utawa kurang, iku uga dianggep penglihatan kurang.

Penting: Sawetara wong duwe penglihatan sing kurang, nanging bisa didandani nganggo kacamata, lensa kontak, utawa operasi. Yen penglihatan sampeyan saya apik sawise perawatan, sampeyan ora duwe penglihatan sing kurang. Penglihatan sing kurang minangka kondisi sing isih ana sanajan sampeyan nganggo kacamata.

Apa wae gejala-gejala penglihatan sing kurang?

Pandangan sing kurang apik bisa mengaruhi saben wong kanthi beda-beda. Sampeyan bisa uga ngalami kaya ing ngisor iki:

• Kehilangan penglihatan sentral: Ketidakmampuan kanggo ndeleng barang-barang langsung ing ngarep sampeyan kanthi jelas. Rasane kaya-kaya tengah foto burem.
• Kehilangan penglihatan tepi: Kehilangan penglihatan di sekitar mata, seperti melihat melalui tabung.
• Kehilangan persepsi ambane: Ketidakmampuan kanggo ngadili jarak antarane obyek kanthi akurat. Iki bisa dadi angel nalika munggah utawa mudhun undhak-undhakan.
• Ilangé sensitivitas kontras: Angel mbédakaké antar obyek ing latar mburi sing wernané padha. Contoné, angel mbédakaké kentang putih saka sepiring sega putih.
• Ilange penglihatan wengi: Ilange penglihatan ing kahanan kurang cahya ing wayah wengi.
• Mundhut resistensi silau: Nalika mripat dadi biru lan sampeyan ora bisa ndeleng apa-apa nalika kena cahya padhang .

Bab-bab kaya iki bisa nyebabake sampeyan ngalami kesulitan ing urip saben dina:

• Kesulitan maca buku, koran, lan barang-barang ing telpon.
• Ora bisa nyetir .
• Kesulitan kerja lan masak ing pawon.
• Kesulitan sinau ing sekolah lan ing kelas.
• Ora bisa ndeleng kanthi cetha nalika nonton TV utawa video.
• Kesulitan nggunakake komputer .
• Kesulitan ngenali rai wong .
• Angel golek dalan, luwih-luwih nalika menyang panggonan anyar sing durung tau dideleng .

Gejala penglihatan sing kurang apik ing bocah cilik

Yen bocah cilik sampeyan duwe penglihatan sing kurang, dheweke bisa nuduhake gejala kaya:

• Selalu nabrak barang .
• Dheweke ndeleng barang-barang sing cedhak banget karo raine .
• Terus-terusan ngedhep-edhep utawa ngedip-edip .
• Aku tansah ndeleng nganggo mripat siji ditutup utawa nganggo tanganku .
• Katon kaya mripatku merem, ora bisa tetep ana ing sak panggonan .
• Mripate ora nuduhake arah sing padha .
• Ukuran rong bagean mripat , yaiku iris lan pupil, beda-beda .
• Iris lan pupil katon werna abu-abu utawa putih .

Yen sampeyan ndeleng gejala kaya iki, sampeyan mesthi kudu nemoni dokter.

Efek samping saka gangguan penglihatan permanen

Urip kanthi kelangan penglihatan permanen uga bisa nyebabake efek samping kayata:

• Aktivitas fisik lan sosial sing mudhun .
• Kelangan kamardikan utawa pakaryan .
• Kondisi sing diarani "sindrom Charles Bonnet" ing ngendi sampeyan ndeleng barang-barang sing ora ana.
• Masalah mental kaya kuatir utawa depresi .

Apa sing nyebabake penglihatan mudhun iki?

Paningal sing kurang bisa disebabake dening macem-macem faktor, kalebu penyakit, kacilakan, lan cacat bawaan.

Sawetara alesan utama sing asring katon yaiku:

• Degenerasi makula: Iki minangka kondisi ing ngendi sampeyan mboko sithik ilang penglihatan pusat. Sampeyan bisa uga weruh titik burem utawa peteng ing tengah penglihatan sampeyan. Paling asring kedadeyan ing wong sing umure luwih saka 50 taun.
• Katarak: Iki uga minangka penyakit mata sing umum kedadeyan nalika umur saya tambah. Iki minangka keruh ing lensa mata. Iki asring bisa diilangi nganggo operasi (operasi Katarak). Nanging, ora kabeh wong bisa nglakoni operasi.
• Glaukoma: Iki minangka penyakit progresif sing ngrusak saraf optik. Sepisanan mengaruhi penglihatan perifer lan penglihatan wengi. Yen ora diobati kanthi bener, kerusakan sing ora bisa dibalekake bisa kedadeyan.
• Retinopati sing ana gandhengane karo diabetes: Iki minangka komplikasi diabetes ing ngendi cairan bocor saka pembuluh getih ing mripat, menehi tekanan ing retina, sing pungkasane bisa ngrusak retina.
• Retinopati prematuritas: Bayi sing lair prematur lan diobati ing inkubator bisa ngalami pembuluh getih sing ora normal ing retina. Ing sawetara kasus, iki bisa nyebabake kerusakan permanen.
• Ambliopia / mripat kesed: Iki cacat lair. Salah siji mripat duwe penglihatan kabur. Nalika otak bocah dadi luwih biasa karo mripat sing apik lan ora nggatekake mripat sing ringkih, mripat kasebut mboko sithik wiwit ngambang menyang sisih.

Alesan liyane kalebu:

• Kesalahan refraksi: Iki mengaruhi bentuk mripat, nyebabake rabun cedhak utawa rabun adoh. Sanajan iki bisa didandani, nanging bisa saya parah yen ora diobati.
• Trakoma: Iki minangka infeksi bakteri. Mripat bisa dadi abang lan rusak. Iki minangka panyebab utama ilang penglihatan ing donya, utamane ing negara berkembang.
• Strabismus (mripat sing ora sejajar): Masalah karo otot sing ngobahake mripat. Biasane diwiwiti nalika bayi utawa bocah cilik.
• Nistagmus:Iki minangka kondisi ing ngendi mripat obah kanthi cepet lan ora bisa dikendhaleni, saengga ora bisa fokus ing siji titik. Iki bisa ana nalika lair utawa berkembang ing pungkasan urip.
• Retinitis pigmentosa: Iki minangka klompok penyakit mata turunan. Retina mandheg bisa berfungsi kanthi bener. Iki bisa disebabake dening macem-macem mutasi genetik.
• Retinopati hipertensif: Tekanan darah tinggi jangka panjang bisa ngganggu aliran getih menyang organ, kalebu retina. Kehilangan penglihatan bisa dadi tandha pisanan saka masalah aliran getih.
• Ablasi retina: Kondisi sing ora nyeri nanging serius. Retina misah saka jaringan pendukung. Iki bisa nyebabake ilang penglihatan sing dadakan lan permanen.
• Atrofi optik: Saraf optik saya ringkih. Iki bisa disebabake dening macem-macem faktor, kalebu kacilakan, infeksi, lan masalah aliran getih.
• Cilaka mripat: Cilaka mripat sing serius bisa nyebabake kerusakan permanen, utamane yen ora dikenali lan diobati kanthi bener. Ati-ati yen sampeyan ngalami masalah penglihatan sawise kacilakan.
• Cilaka otak: Cilaka sirah sing parah utawa stroke bisa ngrusak otak lan mengaruhi penglihatan. Gejala kayata sakit kepala lan pusing uga bisa kedadeyan, bebarengan karo masalah penglihatan.
• Kekurangan Vitamin A: Vitamin A penting banget kanggo penglihatan. Yen sampeyan ora entuk cukup vitamin saka panganan, utawa yen awak ora bisa nyerep, penglihatan sampeyan bisa dadi kaganggu. Rabun senja minangka gejala sing pertama.
• Kanker mata: Kabeh jinis kanker mata arang banget, nanging bisa nyebabake ilang penglihatan. Perawatan kanggo mbusak kanker uga bisa ngrusak utawa mbusak bagean mata, sing nyebabake ilang penglihatan.

Kepiye carane ngenali penglihatan sing kurang?

Dokter spesialis mata bisa ndhiagnosis gangguan penglihatan sampeyan kanthi nindakake macem-macem tes penglihatan. Dheweke bakal ngandhani apa masalah kasebut, sepira parah, lan apa bisa diobati. Yen sedheng nganti parah, ora bisa dibatalake, lan mengaruhi urip sampeyan kanthi signifikan, mula didiagnosis minangka "Penglihatan Rendah".

Nampa diagnosis kaya ngene iki bisa nggawe sampeyan kewalahan, luwih-luwih yen sampeyan ora ngerti yen ana kerusakan permanen ing penglihatan sampeyan. Sampeyan bisa ngalami macem-macem reaksi, kalebu shock, bingung, ora bisa nulungi, ora gelem ngakoni, nesu, lan sedhih. Iki kabeh wajar.

Kepiye carane dokter mata nambani penglihatan sing kurang?

Nalika sampeyan nemoni dokter mata sing spesialis penglihatan rendah, dheweke bakal menehi tes khusus sing diarani 'ujian penglihatan rendah'. Kapisan, dheweke bakal njupuk riwayat lengkap babagan kesehatan mripat sampeyan, banjur takon kepiye kondisi sampeyan saiki mengaruhi urip sampeyan.

Dheweke takon sampeyan kepiye penglihatan sing kurang apik mengaruhi perkara-perkara iki kanggo sampeyan:

• Kegiatan sekolah utawa kerja.
• Maca lan nggunakake komputer.
• Nyetir.
• Tugas-tugas pawon.
• Pangenalan rai.
• Kemampuan kanggo lelungan.
• Hobi lan kegiatan luang.
• Kahanan mental lan urip sosial.

Dokter uga bakal mriksa mripat lan sesanti sampeyan kanggo mriksa owah-owahan ing kondisi sampeyan. Dheweke bakal nggunakake "grafik tes low vision" khusus kanggo ngukur ketajaman visual sampeyan.

Sampeyan uga bisa uga pengin mriksa iki:

• Lapangan penglihatan.
• Fungsi otot mata.
• Sensitivitas silau.
• Kemampuan kanggo mbedakake warna (sensitivitas kontras).
• Sesanti wengi.
• Sesanti warna.
• Persepsi jerone.
• Kemampuan maca.

Adhedhasar asil tes sampeyan, spesialis penglihatan rendah bakal nggawe rencana perawatan pribadi adhedhasar tantangan lan kabutuhan khusus sampeyan. Dheweke bakal menehi sampeyan sumber daya lan rekomendasi kanggo mbantu sampeyan adaptasi lan ngoptimalake kualitas urip sampeyan.

Rehabilitasi Penglihatan

Perawatan kanggo penglihatan sing kurang apik diarani 'rehabilitasi penglihatan'. Tujuan saka perawatan iki yaiku kanggo mulihake penglihatan sampeyan menyang tingkat sing paling apik lan mbantu sampeyan urip kanthi mandiri kanthi penglihatan sing sampeyan duwe. Iki bisa kalebu macem-macem sumber daya.

Rencana sampeyan bisa uga kalebu:

Piranti lan alat bantu penglihatan rendah

Sampeyan bisa uga nemokake iki migunani:

• Resep kanggo kacamata utawa lensa kontak.
• Kaca pembesar optik utawa teleskop.
• Kaca pembesar elektronik lan pembaca layar.
• Produk nganggo font gedhe lan kontras warna sing dhuwur.
• Teknologi maca swara-dadi teks lan audio.
• Piranti omah sing bisa dirungokake.

Pelatihan lan dhukungan praktis

Sampeyan uga bisa nemokake iki migunani:

• Terapi okupasi yaiku sinau nindakake tugas saben dina kanthi cara anyar.
• Spesialis mobilitas sing mbantu sampeyan sinau mlaku-mlaku.
• Instruktur rehabilitasi sing mulang katrampilan urip mandiri.
• Pendidikan khusus utawa layanan kejuruan.
• Konseling utawa psikoterapi kanggo njaga kesehatan mental.
• Kelompok dhukungan ing ngendi sampeyan bisa nyambung karo wong liya sing duwe penglihatan kurang.

Kepriye carane aku urip karo penglihatan sing kurang?

Ora kabeh wong sing duwe penglihatan kurang bakal nggoleki layanan rehabilitasi, nanging akeh sing bisa entuk manfaat gedhe saka layanan kasebut. Ana akeh sumber daya sing kasedhiya kanggo dheweke, wiwit saka alat praktis, saran, lan strategi nganti sistem dhukungan sosial lan psikologis.

Ngadaptasi karo cacat iku ora gampang, nanging luwih gampang ditindakake kanthi bantuan wong liya tinimbang nyoba nindakake dhewe. Elinga, apa wae tantanganmu, ana wong liya sing wis ngadhepi sadurunge kowe. Wong liya wis nemokake solusi lan cara kanggo ngatasi, lan kowe bisa nuduhake bab kasebut karo dheweke.

Apa aku isa nyegah kerusakan penglihatan permanen?

Cara paling apik kanggo nyegah kerusakan penglihatan permanen yaiku kanthi rutin mriksa mripat lan langsung menyang dokter yen sampeyan weruh ana sing ora biasa. Sanajan ora kabeh panyebab penglihatan sing kurang bisa dicegah, akeh sing bisa diobati yen dideteksi luwih awal .

Apa tegese 'sebagian bisa ndeleng'?

Umume wong nggunakake istilah "sebagian penglihatan" kanthi longgar, kanggo nuduhake wong sing duwe gangguan penglihatan. Nanging kadhangkala bisa uga tegese luwih spesifik. Ing kasus kaya ngono, bisa uga tegese "penglihatan kurang sedheng" (ketajaman penglihatan 20/70 utawa luwih elek).

Ing sawetara negara, sampeyan bisa ndhaptar menyang pamrentah minangka "buta sebagian" kanggo nampa tunjangan tartamtu. Yen sampeyan duwe penglihatan sing kurang, sampeyan nduweni kualifikasi minangka "buta sebagian". Ing sistem pendidikan, "buta sebagian" bisa ateges sampeyan nduweni kualifikasi kanggo layanan pendidikan khusus.

Senajan bisa diwiwiti nalika lair, penglihatane akeh wong saya suda - kadhangkala alon banget nganti ora disadari. Ora preduli sampeyan wong tuwa, siswa, pekerja, utawa pensiunan, nampa kepastian kelangan penglihatan bisa dadi angel.

Ora ana wong sing siyap urip kanthi penglihatan sing kurang, nanging akeh wong sadurunge sampeyan sing wis kasil adaptasi lan wis nggawe dalan maju dadi jelas. Elinga, sampeyan ora dhewekan - tim perawatan profesional lan komunitas sampeyan ana ing kono kanggo mbantu sampeyan karo pengalamane.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Oke, saiki sampeyan wis ngerti apa sing wis dirembug, "(Low Vision)" utawa penglihatan sing kurang. Iki sawetara perkara penting sing kudu dieling-eling:

• Penglihatan Kurang iku gangguan penglihatan permanen sing ora bisa mari kanthi sampurna, sanajan nganggo kacamata utawa operasi.
• Iki dudu wuta total. Isih ana sawetara penglihatan.
• Gejalane bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Gejalane bisa kalebu penglihatan frontal sing mudhun, penglihatan periferal sing mudhun, lan kangelan maca.
• Ana akeh panyebab. Iki kalebu penyakit kaya diabetes, katarak, glaukoma, kacilakan, lan cacat lair.
• Deteksi dini lan manajemen sing tepat iku penting. Nemoni dokter spesialis mata lan nampa layanan "rehabilitasi penglihatan" bisa nggampangake urip.
• Kowé ora dhéwékan. Ana dhokter, konselor, lan kelompok dhukungan sing bisa mbantu.

Yen sampeyan ngira duwe masalah penglihatan kaya ngene iki, aja wedi utawa isin nemoni dokter mata. Tumindak luwih awal bisa nggawe bedane gedhe ing urip sampeyan.

` Penglihatan, Penglihatan Kurang, Penyakit Mata, Gangguan Penglihatan, Penglihatan Kurang, Pemeriksaan Mata, Rehabilitasi Penglihatan