Krasa lemes? Krasa kurang getih? Iki bisa uga Anemia Makrositik!

Apa sampeyan kerep krasa kesel? Apa sampeyan kadhangkala krasa ora duwe energi lan angel ambegan? Iki bisa uga ora mung kesel. Uga ana masalah cilik karo sel getih abang ing awak sampeyan. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan kondisi sing diarani Anemia Makrositik.

Apa sing diarani Anemia Makrositik?

Gampangane, Anemia Makrositik kuwi kelainan getih ing ngendi sumsum balung ngasilake sel getih abang sing gedhene ora normal . Bayangna kaya mobil cilik ing awak sing nggawa oksigen. Nanging sel getih abang gedhe iki kaya mobil gedhe nanging ora ana gunane. Sel getih abang iki kekurangan nutrisi sing dibutuhake sel getih abang normal supaya bisa berfungsi kanthi bener. Iki dudu penyakit serius, nanging yen ora diobati kanthi bener, bisa nyebabake masalah kesehatan sing serius. Ngerti?

Apa jinis utama anemia makrositik?

Ana rong jinis utama anemia makrositik. Iki kedadeyan nalika awak kekurangan nutrisi tartamtu. Ayo dideleng apa iku.

1. Anemia makrositik megaloblastik

Iki jinis sing paling umum. Iki kedadeyan nalika sampeyan ora entuk cukup vitamin B12 lan/utawa vitamin B9 (folat). Tanpa nutrisi kasebut, sumsum balung sampeyan ora bisa nggawe sel getih abang sing sehat. Tegese ora bisa nggawe sel sing nggawa oksigen ing awak sampeyan. Bayangna kaya wong sing kerja tanpa panganan. Liyane yaiku, sel abnormal sing kawangun kanthi cara iki mati sadurunge sel normal. Dadi jumlah sel getih abang ing awak mudhun.

2. Anemia makrositik non-megaloblastik

Jinis iki bisa berkembang yen sampeyan duwe kondisi kesehatan liyane sing mengaruhi kemampuan awak kanggo nyerep nutrisi. Iki tegese sanajan sampeyan mangan kanthi becik, awak sampeyan ora entuk nutrisi sing dibutuhake. Sawetara penyakit bisa nyebabake iki.

Kondisi sing nyebabake anemia makrositik non-megaloblastik

Ana sawetara alesan utama kanggo iki:

• Sindrom Mielodisplastik: Iki sejatine saklompok penyakit. Sing kedadeyan ing kene yaiku ana sing salah karo sumsum balung lan ora bisa nggawe sel getih sing sehat. Kaya mesin sing rusak ing pabrik sing ora bisa nggawe barang sing apik.
• Gangguan panggunaan alkohol: Nalika sampeyan ngombe alkohol kakehan, awak sampeyan mandheg nyerep vitamin B12. Iki dadi masalah kanggo akeh wong. Sawetara wong mikir yen ngombe sithik ora apa-apa, nanging nalika sampeyan ngombe kakehan, masalah bakal muncul.
• Hipotiroidisme:Iki minangka kondisi sing mengaruhi fungsi kelenjar tiroid. Kelenjar cilik ing gulu iki ngontrol akeh fungsi awak. Dadi nalika ora berfungsi kanthi bener, anemia kaya iki bisa kedadeyan.

Apa sebabe anemia makrositik bisa kedadeyan?

Kaya sing sampeyan deleng, kondisi iki utamane disebabake dening kekurangan vitamin B12 lan/utawa folat (vitamin B9), sing penting kanggo produksi sel getih abang sing sehat, utawa dening kondisi medis liyane sing nyegah awak nyerep nutrisi kasebut. Sederhanane, "bahan" sing nggawe sel getih abang ora cukup, utawa awak ora bisa nyerep.

Kepiye carane dokter ndeteksi iki?

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala kasebut, sing pertama bakal ditindakake dening dokter utawa perawat yaiku mriksa lan takon babagan gejala-gejala kasebut. Dheweke bakal takon sampeyan wis suwene sampeyan krasa kesel, kaya apa pola mangan sampeyan, lan apa sampeyan duwe kondisi medis liyane. Banjur dheweke bisa uga njaluk tes getih, kayata:

• Cacah getih lengkap (CBC): Iki minangka tes getih dhasar sing asring ditindakake. Iki mriksa cacah sel getih abang, cacah sel getih putih, lan cacah trombosit. Uga bisa mriksa apa sel getih abang sampeyan gedhe ing anemia makrositik lan tingkat hemoglobine.
• Apusan getih perifer (PBS): Iki minangka tes khusus. Ora kaya sawetara tes getih, dokter njupuk sampel getih sampeyan, ngolesake ing slide kaca, menehi warna, lan ndeleng ing mikroskop kanggo mriksa sel getih. Iki ngidini dheweke ndeleng wujud, ukuran, lan warna sel kasebut. Sel getih abang gedhe (makrosit) bisa dideleng kanthi jelas.
• Cacah retikulosit: Retikulosit iku sèl getih abang anyar sing durung diwasa. Kaya sèl "bayi" sing kawangun ing sumsum balung banjur dibebasake menyang aliran getih. Tes iki mriksa apa sumsum balung sampeyan ngasilake sèl getih abang sing sehat. Tes iki bisa menehi gambaran babagan sepira efisien sumsum balung sampeyan nggawe sèl anyar minangka respon kanggo anemia.

Bebarengan karo tes kasebut, tes sing kapisah uga bisa ditindakake kanggo mriksa tingkat vitamin B12 lan folat, yen perlu.

Kepriye iki diobati?

Perawatan gumantung saka panyebab sing ndasari kondisi kasebut. Dokter bakal nyoba mbantu sumsum balung sampeyan ngasilake sel getih abang sing sehat maneh.

Bayangna, sampeyan duwe kondisi iki amarga sampeyan ora mangan kanthi bener, utawa amarga panganan sampeyan kurang Vitamin B12 utawa Folat.Iku bisa uga. Akeh vegetarian sing kekurangan vitamin B12, amarga umume ditemokake ing panganan kewan. Yen mangkono, dhokter sampeyan bisa uga menehi suplemen sing ngemot nutrisi iki, awujud pil utawa injeksi. Sampeyan bisa uga diwenehi saran supaya ngombe suplemen kasebut nganti tes getih ngonfirmasi manawa sumsum balung sampeyan nggawe sel getih abang sing sehat.

Kadhangkala, wong mangan kanthi becik, nanging ana masalah sing nyegah awak nyerep nutrisi kasebut . Contone, iki bisa kedadeyan amarga sawetara masalah weteng. Ing kasus kaya ngono, dhokter uga bisa menehi resep suplemen.

Sing paling penting yaiku nambani panyebab sing ndasari.

Umpamane, sawetara wong duwe kondisi medis (kaya sindrom myelodysplastic) sing nyegah awak nyerep nutrisi penting. Ing kasus kasebut, kondisi kasebut kudu diobati. Yen sampeyan duwe hipotiroidisme, ngombe obat kanggo anemia sampeyan uga bisa mbantu.

Akeh wong sing ngalami anemia makrositik iki amarga ngombe alkohol kakehan. Yen mangkono, dhokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan menyang terapi lan konseling kanggo mbantu sampeyan ngontrol panggunaan alkohol. Iki ora gampang, nanging bisa ditindakake kanthi pitulungan.

Apa iki bisa dicegah supaya ora kedadeyan?

Amarga ana akeh panyebab anemia makrositik, angel kanggo nyegah sawetara kondisi medis sing ndasari. Nanging, yen sampeyan ora duwe kondisi medis tartamtu, ana sawetara langkah sing bisa ditindakake kanggo nyuda, lan bisa uga nyegah, risiko iki:

• Jaga kesehatanmu sakabèhé: Gejala anemia makrositik bisa entheng ing wiwitan, nanging bisa saya parah suwe-suwe. Yen sampeyan weruh ana owah-owahan ing awak, kayata kesel banget, lemes, nyeri dada, utawa kulit pucet , langsung takon karo dokter. Aja mung nganggep yen sampeyan wis "sibuk banget akhir-akhir iki."
• Mangan panganan sing sehat: Asring, faktor risiko paling gedhe kanggo iki yaiku ora cukup vitamin B12 lan/utawa folat. Mulane, penting banget kanggo mangan panganan sing seimbang lan bergizi.
• Panganan sing sugih vitamin B12: daging, iwak, endhog, susu lan produk susu (yogurt, keju).
• Panganan sing sugih folat: Sayuran ijo, sayuran ijo (bayem, kale, selada), kacang-kacangan, buncis, lentil, jeruk, kacang tanah.

Coba tambahake iki menyang dhaharanmu.

Apa sing kedadeyan yen aku duwe Anemia Makrositik?

Akeh wong sing mari saka anemia makrositik iki sawise ngonsumsi suplemen vitamin. Tegese, asilé biasane apik.Nanging, prognosis kanggo wong sing duwe kondisi medis sing ndasari gumantung saka kondisi medis sing ndasari lan kahanan individu. Dokter sampeyan bakal nerangake iki marang sampeyan.

Kepriye carane aku ngurus awakku dhewe?

Yen sampeyan duwe kondisi iki, sampeyan bisa nindakake iki kanggo njaga kesehatan sampeyan:

• Ngombea suplemen sing diresepake dening dokter kanthi tepat sajrone perawatan. Iki penting banget. Ana wong sing mandheg ngombe obat nalika rumangsa luwih apik, mula aja nindakake kaya ngono.
• Kembangna kabiasaan mangan sing sehat kanggo mesthekake yen sampeyan entuk cukup vitamin B12 lan folat. Sampeyan uga bisa njaluk saran saka ahli nutrisi.
• Yen sampeyan rumangsa gejala anemia sampeyan bali maneh (kayata, krasa kesel maneh, semaput), langsung priksa menyang dokter.
• Yen panggunaan alkohol dadi masalah, goleka bantuan kanggo ngontrol.

Dadi, kaya sing sampeyan deleng, wong ngalami anemia makrositik nalika ora entuk nutrisi sing cukup sing mbantu awak tuwuh sel getih abang sing sehat. Iki bisa kedadeyan karo wong sing ngetutake diet tartamtu utawa duwe kondisi medis tartamtu. Elinga, anemia makrositik dudu kondisi serius, nanging bisa nyebabake masalah medis sing serius yen ora diobati. Mangan panganan sing sehat bisa mbantu nyegah kondisi iki. Yen sampeyan kuwatir babagan iki, rembugan karo dokter sampeyan. Dheweke bisa netepake kondisi sampeyan lan menehi saran cara kanggo nambah diet sampeyan. Yen sampeyan duwe anemia makrositik, dokter sampeyan kemungkinan bakal menehi resep suplemen kanggo mbantu ngisi nutrisi sing kurang. Dheweke uga bakal mbantu sampeyan ngembangake kebiasaan sehat.

Pesen Akhir kanggo Digawa Mulih

• Anemia makrositik yaiku kondisi ing ngendi sumsum balung ngasilake sel getih abang sing gedhene ora normal.
• Penyebab utama iki yaiku kekurangan vitamin B12 lan/utawa folat (vitamin B9) utawa masalah ing panyerepan.
• Iki uga bisa disebabake dening kondisi kaya konsumsi alkohol sing berlebihan lan hipotiroidisme.
• Yen sampeyan ngalami gejala kayata kerep kesel, kangelan ambegan, lan kulit pucet, goleka saran medis.
• Kondisi iki asring bisa diobati kanthi nutrisi sing tepat lan ngonsumsi suplemen sing diresepake dening dokter.
• Yen ana kondisi medis sing ndasari , penting banget kanggo nambani.

Jaga kesehatanmu, mangan panganan sing seimbang, lan aja lali priksa menyang dokter yen ana sing beda!

Anemia makrositik , anemia, vitamin B12, folat, sel getih abang, sumsum balung, kekurangan nutrisi