Apa sampeyan uga rumangsa kaya mung obah-obah lan obah-obah wae? Apa iki Sindrom Mal de Débarquement (MdDS)?

Apa sampeyan tau numpak kapal, prau, utawa numpak sepur utawa bis sing adoh banjur bali menyang dharatan, lan krasa kaya kendaraane isih obah, kaya lemah goyang, utawa obah? Apa sampeyan ngrasakake sing padha nalika ngadeg utawa turu? Iki dudu perkara sing dialami wong akeh, nanging yen sampeyan ngalami, iki bisa dadi gejala kondisi langka sing diarani Sindrom Mal de Débarquement (MdDS) . Ayo padha ngrembug babagan iki kanthi luwih rinci dina iki, amarga penting banget kanggo ngerti babagan iki.

Apa Sindrom Mal de Débarquement (MdDS)?

Gampangane, Sindrom Mal de Débarquement tegese "penyakit turun saka kapal." Iku tembung Prancis. "Disembarkation" yaiku nalika kita mudhun saka kapal utawa pesawat. Dadi, MdDS yaiku nalika kita rumangsa kaya lagi obah, sanajan ora obah . Sampeyan bisa uga rumangsa kaya isih ana ing prau utawa ing sepur. Iki bisa mengaruhi stabilitas lan keseimbangan sampeyan.

MdDS iku kelainan sistem vestibular . Sistem vestibular iku sistem sing ngontrol keseimbangan awak. Sistem iki utamane dumunung ing kuping njero lan otak . Para ahli percaya yen MdDS kedadeyan nalika kita wis biasa karo gerakan sing ora biasa (kayata nalika kita ana ing kapal), banjur otak kita angel adaptasi maneh nalika gerakan kasebut mandheg. Bayangna yen sampeyan wis ana ing kapal sajrone sawetara dina. Sawise sawetara dina, sampeyan bakal biasa karo goyangan kapal, sing diarani "sikil segara." Banjur luwih gampang obah ing njero kapal. Nanging sawise bali menyang dharatan, sawetara wong kelangan "sikil segara" iki lan butuh udakara rong dina kanggo "sikil dharatan" bali. Nanging wong sing duwe MdDS isih ngrasakake sensasi goyangan, goyangan sanajan ana ing dharatan.

Nanging iki ora mung kedadeyan ing kapal pesiar sing dialami saben wong. Iki uga bisa kedadeyan sawise numpak pesawat, numpak bis utawa sepur sing dawa, utawa malah turu ing kasur banyu. Sing nggumunake, iki uga bisa kedadeyan sawise kedadeyan sing ora obah (kayata operasi utawa nglairake) utawa tanpa alesan sing jelas (MdDS spontan) .

Sepira umume MdDS?

Nyatane, Sindrom Mal de Débarquement (MdDS) minangka kondisi sing langka banget . Miturut sawetara panliten, kira-kira ana 150.000 wong ing Amerika Serikat wae sing nandhang penyakit iki. Kuwi dudu angka sing akeh banget.

Senajan sapa wae bisa kena MdDS, perlu dicathet yen 85% kasus sing dilapurake yaiku wanita antarane umur 30 lan 60. Uga ditemokake yen wong sing duwe migren luwih cenderung kena kondisi iki.

Apa gejala-gejala MdDS?

Wong sing kena MdDS biasane ngalami gejala kaya iki:

• Rasa kaya terus-terusan goyang, obah, utawa munggah mudhun. Kaya lagi numpak prau.
• Ketidakstabilan, ketidakstabilan.
• Masalah keseimbangan. Sampeyan bisa uga rumangsa kaya kelangan keseimbangan nalika mlaku.
• Kebingungan, kangelan konsentrasi.
• Kerep banget kuatir lan wedi.
• Depresi.
• Otak kabur, kangelan mikir kanthi cetha.

Gejala-gejala iki luwih katon nalika sampeyan ora obah, kayata nalika ngadeg utawa turu ing amben . Ora kaya sawetara kelainan vestibular liyane, MdDS biasane ora nyebabake muni ing kuping (tinnitus), muntah, gangguan pangrungu, utawa sensasi muter . Iki uga migunani kanggo diagnosa kondisi kasebut.

Apa pemicu utama kanggo MdDS?

Kaya sing wis dirembug sadurunge, pemicu sing paling umum lan umum kanggo MdDS yaiku lelungan segara utawa kegiatan liyane sing ana gandhengane karo banyu . Contone, wong ing kapal pesiar kudu biasa karo goyangan lan muter-muter kapal sing terus-terusan. Sawise sawetara wektu, dheweke entuk "sikil segara" lan bisa mlaku-mlaku ing sekitar kapal tanpa nabrak tembok. Sawise tekan dharatan, umume wong bali normal sajrone sawetara dina. Nanging kanggo wong sing duwe MdDS, sensasi goyangan lan muter-muter terus sanajan wis mudhun saka kapal. Umpamane Nimali mulih saka kapal pesiar sajrone sawetara dina. Nanging nalika dheweke tekan omah, dheweke isih krasa kaya ana ing kapal, kaya lemah goyang. Malah lungguh ing kursi utawa turu ing amben ora mbantu. Kuwi sing diarani MdDS.

Ing ngisor iki uga wis diidentifikasi minangka pemicu sing kurang umum :

• Lelungan numpak pesawat.
• Lelungan darat jarak adoh (numpak mobil utawa sepur).
• Panggunaan lift.
• Mlaku-mlaku ing dermaga.
• Turu ing kasur banyu.
• Panggunaan kacamata Virtual Reality (VR).

Kadhangkala, episode MdDS spontan bisa kedadeyan tanpa obah apa wae . Iki bisa dipicu dening kedadeyan urip tartamtu sing nyebabake stres . Contone:

• Babaran.
• Nglakoni operasi.
• Trauma sirah .

Kepiye carane MdDS didiagnosis?

Yen dokter kulawarga sampeyan (PCP) curiga sampeyan kena MdDS, dheweke bisa uga ngrujuk sampeyan menyang spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (otolaryngologist) utawa ahli saraf.Sampeyan bakal dirujuk menyang dokter kanggo tes luwih lanjut. Iki biasane kedadeyan yen sampeyan wis ngalami gejala paling ora sewulan.

Nyatane, ora ana tes tunggal sing bisa ndiagnosis MdDS kanthi pasti . Dadi, dokter kudu nyingkirake kondisi liyane sing duwe gejala sing padha (kayata migren vestibular). Dheweke bisa uga njaluk tes kaya iki:

• Tes getih.
• Tes pangrungon.
• Tes keseimbangan.
• Tes pencitraan kayata CT scan (Computed Tomography scan) utawa MRI (Magnetic Resonance Imaging).

Ing taun 2020, Bárány Society , sawijining organisasi internasional, nerbitake sistem kriteria diagnostik kanggo MdDS miturut Klasifikasi Internasional Gangguan Vestibular (ICVD). Koleksi informasi iki bakal mbantu dokter ing saindenging jagad nggunakake standar lan pedoman sing padha kanggo diagnosa MdDS.

Kepriye carane ngilangi kondisi MdDS iki?

Durung ana tamba sing pasti kanggo MdDS , nanging kabar apike yaiku asring mari dhewe .

Kangge samenika, ana sawetara cara kanggo mbantu nyuda gejala sampeyan. Nanging, perawatan kasebut ora bisa digunakake kanggo kabeh wong. Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara cara kanggo nemokake sing cocog kanggo sampeyan.

Iki sawetara perawatan sing bisa ditindakake kanggo MdDS:

• Obat-obatan.
• Terapi stimulasi otak.
• Latihan perawatan - rehabilitasi vestibular.

Obat-obatan

Sampeyan bisa uga mikir yen obat mabuk perjalanan bakal dadi jawabane. Nanging nyatane, obat-obatan kasebut ora mbantu ngatasi gejala MdDS. Nanging, kadhangkala obat kanggo kondisi kaya kuatir, depresi, lan insomnia bisa mbantu ngurangi rasa ora nyaman sampeyan.

Yen sampeyan duwe MdDS lan uga kerep ngalami migren, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep obat kanggo migren. Ing sawetara kasus, obat-obatan kasebut wis kabukten uga mbantu ngatasi gejala MdDS.

Terapi stimulasi otak

Iki minangka perawatan sing relatif anyar. Iki kalebu nggunakake sinyal listrik kanggo ngaktifake utawa mateni macem-macem bagean otak sampeyan. Sajrone perawatan iki, dokter masang elektroda khusus ing kulit sirah sampeyan. Perawatan iki bisa mbantu nglatih maneh otak sampeyan kanggo ngatasi gejala MdDS.

Latihan perawatan (Mal de débarquement treatment exercises)

Kanggo ikiUga diarani Terapi Rehabilitasi Vestibular (VRT) , latihan iki bisa mbantu sampeyan ngatur masalah keseimbangan sing disebabake dening MdDS. Iki kalebu perawatan khusus kayata latihan keseimbangan lan kontrol gerakan mripat .

Dokter sampeyan bisa menehi rekomendasi program sing cocog karo kabutuhan sampeyan, nanging sampeyan bisa uga kudu melu sawetara sesi kanggo ndeleng asil.

Pira suwene wektu sing dibutuhake kanggo mari?

Wangsulan kanggo pitakonan iki beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Umume wong mari sajrone 24 jam . Liyane bisa uga butuh seminggu utawa rong minggu. Nanging, sawetara wong bisa uga ngalami gejala sajrone setaun utawa luwih. Dadi aja panik, sabar lan goleka perawatan.

Apa MdDS bisa dicegah?

Yen sampeyan duwe pemicu tartamtu kanggo gejala kasebut, ora ana cara kanggo nyegah MdDS kajaba ngindhari pemicu kasebut kanthi permanen. Yen sampeyan kerep ngalami MdDS, rembugan karo dokter babagan obat sing bisa mbantu.

Pira suwene MdDS tahan?

Ing kasus paling umum, MdDS mari sajrone 24 jam . Sanajan tanpa perawatan, akeh wong sing mari sajrone setaun. Nanging, arang banget, sawetara wong bisa ngalami gejala nganti pirang-pirang wulan utawa malah pirang-pirang taun.

Apa mabuk pendaratan ilang dhewe?

Ya, ing umume kasus, wong sing duwe MdDS bisa ndeleng gejalane saya apik sajrone 24 jam.

Piye rasane urip karo MdDS?

MdDS biasane mari dhewe sajrone 24 jam. Yen ora mari, dhokter sampeyan bisa uga kudu nindakake tes kanggo nyingkirake kondisi liyane, kayata migren vestibular. Iki bisa mbutuhake sawetara wektu, lan bisa uga mbutuhake nyoba-nyoba. Sanajan iki bisa ngganggu, penting kanggo mangerteni manawa butuh sawetara wektu kanggo nemokake solusi sing pas kanggo sampeyan.

Sing paling penting yaiku ngerti yen sampeyan ora dhewekan. Ana wong liya sing uga ngalami pengalaman sing padha.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan rumangsa kaya obah sanajan ora obah, sampeyan kudu ngandhani dhokter babagan iki . Utamane yen gejala sampeyan luwih saka 24 jam, priksa manawa sampeyan njaluk saran medis.

Pitakonan apa sing kudu sampeyan takon marang dhokter?

Yen sampeyan duwe MdDS, sampeyan bisa uga pengin takon dhokter kaya ing ngisor iki:

• Apa pilihan perawatan sing dakduweni?
• Kira-kira suwene perawatanku bakal ditindakake?
• Kapan aku bisa ngarepake asil?
• Kanggo sementara, apa sing bisa tak lakoni kanggo ngurangi gejala-gejalaku?

Pungkasan, bab-bab sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Sindrom Mal de Débarquement (MdDS) iku kondisi langka. Gejalane biasane mari sajrone 24 jam, nanging ing sawetara kasus bisa tahan nganti pirang-pirang wulan utawa malah pirang-pirang taun. Bisa uga angel ngatasi perasaan lan emosi sing sampeyan alami, utamane nalika gejala isih ana.

Ngobrol karo wong liya sing uga ngalami iki bisa dadi pitulungan gedhe kanggo kesejahteraan mental lan emosional sampeyan. Takon dhokter sampeyan babagan layanan dhukungan tambahan, lan yen ana perawatan anyar sing cocog kanggo sampeyan. Aja nyerah, kanthi dhukungan lan perawatan sing tepat, kondisi iki bisa dikelola.

` Sindrom Mal de Débarquement, MdDS, sensasi ngayun, masalah keseimbangan, sensasi gerakan, penyakit pasca-pelayaran, sistem vestibular