Sanajan sampeyan nyisihake sedina kanggo nindakake mammogram , sewu alesan tetep muncul ing pikiran kanggo ora nindakake, ta? Kaya "Aku ora pengin," "Aku ora ngerti apa bakal rada lara," "Kepiye yen aku ngandhani yen ana sing salah?" Sampeyan bisa uga mikir. Nanging apa alesan-alesan iki pancen bener? Mungkin sampeyan mung wedi amarga crita-crita sing wis sampeyan krungu. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan kesalahpahaman lan bebener umum babagan tes mammogram iki ing masyarakat.
"Ora ana wong ing kulawargaku sing kena kanker payudara, dadi kenapa aku kudu kena?"
Iki sing dipikirake akeh wong. Pancen bener, yen ibu, adhi wadon, utawa ponakane sampeyan kena kanker payudara, sampeyan duwe risiko sing rada luwih dhuwur. Nanging sing nggumunake yaiku 85% wanita sing kena kanker payudara ora duwe riwayat kulawarga. Yaiku, saka 100 wanita sing didiagnosis penyakit kasebut, 85% ora duwe riwayat kulawarga penyakit kasebut.
Sederhanane, riwayat kulawarga dudu siji-sijine faktor risiko kanker payudara. Dadi aja nglewati tes penting iki mung amarga "ora ana wong ing kulawarga kita sing kena."
Kesalahpahaman utama lan bebener babagan mammogram
Ayo dideleng sawetara salah paham liyane babagan tes iki lan bebenerane ing tabel. Iki bakal menehi sampeyan pangerten sing luwih jelas.
| Mitos | Kasunyatan |
|---|---|
| Aku durung tuwa. | Senajan kanker payudara paling umum ditemokake ing wanita sing umure luwih saka 55 taun, kanker iki uga bisa kedadeyan ing wanita sing luwih enom tinimbang iku. Dhiskusi karo dokter babagan wektu sing paling apik kanggo miwiti skrining adhedhasar umur lan faktor risiko liyane. |
| Radiasi saka iki ora apik kanggo awak. | Jumlah radiasi sing dipancarake saka mammogram iku sithik banget. Coba pikirake, iku luwih sithik tinimbang jumlah radiasi sing sampeyan kena nalika penerbangan adoh. Dadi, dibandhingake karo mupangate kesehatan, risiko radiasi kasebut bisa diabaikan. |
| Aku wedi ngerti apa ana apa-apa ing kono. | Rasa wedi iki pancen lumrah. Nanging elinga, mammogram ora nggawe penyakit anyar. Mammogram mung menehi informasi babagan barang sing wis ana ing awak. Aja wedi bali kanggo tes (callback). Ing 8 saka 10 kasus, wis dikonfirmasi manawa kondisi kasebut dudu kanker (jinak). Yen ana kanker, luwih becik ngerteni luwih awal. |
| Aku ora kena tumor apa-apa. | Iki minangka kauntungan paling gedhe saka mammogram. Iki bisa ndeteksi sanajan owah-owahan paling cilik sing ora bisa dirasakake. Iki bisa ndeteksi kanker sadurunge tuwuh lan dadi cukup gedhe kanggo dirasakake. |
"Aku mikir bakal lara, mulane aku wedi"
Ya, sampeyan bisa uga ngrasakake rasa ora nyaman utawa lara sajrone tes iki amarga payudara sampeyan dipencet ing mesin. Nanging mung tahan sawetara detik. Ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda rasa ora nyaman iki.
- Payudara sampeyan luwih sensitif nalika lagi haid , mula aja nglakoni seminggu sadurunge haid lan jadwalake dina kanggo pamriksan kasebut.
- Sampeyan bisa ngurangi rasa ora nyaman kanthi ngombe obat penghilang rasa sakit sing prasaja , kayata parasetamol, udakara sejam sadurunge tes.
- Marang teknisi sing nindakake tes babagan kangelane sampeyan. Dheweke banjur bisa mbantu sampeyan nglakoni tes kanthi cara sing luwih nyaman kanggo sampeyan.
"Aku ora duwe wektu kanggo iki."
Iki sing kerep kita krungu. Coba bayangna, tes iki mung butuh wektu 15-30 menit. Bayangna iki minangka bagéan saka pamriksaan kesehatan taunan sampeyan. Nanging yen sampeyan lara, pira wektu, tenaga, lan dhuwit sing dibutuhake? Dadi, luwih becik nyisihake wektu sethithik iki kanggo awakmu dhewe, kanggo kesehatanmu.
"Dadaku kenthel banget, mula mammogram ora ana gunane."
Bisa uga luwih angel kanggo wong sing duwe payudara sing kandhel kanggo nemokake kanker ing mammogram biasa. Nanging ora ateges ora ana gunane. Ing kasus kaya ngono, dhokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi tes liyane.
Saiki ana teknologi canggih kaya mamografi 3-D . Uga, yen perlu, dhokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi tes tambahan kaya ultrasonografi utawa MRI scan . Dadi aja nganti iki dadi alesan kanggo ora mammogram.
"Aku mangan kanthi becik lan olahraga, mula aku ora kena risiko"
Mangan sing sehat lan olahraga iku apik banget! Iki apik kanggo kesehatan sakabèhé. Iki bisa nyuda risiko kanker nganti sawetara tingkat. Nanging iki ora 100% aman. Sanajan wong sing urip kanthi gaya urip sehat bisa kena kanker payudara. Mulane, penting banget kanggo nindakake pemeriksaan medis sing cocog karo umur sampeyan nalika urip kanthi gaya urip sehat.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Akeh wong sing kena kanker payudara ora duwe riwayat kulawarga. Dadi aja ngindhari tes amarga "ora ana wong ing kulawarga kita sing kena."
- Mamogram bisa ndeteksi owah-owahan paling cilik sadurunge ana benjolan. Deteksi dini iku sing paling penting.
- Rasa ora nyaman saka mammogram iku mung sementara, nanging mupangate migunani kanggo salawase urip.
- Dhiskusi karo dhokter kulawargamu kanggo njaluk saran babagan kapan lan kepiye carane miwiti mammogram sing pas kanggo kowe.
- Urip gaya urip sehat iku apik, nanging durung cukup. Pamriksaan medis sing tepat uga ora kalah penting.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan