Apa sampeyan uga ngalami nyeri dhengkul nalika saya tuwa? Apa sampeyan krasa kaku lan nyeri sendi nalika tangi esuk? Iki minangka masalah umum kanggo akeh wong ing negara kita. Dadi, ing wektu kaya iki, sawetara wong kepéngin nggunakake macem-macem suplemen sing dicritakake kanca utawa dideleng ing iklan. Salah sawijining suplemen sing wis dadi populer banget yaiku MSM. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan apa sejatine MSM, apa mupangate, lan apa sing kudu digatekake.
Apa iki MSM-ne?
Gampangane, MSM iku jeneng cekak kanggo senyawa kimia methylsulfonylmethane. Asring dipasarake minangka suplemen sing mbantu njaga kesehatan sendi. Konon, MSM mbantu ngasilake rong protein penting ing awak, yaiku kolagen lan glukosamin. Iki sing mbantu njaga kesehatan sendi lan balung rawan.
Nanging ing kene kita kudu mangerteni bab sing penting banget . MSM dudu obat sing diresepake dokter. Iku mung suplemen panganan. Iki tegese durung disetujoni dening institusi kayata Food and Drug Administration (FDA) minangka perawatan kanggo kondisi medis apa wae. Mulane, produk kasebut bisa uga ngemot bahan liyane sing ora kasebut ing label. Mulane, sadurunge sampeyan nggunakake suplemen kasebut, penting kanggo ngobrol karo dokter babagan iki.
Prekara sing kudu sampeyan kandhakake marang dhokter sadurunge njupuk MSM
Yen sampeyan lagi nimbang nggunakake MSM, sampeyan kudu ngandhani dhokter yen ana sing kedadeyan ing ngisor iki sing sampeyan alami.
- Yen sampeyan duwe alergi marang MSM utawa produk herbal, suplemen, panganan, pewarna, utawa pengawet liyane.
- Yen sampeyan lagi meteng utawa nyoba meteng .
- Yen sampeyan ibu sing nyusoni .
Nalika sampeyan ngandhani dhokter babagan iki, dheweke bakal bisa menehi saran sing akurat babagan apa kudu nggunakake MSM utawa ora, lan yen mangkono, kepiye carane nindakake, miturut kondisi kesehatan sampeyan.
Kepriye carane aku kudu nggunakake iki?
Biasane diombe nganggo segelas banyu. Tansah tindakake pandhuan ing kemasan produk utawa kaya sing diarahake dening dokter. Aja ngombe luwih saka dosis sing disaranake .
Kudu ati-ati banget nalika menehi suplemen kasebut marang bocah-bocah. Mulane, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter anak sadurunge menehi MSM marang bocah.
Apa sing koklakoni yen iki wis kakehan kanggo kowe?
Yen sampeyan ngira yen sampeyan wis njupuk kakehan iki kanthi ora sengaja, langsungHubungi Pusat Informasi Racun Nasional ing Rumah Sakit Nasional Colombo. Utawa menyang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit sing paling cedhak.
Sing paling penting yaiku obat utawa suplemen iki mung diresepake kanggo sampeyan. Aja tau dienggo bareng karo wong liya.
Obat liyane sing bisa berinteraksi karo MSM
Yen sampeyan lagi ngonsumsi obat kanggo kondisi liyane, suplemen MSM bisa uga berinteraksi karo obat-obatan kasebut. Mulane, penting banget kanggo ngandhani dhokter babagan kabeh obat, vitamin, lan produk herbal sing sampeyan konsumsi.
| Jinis obat | Katrangan lan conto |
|---|---|
| Obat-obatan sing nyegah pembekuan getih utawa ngencerake getih | Tuladhane kalebu obat-obatan kayata Warfarin, Enoxaparin, lan Apixaban. Ngonsumsi obat-obatan iki bebarengan karo MSM bisa nambah risiko getihen. |
| Obat penghilang rasa sakit (NSAID) | Obat-obatan kayata ibuprofen utawa naproxen, sing digunakake kanggo nambani rasa nyeri lan inflamasi, uga bisa berinteraksi karo MSM. |
| Suplemen herbal liyane | Yen sampeyan ngonsumsi produk herbal liyane (kayata kapsul bawang putih, ekstrak jahe), produk kasebut uga bisa berinteraksi karo MSM. |
Dhaptar iki durung jangkep. Yen sampeyan ngrokok, ngombe alkohol, utawa nggunakake obat liyane, critakake uga marang dhokter sampeyan, amarga obat-obatan kasebut uga bisa berinteraksi karo obat sing sampeyan konsumsi.
Bab-bab sing kudu digatekake nalika nggunakake MSM
Yen gejala sampeyan ora saya apik, utawa yen saya parah, priksa maneh menyang dokter.
Yen sampeyan lagi operasi utawa perawatan untu, kandhani tim medis sampeyan luwih dhisik yen sampeyan lagi ngonsumsi MSM. Sampeyan bisa uga kudu mandheg ngonsumsi sadurunge prosedur kasebut.
Elinga, suplemen herbal utawa panganan ora kena kontrol kualitas sing ketat kaya obat resep. Kemurnian lan khasiate bisa beda-beda saka produk siji menyang produk liyane. Mulane, suplemen kasebut ora disetujoni kanggo digunakake ing perawatan, pencegahan, utawa diagnosis penyakit apa wae.
Elinga yen ora kabeh sing ujar "alami" aman kanggo awak kita.
Wacanen label produk kanthi teliti lan turuti pandhuane. Yen bisa, pilih barang sing digawe dening perusahaan sing duwe reputasi apik lan dipercaya.
Apa efek samping sing bisa kedadeyan?
Sawetara wong bisa uga ngalami efek samping nalika ngonsumsi MSM. Tabel ing ngisor iki menehi gambaran sing jelas babagan iki.
| Efek samping sing bisa kedadeyan saka MSM | |
|---|---|
| Efek samping sing kudu dilaporake menyang dokter langsung | |
| Reaksi alergi | Ruam kulit, gatel, bengkak ing rai, lambe, ilat utawa tenggorokan. |
| Efek samping sing biasane ora serius, nanging kudu dilaporake menyang dokter yen isih ana | |
| Sembelit | Kesulitan menyang jamban. |
| Diare | Diare. |
| Weteng lara | Lara weteng, mual. |
Efek samping liyane sing ora kadhaptar ing dhaptar iki bisa uga kedadeyan, mula yen sampeyan ngalami gejala sing ora biasa, goleka saran medis.
Kepriye carane nyimpen iki?
Simpen ing panggonan sing ora bisa digayuh bocah-bocah lan kewan ingon. Simpen ing suhu ruangan, adoh saka lembab, lan kaya sing diarahake ing kemasan. Buwang sawise tanggal kadaluwarsa.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- MSM dudu obat sing diresepake dening dokter, iki minangka suplemen panganan sing ora tundhuk karo kontrol kualitas sing ketat.
- Priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter sadurunge nggunakake iki, utamane yen sampeyan lagi ngombe obat kanggo kondisi liyane, lagi meteng, utawa ibu sing nyusoni.
- Aja nganggep yen mung amarga produk kasebut diwenehi label "alami", mula wis aman banget.
- Yen sampeyan ngalami gejala alergi sing parah kayata bengkak ing rai lan lambe, goleka saran medis langsung.
- Aja nuduhake suplemen apa wae sing diresepake utawa dituku dhewe karo wong liya. Kesehatan saben wong beda-beda.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan