Apa si cilik kerep lara sirah? Bisa uga migren!

Apa sampeyan tau mikir yen bocah cilik uga bisa kena migren? Asring banget, kita mikir iki minangka penyakit sing mung nyerang wong diwasa. Nanging nyatane, bocah cilik, lan kadhangkala bayi sing nyusoni, bisa kena migren. Nanging, cara dheweke ngrasakake lan cara wong diwasa ngrasakake bisa uga rada beda. Dadi ayo goleki informasi luwih lengkap babagan iki.

Dadi, apa sing diarani migren ing bocah-bocah iki?

Gampangane, migren ing bocah-bocah padha karo wong diwasa. Nanging, ana sawetara bedane babagan cara pengaruhe marang bocah-bocah. Contone, nalika wong diwasa kena migren, biasane mung kena siji sisih sirah. Nanging, migren ing bocah-bocah asring bisa kena loro-lorone sirah. Alesan liyane yaiku bocah-bocah bisa uga luwih sithik kena serangan migren tinimbang wong diwasa. Nanging, iki ora ateges luwih gampang kanggo bocah-bocah. Migren ing bocah-bocah uga bisa nglemahake banget. Dheweke ora bisa sekolah, dolanan, utawa melu kegiatan liyane. Mulane, penting banget kanggo ngurus iki.

Apa sejatine migren iku?

Migren ora mung nyeri sirah sing parah. Iki minangka penyakit neurologis. Migren bisa nyebabake macem-macem gejala. Contone:

• Rasa lara banget kaya sirahe dipukul saka njero.
• Muntah-muntah lan mual .
• Rasane pusing .
• Masalah penglihatan . Kaya ndeleng titik-titik ing ngarep mripat, ndeleng cahya.
• Sensitivitas marang cahya padhang, swara, lan ambu sing kuwat. Iki bisa nggawe bocah kewalahan.

Umume migren diwiwiti kanthi rasa nyeri entheng sing saya parah. Biasane suwene 30 menit nganti sawetara jam. Nanging, sawetara migren bisa tahan nganti pirang-pirang dina. Utamane, migren kambuh maneh. Iki tegese bisa bali maneh sawise sawetara wektu.

Sepira umume migren iki ing antarane bocah-bocah?

Sampeyan bisa uga kaget ngerti yen migren bisa mengaruhi bocah-bocah saka kabeh umur, sanajan bayi . Wis ditemokake yen udakara 2,5% bocah ing ngisor umur 7 taun nandhang migren. Ing umur 10 taun, udakara 5% bocah wis ngalami migren. Kondisi kasebut saya tambah sajrone masa kanak-kanak. Kira-kira 10% bocah antarane umur 5 lan 15 taun ngalami migren, lan udakara 28% bocah cilik wis ngalami kondisi iki.

Sajrone masa kanak-kanak, yaiku, sadurunge pubertas, bocah lanang lan wadon kena pengaruh migren kanthi padha. Nanging, sajrone remaja, kondisi iki bisa dideleng luwih mengaruhi bocah wadon .

Apa jinis utama migren ing bocah-bocah?

Ana rong jinis utama migren sing mengaruhi bayi lan bocah cilik:

• Migren tanpa aura: Sadurunge diarani "migren umum," jinis iki mengaruhi antarane 60% lan 85% bocah lan wong diwasa enom sing ngalami migren.
• Migren nganggo aura: Iki sadurunge diarani "migren klasik." Iki mengaruhi antarane 15% lan 30% bocah lan wong diwasa enom sing kena migren.

Dadi, apa kuwi "Aura"?

"Aura" iku tandha utawa gejala peringatan sing muncul nalika migren arep diwiwiti. Kaya langit sing peteng sadurunge badai. Aura iki biasane kedadeyan udakara 30 menit sadurunge migren diwiwiti. Gejala aura sing paling umum yaiku sing nglibatake penglihatan:

• Pandangan kabur utawa kleru .
• Titik-titik buta katon ing ngarep mripat.
• Ndeleng werna-werna padhang, lampu kedhip-kedhip, utawa garis-garis obah ing ngarep mripatmu.

Kejaba iku, owah-owahan ing wicara, obahe, pangrungu, mambu, rasa, utawa malah rabaan uga bisa dadi gejala aura.

Apa wae Tahapan-tahapan Migren?

Ana patang tahapan utama migren. Ayo dideleng kanthi prasaja:

1. Fase Prodrom: Iki minangka fase pisanan, utawa fase peringatan, saka migren. Iki bisa tahan saka sawetara jam nganti sawetara dina. Sajrone wektu iki, bocah kasebut bisa ngalami gejala kayata kesel, gampang nesu, lan kaku gulu . Kira-kira 67% bocah sing nandhang migren ngalami fase prodrom iki.

2. Fase Aura: Iki tahap ing ngendi anak sampeyan bakal ngalami masalah penglihatan sing kasebut ing ndhuwur, kayata ndeleng bintik-bintik lan cahya. Dheweke uga bisa ngalami pusing, mati rasa, lan kebingungan . Fase iki bisa suwene mung limang menit nganti sejam. Sawetara bocah bisa uga ora ngalami fase aura iki babar pisan. Liyane bisa uga ngalami aura lan sakit kepala migren bebarengan.

3. Fase nyeri sirah: Iki minangka fase nyeri utama migren. Sajrone fase iki, bocah bisa ngalami nyeri berdenyut-denyut utawa berdenyut ing sirah . Gejala liyane kayata mual, muntah, lan sensitivitas marang cahya uga bisa kedadeyan. Bocah-bocah biasane ngalami nyeri iki sajrone wektu sing luwih cendhek tinimbang wong diwasa.

4. Tahap postdrome: Sawetara wong nyebut iki minangka "migraine hangover." Sawetara bocah bisa uga rumangsa kesel banget lan lesu sajrone tahap iki. Nanging sing nggumunake, sawetara bocahSampeyan bisa uga ngrasakake rasa seneng lan lega sing gedhe. Tahap iki bisa tahan sedina utawa rong dina sawise migren diwiwiti.

Apa gejala migren ing bocah-bocah?

Gejala utama lan paling umum saka migren ing bocah-bocah yaiku nyeri sing nyut-nyutan ing sirah. Ing bocah cilik, nyeri iki biasane dirasakake ing ngarep sirah utawa ing loro-lorone sisih. Nanging, kadhangkala kabeh sirah bisa lara utawa mung siji bagean sirah sing lara.

Ing bocah sing luwih gedhe, rasa nyeri biasane mengaruhi loro-lorone sirah. Nanging, ing remaja sing luwih gedhe, rasa nyeri bisa uga winates ing salah siji sisih sirah , padha karo wong diwasa.

Saliyané rasa nyeri utama iki, gejala migren liyané ing bocah-bocah bisa uga kalebu:

• Rasane mumet.
• Pusing.
• Angel konsentrasi.
• Sensitivitas marang swara.
• Sensitivitas marang cahya.
• Mundhut napsu mangan.
• Lara weteng.
• Mual lan/utawa muntah.

Bayangna, nalika anakmu lagi seneng ing sekolah, dumadakan dheweke sambat lara sirah, ora bisa ndeleng cahya, utawa kepengin muntah... Kepiye rasane sampeyan minangka wong tuwa nalika kaya ngene iki? Mula penting banget kanggo ngerti pratandha-pratandha iki.

Apa sing nyebabake migren ing bocah-bocah?

Ing jaman biyen, para peneliti ngira yen migren disebabake dening owah-owahan aliran getih ing pembuluh getih ing otak. Nanging saiki akeh sing percaya yen sanajan iki bisa nyebabake rasa nyeri, dudu iki sing miwiti migren. Saiki, para ilmuwan percaya yen migren minangka kerusakan otak . Iki minangka kondisi sing utamane mengaruhi otak lan saraf, nanging uga pembuluh getih. "Kesalahan" iki disebabake dening pelepasan bahan kimia tartamtu ing otak, kayata neurotransmiter kayata serotonin . Iki sing nyebabake pembengkakan lan nyeri sing kedadeyan nalika migren.

Kasunyatan penting liyané yaiku migren iku genetik. Iki tegesé bisa diturunake ing kulawarga. Antarane 60% lan 70% wong sing nandhang migren duwé anggota kulawarga (wong tuwa utawa sedulur) sing nandhang migren utawa wis tau ngalami migren ing jaman kepungkur.

Akeh bocah sing ngalami migren kanthi acak. Iki tegese angel nemokake panyebab tartamtu. Nanging, sawetara bocah bisa uga duwe panyebab (pemicu) sing jelas kanggo migren.

Dadi, apa wae pemicu migren iki?

Pemicu migren bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, nanging ana sawetara pemicu umum sing paling umum mengaruhi bocah lan wong diwasa enom:

Stres

Stres minangka panyebab utama migren. Utamane stres sing ana gandhengane karo tugas sekolah (tugas kelas, masalah karo kanca, mungkin bullying saka bocah liya) lan masalah kulawarga. Yen sampeyan mriksa kanthi teliti apa sing nyebabake stres iki, bakal mbantu supaya sampeyan tetep adoh saka perkara-perkara sing nyebabake sabisa-bisane. Kadhangkala bocah kasebut malah butuh bantuan konselor kanggo nemokake panyebab stres iki. Bab-bab ing ngisor iki bisa mbantu ngatur stres:

• Olahraga kanthi rutin.
• Istirahat sing cukup lan njaga pola makan sing apik.
• Melu kegiatan lan hobi sing nyenengake.

Diet

Panganan utawa bahan-bahan tartamtu sing ditambahake ing panganan bisa nambah migren. Tuladha:

• Keju sing wis tuwa.
• Pizza.
• Daging nedha awan.
• Sosis, hot dog (iki ngandhut nitrat ).
• Panganan lan ombenan sing ngandhut kafein: coklat, teh, kopi, cola.
• Panganan sing ngandhut monosodium glutamat (MSG) : Contone, sawetara jinis tipitip, mi.

Yen sampeyan kelingan apa sing dipangan lan diombe anak sampeyan sadurunge migren, sampeyan bisa ngindhari panganan kasebut. Uga becik kanggo mriksa label ing kemasan panganan kanggo ndeleng apa ngandhut nitrat utawa MSG.

Obat-obatan

Sawetara obat uga kadhangkala bisa nambah parah migren. Tuladha:

• Pil KB (kontrasepsi oral).
• Sawetara perawatan kanggo asma.
• Sawetara stimulan, uga akeh obat sing digunakake kanggo nambani gangguan defisit perhatian/hiperaktif (ADHD), kalebu kategori iki.

Yen sampeyan ngira migren disebabake dening obat sing diombe anak sampeyan, takon dhokter sampeyan apa ana pilihan liyane.

Pemicu Liyane

Kejaba iki, ana akeh perkara liyane sing bisa nyebabake migren:

• Kurang turu: Ora cukup turu bakal ngurangi kemampuanmu kanggo ngatasi stres. Bocah kudu turu paling ora wolung jam saben dina.
• Menstruasi: Owah-owahan hormonal normal sing disebabake dening siklus menstruasi bocah bisa micu migren.
• Owah-owahan ing kabiasaan mangan sing biasane: Ora mangan bisa micu migren. Penting banget kanggo mangan telung dhaharan utama sedina, utamane sarapan.
• Kafein: Kafein iku zat sing gawe ketagihan. Ngonsumsi kafein kakehan utawa mandheg kanthi dadakan bisa nyebabake sakit kepala.
• Owah-owahan cuaca: Sajrone badai, owah-owahan tekanan udara bisa micu migren ing sawetara wong.
• Lelungan: Mabuk perjalanan nalika lelungan nganggo mobil utawa prau bisa micu migren.
• Owah-owahan ing rutinitas saben dina: Owah-owahan ing rutinitas saben dina, kayata kurang turu, lelungan, lan lara, bisa mengaruhi migren.

Kepiye carane diagnosa migren ing bocah-bocah? (Diagnosis)

Ngumpulake informasi babagan migren anak sampeyan iku kunci kanggo nggawe diagnosis. Dokter kudu nyathet riwayat migren anak sampeyan.

Cathetan iki kudu nyakup katrangan babagan nyeri sirah anak sampeyan saiki lan ing jaman kepungkur. Utamane, kepiye rasane anak sampeyan sadurunge, sajrone, lan sawise migren. Kalebu informasi babagan sepira kerepe migren kedadeyan, suwene migren kasebut kedadeyan, lan apa ana gejala liyane. Tulis jeneng obat apa wae sing wis diombe anak sampeyan ing jaman kepungkur, obat sing lagi diombe saiki, lan obat sing paling efektif.

Sawise njupuk riwayat medis anak sampeyan, dhokter bakal nindakake pemeriksaan fisik lan pemeriksaan neurologis . Adhedhasar kabeh informasi iki, dhokter biasane bisa nemtokake jinis lan panyebab migren anak sampeyan. Kadhangkala, dheweke bisa uga menehi tes tambahan, kayata tes getih, CT scan, utawa MRI scan .

Kepiye carane nambani migren ing bocah-bocah? (Perawatan)

Nalika ngobati migren ing bocah, biasane ana sawetara aspek sing kudu ditimbang. Salah sawijining faktor sing paling penting ing perawatan yaiku apa bocah kasebut urip kanthi gaya urip sing sehat. Dokter bakal menehi informasi marang sampeyan lan anak sampeyan babagan kebiasaan saben dina sing bisa mbantu anak sampeyan ngatur migren. Kebiasaan kasebut bisa uga kalebu:

• Turu sing cukup saben wengi.
• Ora nglewati mangan .
• Olahraga sing apik .
• Ngombe banyu akeh.
• Ngontrol stres .

Uga, sampeyan kudu ngenali pemicu migren anak sampeyan lan nyoba nyingkiri sabisa-bisane. Nyimpen cathetan nyeri sirah minangka cara sing apik kanggo ngenali pemicu anak sampeyan.

Dokter uga bisa menehi saran supaya golek obat sing efektif kanggo anak sampeyan nalika migren kedadeyan. Obat-obatan kasebut kudune bisa ngilangi rasa nyeri sajrone sak jam, saengga anak sampeyan bisa nerusake aktivitas saben dinane. Perawatan pertama yaiku pereda nyeri sing bisa dituku tanpa resep (OTC). Contone, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) , kayata ibuprofen lan naproxen . Kanggo migren sing parah, dokter bisa uga menehi resep triptan (kayata sumatriptan).) bisa diwènèhaké resep.

Yen anak sampeyan ngalami migren luwih saka sepisan seminggu, dokter bisa uga menehi rekomendasi obat pencegahan utawa suplemen kanggo nyuda frekuensi lan keruwetan migren. Obat kaya amitriptyline lan suplemen kaya magnesium bisa uga kudu diombe saben dina sajrone pirang-pirang wulan.

Kepriye prognosis kanggo bocah sing nandhang migren?

Perawatan menehi rasa lega kanggo akeh bocah lan wong enom sing nandhang migren. Kira-kira 50% bocah lan wong enom nglaporake yen migren sing dialami wis mari sajrone nem sasi sawise miwiti perawatan. Nanging, udakara 60% wong enom sing ngalami migren kanggo pisanan nalika isih enom bisa uga ngalami migren nganti pirang-pirang taun.

Apa migren ing bocah-bocah bisa dicegah?

Nyegah migren ing bocah diwiwiti kanthi njaga gaya urip sing sehat. Priksa manawa anak sampeyan cukup turu lan ngatur stres. Uga, priksa manawa anak sampeyan mangan panganan sing sehat lan olahraga kanthi rutin.

Saliyané gaya urip sing sehat, cara paling apik kanggo nyegah migren yaiku ngindhari pemicu sing wis dingerteni. Nyimpen cathetan nyeri sirah bisa mbantu sampeyan ngenali apa wae pemicu kasebut, supaya anak sampeyan bisa nyoba ngindhari pemicu kasebut ing mangsa ngarep.

Apa sing bisa tak lakoni yen anakku migren?

Yen anakmu ngalami migren, kowe isa nindakake iki kanggo mbantu dheweke nganti migren ilang:

• Ajak bocah supaya ngaso ing kamar sing peteng lan sepi . Lebokake kain sing wis direndhem banyu adhem ing bathuke.
• Yen bisa, kandhani bocah kasebut supaya turu .
• Yen dhokter wis menehi saran, wenehna obat sing bisa dituku tanpa resep dokter utawa obat bebas (OTC) marang anakmu.

Kapan anakku kudu periksa menyang dokter?

Menawi anak panjenengan nuduhake gejala migren, panjenengan kedah damel janji temu kaliyan dokter anak panjenengan. Utamane, menawi sakit kepala anak panjenengan wiwit sawise cedera sirah, utawi menawi tangi kanthi sakit kepala nalika turu, utawi menawi sakit kepala parah lan dadakan, utawi menawi gadhah gejala sanes sambetan sakit kepala, panjenengan kedah langsung nggawa dhateng dokter:

• Muntah-muntah.
• Lara gulu utawa kaku.
• Masalah penglihatan.
• Kesulitan konsentrasi (bingung).
• Kelangan keseimbangan.
• Demam nganti 38 derajat Celsius (100,4 derajat Fahrenheit) utawa luwih.

Iki bisa uga minangka tandha saka jinis sakit kepala sing luwih serius .

Ora ana sing luwih nglarani kanggo wong tuwa tinimbang ndeleng anakmu nandhang lara. Yen anakmu nandhang migren, gawanen menyang dokter. Sing luwih cepet sampeyan ndhiagnosis kondisine, sing luwih cepet sampeyan bisa miwiti perawatan sing cocog. Uga, sinaua sabisa-bisane babagan migren lan faktor-faktor sing nyebabake migren anakmu. Sing luwih akeh sampeyan ngerti, sing luwih apik sampeyan bisa mbantu anakmu ngatur kondisine.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Dadi, saka apa sing wis dirembug, sampeyan bisa ndeleng manawa migren ing bocah-bocah dudu perkara sing gampang. Nanging aja panik. Sing paling penting yaiku nemoni dokter sanalika sampeyan weruh gejala kasebut. Banjur sampeyan bisa nemokake persis apa masalah kasebut lan miwiti perawatan sing paling cocog kanggo anak sampeyan. Nggatekake pola mangan, turu, lan olahraga anak sampeyan, mbantu dheweke nyuda stres, lan ngenali lan ngindhari pemicu sing nambah migren bisa menehi rasa lega sing gedhe kanggo anak sampeyan. Elinga, sampeyan ora dhewekan, lan dokter ana ing kono kanggo mbantu sampeyan lan anak sampeyan.

Migren , Migren Pediatrik, Sakit Kepala, Sakit Kepala, Kesehatan Anak, Migren, Aura