Apa anakmu kerep lara sirah? Ayo padha ngrembug babagan migren!

Apa anakmu dumadakan mandheg dolanan lan nyekel sirahe, karo ngucap, "Bu, sirahku lara"? Apa amarga lara sirah dheweke ora bisa sekolah ing sawetara dina? Minangka wong tuwa, lumrah yen sampeyan rumangsa wedi lan kuwatir ing wektu kaya ngene iki. Sampeyan bisa uga mikir, "Apa iki mung lara sirah? Utawa ana masalah serius?" Dina iki, kita bakal ngrembug babagan lara sirah sing dialami bocah cilik, utamane migren .

Apa kabeh lara sirah iku padha?

Ora. Ana macem-macem jinis sakit sirah sing dialami bocah-bocah. Sawetara disebabake dening stres. Kita nyebut "Sakit Kepala Tegang". Nanging sawetara sakit sirah beda. Iku sing kita sebut "Migrain".

Bayangna, ing sawijining esuk anakmu tangi turu lan kandha yen sirahe lara kaya arep njeblug. Rasa larane ora owah sedina muput, 24 jam sedina. Lan dina candhake, tetep padha. Kepiye yen sirahe lara kaya ngene nganti pirang-pirang wulan? Kepriye rasane? Minangka wong tuwa, kita kabeh duwe pikiran sing medeni: "Apa iki tumor otak?"

Asring, nalika bocah sambat lara sirah, sawetara wong, malah kadhangkala dokter, mikir yen iku mung amarga dheweke "kesed sekolah." Nanging kuwi dudu kasunyatan. Migren minangka kondisi nyata lan nyeri sing nglibatake sistem saraf .

Kepiye carane mbedakake antarane migren lan sakit kepala tegang?

Ana bedane sing jelas antarane loro kasebut. Tabel ing ngisor iki bakal mbantu sampeyan entuk gambaran kasar babagan iki. Nanging, kanggo diagnosis sing akurat, sampeyan kudu nemoni dokter .

Apa bayi kena migren?

Ya. Sing nggumunake, bayi lan bocah cilik sing ora bisa ngomong uga bisa kena migren. Nanging amarga dheweke ora bisa ngomong "Aku lara sirah," kita kudu ngenali kanthi owah-owahan ing tindak-tanduke .

• Bocah cilik sing lagi dolanan apik mau dumadakan mandheg dolanan, nyekeli sirahe lan nangis.
• Muntah terus-terusan tanpa sebab.
• Aku kerep muntah nalika numpak mobil (Carsickness). (Konon bocah-bocah sing kerep muntah nalika numpak mobil luwih cenderung kena migren mengko.)

Apa wae pemicu sing nambah migren?

Ana sawetara perkara sing bisa nyebabake migren dadakan. Iki diarani "Pemicu". Ora kabeh bocah kena pengaruh iki, nanging iki sawetara "Pemicu" sing paling umum:

• Panganan: Panganan tartamtu bisa nambah migren. Keju, selai kacang, hot dog, coklat, daging kaleng, lan panganan sing ngandhut MSG (Ajinomoto) minangka panganan sing utama.
• Turu: Kurang turu utawa turu kakehan.
• Stres: Kaya ujian, masalah sekolah, tekanan saka kanca-kanca.
• Owah-owahan hormonal:Migren bisa kedadeyan, utamane ing bocah-bocah wadon sawise pubertas, amarga owah-owahan hormonal sing ana gandhengane karo siklus menstruasi saben wulan.
• Cahya padhang, ambune kuwat, lan swarane banter.

Apa sing kudu ditindakake? Apa wae perawatan sing ditindakake?

Aja panik yen sampeyan nemokake yen anak sampeyan kena migren. Saiki ana perawatan sing efektif banget kanggo iki.

1. Ati-ati karo obat penghilang rasa sakit.

Kita kerep kesusu menehi Parasetamol (Panadol) utawa Ibuprofen (Ibuprofen) nalika lara sirah. Sanajan iki bisa mbantu sajrone wektu sing cendhak, yen obat penghilang rasa sakit iki diwenehake luwih kerep tinimbang rong dina seminggu, iki bisa nyebabake masalah sing beda.

Iki diarani 'Rebound Headache '. Iki minangka sakit kepala saben dina sing kedadeyan amarga ngombe obat. Iki bisa nggawe masalah saya parah. Dadi, yen anak sampeyan terus-terusan butuh obat penghilang rasa sakit, priksa manawa sampeyan ngobrol karo dokter babagan iki.

2. Golekana saran saka dhokter.

Yen sampeyan curiga anak sampeyan kena migren, priksa dhisik menyang dokter kulawarga utawa dokter anak. Dheweke bakal takon sampeyan lan anak sampeyan babagan sakit kepala kasebut.

• Kapan rasa lara kuwi teka?
• Wis pira suwene?
• Rasa lara kuwi kaya apa?
• Apa ana gejala liyane?
• Apa ana wong ing kulawargamu sing ngalami migren?

Dheweke bakal takon akeh pitakonan kaya iki lan, yen perlu, nindakake tes kanggo nggawe diagnosis sing akurat. Sampeyan bisa uga dijaluk nyimpen "kalender sakit kepala". Yaiku, nulis rincian kayata tanggal, wektu, lan panganan sing sampeyan pangan saben-saben anak sampeyan lara kepala. Iki bisa dadi pitulungan gedhe kanggo ngenali 'Pemicu'.

3. Cara perawatan modern

Saiki ana obat sing apik banget kanggo migren.

• Obat-obatan sing bisa nyegah migren nalika wis mulai: Iki kalebu kelas obat kayata "Triptan".
• Obat pencegahan migren: Obat sing diombe saben dina yen sampeyan kerep migren.
• Obat-obatan sing ngontrol rasa nyeri lan mual.

Obat-obatan iki diwènèhaké déning dhokter, kanthi dosis sing diatur miturut umur lan bobot bocah. Iki dudu obat sing mbebayani.

4. Perawatan tanpa obat - Biofeedback

Ana perawatan liyane saliyane obat-obatan. Biofeedback minangka salah sawijining metode kasebut. Sederhanane, iki minangka metode sing nglatih pikiran bocah supaya bisa ngontrol fungsi awak (contone, penyempitan pembuluh getih). Iki kaya hipnosis diri. Bocah kasebut diajari kanggo ngontrol rasa lara liwat latihan pernapasan lan teknik konsentrasi mental. Metode iki diarani udakara 75% sukses. Sawetara bocah bisa pulih tanpa obat nganggo metode iki. Liyane bisa uga mbutuhake metode iki bebarengan karo obat-obatan.