Apa sampeyan tau ngalami sakit kepala dadakan, pusing, utawa mual nalika ngambu parfum, knalpot mobil, utawa ambu karpet sing nembe ditata? Ana wong sing nganggep gejala kasebut minangka barang-barang ing lingkungane. Komunitas medis duwe sawetara jeneng kanggo kondisi iki. Ana sing nyebut "penyakit mental lingkungan," ana uga sing nyebut "sindrom bangunan lara." Nanging jeneng sing paling umum yaiku Sensitivitas Kimia Ganda, utawa MCS . Dokter sampeyan uga bisa nyebut "intoleransi lingkungan idiopatik."
Apa iki pancen penyakit? Kondisi apa iki?
Pitakonan paling gedhe ing kene yaiku apa iki pancen kondisi sing diakoni sacara medis. Nyatane, ora ana kesepakatan ing komunitas medis babagan iki. Contone, organisasi kaya American Medical Association ora nganggep MCS minangka penyakit tartamtu.
Nanging kuwi ora ateges gejala sampeyan goroh. Apa sing sampeyan rasakake iku 100% nyata. Sirah sampeyan lara, sampeyan kesel, sampeyan ora nyaman. Perasaan kasebut nyata. Nanging bisa uga ana akeh alesan kanggo iku. Pramila penting banget kanggo mangerteni kondisi iki.
Sederhanane, MCS minangka kondisi ing ngendi sawetara wong percaya yen paparan cilik banget marang bahan kimia tartamtu bisa nyebabake macem-macem gejala ing awak.
Apa gejala umum sing bisa menyertai iki?
Macem-macem gejala sing dilapurake dening wong sing ngaku duwe MCS iku akeh banget. Gejalane bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Ayo dideleng apa wae iki. Kanggo nggampangake pangerten, aku wis nyelehake gejala kasebut ing tabel.
| Kategori gejala | Gejala sing kerep katon |
|---|---|
| Umum lan sistem saraf sing gegandhèngan | Sakit sirah, kesel, pusing, ora koordinasi, masalah memori, kebingungan mental, owah-owahan swasana ati |
| Sistem pernapasan lan tenggorokan/irung sing ana gandhengane | Irung mampet, wahing, lara tenggorokan, nyeri dada, kangelan ambegan, owah-owahan denyut jantung |
| Sistem pencernaan sing ana gandheng cenenge | Mual, kembung, gas, diare |
| Kulit lan otot sing ana gandheng cenenge | Ruam kulit, gatel, nyeri otot utawa kaku |
Apa wae sing bisa nyebabake gejala kasebut?
"Pemicu" sing nyebabake gejala kasebut beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Contone, kancamu bisa uga ora peduli karo ambune parfum, nanging kowe wiwit lara sirah sanalika ngambu. Kaya ngono kuwi kahanane. Iki sawetara pemicu umum:
- Asap rokok
- Knalpot otomatis
- Parfum lan produk wangi
- Insektisida
- Karpet anyar
- Pembersih kaya klorin
- Jinis-jinis cat
- Tinta ing sawetara printer
Apa sing nyebabake iki?
Kita kabeh ngerti yen bahan kimia tartamtu bisa nggawe kita lara yen dikonsumsi kanthi dosis dhuwur. Kita uga ngerti yen barang kaya kumelun lan bledug bisa nambah risiko penyakit kaya asma. Nanging sing dirembug ing kene yaiku apa sing kedadeyan nalika kita kena bahan kimia kanthi tingkat sing sithik banget sing biasane ora ana pengaruhe marang bahan kimia liyane. Kuwi isih durung dingerteni kanthi lengkap.
Ana sawetara teori sing bisa nyebabake iki:
1. Respon sistem kekebalan awak: Sawetara dokter mikir iki minangka respon saka sistem kekebalan awak, padha karo alergi.
2. Hipersensitivitas marang ambu: Teori liyane yaiku otak sawetara wong nanggepi kanthi ora normal, utawa hipersensitif, marang ambu tartamtu.
3. Dampak tumrap kesehatan mental:Sawetara uga percaya yen kondisi mental kaya depresi lan kuatir bisa uga nyebabake utawa nambah gejala kasebut.
4. Kedadeyan gedhe utawa paparan jangka panjang: Sawetara wong ujar manawa gejala kasebut diwiwiti sawise kedadeyan gedhe, kayata tumpahan bahan kimia. Utawa, dheweke ujar manawa kondisi kasebut disebabake dening paparan jangka panjang marang tingkat bahan kimia sing sithik, kayata ing kantor sing ora ana ventilasine.
Kepriye iki didiagnosis lan diobati?
Tantangan paling gedhe ing kene yaiku iki. Isih durung ana tes medis sing definitif lan bisa dipercaya kanggo diagnosa MCS. Lan durung ana perawatan khusus sing wis kabukten kanggo penyakit iki.
Nanging kuwi ora ateges sampeyan ora bisa njaluk bantuan. Dokter biasane mung mbantu sampeyan ngatur gejala sampeyan.
- Obat: Kadhangkala obat-obatan kayata "SSRI" (selective serotonin reuptake inhibitors) kanggo depresi (kayata, Fluoxetine, Paroxetine) bisa uga diwènèhaké resep. Sawetara wong uga bisa ngredakaké rasa lara saka obat-obatan kanggo kuatir lan insomnia. Gejala tartamtu, kayata sakit kepala, uga bisa diobati nganggo obat penghilang rasa sakit.
- Metode konseling: Terapi Perilaku Kognitif (CBT) minangka metode psikoterapi sing migunani banget sing mulang sampeyan supaya bisa urip kanthi sukses karo gejala kasebut kanthi ngganti pola pikir lan prilaku sampeyan.
- Cara liyané: Desensitisasi minangka perawatan sing mboko sithik mbabarake sampeyan marang dosis bahan kimia sing sithik banget sing nyebabake rasa ora nyaman, kanthi cara sing dikontrol. Nanging, iki kudu ditindakake ing sangisore pengawasan spesialis.
- Manajemen dhiri: Akeh wong sinau saka pengalamane dhewe apa sing micu dheweke. Nyingkiri bab-bab kasebut bisa dadi rasa lega sing gedhe. Nanging sampeyan kudu mikir kaping pindho sadurunge nggawe keputusan gedhe, kayata dumadakan mandheg mangan akeh panganan utawa metu saka pakaryan tanpa konsultasi karo dokter.
Kerja bareng karo dhoktermu.
Yen sampeyan ngalami kondisi iki, sing paling penting yaiku ngomong kanthi terbuka babagan iki karo dokter.
Penting banget kanggo ngrembug babagan iki karo dhokter sing sampeyan percaya, sing bakal ngrungokake sampeyan, lan ngerti masalah sampeyan.
Sadurunge nggunakake tes utawa perawatan sing larang lan durung kabukten, coba goleki informasi luwih dhisik. Lumrah yen pengin cepet mari, nanging penting kanggo mesthekake yen perawatan sing dipilih nduweni manfaat medis.
Bebarengan, sampeyan lan dhokter bakal nimbang kabeh kemungkinan panyebab gejala sampeyan.Panjenengan saged nyusun rencana perawatan ingkang cocog lan aman kangge panjenengan. Tujuanipun kedah ningkataken kualitas gesang panjenengan lan mbalekaken panjenengan dhateng kahanan normal.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Senajan Sensitivitas Kimia Ganda (MCS) dudu kondisi sing diakoni sacara medis kanthi lengkap, elinga yen gejala sing sampeyan alami (kayata sakit kepala, kesel) iku nyata .
- Ora ana tes khusus kanggo diagnosa kondisi iki utawa perawatan sing wis kabukten. Tujuane perawatan yaiku kanggo ngatur gejalane.
- Kowé isa ngilangké rasa lega kanthi ngenali lan ngindhari ambu utawa bahan kimia (pemicu) sing nyebabaké rasa ora nyaman.
- Penting banget kanggo takon karo dokter sing sampeyan percaya sadurunge miwiti perawatan apa wae, utamane metode sing larang utawa sing durung kabukten sacara ilmiah.
- Bebarengan karo dhokter sampeyan, gawe rencana sing aman kanggo ngatur gejala sampeyan lan ningkatake kualitas urip sampeyan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment