Apa sampeyan uga sensitif marang macem-macem bahan kimia? (Sensitivitas Kimia Ganda - MCS) Ayo padha ngrembug babagan iki!

Apa sampeyan sok ngrasakake rasa ora nyaman sing ora bisa diterangake ing awak? Apa sampeyan dumadakan ngalami gejala aneh sanajan wis kena aroma, asap, utawa malah produk pembersih tartamtu? Apa sampeyan ora mikir, "Kenapa iki kedadeyan karo aku?" Kuwi kondisi sing bakal dirembug dina iki. Iki diarani Sensitivitas Kimia Ganda, utawa MCS.

Apa sing diarani Sensitivitas Kimia Ganda (MCS)?

Gampangane, Multiple Chemical Sensitiveness, utawa MCS, yaiku kondisi ing ngendi sawetara wong kena pengaruh bahan kimia sanajan mung sithik lan ngalami macem-macem gejala. Apa sampeyan ngerti apa iku bahan kimia? Bisa uga penyegar udara sing digunakake, tinta ing koran, cairan pembersih, parfum, utawa malah asap saka mobil.

Coba pikirake, ana wong sing wahing nalika ngambu kembang, lan wong sing asma angel ambegan nalika ambegan kumelun. Kuwi lumrah. Nanging wong sing ngira yen dheweke duwe MCS rada beda. Dheweke bisa ngalami gejala sing parah, sanajan saka jumlah sing sithik banget, kadhangkala malah sing cilik banget nganti wong liya ora weruh. Kadhangkala gejala kasebut parah banget nganti dheweke ora bisa metu ketemu kanca, kerja, utawa nindakake tugas saben dinane.

Sing penting yaiku gejala-gejala kasebut nyata. Iku dudu khayalan. Nanging, bisa uga angel kanggo dokter nemokake panyebab tartamtu. Sawetara organisasi medis utama ing donya, kayata American Academy of Allergy and Immunology lan American Medical Association, durung resmi ngakoni MCS minangka penyakit. Nanging, dokter sampeyan pengin mbantu sampeyan rumangsa luwih apik. Dadi dheweke bisa menehi saran cara kanggo ngatur gejala sampeyan utawa ngindhari perkara sing ndadekake luwih parah.

Liyane nyebut kondisi iki "Intoleransi Lingkungan Idiopatik." Yaiku, ide kaya "intoleransi marang faktor lingkungan sing ora bisa ditemokake panyebabe."

Apa gejala-gejala MCS?

Gejala-gejala MCS bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Kajaba iku, gejala-gejala kasebut ora mung winates ing siji area awak. Gejala-gejala kasebut bisa mengaruhi pirang-pirang sistem awak. Contone, sampeyan bisa dumadakan ngalami palpitasi (jantung berdebar-debar) lan kabut otak (kabut otak) lan bisa uga ora bisa mikir kanthi cetha. Gejala-gejala kasebut kadhangkala bisa padha karo kondisi jangka panjang liyane. Contone, gejala-gejala kasebut bisa padha karo gejala sindrom kelelahan kronis (kondisi sing nyebabake kesel terus-terusan), fibromyalgia (kondisi sing nyebabake rasa nyeri lan kaku ing awak), lan sindrom iritasi usus (kondisi sing nyebabake masalah karo fungsi usus).

Iki minangka gejala umum sing dilapurake dening akeh wong:

• Terus-terusan krasa ora ana urip lan ora sehat.
• Rasa gemeter kaya ditusuk jarum ing kulit (iki diarani "Paresthesia").
• Rasa sesek lan krasa kaku ing dhadha lan tenggorokan.
• Angel ambegan.
• Mual, rasane pengin muntah.
• Peningkatan denyut jantung sing dadakan (`(Palpitasi)`).
• Rasane kaya awakmu gemeter.
• Kringeten.
• Rasa lemes ing awak.
• Angel konsentrasi marang apa wae, krasa kurang memori (iki diarani "Kabut Otak").
• Rumangsa wedi utawa kuwatir, kaya-kaya bakal ana kedadeyan gedhe tanpa sebab.
• Rasane pengin muntah.
• Rasane ora kepenak banget nganti pengin mlayu saka panggonanmu saiki.

Bayangna, nalika sampeyan menyang toko, ambune cairan pembersih dumadakan nggawe sampeyan ngelu, sampeyan ora bisa ambegan, lan sampeyan rumangsa kudu langsung lunga. Utawa, nalika sampeyan ngliwati parfum wong liya, sampeyan lara sirah. Iki minangka pengalaman sing bisa digandhengake karo `(MCS)`.

Apa sebab-sebab saka (MCS)?

Ora ana sangsi manawa sawetara bahan kimia ing omah lan papan kerja bisa nyebabake masalah kanggo kulit lan sistem pernapasan kita. Nanging, ana perselisihan pendapat ing antarane para ahli babagan apa jumlah zat kasebut sing sithik banget bisa nyebabake gejala sing diklaim wong. Tes ilmiah durung bisa mbuktekake iki kanthi pasti.

Sawetara ahli percaya yen iki bisa uga disebabake dening kombinasi faktor lingkungan lan faktor psikologis (kayata kuatir). Liyane ujar manawa iki bisa uga disebabake dening indra penciuman sing tambah dhuwur utawa respon sistem kekebalan awak.

Iki minangka perkara sing asring kita deleng ing sekitar kita sing dianggep ana gandhengane karo kondisi kasebut (MCS):

• Penyegar udara/penghilang bau
• Produk pembersih
• Deodoran, parfum lan cologne
• Rokok lan asap cerutu (`(Cerutu lan asap rokok)`)
• Perkerasan aspal lan asap saka tar
• Asap diesel lan bensin
• Cat kuku lan penghapus cat kuku
• Pernis, lak, lan lak
• Pengencer cat (`(Pengencer cat)`)
• Tinta pulpen, koran utawa majalah (`(Tinta pulpen, koran utawa majalah)`)

Nalika sampeyan ndeleng dhaptar iki, sampeyan bisa uga mikir, "Wah, iki kabeh barang sing digunakake saben dina." Kuwi bener. Nanging kanggo wong-wong sing mikir yen dheweke duwe `(MCS)`, sanajan sing paling cilik wae bisa dadi masalah.

Kepriye carane dokter diagnosa MCS?

Kaya sing wis kasebut sadurunge, ora kabeh dokter ngakoni MCS minangka penyakit resmi. Kajaba iku, ora ana tes khusus kanggo diagnosa. Asil tes fungsi organ rutin asring normal. Pramila angel nemtokake panyebab pasti masalah kesehatan iki.

Nalika sampeyan menyang dokter, dheweke bakal ngrungokake kanthi teliti gejala sampeyan. Dheweke bakal takon babagan riwayat medis sampeyan ing jaman kepungkur lan bahan kimia apa wae sing sampeyan kena ing papan kerja. Dheweke uga bisa nindakake sawetara tes getih dhasar. Gumantung saka gejala sampeyan, panyedhiya layanan kesehatan utama sampeyan (Panyedhiya Layanan Kesehatan Utama/Dokter Keluarga) bisa uga ngrujuk sampeyan menyang sawetara spesialis.

Tes tambahan sing bisa ditindakake:

• Tes alergi
• Tes fungsi paru-paru
• Pamriksaan neurologis

Tes iki dirancang kanggo nyingkirake panyebab liyane saka gejala sampeyan, amarga sanajan sampeyan ngira sampeyan duwe MCS, bisa uga ana panyebab medis liyane.

Apa bisa pulih saka Sensitivitas Kimia Ganda?

Ora ana perawatan khusus kanggo MCS. Nanging, sampeyan bisa kerja bareng karo dokter kanggo ngatur gejala sampeyan. Sampeyan uga bisa nemokake cara kanggo ngindhari perkara sing nggawe sampeyan lara, kayata bahan kimia utawa kahanan sing nggawe sampeyan lara. Iki bisa uga butuh sawetara wektu lan bisa uga mbutuhake nyoba lan kesalahan.

Sawetara wong nemokake yen terapi desensitisasi, kayata EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), mbantu nyuda gejala sing disebabake dening pemicu tartamtu.

Yen sampeyan duwe kondisi liyane sing nyebabake gejala sampeyan (kayata, asma, kuatir), dhokter sampeyan bakal menehi rekomendasi perawatan khusus kanggo kondisi kasebut.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan duwe gejala sing ngganggu urip saben dinane, utamane yen sampeyan ora bisa nemokake panyebabe, penting kanggo nemoni dokter. Biasane luwih becik miwiti kanthi nemoni panyedhiya layanan kesehatan utama (utawa dokter kulawarga). Dheweke bisa ngobrol karo sampeyan lan mbantu sampeyan nemokake panyebabe, ngrembug cara kanggo nambani gejala sampeyan, lan ngrujuk sampeyan menyang spesialis yen perlu.

Nduweni gejala aneh sing ora bisa dingerteni iku ngganggu. Kadhangkala bisa ngancam nyawa. Kita kabeh pengin ngerti apa sing ndadekake kita lara lan kepiye carane ndandani. Ana akeh kondisi liyane sing bisa nyebabake gejala sing meh padha karo "Sensitivitas Kimia Ganda". Dadi, asring bisa nemokake panjelasan liyane. Kanthi kerja sama karo dokter, sampeyan bisa nemokake solusi sing bakal mbantu sampeyan nemokake rasa lega.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Dadi, yen sampeyan uga ngira yen sampeyan duwe sensitivitas marang macem-macem bahan kimia kaya iki, aja kuwatir. Aja nandhang sangsara dhewekan.

1. Cathet gejala-gejalamu: Tulisen persis apa sing ngganggu lan gejala apa sing kok alami.

2. Temu dhokter: Temu dhokter kulawargamu lan critakna kabeh rincian iki marang dheweke. Dheweke bakal mbantu kowe.

3. Singkirna panyebab liyane: Penting kanggo mriksa apa ana panyebab medis liyane kanggo gejala sampeyan.

4. Coba aja nggunakake stimulan: Sabisa-bisane aja nggunakake aroma lan bahan kimia sing ngganggu sampeyan.

5. Pikirake kesehatan mentalmu: Urip kanthi kondisi kaya iki bisa nggawe stres. Yen perlu, rembugen karo doktermu babagan iki uga.

Elinga, sampeyan ora dhewekan. Kanthi pandhuan lan dhukungan sing tepat, sampeyan bisa ngatur kondisi iki lan urip sing luwih apik.

Sensitivitas kimia , MCS, alergi lingkungan, gejala, perawatan, saran medis, kesehatan