Apa jantungmu ora entuk getih sing cukup? Ayo padha ngrembug babagan Iskemia Miokard!

Apa sampeyan sok ngrasakake rasa aneh lan mual ing dhadha? Kaya angel ambegan, kaya dhadha sesek? Mungkin sampeyan ora nggatekake, mikir, "Iki mung perkara cilik." Nanging kadhangkala gejala kasebut bisa disebabake dening masalah karo jantung, amarga jantung ora entuk getih sing cukup. Kaya ngono carane kita bakal ngrembug babagan kondisi dina iki nalika jantung ora entuk getih sing cukup, lan mula oksigen lan nutrisi sing dibutuhake suda. Iki diarani 'Iskemia Miokard' ing istilah medis.

Apa tegese pasokan getih menyang otot jantung sing suda ('Iskemia Miokard')?

Gampangane, iskemia miokardial tegese otot jantung (otot jantung) ora entuk getih sing cukup kanggo bisa berfungsi kanthi bener. Jantung kita kaya pompa, sing terus-terusan mompa getih ing sakubenge awak. Dadi jantung butuh akeh oksigen lan nutrisi kanggo nindakake tugase. Jantung entuk iki saka sistem pembuluh getih khusus sing nyedhiyakake getih menyang jantung. Kita nyebut iki arteri koroner .

Bayangna, nèk jumlah getih sing mili liwat arteri koroner iki mudhun merga sawetara alesan, jumlah oksigen sing dibutuhaké jantung ora cukup. Kaya pipa banyu sing menyang kembang macet, kembangé bakal layu. Nèk kekurangan getih iki dadi parah, utawa nèk suwéné luwih saka sawetara menit, otot jantung wiwit rusak. Kuwi sing diarani serangan jantung ('Infark Miokard' utawa 'Serangan Jantung') .

Sing paling penting: Serangan jantung iku darurat medis . Yen sampeyan curiga kena serangan jantung, sing paling apik yaiku nelpon 1990 lan langsung njaluk ambulans , tinimbang mbuang-mbuang wektu lan njaluk wong ngeterake sampeyan menyang rumah sakit. Staf medis ing ambulans bisa miwiti menehi pertolongan pertama sing dibutuhake nalika tekan.

Sapa sing paling kena pengaruh kondisi 'Iskemia Miokard' iki?

Saiki ayo dideleng sapa sing paling beresiko kena suda pasokan getih menyang otot jantung iki. Ana sawetara wong, ta? Sanajan rada kesel, dheweke nyekel dhadhane lan ngomong, "Aduh, dhadhaku lara." Wong kaya ngono kudu ati-ati banget babagan kondisi iki. Kondisi iki biasane katon ing:

• Kanggo wong sing duwe tekanan darah tinggi . Yaiku, yen tekanan getih sing mili ing njero pembuluh getih terus-terusan dhuwur, iki bakal menehi tekanan gedhe ing jantung. Suwe-suwe, iki bisa ngrusak pembuluh getih.
• Kanggo wong sing duwe kadar kolesterol dhuwur ing getih. Kolesterol iki sing nglumpuk ing dinding pembuluh getih, mboko sithik nyempit.
• Kanggo sing duwe diabetes ('Diabetes Mellitus') . Diabetes iku kaya mungsuh sing ora katon, bisa ngrusak arteri jantung lan pembuluh getih ing sakubenge awak.
• Sapa wae ing kulawarga, yaiku ibu, bapak, sedulur , sing duwe penyakit kardiovaskular ('Penyakit Kardiovaskular')Yen sampeyan duwe. Kadhangkala bab-bab iki bisa diturunake saka generasi ke generasi, mula penting kanggo ngerti riwayat medis kulawarga sampeyan.
• Kanggo sing duwe riwayat nggunakake produk rokok (rokok, beedis, cerutu, lan liya-liyane) , ngrokok minangka salah sawijining mungsuh jantung sing paling gedhe. Ngrokok bisa ngrusak pembuluh getih kanthi langsung.

Sepira umume 'Iskemia Miokard'?

Gampangane, ing negara kaya Amerika wae, luwih saka sayuta wong mati amarga penyakit jantung saben taun. Alesan utama iki yaiku kurang aliran getih lan oksigen menyang otot jantung, kondisi sing diarani 'Iskemia Miokard'. Penyakit jantung uga wis dadi umum ing Sri Lanka.

Kepiye 'Iskemia Miokardial' mengaruhi awak sampeyan?

Kepriye kondisi iki mengaruhi awakmu? Nalika sampeyan ngalami 'Iskemia Miokard', olahraga utawa nindakake aktivitas sing abot, utamane ing cuaca adhem, bisa dadi angel banget. Iki amarga jantung kudu kerja luwih keras lan butuh oksigen luwih akeh. Nanging amarga pasokan getih kurang, mula ora entuk cukup oksigen.

Nalika kondisi sampeyan saya parah, gejala 'Iskemia Miokardial' bisa kedadeyan sanajan sampeyan mung kerja sithik, bisa uga mung mlaku-mlaku ing omah. Suwe-suwe, malah menek undhak-undhakan bisa dadi masalah gedhe. Pungkasane, gejala kasebut bisa kedadeyan sanajan sampeyan mung ngadeg utawa ngaso.

Apa gejala-gejala 'Iskemia Miokard'?

Gejala utama lan paling umum yaiku nyeri dada sing diarani angina (utawa angina pectoris) . Nanging iki ora krasa padha kanggo saben wong. Kanggo sawetara wong, rasane kaya weteng kebak, utawa kaya nyeri dada. Iki tegese:

• Rasa ora nyaman ing dada, mual .
• Rasane kaya dadamu abot.
• Rasane kaya dipencet dadane, kaya-kaya ana wong sing lagi ngelus-elus.
• Rasane ana tekanan ing dada.
• Lara, lara.
• Rasa kobong ing dhadha.
• Dhadhaku krasa sesek.
• Rasa kebak ing dhadha, kaya-kaya ana sing macet.

Ana rong jinis angina:

• Angina Stabil: Iki biasane kedadeyan nalika sampeyan stres utawa olahraga. Biasane cepet ilang nalika sampeyan ngaso utawa ngombe obat sing diresepake dening dokter (kayata, nitrogliserin).
• Angina ora stabil: Iki rada mbebayani. Iki bisa kedadeyan kapan wae, sanajan sampeyan mung ngadeg utawa turu. Iki bisa uga ora ilang sanajan nganggo obat. Iki bisa dadi tandha serangan jantung.

Saliyane iki, gejala liyane saka 'Iskemia Miokard' uga bisa kalebu:

• Rasa lara utawa ora nyaman ing awak sisih ndhuwur, yaiku lengen (utamane lengen kiwa), pundhak kiwa, punggung, gulu, rahang, utawa weteng sisih ndhuwur.
• Angel ambegan, rasane kaya arep sesek napas.
• Kringeten, utamane "kringet adhem".
• Krasa wareg, kaya-kaya panganan ora bisa dicerna, utawa kaya-kaya ana sing macet ing tenggorokan (bisa uga krasa kaya rasa kobong ing dhadha).
• Mual utawa muntah.
• Pusing , rasa pusing, lemes, lan kuatir.
• Rasane kaya jantungmu deg-degan cepet utawa ora teratur.

Penting banget: Yen sampeyan ngalami nyeri angina utawa gejala kasebut luwih saka limang menit , aja lali nelpon 1990 langsung lan golek saran medis .

Kadhangkala, kondisi 'iskemia' iki, utawa serangan jantung, bisa kedadeyan tanpa gejala apa-apa. Iki diarani 'Iskemia Miokardial Silent '. Sanajan luwih umum ing wong sing kena diabetes, bisa kedadeyan ing sapa wae sing kena penyakit jantung.

Apa sebab-sebab 'Iskemia Miokardial'?

Asring, wong bisa uga duwe luwih saka siji panyebab kondisi 'Iskemia Miokard' iki. Penyebab utama yaiku:

• Penyakit Arteri Koroner (PJK). Iki minangka panyebab utama lan paling umum. Endapan lemak (Plak) lan kolesterol numpuk ing arteri koroner sing nyedhiyakake getih menyang jantung, lan arteri saya suwe saya sempit. Kaya teyeng sing numpuk ing pipa banyu lawas. Banjur getih sing sugih oksigen sing dibutuhake jantung ora bisa mili kanthi bener, lan otot jantung ora entuk oksigen sing cukup. Iki sing nyebabake iskemia lan angina. Endapan lemak iki sing diarani Plak Aterosklerotik tanggung jawab kanggo 70% serangan jantung sing fatal.
• Gumpalan getih ('Gumpalan Getih'). Yen ana potongan bahan lemak ('Plak') sing nglumpuk ing arteri koroner sing nyempit dumadakan pecah, gumpalan getih bisa kawangun ing kono. Yen gumpalan getih iki macet ing arteri koroner sing wis nyempit, aliran getih bisa tersumbat kabeh. Iki uga diarani 'Trombosis' . Iki minangka panyebab utama serangan jantung.
• Spasme Arteri Koroner. Iki kedadeyan nalika arteri koroner dumadakan lan nyempit banget. Iki nyuda utawa mandhegake aliran getih menyang jantung kanggo sementara. Iki bisa kedadeyan karo wong sing ngrokok utawa nggunakake narkoba kaya kokain.
• Panggunaan kokain: Kokain iku mbebayani banget kanggo jantung.
• Diseksi Arteri Koroner. Iki minangka kondisi sing arang banget. Ing kasus iki, tembok arteri koroner suwek, saengga getih bisa bocor lan mblokir arteri.

Kondisi 'iskemia' iki kemungkinan gedhe kedadeyan nalika jantungmu butuh oksigen lan nutrisi luwih akeh tinimbang sing ditampa. Yaiku, nalika kebutuhan getih awakmu mundhak lan jantungmu ora bisa ngimbangi. Iki sawetara wektu nalika awakmu butuh getih luwih akeh:

• Nalika lagi aktif/olahraga.
• Nalika mangan (utamane nalika mangan abot).
• Nalika sampeyan bungah lan gugup.
• Nalika sampeyan lagi stres.
• Nalika ing lingkungan sing adhem.

Kepiye carane 'Iskemia Miokardial' didiagnosis?

Saliyané takon babagan gejala, riwayat medis kulawarga, lan nindakake pemeriksaan fisik, dhokter uga bisa njaluk tes kaya iki kanggo ngonfirmasi kondisi lan mangerteni keruwetan:

• Elektrokardiogram (EKG utawa EKG): Kaya sing wis dingerteni, EKG. Iki ngukur aktivitas listrik jantung lan bisa menehi gambaran apa ana kondisi sing diarani 'iskemia' utawa serangan jantung.
• Ekokardiogram: Iki kaya pindai ultrasonografi jantung. Iki bisa ndeleng bilik jantung, katup, fungsi otot jantung, lan kepiye cara mompa getih.
• Monitor Holter: Iki piranti cilik sing dienggo ing awak sajrone sedina utawa rong dina lan terus-terusan nyathet aktivitas jantung (EKG). Iki migunani amarga kadhangkala gejala teka lan ilang.
• Tes Stres Olahraga: Iki kalebu mlayu ing treadmill utawa mlaku kanthi cepet, nalika EKG lan tekanan getih sampeyan dipantau. Iki ditindakake kanggo ndeleng apa aliran getih jantung sampeyan saya suda nalika sampeyan stres.
• Angiogram Koroner: Iki cara paling apik kanggo ndeleng apa ana penyumbatan ing arteri koroner sampeyan. Iki kalebu nyisipake tabung cilik liwat sikil utawa lengen, dilebokake menyang arteri koroner jantung, nyuntikake pewarna (jinis pewarna) menyang arteri kasebut, lan njupuk sinar-X kanggo ndeleng sepira sempit arteri kasebut lan ing endi arteri kasebut tersumbat.
• Rontgen dada: Iki bisa mriksa bab-bab kaya ukuran jantung lan kondisi paru-paru.
• Pencitraan resonansi magnetik jantung ('MRI Jantung' utawa 'MRI Jantung'): Iki bisa menehi informasi sing rinci banget babagan struktur lan fungsi jantung.

Dokter uga bisa nindakake tes getih kanggo mriksa:

• Kanggo ndeleng apa ana protein lan enzim tartamtu (kayata, Troponin) sing dirilis menyang getih mung nalika otot jantung rusak. Yen tingkat kasebut mundhak, iki minangka tandha serangan jantung.
• Liyane bisa nyebabake iskemia, contone, tingkat gula getih lan fungsi ginjel.
• Kadar kolesterol getih (kolesterol apik 'HDL', kolesterol ala 'LDL', 'Trigliserida').

Apa wae perawatan kanggo 'Iskemia Miokard'?

Iskemia miokardial bisa diobati nganggo obat-obatan utawa prosedur medis sing ningkatake aliran getih menyang otot jantung. Perawatan sing sampeyan tampa bakal gumantung saka panyebab masalah, sepira parah kondisi sampeyan, lan kesehatan sampeyan sakabèhé. Dokter sampeyan bakal ngrembug perawatan sing paling apik kanggo sampeyan.

Tujuan utama saka perawatan yaiku:

• Ngurangi gejala (utamane nyeri angina).
• Ngurangi risiko kena serangan jantung.
• Mulihake fungsi jantung.

Obat-obatan lan perawatan sing digunakake

• Kanggo cepet ngilangi rasa nyeri angina, lebokake tablet nitrogliserin utawa semprotake ing sangisore ilat.
• Beta-blocker: Iki ngalangi denyut jantung, nyuda tekanan darah, lan ngurangi beban kerja ing jantung.
• Penghambat Saluran Kalsium: Iki rada nggedhekake arteri koroner, nggampangake aliran getih.
• Aspirin lan obat antiplatelet liyane: Contone, Clopidogrel . Iki nyuda pembentukan gumpalan getih.
• Obat penurun kolesterol (Statin): Obat iki nyuda tingkat kolesterol ala ing getih lan nyegah pengendapan lemak ing njero arteri.
• ACE inhibitor utawa ARB: Iki mbantu ngontrol tekanan darah lan nglindhungi jantung.
• Trombolitik (utawa obat pemecah gumpalan getih): Iki minangka obat sing diwenehake sajrone sawetara jam pisanan serangan jantung. Obat iki kerjane kanthi nglarutake gumpalan getih lan mulihake aliran getih normal.
• Angioplasti lan pemasangan stent: Iki bisa ditindakake bebarengan karo angiogram koroner. Balon cilik dilebokake ing arteri koroner sing tersumbat lan dipompa, supaya area sing sempit dadi luwih amba. Piranti cilik kaya bolong (stent) banjur diselehake ing area kasebut kanggo nyegah area sing sempit dadi luwih sempit maneh.
• Cangkok Bypass Arteri Koroner (CABG): Iki minangka operasi utama. Operasi iki kalebu nggawe pembuluh getih anyar ing sekitar arteri sing tersumbat, nggunakake potongan vena sing dijupuk saka bagean awak liyane (kayata, sikil, dhadha) utawa vena buatan. Operasi iki ditindakake yen luwih saka siji arteri tersumbat, utawa yen penyumbatan kasebut gedhe banget kanggo diobati nganggo angioplasti.

Komplikasi perawatan

Komplikasi ing ngisor iki bisa kedadeyan, utamane sawise operasi cangkok bypass arteri koroner:

• Infeksi ing situs bedhah.
• Getih getih.
• Penurunan fungsi ginjel sementara (Disfungsi Ginjal).
• Stroke.
• Serangan jantung.
• Detak jantung sing ora teratur ('Aritmia').

Arang banget, sawetara komplikasi iki bisa kedadeyan sawise angioplasti utawa pemasangan stent. Nanging, mupangate perawatan iki luwih gedhe tinimbang risikone.

Pira suwene wektu sing dibutuhake kanggo pulih saka perawatan?

Sawisé cangkok bypass arteri koroner, sampeyan kudu nginep ing rumah sakit sajrone udakara siji nganti sepuluh minggu. Sawisé kuwi, butuh wektu udakara 6 nganti 12 minggu kanggo pulih kanthi lengkap sawisé mulih.

Sawisé angioplasti utawa pemasangan stent, sampeyan kemungkinan bakal bisa mulih sawisé sedina utawa rong dina ing rumah sakit. Sampeyan kudune bisa bali menyang aktivitas normal sajrone seminggu utawa rong minggu.

Kepiye carane nyuda risiko 'Iskemia Miokard'?

Dokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi obat utawa owah-owahan gaya urip kanggo nyuda risiko iskemia miokard. Penting kanggo nuruti pandhuan iki kanthi teliti.

Ngurangi risiko nganggo obat

• Ngonsumsi aspirin bayi saben dina (utawa dosis sing diresepake dokter) kanggo nyegah serangan jantung.
• Beta-blocker. (utawa: Beta-blocker.)
• Obat penurun kolesterol ('Obat penurun kolesterol' - Statin).
• Inhibitor ACE.

Owah-owahan gaya urip

Penting banget kanggo nggawe owah-owahan gaya urip iki. Iki bisa luwih kuat tinimbang obat:

• Yen sampeyan duwe diabetes , goleka perawatan sing tepat lan kontrol tingkat gula getih sampeyan.
• Yen sampeyan duwe tekanan darah tinggi , tulung diobati lan kontrol tekanan darah sampeyan.
• Yen sampeyan duwe kolesterol dhuwur , tulung diobati lan kontrol tingkat kolesterol sampeyan.
• Olahraga. Olahraga sedheng paling ora 30 menit saben dina, meh saben dina. Olahraga kaya mlaku, numpak sepeda, lan nglangi iku apik.
• Mangan panganan sing sehat. Kurangi panganan sing akeh lenga, uyah, lan gula, lan mangan luwih akeh woh-wohan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, lan panganan sing sugih serat. Kanggo kita ing Sri Lanka, paling apik mangan sega karo sayuran, kacang-kacangan, lan iwak sing enak, sing dimasak nganggo lenga sing luwih sithik.
• Yen sampeyan nggunakake produk rokok (kayata rokok, beedis), mandhega nggunakake langsung. Takon dhokter sampeyan kanggo njaluk bantuan babagan iki.
• Njaga bobot awak sing sehat. Penting kanggo njaga bobot awak sing cocog karo dhuwurmu.
• Kurangi stres. Sampeyan bisa ngatur stres liwat meditasi, yoga, lan hobi.

Apa sing bisa diarepake wong sing nandhang 'Iskemia Miokard'?

Wong sing kena angina ora stabil umume duwe risiko luwih dhuwur kena serangan jantung sajrone telung sasi sabanjure. Akeh wong sing kena serangan jantung sing tilar donya sajrone sawetara jam pisanan. Pramila golek saran medis lan perawatan darurat sanalika gejala katon bisa nylametake nyawa.

Nanging, umume wong sing cepet diobati lan ngliwati sawetara dina pisanan sawise serangan jantung bisa pulih kanthi lengkap. Nanging, sawetara wong bisa ngalami komplikasi sawise serangan jantung. Mulane, penting banget kanggo nuruti saran medis lan nggawe owah-owahan gaya urip.

Pira suwene 'Iskemia Miokard' tahan?

Nyeri angina sing disebabake dening 'Iskemia Miokard' biasane tahan 10 menit utawa kurang, utamane yen iku 'Angina Stabil'. 'Angina Ora Stabil' bisa tahan luwih suwe, lan minangka darurat.

Kepriye carane aku ngurus awakku dhewe?

Olahraga iku penting kanggo ningkatake kesehatan kardiovaskular. Olahraga menehi luwih akeh oksigen menyang otot jantung, sing bisa mbantu ngatasi gejala. Dokter nyaranake olahraga sajrone 30 nganti 60 menit saben dina, limang dina utawa luwih saben minggu.

Cara liya kanggo tetep sehat yaiku:

• Ngombea kabeh obat sing diresepake dening dokter tepat wektu, persis kaya sing wis diresepake. Aja nganti ketinggalan sedina wae.
• Mangan panganan sing sehat.
• Njaga bobot awak sing sehat.
• Aja nggunakake produk rokok babar pisan.
• Priksa manawa sampeyan menyang dokter ing tanggal sing wis dijadwalake.

Kapan aku kudu nemoni dhokter?

Yen sampeyan ora mari nganggo obat sing diresepake, utawa yen efek sampinge parah, priksa menyang dokter. Yen sampeyan wis tau nglakoni angioplasti lan stent, utawa cangkok bypass arteri koroner, sampeyan kudu mriksa menyang dokter saben nem sasi sajrone setaun pisanan. Sampeyan kudu nindakake kunjungan tindak lanjut kanthi interval rutin sawise iku.

Kapan aku kudu menyang ruang gawat darurat (UGD)?

• Yen sampeyan ngira yen sampeyan lagi kena serangan jantung (gejala kayata nyeri dada sing parah, sesek napas, kringeten), langsung hubungi 1990 lan, yen bisa, kunyah tablet aspirin (300mg) . Yen sampeyan duwe gumpalan getih ing salah sawijining arteri koroner, aspirin bisa mbantu ngontrol tuwuhing getih kasebut.
• Uga, yen sampeyan isih ngrasakake nyeri angina sawise ngombe telung dosis nitrogliserin (siji saben limang menit) , sampeyan kudu langsung menyang ruang gawat darurat.

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?

Nalika sampeyan nemoni dhokter, sampeyan bisa takon pitakonan kaya iki:

• Pira suwene aku kudu ketemu karo kowe sawise aku miwiti olahraga? Olahraga apa sing cocog kanggo aku?
• Apa aku kudu ngombe obat sing kokwènèhake sajrone uripku? Apa efek samping saka obat iki?
• Apa risiko pribadiku kena serangan jantung?
• Owah-owahan apa sing kudu daklakoni ing pola manganku?
• Kapan aku kudu miwiti kerja maneh?

Apa 'Iskemia Miokardial' padha karo 'Angina'?

Ora. Angina iku gejala sing umum banget saka kondisi sing diarani Iskemia Miokard. Iskemia Miokard minangka panyebabe (kurang aliran getih menyang jantung), lan Angina minangka gejalane.

Apa 'Iskemia Miokardial' iku 'Stroke'?

Ora. Iskemia miokardial iku kondisi ing ngendi pasokan getih menyang otot jantung suda. Stroke disebabake dening penurunan pasokan getih menyang otak utawa pecahing pembuluh getih ing otak. Sanajan loro-lorone minangka masalah pembuluh getih, organ sing kena pengaruh beda.

Pira suwene sampeyan bisa urip karo 'Iskemia Miokard'?

Iku gumantung saka sawetara perkara, contone:

• Apa kowé bakal kena serangan jantung apa ora.
• Sepira cepet sampeyan didiagnosis lan diobati.
• Sepira becike sampeyan nuruti saran dhokter babagan owah-owahan gaya urip.
• Sepira apike sampeyan ngatur faktor-faktor sing nyebabake iskemia miokard (paling asring aterosklerosis, diabetes, tekanan darah tinggi).

Pungkasan, bab-bab sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Oke, dadi nyeri dada sing disebabake dening 'Iskemia Miokard' iku prekara sing kudu dikuwatirake. Nanging, ora perlu panik. Sawise sampeyan entuk diagnosis sing tepat lan rencana perawatan sing tepat, sampeyan bakal rumangsa lega. Nindakake pandhuan dokter, ngombe obat sing diresepake, lan nggawe owah-owahan gaya urip sing dibutuhake minangka cara paling apik kanggo ningkatake kesehatan jantung sampeyan.

Uga, sanajan sampeyan ora pengin mikir babagan iki, penting kanggo ngerti pratandha-pratandha serangan jantung. Ndhuweni rencana kanggo tumindak kanthi cepet lan ora panik yen ana kedadeyan bisa mbantu sampeyan utawa wong sing sampeyan tresnani. Jantungmu iku duwekmu, jaganen!

Iskemia miokardium, serangan jantung, angina, nyeri dada , penyakit jantung, penyakit arteri koroner, kesehatan jantung