Nalika sampeyan turu ing amben, utawa turu ing sofa nonton TV, apa sampeyan dumadakan angel ambegan? Rasane kaya dhadha sesek lan sampeyan sesek napas? Nanging nalika sampeyan ngadeg lan lungguh, rasane ilang. Apa sampeyan tau ngalami iki? Akeh wong sing nganggep iki normal, nanging ora perlu dilirwakake. Iki sing diarani Orthopnea ing istilah medis.
Gampangane, apa kuwi Orthopnea?
Orthopnea iku kondisi nalika sampeyan ngalami kangelan ambegan nalika turu, utamane nalika gulu lan dhadha sampeyan padha dhuwure. Contone, yen sampeyan turu ing amben tanpa bantal, sampeyan bakal krasa sesek napas, nanging kangelan kasebut ilang nalika sampeyan lungguh utawa nalika turu kanthi sirah diangkat ing ndhuwur rong utawa telung bantal. Iki minangka gejala utama ortopnea.
Iki ana liyane. Ana wong sing tangi dadakan ing wayah wengi amarga sesek napas. Iki diarani Paroxysmal Nocturnal Dyspnea (PND). Orthopnea rada beda. PND mung kedadeyan nalika turu. Nanging ortopnea bisa kedadeyan sanajan sampeyan lagi tangi, sanajan sampeyan lagi turu. Contone, sampeyan bisa uga ngrasakake nalika sampeyan lagi turu kanggo nonton TV, utawa nalika dokter ngongkon sampeyan turu ing amben kanggo pemeriksaan.
Sing penting yaiku Orthopnea dudu penyakit, nanging gejala saka penyakit liyane . Mulane, yen sampeyan ngalami rasa ora nyaman kaya iki, penting banget kanggo nemokake panyebab sing ndasari.
Apa gejala liyane sing muncul nalika ortopnea?
Saliyané kangelan ambegan, sampeyan bisa uga ngalami sawetara gejala liyané. Ana wong sing turu nganggo bantal sing akèh ing ndhuwuré, déné liyané turu lungguh ing kursi. Iki amarga luwih gampang ambegan nalika lungguh tinimbang turu.
| Gejala | Katrangan |
|---|---|
| Dada sesek utawa nyeri | Rasane kaya dadamu sesek lan abot nalika ambegan. |
| Ngeces utawa watuk | Swara 'keju-keju' saka dhadha nalika ambegan utawa watuk sing terus-terusan. |
| Palpitasi | Rasane kaya jantungmu deg-degan cepet banget, kaya deg-degan. |
Apa sebabe iki bisa kedadeyan? Apa sebabe ortopnea?
Alesan utama iki yaiku cairan nglumpuk ing paru-paru amarga sawetara kondisi medis ing awak, utawa paru-paru ora bisa ngembang kanthi bener lan nyerep udara.
Coba pikirake kaya ngene. Nalika kita mbengkong, getih ing sikil kita mili bali menyang dhadha. Jantung sing sehat bisa mompa getih ekstra iki bali menyang awak tanpa masalah. Nanging yen jantungmu ringkih, ora bisa mompa getih ekstra iki. Banjur getih kasebut numpuk ing paru-parumu, nggawe tekanan, saengga angel ambegan. Nalika sampeyan ngadeg lan lungguh, gravitasi mindhah getih kasebut bali menyang sikilmu, nyuda tekanan ing paru-parumu lan ndadekake luwih gampang ambegan.
Sawetara kondisi medis utama sing mengaruhi ortopnea kadhaptar ing ngisor iki.
| Kondisi | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Gagal Jantung Kongestif | Iki minangka panyebab utama ortopnea. Nalika jantung saya ringkih, cairan numpuk ing sekitar paru-paru, saengga angel ambegan. |
| Hipertensi Pulmonal (PH) | Tekanan sing tambah ing pembuluh getih sing nggawa getih menyang paru-paru. |
| PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis) | Sakelompok penyakit sing nyebabake inflamasi paru-paru kronis, sing nyebabake kangelan ambegan. |
| Obesitas | Obesitas parah bisa nyebabake kangelan ambegan amarga diafragma ora bisa ngembang kanthi lengkap. |
| Edema Paru | Akumulasi cairan ing paru-paru. |
| Pneumonia Parah | Infeksi parah sing mengaruhi paru-paru. |
| Kelumpuhan Diafragma | Diafragma sing ringkih amarga ciloko, tumor, utawa penyakit liyane, sing ndadekake angel ambegan. |
Kepriye carane nemokake iki, Dokter?
Nalika sampeyan ngandhani dhokter yen sampeyan duwe masalah iki, dheweke bakal takon sawetara pitakonan dhisik. Utamane, pitakonan "Pira bantal sing sampeyan butuhake kanggo turu?" iku penting banget. Cacahing bantal sing sampeyan butuhake, siji, loro, utawa telu, bisa menehi gambaran babagan keruwetan kondisi kasebut.
Banjur, dheweke bakal njaluk sawetara tes kanggo nemokake panyebab sing ndasari.
- Rontgen dada
- Pemindaian kanggo mriksa fungsi jantung (Ekokardiogram)
- Tes EKG (Elektrokardiogram)
- Tes fungsi paru
Apa wae perawatan kanggo iki?
Elinga, ortopnea dudu gejala, nanging kondisi sing ndasari sing nyebabake . Dokter sampeyan uga bakal menehi rekomendasi cara kanggo ngurangi sesak napas nalika nambani kondisi kasebut.
Lumrahé, gejala bisa dikontrol kanthi turu karo sirah ditinggikake, menehi oksigen yen perlu, lan ngurangi bobot awak. Ana uga perawatan khusus gumantung saka panyebabe.
- Gagal Jantung: Owah-owahan gaya urip, diuretik, lan obat-obatan kayata ACE inhibitor lan beta-blocker bisa uga diwènèhaké kanggo mbantu fungsi jantung. Kadhangkala operasi utawa alat pacu jantung bisa uga dibutuhake.
- PPOK: Obat-obatan sing nggedhekake saluran napas (Bronkodilator) lan nyuda inflamasi ing paru-paru (Kortikosteroid) digunakake.
- Obesitas: Ngontrol bobot awak liwat diet sehat lan olahraga iku kuncine.
- Pneumonia: Antibiotik lan oksigen diwenehake yen perlu.
Apa ortopnea bisa dicegah?
Cara paling apik kanggo nyegah ortopnea yaiku kanthi nyuda risiko kena penyakit sing nyebabake. Tegese urip gaya urip sing sehat.
- Ngontrol kanthi bener kondisi sing nambah risiko penyakit jantung, kayata diabetes, kolesterol dhuwur, lan tekanan darah tinggi .
- Olahraga kanthi rutin. Apik yen olahraga paling ora 30 menit saben dina, meh saben dina sajrone seminggu.
- Aja ngrokok babar pisan. Yen sampeyan ngrokok, takon dhokter supaya bisa mandheg.
- Watesi utawa mandhegake panggunaan alkohol kanthi lengkap .
- Tambahna woh-wohan, sayuran, lan panganan sing bergizi ing pangananmu.
- Priksa kesehatanmu paling ora setaun sepisan lan priksa kahanan kesehatanmu.
Duwe ortopnea ora mesthi ateges sampeyan kena serangan jantung. Nanging, iki bisa dadi gejala utama serangan jantung. Mulane, priksa menyang dokter kanggo diagnosis sing tepat.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Orthopnea iku kondisi ing ngendi sampeyan dadi angel ambegan nalika mbengkong, nanging bakal mari nalika sampeyan lungguh.
- Iki dudu penyakit, nanging luwih minangka gejala saka kondisi medis sing ndasari, sing asring nglibatake jantung utawa paru-paru.
- Tandha umum saka iki yaiku nggunakake pirang-pirang bantal kanggo turu.
- Aja nglirwakake gejala iki. Temui dhokter sanalika bisa kanggo ngerteni panyebabe.
- Kanthi nambani kondisi sing ndasari kanthi bener, sampeyan bisa ngontrol kangelan ambegan lan urip kanthi becik.
👩🏽⚕️ Pitakonan tambahan (FAQ)
💬 Apa kuwi lara otot / mialgia?
Lumrah yen krasa otot lara/pegel sawise olahraga ing gedung olahraga utawa sawise mlayu lan mlaku-mlaku akeh. Nanging kondisi sing diarani 'Nyeri Otot (Myalgia)' iki minangka gejala parah sing nggawe sampeyan krasa kaya kabeh otot (lan balung mburi) ing awak dumadakan remuk lan remuk, saengga ora bisa tangi saka amben, tanpa nindakake kerja keras.
💬 Apa panyebab utama nyeri/nyeri otot sing ndadekake angel tangi saka amben?
Ana sawetara alesan utama kanggo iki: 1) 'Infeksi virus sing parah' - Nalika sampeyan kena dengue, COVID-19, utawa flu biasa, sistem kekebalan sampeyan perang lan otot ing sakubenge awak sampeyan lara. 2) 'Kejang/Kram Otot' - Nalika awak sampeyan dehidrasi, panggonan kaya rambut sampeyan dumadakan dadi kaku. 3) 'Statin/Rhabdomyolysis', efek samping saka obat penurun kolesterol, uga bisa nyebabake nyeri lan nyeri otot. 4) Fibromyalgia.
💬 Nalika sampeyan ngalami kram otot, sampeyan kudu langsung menyang rumah sakit, ora mung tetep ing omah lan ngombe Panadol. Apa wae 'kahanan fatal/darurat (Rhabdomyolysis)'?
Ing kasus paling umum, iki bakal ilang sajrone 3-4 dina kanthi demam/kelelahan virus (istirahat/ngombe banyu). Nanging bebaya paling gedhe! Bebarengan karo nyeri otot, yen 1) urin sampeyan malih dadi kopi peteng utawa getih (urin warna teh peteng), tegese otot sampeyan leleh lan ginjel sampeyan wiwit bosok (Cedera Ginjel Akut)! 2) Yen otot gulu sampeyan beku lan sampeyan demam (Meningitis), 3) Yen sampeyan angel ambegan, sampeyan kudu langsung dirawat ing rumah sakit!
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan