Sanajan krungu tembung "kanker payudara", akeh wanita sing rumangsa wedi lan kuwatir banget. Kuwi lumrah banget. Nanging sing bakal dirembug dina iki dudu kanggo medeni sampeyan, nanging kanggo menehi edukasi babagan iki lan menehi kekuwatan kanggo ngurus awake dhewe. Amarga, ngerti faktor risiko penyakit minangka cara paling apik kanggo nglindhungi awake dhewe saka penyakit kasebut. Kaping pisanan, elinga yen duwe siji utawa luwih faktor risiko ora ateges sampeyan mesthi bakal kena kanker. Uga, akeh wong sing kena kanker ora duwe faktor risiko kasebut. Dadi, ayo dirembug babagan iki tanpa rasa wedi.
Apa kuwi 'faktor risiko'?
Gampangane, faktor risiko yaiku apa wae sing nambah kemungkinan kena penyakit utawa kondisi. Nanging iki dudu panyebab 100%. Coba pikirake kaya ngene, yen sampeyan nyopir mobil banter banget, sampeyan duwe 'risiko' sing luwih dhuwur kanggo kacilakan. Nanging ora kabeh wong sing nyopir banter banget ngalami kacilakan, ta? Kaya ngono kuwi kahanane. Penting kanggo ngerti faktor-faktor kasebut, supaya kita bisa fokus ing bab-bab sing bisa diganti (kaya gaya urip) lan nyuda risiko sabisa-bisane.
Ayo padha kategorikake risiko kanker payudara.
Risiko kanker payudara dipengaruhi dening macem-macem faktor kanthi tingkat sing beda-beda. Ana sawetara perkara sing nambah risiko kanthi signifikan, dene liyane nambah rada sithik. Ayo dideleng tabel iki kanggo mangerteni kanthi jelas.
| Tingkat risiko | Faktor risiko | Panjelasan prasaja |
|---|---|---|
| Risiko dhuwur | Wis tau ngalami kanker payudara sadurunge | Wong sing wis mari saka kanker ing salah siji payudara (kayata, Ductal Carcinoma in Situ – DCIS) nduweni risiko 3-4 kali luwih dhuwur kena kanker anyar ing payudara liyane utawa ing bagean liya saka payudara sing padha. Iki dudu kambuh saka kanker sadurunge. |
| Risiko dhuwur | Umur sing saya tambah | Risikone mundhak mboko sithik karo umur. Kondisi iki paling umum dialami wanita sing umure luwih saka 40 taun. Contone, yen siji saka 69 wanita sing umure antarane 40-50 taun duwe risiko kasebut, ing umur 60-70 taun risiko kasebut mundhak dadi siji saka 29. |
| Risiko sedheng | Duwe anggota kulawarga cedhak sing kena kanker | Yen sedulur cedhak, kayata ibu, adhi wadon, utawa putrimu, wis tau kena kanker payudara, risikomu bakal tikel loro. Yen ana loro sing wis kena, risikomu bisa meh tikel telu. Kajaba iku, duwe sedulur lanang sing kena kanker payudara nambah risiko wanita. |
| Risiko sedheng | Faktor Genetik | Kira-kira 5%-10% saka kabeh kanker payudara disebabake dening owah-owahan genetik sing diwarisake, tegese diturunake saka generasi ke generasi. Wanita kanthi owah-owahan ing gen BRCA1 lan BRCA2 duwe risiko sing dhuwur banget. |
| Risiko sedheng | Kelainan ing biopsi payudara sadurunge | Yen biopsi sadurunge nuduhake tuwuhing sel sing ora normal, kayata Hiperplasia Atipikal, risiko sampeyan bisa mundhak 4-5 kali lipat. Dokter sampeyan bakal ngandhani sampeyan babagan iki. |
| Risiko sithik | Sawetara faktor liyane | • Duwe kanker ing sedulur sing adoh: kayata bibi, mbah putri, utawa sepupu. • Payudara Kandhel: Payudara duwé jaringan fibrosa luwih akèh tinimbang lemak. Iki bisa dideteksi nganggo mammogram. • Telat nglairake: Duwe anak pertama sawise umur 35 taun utawa ora duwe anak babar pisan. • Tambah akeh paparan hormon: Paparan estrogen ing awak saya suwe amarga faktor-faktor kayata pubertas sadurunge umur 12 taun lan menopause sawise umur 55 taun. • Kabotan : Tambah bobot awak lan akumulasi lemak ing sekitar weteng, utamane sawise menopause. • Panggunaan alkohol : Sanajan panggunaan alkohol saben dina kanthi moderat bisa nambah risiko kanthi sithik. • Terapi panggantos hormon (HRT): Ngonsumsi terapi hormon sajrone wektu sing suwe kanggo nambani gejala sing ana gandhengane karo menopause. • Paparan radiasi : Wis nampa terapi radiasi ekstensif ing area dada minangka perawatan kanggo kondisi kanker liyane (kayata limfoma), utamane ing umur enom. |
Sing penting, yen sampeyan duwe siji utawa luwih saka faktor risiko kasebut, aja panik. Nanging, rembugen karo dhokter sampeyan babagan tes lan pilihan perlindungan sing cocog kanggo sampeyan.
Bab-bab iki saiki ditemokake ora ana hubungane karo kanker payudara.
Sawetara kapercayan sing umum ing antarane akeh wong bisa nyebabake rasa wedi sing ora perlu. Nanging, miturut riset saiki, wis ditemokake pranala langsung antarane perkara ing ngisor iki lan kanker payudara:Ora.
- Owah-owahan payudara fibrokistik
- Kopi utawa ombenan kafein
- Panggunaan antiperspirant kanggo nyegah kringet ing ketiak
- Nganggo bra kawat. (Sanajan akeh wong sing wedi karo iki, riset saiki durung nemokake pranala.)
- Pewarna rambut
- Keguguran utawa aborsi
- Implan payudara
Bab-bab sing kudu digoleki luwih lanjut
Para ilmuwan isih nliti apa faktor-faktor kaya ngrokok, diet dhuwur lemak, kurang olahraga, lan polusi lingkungan mengaruhi risiko kanker payudara. Ana uga panemu sing beda-beda babagan panggunaan pil KB, nanging durung ana kesimpulan sing jelas.
Nanging ana kabar apik: Riset nuduhake yen ibu sing nyusoni anak-anake duwe risiko kanker payudara sing luwih murah .
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ndhuweni faktor risiko ora ateges sampeyan bakal kena kanker. Uga, wong sing ora duwe faktor risiko bisa kena kanker. Dadi aja wedi, sing waspada.
- Yen ana wong ing kulawargamu (utamane ibu, adhimu wadon, utawa putrimu) sing tau kena kanker payudara, priksa manawa sampeyan wis ngobrol karo dokter babagan iki.
- Amarga risiko mundhak bebarengan karo umur, penting banget kanggo nindakake pemeriksaan medis lan pemeriksaan payudara dhewe sing tepat sawise umur 40 taun.
- Sampeyan bisa ngurangi sawetara risiko sing bisa dikendhaleni kanthi nglakoni gaya urip sehat (njaga bobot awak sing apik, mbatesi alkohol, olahraga).
Kanker payudara, risiko kanker, kesehatan wanita, skrining payudara, gen kanker, faktor risiko kanker payudara sinhala
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan