Pira susu sing kudune diwenehake marang bayi? (Frekuensi lan Durasi Nyusoni) Ayo dirembug babagan iki!

Minangka ibu, ora ana sing luwih aji tinimbang nyusoni bayi cilik, ta? Sanajan iku perkara sing wajar banget, ibu-ibu anyar duwe akeh pitakonan babagan iki. 'Sepira kerepe aku kudu nyusoni bayiku?', 'Suwene aku kudu nyusoni saben wektu?' Sampeyan mesthi uga mikir babagan iki. Dadi, ayo dirembug babagan iki kanthi cara sing prasaja sing bisa sampeyan ngerteni.

Sepira kerepe bayi sing nembe lair kudu disusui?

Sanalika sawise bayi lair, yaiku, sajrone sasi kapisan, dheweke bisa uga njaluk susu kaping 8 nganti 12 saben dina. Sampeyan bisa uga mikir, 'Bu, kaping pirang-pirang?' Alesane yaiku ASI dicerna kanthi cepet banget. Mulane, bocah-bocah cilik cepet luwe. Kajaba iku, nalika sampeyan asring nyusoni bayi, produksi susu awak uga saya apik. Kaya pasokan-permintaan. Nyusoni kanthi asring ing sawetara minggu pisanan uga ngrangsang pasokan ASI sampeyan.

Kepriye yen bayine wis rada gedhe?

Nalika bayi umure udakara sewulan utawa rong sasi, frekuensi nyusoni bisa uga rada suda. Banjur bakal dadi udakara 7 nganti 9 kali sedina. Nanging ora kabeh bayi padha. Ana bayi sing njaluk luwih akeh, ana sing kurang. Iku beda-beda saka bayi siji lan sijine.

Apa tegese "susu on demand"?

Kita ngomong 'mangan miturut panjaluk'. Dokter uga nyebut iki "mangan miturut panjaluk". Sederhanane, iki tegese menehi panganan bayi nalika dheweke nuduhake tandha-tandha ngelih . Bayi sing nembe lair biasane bakal mangan saben jam setengah nganti telung jam . Ana dina dheweke bakal ngelih saben jam setengah, lan ana dina dheweke bakal ngelih saben rong utawa telung jam. Kuwi bisa beda-beda. Nalika bayi saya gedhe, pola mangane bakal dadi luwih teratur. Banjur sampeyan bakal biasa.

Nanging siji bab sing kudu dielingi. Yen sampeyan duwe bayi sing nembe lair, aja nganti ninggalake dheweke tanpa susu luwih saka 4 jam. Iki bener sanajan ing wayah wengi. Alesane yaiku tingkat glukosa getih bocah cilik bisa mudhun kanthi cepet, lan dehidrasi bisa kedadeyan. Dadi ati-ati babagan iki.

Kepiye carane ngetung wektu antarane nyusoni bayi?

Iki uga dadi pitakonan sing diduweni dening akeh ibu. 'Kepiye carane ngetung wektu bayi sampeyan nyusoni?' Gampang banget. Sampeyan kudu ngetung wektu wiwit sampeyan miwiti nyusoni bayi nganti sampeyan miwiti nyusoni maneh . Contone, bayangake sampeyan miwiti nyusoni bayi jam 6 esuk. Banjur sampeyan miwiti nyusoni maneh sekitar jam 8 esuk, banjur sampeyan miwiti nyusoni maneh sekitar jam 10 esuk. Yen dokter utawa perawat takon, 'Sepira kerepe bayi sampeyan nyusoni?' sampeyan bisa mangsuli, 'Kira-kira saben rong jam.' Apa sampeyan ngerti? Ora wiwit sampeyan rampung nyusoni, nanging wiwit sampeyan miwiti.

Kepiye carane ngerti yen bayi lagi luwe?

Nalika bayi ngelih, dheweke ngandhani kita kanthi cara sing beda-beda. Kita nyebut iki 'isyarat ngelih'. Penting kanggo ngenali iki supaya sampeyan bisa nyusoni tanpa ngenteni bayi sampeyan nangis.

• Isyarat awal:
• Cangkem ngiler, lambe ngelus-elus.
• Mbukak lan nutup cangkem.
• Dheweke nggeleng-gelengake sirahe saka sisih siji menyang sisih liyane kanggo nggoleki susu (iki uga diarani "refleks oyot").
• Isyarat tengah:
• Awak iki narik lan berjuang.
• Nyelehake tangan ing cangkem.
• Laju ambegan mundhak.
• Iku nggawe swara sethithik lan ngrengek nalika sampeyan muter.
• Isyarat telat:
• Nangis banter.
• Berjuang nganti awakku dadi abang.
• Wis angel nenangake ati.

Paling apik nyusoni nalika bayi lagi ngelih, sadurunge bayi nangis. Bisa uga rada angel nenangake bayi lan nyusoni sawise nangis.

Kepriye carane ngerti yen bayi sampeyan entuk cukup susu?

Salah sawijining rasa wedi paling gedhe sing dialami dening akeh ibu yaiku, "Apa bayiku entuk cukup ASI?" Yen sampeyan menehi susu botol, sampeyan bakal weruh setetes. Iku lumrah yen sampeyan duwe keraguan iki amarga sampeyan ora bisa ndeleng nalika nyusoni. Nanging aja kuwatir, ana cara kanggo ngerti apa bayi sampeyan entuk cukup ASI:

• Popok teles: Paling ora kudu ana 6 popok teles saben dina (sawise 5-6 dina). Angka iki bisa uga rada mudhun ing dina-dina awal. Werna urin kudu kuning enom utawa ora ana warnane. Yen kuning peteng, tegese bayi butuh luwih akeh susu.
• BAB: Ing sawetara minggu pisanan, paling apik yen BAB 3-4 kali sedina utawa luwih. Feses bisa uga kuning, rada encer, lan bisa uga kaya mustar. Nanging, amarga sawetara bayi sing disusui eksklusif saya gedhe, lumrah yen BAB saben sawetara dina, nanging feses kudune alus.
• Tambah bobot : Yen bayi mundhak bobote kanthi bener, tegese dheweke entuk cukup susu. Petugas kesehatan kulawarga utawa dokter bakal mriksa bobote bayi lan ngandhani sampeyan babagan iki.
• Bayi aktif lan seneng: Yen bayi anteng lan seneng sawise nyusu, turu kepenak, lan dolanan nalika tangi, iku uga pratandha apik.
• Swara ngulu: Yen sampeyan krungu bayi ngulu (kaya swara slurp) nalika nyusu, tegese susu mlebu kanthi becik.
• Payudara krasa luwih entheng sawise nyusoni: Sadurunge nyusoni, payudara sampeyan krasa kebak lan rada abot. Yen payudara sampeyan krasa luwih entheng sawise nyusoni, tegese bayi sampeyan wis disusui.

Yen sampeyan nggatekake bab-bab iki, sampeyan bakal ngerti dhewe apa bayi sampeyan entuk cukup ASI utawa ora.

Apa nyusoni ing wayah wengi padha?

Ya, mesthi. Nyusoni bayi sing nembe lair ing wayah wengi iku penting banget kaya menehi panganan ing wayah awan. Sawetara ibu mikir yen dheweke kudu ngidini bayine turu kepenak ing wayah wengi. Kuwi bener, nanging kanggo bayi sing nembe lair, kaya sing wis kasebut sadurunge, dudu ide sing apik yen ora nyusoni luwih saka 4 jam. Tegese, sanajan bayi wis turu kepenak, yen wis 3-4 jam, sampeyan kudu nggugah bayi lan menehi susu.

Nyusoni ing wayah wengi uga mbantu njaga pasokan ASI. Iki amarga hormon "Prolaktin", sing mbantu produksi ASI, luwih akeh disekresi ing wayah wengi. Mulane, nyusoni ing wayah wengi luwih ngrangsang produksi ASI.

Apa sing kudu ditindakake nalika bayi dumadakan njaluk susu luwih akeh? (Growth Spurt)

Kadhangkala sampeyan mikir, 'Wah, bayiku njaluk susu dina iki, kaya-kaya dheweke durung nate ngombe sadurunge.' Kuwi sing diarani '(Growth Spurt)'. Nalika iku tingkat pertumbuhan bayi dumadakan mundhak. '(Growth Spurt)' iki biasane bisa kedadeyan ing wektu kaya 2-3 minggu, 6 minggu, 3 sasi, lan 6 sasi. Sajrone dina-dina iki, bayi bisa uga njaluk susu luwih asring lan luwih suwe.

Aja panik nalika semana, cukup wenehi panganan bayi kapan wae dheweke njaluk. Bayi sampeyan bakal bali menyang pola mangan normal sajrone sawetara dina. Awak sampeyan uga bakal ngasilake susu kanggo nyukupi kabutuhan sing saya tambah.

Ibu, iki uga penting kanggo kowe!

Kanggo nyusoni bayi kanthi becik, sampeyan minangka ibu kudu sehat.

• Ngombe banyu sing akeh: Ngombe paling ora 8-10 gelas banyu saben dina . Lumrah yen ngelak nalika nyusoni.
• Mangan panganan sing bergizi: Mangan panganan sing seimbang. Kalebu akeh sayuran, woh-wohan, kacang-kacangan, biji-bijian, lan panganan sing sugih protein (kayata iwak, daging, endhog, susu, lan kacang lentil) ing pangananmu.
• Istirahat sak akeh-akehe: Istirahat karo bayi sing nembe lair iku kaya ngimpi. Nanging, cobanen turua nalika bayi lagi turu. Yen bisa, goleka bantuan saka wong liya kanggo nindakake tugas rumah tangga.
• Kesehatan mental: Minangka ibu anyar, sampeyan bisa uga ngalami macem-macem emosi. Iku lumrah. Yen sampeyan rumangsa kewalahan, rembugen karo bojomu, kulawarga, utawa dhokter babagan iki.

Mung yen awakmu sehat, kowe bisa ngrawat bayi kanthi becik.

Cekakipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut (Pesen Kangge Dipunbekta Mulih)

Oke, iki ana sawetara perkara sing kudu sampeyan eling saka apa sing wis dirembug:

• Lumrahé bayi sing nembe lair (ing sasi kapisan) njaluk susu kaping 8-12 saben dina.
• Wenehana panganan bayi 'sesuai karo sing dikarepake' . Yaiku, sanalika dheweke nuduhake isyarat ngelih.
• Aja ninggal bayi sing nembe lair tanpa nyusoni luwih saka 4 jam, sanajan ing wayah wengi, lan nggugah dheweke kanggo nyusoni.
• Wektu antarane nyusoni diitung saka wektu sampeyan miwiti nyusoni nganti wektu sampeyan miwiti nyusoni sabanjure.
• Kanggo ngerti apa bayi sampeyan entuk cukup ASI, priksani babagan-babagan kaya jumlah popok sing teles, buang air besar , lan kenaikan bobot awak .
• Yen bayimu terus njaluk susu luwih akeh, iku bisa uga "Growth Spurt". Aja panik, wenehana susu sak akeh-akehe sing dijaluk.
• Minangka ibu , panjenengan uga kudu njaga kesehatan panjenengan kanthi becik.

Nyusoni iku ikatan sing istimewa banget antarane sampeyan lan bayi. Lumrah yen ana pitakonan sajrone proses kasebut. Yen sampeyan duwe uneg-uneg, aja wedi takon karo petugas kesehatan kulawarga utawa dokter. Dheweke bakal mbantu sampeyan.

Nyusoni , bayi sing nembe lair, frekuensi nyusoni, nyusoni bayi, ASI, rasa ngelih bayi, tips nyusoni