Ibu Anyar, Apa Kita Kudu Miwiti Nyusoni Bayi Panjenengan? (Dasar-Dasar Nyusoni kanggo Ibu Anyar)

Nalika sampeyan dadi ibu anyar, sampeyan duwe akeh pitakonan ing pikiran sampeyan, ta? Utamane babagan nyusoni bayi sampeyan. Sanajan nyusoni iku perkara sing alami banget, butuh latihan supaya bisa ditindakake kanthi bener. Aja kuwatir, ayo dirembug kanthi prasaja. Muga-muga tips iki bisa mbantu nggampangake perjalanan iki kanggo sampeyan.

Kapan susuku bakal mulai metu?

Iki minangka pitakonan gedhe kanggo akeh ibu anyar. Lumrah yen mikir kaya, "Kapan ASIku bakal metu? Apa bayine bakal bisa nyusu?" Ayo dideleng kepiye kedadeane.

Apa tegese "kolostrum" sing metu ing sawetara dina pisanan?

Ing sawetara dina pisanan sawisé bayi lair, awakmu ngasilaké jinis susu sing istimewa banget. Iki sing diarani "kolostrum", utawa kaya sing diarani dokter, "susu pertama". Iki bisa uga teka minangka cairan kenthel lan kuning kanggo sawetara ibu. Kanggo wong liya, bisa uga rada encer, luwih kaya banyu. Nanging, iki minangka barang sing regane padha karo emas asli kanggo bayimu.

'Kolostrum' iki ngandhut akeh nutrisi sing nguatake sistem kekebalan bayi . Susu pisanan iki uga mbantu nglindhungi bayi saka macem-macem penyakit lan infeksi. Anggep wae kaya vaksin pisanan sing ditampa bayi sanalika lair. Dadi, aja mbuang setetes wae susu pisanan iki.

Liyane yaiku, 'kolostrum' iki (kolostrum) metu rada alon. Yaiku, teka kanthi jumlah sithik. Ana alesan kanggo kuwi. Bayi isih sinau koordinasi nyedhot, ambegan, lan ngulu kabeh bebarengan. Dadi, amarga jumlah cilik iki teka, luwih gampang kanggo bayi kanggo biasa karo bab-bab kasebut kanthi bener. Kaya sinau nyopir mobil, sing ditindakake ing wiwitan. Dadi, aja kuwatir, wenehake bayi 'kolostrum' (kolostrum) sing larang regane iki.

Piye rasane nalika susu asli wiwit mlebu?

Sawisé telung nganti patang dina nglairaké kolostrum, sampeyan bakal krasa payudara sampeyan rada kebak lan kenceng. Sawetara ibu uga bisa krasa rada abot lan anget. Aja kuwatir, iki minangka tandha manawa pasokan ASI sampeyan saya tambah lan owah saka kolostrum dadi ASI diwasa . Susu iki biasane warnane putih lan konsistensine rada kenthel. Nanging, iki uga bisa beda-beda saka ibu siji menyang ibu liyane. Sawetara bisa uga duwe ASI sing rada encer. Iku ora dadi masalah.

Apa aku kudu kuwatir yen ASIku telat metu?

Saiki sampeyan bisa uga mikir, 'Oh, aku durung ngombe susu, aku ora ngerti apa susuku telat metu.' Aja kuwatir. Kadhangkala, utamane yen sampeyan operasi caesar utawa yen sampeyan duwe kondisi kaya Diabetes Mellitus, iku normal yen susu sampeyan telat metu. Iku ora masalah gedhe.

Nanging, yen sampeyan rumangsa kaya ngono, sing paling apik yaiku ngandhani dhokter, petugas kesehatan kulawarga, utawa perawat.Sanajan bayi mung entuk kolostrum sajrone sawetara dina pisanan, dhokter bakal pengin mesthekake yen bayi entuk panganan sing cukup. Dheweke bakal mriksa bobote bayi lan jumlah popok teles saben dina. Iki bakal mbantu dheweke ngerti apa bayi kasebut sehat.

Penting banget kanggo nyusoni bayi sabisa-bisane sajrone wektu iki. Susukna bayi paling ora saben 2-3 jam, awan lan bengi. Iki nalika awak ngirim sinyal kanggo 'nggawe susu luwih akeh'. Iki tegese produksi susu sampeyan dirangsang. Iku kaya nyukupi kabutuhan.

Kapan aku kudu miwiti nyusoni bayiku?

Iki uga minangka poin sing penting banget. Luwih becik diwiwiti saka awal.

Kauntungan Jam Emas

Yen bisa, luwih becik miwiti nyusoni bayi sajrone sejam sawise lair. Kadhangkala iki diarani 'Golden Hour'. Tegese jam emas.

Alesane yaiku bayi asring tangi lan waspada ing sawetara jam pisanan sawise lair. Dadi nalika sampeyan langsung nyusoni, luwih gampang nggunakake kewaspadaan alami bayi lan ngajari dheweke nyedhot kanthi apik. Kajaba iku, nggendhong bayi cedhak karo sampeyan sanalika dheweke lair lan menehi kontak kulit karo kulit minangka pitulungan gedhe kanggo miwiti nyusoni. Iki uga nguatake ikatan antarane sampeyan lan bayi, njaga bayi tetep anget, lan nduweni akeh mupangat, kayata nyetabilake ambegan.

Apa sing kedadeyan sawise jam pisanan?

Sawisé sawetara jam pisanan, bayi sing nembe lair cenderung turu sajrone 24 jam sabanjure. Kuwi sifaté. Dadi rada angel kanggo nyusoni kanthi bener. Dheweke bisa uga ora bisa nyusu kanthi bener amarga lagi turu.

Nanging aja kuwatir. Sanajan bayimu lagi turu, coba nggugah dheweke saben rong nganti telung jam lan menehi susu. Kadhangkala sampeyan bisa nggugah dheweke kanthi nglonggarake klambine sethithik, ngganti popok, ngelus sikile sethithik, utawa nepuk pipine kanthi entheng. Doktermu bakal ngandhani luwih akeh babagan iki.

Kepriye carane ngerti yen bayi wis ngombe susu sing cukup?

Oke, saiki sampeyan lagi nyusoni bayi sampeyan. Nanging kepiye sampeyan ngerti kanthi pasti yen bayi sampeyan entuk cukup ASI lan entuk cukup? Iki minangka pitakonan sing diduweni dening akeh ibu. Lumrah yen mikir, "Aku ora ngerti apa aku entuk cukup ASI." Aja kuwatir, ana sawetara cara prasaja kanggo nindakake iki.

Priksani popok bayi.

• Popok Teles: Sawisé sawetara dina pisanan (sawisé dina katelu utawa kaping papat), yèn bayi biasane nguyuh kaping enem utawa luwih saben dina (yaiku, yèn dhèwèké nguyuh paling ora kaping enem popok), iku pratandha apik yèn bayi wis cukup cairan. Urin kudune kuning enom lan ora ana ambuné. Ing dina-dina wiwitan, angka iki bisa uga rada kurang, kira-kira siji utawa loro saben dina. Nanging angka iki kudune mundhak nalika susu wiwit mlebu.
• Popok/Kotoran:Ing sawetara dina pisanan, kotoran bayi sampeyan bakal wernane ijo peteng nganti ireng lan lengket. Kita uga nyebut 'mekonium'. Sajrone sawetara dina, nalika susu sampeyan mlebu, bakal malih dadi kuning, rada encer, lan kenyal. Yen bayi sampeyan buang air besar kaping telu utawa kaping papat sedina, iku pratandha apik.

Gatekna tindak-tanduke kirik.

• Nalika bayi wis rampung ngombe, apa dheweke anteng lan marem ? Apa dheweke ngobahake awake alon-alon, katon seneng? Utawa apa dheweke turu kepenak? Kuwi pratandha apik.
• Apa bayine aktif lan waspada nalika tangi? Apa dheweke ngobahake awak lan sikile? Apa dheweke ndeleng sampeyan? Nanging ora apa-apa.
• Apa sampeyan krungu swara bayi ngulu nalika nyedhot susu? Apa nyedhot kanthi cepet dhisik, banjur alon-alon lan jero? Iki uga pratandha apik.
• Nanging yen bayi sampeyan terus-terusan nangis, ora tenang sanajan wis nyusoni, ora pengin ngeculake payudara, ngantuk banget, utawa ora minat nyedhot, sampeyan kudu ngandhani dhokter babagan iki.

Peningkatan bobot bayi

Iki minangka indikator sing paling penting . Lumrah yen kirik mudhun sithik (udakara 5% - 10%) saka bobot lair ing sawetara dina pisanan sawise lair. Nanging, yen dheweke entuk susu sing cukup, bobote kudune mundhak maneh sajrone seminggu utawa rong minggu lan mboko sithik mundhak bobote. Dokter utawa petugas kesehatan kulawarga sampeyan bakal mriksa bobot kirik kanthi rutin lan menehi kabar marang sampeyan.

Masalah cilik pisanan sing muncul nalika nyusoni

Ora preduli sepira alami nyusoni, bisa uga ana sawetara rasa ora nyaman lan masalah cilik ing tahap awal. Aja wedi karo masalah kasebut. Umume, iki minangka perkara sing bisa dirampungake.

Puting sing lara

Nalika sampeyan miwiti nyusoni, iku lumrah yen puting susu rada sensitif lan lara. Nanging yen lara, pecah-pecah, utawa getihen , iku ora normal. Alesan utama yaiku bayi sampeyan ora nyusu kanthi bener. Iki bisa kedadeyan yen bayi sampeyan mung nyedhot puting susu. Sebagéan gedhé areola (area peteng ing sekitar puting susu) kudune ana ing cangkeme bayi sampeyan.

Yen sampeyan ngalami rasa nyeri sing parah kaya ngene iki, goleka bantuan saka dokter, konsultan laktasi, utawa perawat sing berpengalaman. Dheweke bakal nuduhake sampeyan carane nglempit kanthi bener. Kadhangkala dheweke malah bisa menehi salep sithik.

Pembengkakan payudara

Kadhangkala, utamane nalika pasokan ASI apik, loro-lorone payudara bisa kebak susu, krasa atos lan lara, kaya watu. Iki diarani pembengkakan payudara.

Bab sing paling apik kanggo nindakake iki yaiku nyusoni bayi kanthi kerep . Iki bakal ngosongake payudara. Kompres nganggo kompres anget sadurunge nyusoni.Sampeyan uga bisa ngilangake rasa lara kanthi nindakake iki utawa adus banyu panas. Sampeyan uga bisa ngolesake kompres adhem sawise rampung nyusoni. Yen rasa lara banget, sampeyan bisa memerah susu kanthi tangan.

Aja wedi njaluk tulung!

Elinga, sampeyan ora dhewekan. Yen sampeyan duwe pitakon babagan nyusoni, aja wedi takon dhokter, petugas kesehatan kulawarga, perawat sing berpengalaman, utawa konsultan laktasi . Dheweke siap mbantu sampeyan. Kadhangkala, sampeyan uga bisa entuk saran sing apik saka wong sing berpengalaman, kaya ibu utawa ibu mertua sampeyan.

Bab sing paling penting kanggo sampeyan eling (Pesen sing kudu digawa mulih)

Ya, muga-muga saiki sampeyan duwe sawetara ide babagan nyusoni minangka ibu anyar. Elinga babagan iki:

• Sabar lan latihan: Nyusoni butuh wektu lan latihan kanggo mangerteni. Dadi sabar. Aja panik.
• Ajine kolostrum: Kolostrum sing diasilake ing dina-dina awal iku kaya emas kanggo bayi. Iki nambah kemampuan bayi kanggo nolak penyakit.
• Miwiti luwih awal: Miwiti nyusoni sanalika bisa, sajrone sejam sawise lair. Kontak kulit karo kulit iku penting banget.
• Asring nyusoni: Utamane ing minggu-minggu awal, nyusoni bayi miturut kekarepane lan paling ora saben 2-3 jam, awan lan wengi.
• Deloken apa bayi sampeyan ngalami salah siji saka ing ngisor iki: Gatekna cacahe popok teles, frekuensi buang air besar, prilaku bayi, lan kenaikan bobot awak.
• Coba pikirake awakmu dhewe: ngombe banyu sing akeh, mangan panganan sing bergizi, lan istirahat sing cukup. Mung yen awakmu sehat, awakmu bisa menehi susu sing apik kanggo bayimu.
• Njaluk bantuan: Yen sampeyan duwe masalah, aja nandhang sangsara dhewekan, nanging njaluk bantuan saka dokter utawa wong sing ngerti babagan iki.

Kowé ibu sing apik banget! Muga-muga kowé diparingi kekuwatan kanggo lelampahan iki. Kowé isa mènèhi sing paling apik kanggo bayimu! Iki minangka tantangan lan uga pengalaman sing apik.

Nyusoni, ibu anyar, bayi sing nyusoni, kolostrum, kepiye susu mlebu, masalah nyusoni, nyusoni Sinhala