Apa kowé arep menyang dhokter karo anakmu sing umur 8 taun? (Kunjungan Kesehatan Anak) Ayo goleki katrangan bab-bab iki!

Nalika anakmu umur 8 taun, penting banget kanggo nggawa dheweke menyang dokter kanggo pemeriksaan lengkap. Iki asring diarani "Kunjungan Anak sing Sehat." Ing umur iki, awak lan pikiran bocah lagi berkembang akeh, lan dheweke sinau babagan anyar. Dadi dina iki, kita bakal ngrembug luwih rinci babagan apa sing kedadeyan ing janjian dokter iki, apa sing kudu diarepake minangka wong tuwa, lan apa sing bakal digoleki dokter. Siap?

Apa sing kedadeyan sajrone pemeriksaan medis iki?

Oke, nalika sampeyan lan anak sampeyan menyang dokter, iki bab-bab sing biasane kedadeyan. Ora ana sing kudu dikuwatirake, iki kabeh bab sing ditindakake kanggo kepentingan paling apik kanggo anak.

1. Ngitung BMI adhedhasar bobot lan dhuwur

Kapisan, dhokter utawa perawat bakal ngukur bobot lan dhuwure anak sampeyan. Banjur, dheweke bakal nggunakake pangukuran kasebut kanggo ngetung angka sing diarani 'BMI (Indeks Massa Awak) . Iki bakal mbantu dheweke nemtokake apa bobote bocah kasebut sehat kanggo dhuwure. Dheweke bakal nyathet kabeh iki ing grafik pertumbuhan khusus sing diduweni. Iki bakal mbantu dheweke nemtokake apa bocah kasebut tuwuh kanthi bener.

2. Pamriksaan tekanan darah, penglihatan lan pendengaran

Sabanjure, dheweke mriksa tekanan getih bocah kasebut. Dheweke nggunakake piranti sing biasane diduweni. Kajaba iku, dheweke mriksa penglihatan lan pangrungune bocah kasebut. Iki uga minangka tes sing gampang banget. Kadhangkala dheweke njaluk supaya maca huruf, utawa takon apa dheweke krungu swara tartamtu.

3. Takon pitakonmu, njawab pitakonmu

Iki bagean sing paling penting. Dokter bakal takon sawetara pitakonan babagan bayi sampeyan. Iki uga wektu sing paling apik kanggo takon pitakonan utawa uneg-uneg sing sampeyan duwe. Iki biasane dirembug:

• Babagan panganan: Telung dhaharan utama saben dina lan siji utawa loro cemilan bergizi ing antarane. Penting kanggo nyedhiyakake panganan sing seimbang . Iki kalebu protein tanpa lemak, biji-bijian, woh-wohan, sayuran, lan susu rendah lemak. Bocah ing umur iki bisa diwenehi 2 ½ cangkir (udakara 600 ml) susu rendah lemak saben dina. Utawa sampeyan bisa menehi produk susu rendah lemak liyane utawa susu kedelai sing diperkaya. Panganan sing akeh gula, uyah, lan lemak kudu diwatesi sabisa-bisane. Aja menehi luwih saka 4-6 ons (120-180 ml) jus buah 100% saben dina.

• Babagan kebiasaan jamban: Sawetara bocah, utamane bocah lanang lan bocah sing turu kepenak, bisa uga ngalami ngompol ing wayah wengi ing umur iki. Umume, iki bakal mandheg dhewe. Nanging, yen iki terus dadi masalah, rembugan karo dokter sampeyan.

• Babagan turu: Bocah ing umur iki butuh udakara 9-12 jam turu saben wengi.Mesthi perlu. Yen sampeyan ora cukup turu, bisa dadi angel kanggo fokus ing tugas sekolah. Mulane, turua anak sampeyan ing wektu sing teratur supaya dheweke bisa turu kanthi becik. Ajak anak sampeyan nindakake perkara sing santai sadurunge turu (rutinitas turu sing santai). Aja nyimpen piranti digital kaya TV, telpon, lan tablet ing kamar turu anak sampeyan.

• Babagan aktivitas fisik: Bocah-bocah ing umur iki kudu nglakoni aktivitas fisik paling ora 60 menit saben dina. Watesi wektu ing ngarep layar (nonton TV, main game video, nggunakake ponsel, tablet, lan komputer).

• Babagan wutah lan perkembangan: Nalika umur 8 taun, umume bocah nuduhake ciri-ciri iki:
• Dheweke wiwit kerja luwih mandiri saka wong tuwane lan kulawargane.
• Lumrahé, wong-wong mbentuk saklompok kanca sing padha jenis kelaminé.
• Anggep wong liya minangka panutan, kaya atlit, aktor, utawa pahlawan super favorit.
• Ngerteni bedane antarane bener lan salah .
• Aku seneng maca buku.
• Sampeyan bisa nindakake pitungan prasaja.
• Kowé bakal bisa fokus ing sawijining bab luwih suwé (rentang perhatian sing luwih dawa) lan luwih bisa kerja sama karo wong liya.
• Nalika ana masalah, aku nyoba ngrampungake kanthi cara sing luwih teratur lan logis .
• Kowé isa nindakké tugas sing luwih rumit lan terkoordinasi, kaya nglebokké bal ing kranjang.

4. Pamriksaan Fisik (Pemeriksaan)

Sabanjure, dhokter bakal mriksa bocah kasebut. Ing wektu iki, jantung lan paru-paru bocah kasebut bakal dirungokake, untune bakal dipriksa kanggo bolongan, lan bocah kasebut bakal diamati kanggo mlaku. Sawetara bocah bisa nuduhake tandha-tandha pubertas wiwit umur 7 taun, mula dhokter uga bakal nggoleki iki. Penting kanggo ibu, bapak, utawa wali kanggo ana ing kono sajrone pemeriksaan iki.

5. Nganyari Vaksin

Vaksin iku penting banget kanggo nglindhungi bocah-bocah saka penyakit serius. Mulane, penting banget kanggo menehi vaksinasi anak sampeyan tepat wektu. Jadwal vaksinasi ing saben pusat medis bisa uga ana bedane cilik. Mulane, rembugan karo dokter sampeyan lan mangerteni babagan iki.

6. Njadwalake tes yen perlu

Kadhangkala dhokter bisa uga njaluk tes kanggo mriksa apa anak sampeyan duwe kondisi kaya anemia, kolesterol dhuwur, utawa tuberkulosis. Iki mung ditindakake yen perlu, mula aja wedi.

Elinga bab-bab iki nganti pamriksan sabanjure.

Oke, saiki pemeriksaan kesehatan anakmu sing umur 8 taun wis rampung. Pemeriksaan sabanjure yaiku nalika umur 9 taun. Nganti wektu iku, ana sawetara perkara liyane sing kudu digatekake dening wong tuwa.

### Babagan tugas sekolah

Sekolah iku bageyan gedhe saka uripe bocah, mula kudu ati-ati karo bab-bab iki sajrone wektu iki:

• Libatake anakmu ing macem-macem kegiatan . Iki tegese nyengkuyung dheweke supaya melu ing bab-bab sing disenengi, kayata musik, seni, olahraga, lan klub sawise sekolah.
• Nèk bocahé nindakké apa-apa kanthi apik, puji waé. Uga, nèk bocahé lagi ngalami masalah, tulungi lan dhukung dhèwèké.
• Kadhangkala bocah bisa uga ngalami kesulitan karo tugas sekolah. Iki bisa uga amarga kesulitan sinau, masalah perhatian, utawa bullying ing sekolah. Yen sampeyan rumangsa kaya ngono, priksa manawa sampeyan ngobrol karo guru. Banjur, anak sampeyan bisa entuk bantuan sing dibutuhake lan sukses ing sinaune.

### Babagan barang pribadine bocah (Dhiri)

Nalika bocah tuwuh, penting banget kanggo mulang babagan awak lan perasaane.

• Jelasna marang anakmu yen awake dhewe owah sithik mbaka sithik, lan iki normal . Wulangna jeneng-jeneng sing bener kanggo bagean awak, lan jelasna fungsine kanthi basa sing prasaja.
• Wulangna marang anakmu yen ora ana wong diwasa sing menehi pitutur supaya nyimpen rahasia . Jelasna yen ora ana wong sing kena ndeleng utawa ndemek bagian pribadine anakmu, lan ora ana wong sing duwe hak njaluk supaya dheweke ndeleng utawa ndemek bagian pribadine.
• Priksa manawa anakmu nyikat untu kaping pindho sedina, ngresiki untu nganggo benang sapisan sedina, lan priksa menyang dokter gigi saben 6 sasi.
• Yen anakmu nggawe kesalahan, gunakake tindakan disipliner (akibat) sing adil lan konsisten . Aja nggebug utawa nggebug anakmu.
• Wenehana anakmu tugas-tugas prasaja supaya dheweke rumangsa tanggung jawab . Contone, nggawe amben utawa nyiyapake meja.

### Babagan Keamanan

Kita kudu banget nggatekake kaslametane bocah-bocah ing umur iki. Sanajan wis rada gedhe, dheweke isih butuh bimbingan kita.

• Nalika lelungan numpak mobil, lebokna anakmu ing kursi mburi. Gunakna kursi pendorong sing dipasang sabuk nganti dhuwure 4 kaki 9 inci (udakara 150 sentimeter), sing biasane umure sekitar 8-12 taun.
• Priksa manawa anakmu nganggo helm nalika numpak sepeda, skateboard, utawa skuter. Jalukna supaya dheweke nggunakake peralatan protèktif kaya pelindung cangkem lan pembalut nalika olahraga.
• Wulangana anakmu nyebrang dalan dhewe (kanthi ndeleng loro-lorone lan ngrungokake lalu lintas). Nanging nganti umure kira-kira 10 taun, tulungana dheweke nyebrang dalan karo kowe.
• Wulangna anakmu apa sing kudu ditindakake nalika ana kahanan darurat, lan kepiye lan kapan kudu nelpon 119 (utawa nomer darurat sing cocog) .
• Ajari anakmu nglangiNanging aja nganti anakmu nglangi dhewekan kajaba ana wong diwasa sing ndeleng.
• Olesake tabir surya nganggo SPF 30 utawa luwih kira-kira 15 menit sadurunge anakmu metu dolanan. Olesake maneh saben rong jam.
• Jaga anakmu saka asap rokok bekas.
• Jelasna marang anakmu kenapa nggunakake rokok utawa produk tembakau liyane, rokok elektrik, obat-obatan, utawa alkohol iku ora becik .
• Waspada marang panggunaan internet anakmu . Jaga komputer sing digunakake saben anggota kulawarga tetep ana ing jangkauanmu. Setel filter keamanan, priksa riwayat browser kanggo ndeleng situs web apa sing dibukak anakmu. Ajari anakmu supaya ora nuduhake informasi pribadi kanthi online .
• Aja nyimpen senjata api ing omah. Yen iya, simpenen ing panggonan kosong, dikunci, lan ora bisa digayuh bocah-bocah. Simpen amunisi kanthi kapisah. Priksa manawa kuncine ora bisa digayuh bocah-bocah. Sanajan iki ora pati relevan karo negara kita, nanging apik kanggo ngerti.
• Yen sampeyan duwe uneg-uneg babagan kahanan urip sampeyan (contone, ora duwe perawatan anak sing cukup, panganan sing cukup, omah sing aman, utawa asuransi kesehatan), rembugen karo dokter sampeyan. Dheweke bisa uga bisa ngrujuk sampeyan menyang sumber daya komunitas utawa ngatur supaya sampeyan ketemu karo pekerja sosial.

Sing paling penting yaiku sampeyan ngobrol kanthi terbuka karo dokter. Aja ragu-ragu takon babagan cilik apa wae sing ana ing pikiran sampeyan. Amarga kesehatan lan rasa seneng bocah luwih penting tinimbang liyane!

Pungkasanipun, sawetara bab ingkang kedah dipun emut

Dadi, pamriksaan medis kanggo anak sampeyan sing umur 8 taun iki minangka tonggak penting liyane ing perkembangane. Ing wektu iki, penting banget kanggo nuruti pandhuane dokter lan ngrungokake lan njawab pitakon apa wae sing sampeyan duwe.

Elinga, saben bocah iku beda . Dadi, aja kuwatir yen anakmu rada beda karo bocah liyane. Sing paling penting yaiku anakmu tuwuh kanthi seneng, sehat, lan ditresnani. Yen sampeyan duwe pitakon, aja wedi takon karo dokter. Dheweke ana ing kono kanggo mbantu sampeyan.

Aku pengin anakmu duwe masa depan sing sehat lan bahagia!

Kesehatan bocah, pemeriksaan 8 taun, pertumbuhan lan perkembangan, saran parenting, kesehatan sekolah, keamanan bocah, nutrisi