Keputusan nutrisi penting pisanan sing bakal sampeyan lakoni sawise bayi sampeyan lair yaiku kepiye carane menehi panganan. Sampeyan bakal duwe akeh pitakonan nalika mikir apa arep nyusoni utawa menehi susu botol. Aja kuwatir, kita bakal nggawe prasaja. Artikel iki bakal mbantu sampeyan milih apa sing paling apik kanggo sampeyan lan bayi sampeyan.
ASI? Susu botol? Apa sing cocog kanggo sampeyan?
Nyatane, organisasi medis utama kaya American Academy of Pediatrics (AAP) ujar manawa paling apik nyusoni bayi mung sajrone 6 wulan pisanan. Sawise iku, paling apik terus nyusoni nganti setaun utawa luwih, utawa malah luwih saka iku, nalika panganan padat dikenalake.
Nanging, nyusoni iku ora gampang kanggo saben ibu, lan kadhangkala ora bisa. Mulane, keputusan kanggo nyusoni utawa menehi susu formula asring gumantung saka sepira senenge ibu nyusoni, sepira nyamane kanggo dheweke, lan gaya uripe. Kadhangkala, amarga kondisi kesehatan tartamtu, nyusoni bisa uga ora cocog kanggo ibu utawa bayine. Yen sampeyan duwe pitakon babagan iki, priksa manawa sampeyan ngobrol karo dokter anak sampeyan .
Elinga, ora preduli sampeyan nyusoni utawa menehi susu formula, kabutuhan nutrisi bayi, uga kabutuhan emosional kanggo kasih sayang, wis dicukupi. Aja kuwatir.
Ana akeh banget mupangat sing apik tenan saka nyusoni!
Manfaat nyusoni ora ana telasé. Sederhanané, ASI iku panganan sing paling apik lan paling lengkap sing bisa dicerna bayi. ASI ngandhut kabèh nutrisi sing dibutuhaké bayi, lan uga gampang dicerna. Sanajan kita nyoba nggawé susu formula komersial sing mèmper karo ASI, susu formula kuwi isa waé mèh padha, nanging ora mesthi persis kaya ASI.
Manfaat kanggo bayi:
- Apik kanggo kekebalan awak: ASI ngandhut zat khusus sing diarani antibodi . Iki nglindhungi bayi saka akeh penyakit, kayata diare, infeksi kuping, lan infeksi paru-paru.
- Penyakit sing luwih sithik: Uga ditemokake yen bayi sing disusui kurang rentan kena penyakit kayata diabetes mellitus , kolesterol dhuwur, asma, lan macem-macem alergi ing wektu mengko. Ora mung kuwi, uga nyuda kemungkinan bayi tuwuh.
Manfaat kanggo ibu:
- Mudhunake bobot: Amarga nyusoni ngobong kalori, uga mbantu ngurangi bobot sing mundhak nalika meteng.
- Proteksi saka kanker: Nyusoni uga diarani bisa mbantu nglindhungi saka kanker payudara lan kanker ovarium.
- Gampang lan cepet: Sawetara ibu ngrasa luwih gampang lan luwih cepet nyusoni tinimbang nggawe susu formula. Ora mbutuhake akeh persiapan. Sampeyan ora perlu kuwatir yen susu kehabisan ing tengah wengi.
- Regane murah:Nyusoni ora butuh biaya akeh. Ibu sing nyusoni kudu mangan luwih akeh, lan bisa uga kudu tuku bra khusus, pembalut, lan pompa ASI. Nanging dibandhingake karo biaya susu formula, biasane luwih murah.
- Ikatan Ibu-Bayi: Kontak kulit-ke-kulit antarane ibu lan bayi nalika nyusoni nambah ikatan. Rasa yen dheweke menehi bayi kabeh nutrisi sing dibutuhake bisa menehi ibu anyar rasa percaya diri sing gedhe.
Sampeyan uga kudu nimbang bab-bab iki nalika nyusoni.
Kanthi akeh banget mupangat nyusoni, kenapa ora saben ibu milih nyusoni? Ana uga alesan kanggo kuwi.
Nyusoni iku minangka komitmen gedhe kanggo ibu. Sawetara ibu anyar bisa uga rumangsa kewalahan karo frekuensi nyusoni bayine. Amarga ASI luwih gampang dicerna, bayi sing disusui luwih kerep nyusoni tinimbang bayi sing diwenehi susu formula. Iki tegese dheweke bisa uga kudu diwenehi saben 2 nganti 3 jam ing sawetara minggu pisanan. Sanajan iki bisa uga rada ngganggu, suwe-suwe, bayi bakal wiwit kurang asring nyusoni lan luwih akeh turu ing wayah wengi.
Sawetara ibu anyar kudu kerja rauh, utawa amarga alesan liyane, dheweke kudu adoh saka bayine. Liyane milih susu formula amarga bisa menehi susu botol marang bayine. Kanggo ibu sing pengin terus nyusoni, dheweke bisa nggunakake pompa ASI kanggo ngumpulake lan nyimpen ASI. Iki ngidini bayi nampa manfaat ASI sanajan ibune ora ana ing sekitar.
Bapak lan anggota kulawarga liyané uga pengin melu nyusoni. Nalika ibune nyusoni, bapak lan sedulur-seduluré bisa ana ing cedhaké. Dheweke uga bisa melu ngrasakake kanthi mbantu ibune supaya nyaman lan nyedhiyakake kain sendawa nalika dibutuhake.
Sawetara ibu bisa uga rumangsa isin utawa gugup babagan nyusoni. Perasaan kasebut biasane ilang sawise dheweke kasil nyusoni. Akeh rumah sakit lan pusat persalinan sing menehi pelatihan sing apik kanggo ibu-ibu anyar babagan nyusoni. Dokter anak, perawat, utawa konsultan laktasi sampeyan bisa mangsuli pitakon sampeyan.
Ing sawetara kasus, kondisi kesehatan ibu bisa mengaruhi kemampuane nyusoni. Contone, ibu sing ngalami kemoterapi kanggo kanker utawa ibu sing kena infeksi HIV ora kena nyusoni. Yen sampeyan duwe kondisi medis utawa lagi ngombe obat apa wae, rembugan karo dokter babagan apa nyusoni minangka masalah.
Kadhangkala, nalika bayi sampeyan lara banget utawa lair prematur, sampeyan bisa uga ora bisa nyusoni. Ing kasus kaya ngono, sampeyan bisa ngobrol karo dokter, memerah ASI, lan nyusoni nganggo selang utawa botol.
Sawetara ibu duwe puting sing kebalik, sing bisa nggawe angel nyusoni. Nanging,Konsultan laktasi biasane mbantu babagan iki. Uga, ibu sing wis operasi plastik ing payudarane kudune bisa nyusoni kanthi sukses.
Tundha menehi empeng utawa botol nganti bayi wis biasa nyusoni. Para ahli nyaranake supaya ora menehi puting susu buatan nganti bayi umure udakara 3-4 minggu.
Apa wae keuntungan saka menehi susu formula?
Susu formula bayi sing diolah sacara komersial minangka alternatif nutrisi sing apik kanggo ASI. Nyusoni nganggo botol bisa menehi para ibu luwih akeh kebebasan lan kenyamanan. Uga luwih gampang kanggo ngerti persis pira susu sing wis diombe bayine.
Amarga bayi nyerna susu formula luwih alon tinimbang ASI, bayi sing diwenehi susu formula bisa uga kudu diwenehi luwih jarang tinimbang bayi sing disusui. Kajaba iku, luwih gampang menehi panganan bayi nalika sampeyan lagi metu. Iki uga bisa nambah ikatan amarga bapak lan anggota kulawarga liyane bisa mbantu menehi panganan bayi.
Ati-ati karo bab-bab iki nalika menehi susu formula.
Kaya nyusoni, nyusoni nganggo botol uga nduweni tantangan dhewe. Nyusoni nganggo botol mbutuhake pengaturan lan persiapan, utamane yen sampeyan duwe rencana nggawa bayi metu. Susu formula sing dituku ing toko bisa uga larang, nanging aja nyoba nggawe dhewe ing omah.
Penting banget kanggo mesthekake yen sampeyan wis siyap nyusoni susu formula lan botol-botol kasebut resik lan siap digunakake.
Iki sawetara perkara penting sing kudu digatekake nalika menehi formula:
- Nalika nggawe susu bubuk, turuti pandhuan ing label kanthi tepat . Aja nambahake banyu kakehan.
- Priksa manawa botol utawa susu sing isih ana sing wis metu saka kulkas luwih saka sejam wis dibuwang .
- Botol susu formula sing wis disiyapake bisa disimpen ing kulkas nganti 24 jam. Panasake susu kanthi ati-ati sadurunge diwenehi panganan.
- Sampeyan bisa anget botol susu formula kanthi nyekeli ing wastafel banyu anget utawa kanthi nyelehake ing mangkuk banyu anget. Aja tau manasi botol susu formula (utawa ASI) ing microwave. Amarga botol ora panas rata, sawetara area bisa dadi panas banget, nggawe "titik panas" sing bisa ngobong cangkem bayi sampeyan.
Sepira kerepe bayi sing nembe lair ngombe susu?
Bayi sampeyan bakal nyusu udakara 8 nganti 12 kali sedina sajrone sawetara minggu pisanan urip. Kaping pisanan, ibu bisa nyoba nyusoni udakara 10-15 menit nganggo siji payudara, banjur nyetel wektune miturut kabutuhan.
Nyusoni nalika bayi sampeyan luwe . Biasane tegese saben 1-3 jam. Nalika bayi saya gedhe, frekuensi nyusoni saya suda lan interval antarane nyusoni saya tambah. Bayi sing nembe lair kanthi susu formula kudu ngombe udakara 2-3 ons saben 2-4 jam. Bayi sing nembe lair ora kena mangan luwih saka 4-5 jam.
Tandha-tandha yen bayi lagi luwe kalebu:
- Ngobahake sirah saka sisih menyang sisih
- Mbukak cangkem
- Njulurake ilat
- Nyekeli tangan utawa tinju ing cangkem
- Ngelus-elus lambe kaya arep nyedhot
- Ngrangkul karo payudara ibu
- Nangis
Nyusoni ora butuh jadwal sing ketat – sampeyan lan bayi sampeyan bakal biasa karo jadwal kasebut suwe-suwe. Bayi ngerti kapan dheweke luwe lan bakal ngandhani sampeyan nalika dheweke luwe. Gatekna tandha-tandha yen bayi sampeyan luwe (alon-alon, nyelehake botol utawa narik adoh saka payudara, nutupi cangkeme, ngalihake pandangan saka payudara utawa botol) lan mandheg nyusoni nalika sampeyan ndeleng tandha-tandha kasebut.
Kepiye carane aku ngerti yen bayiku entuk cukup susu?
Siji bab sing kerep dikuwatirake wong tuwa anyar yaiku apa bayine wis cukup ASI.
Tandha-tandha iki nuduhake yen bayi entuk cukup ASI:
- Kowé koyoné seneng.
- Ana udakara 6-8 popok teles saben dina.
- Nduweni buang air besar sing teratur .
- Turu sing kepenak.
- Tetep melek nalika tangi.
- Tambah bobot
Bayi sing terus-terusan rewel, nangis, katon luwe, katon ora wareg sanajan wis nyusoni, lan mung nganggo popok sing teles sithik, bisa uga ora entuk susu sing cukup. Yen sampeyan ngira bayi sampeyan ora entuk susu sing cukup, rembugan karo dokter.
Akeh bayi sing "ngidoni" panganan sithik sawise nyusoni utawa nalika buang air besar. Nanging, dudu ide sing apik kanggo nggawe bayi muntah sawise nyusoni. Yen dheweke muntah sawise saben nyusoni, bisa uga dadi tandha alergi, masalah pencernaan, utawa masalah liyane sing mbutuhake perawatan medis.
Apa bayi sing nembe lair kudu diwenehi suplemen nutrisi tambahan?
ASI ngandhut kabeh vitamin lan zat besi sing gampang diserep sing dibutuhake bayi sing nembe lair. Bayi sing sehat sing disusui dening ibu sing sehat ora mbutuhake vitamin utawa suplemen nutrisi tambahan, kajaba vitamin D. Bayi sing disusui kudu diwenehi suplemen vitamin D sajrone sawetara dina pisanan urip. Iki kudu diterusake nganti dheweke ngombe susu formula utawa susu sing diperkaya vitamin D sing cukup (sawise setaun).
Ibu sing nyusoni sing ngetutake pola makan vegetarian sing ora nggunakake produk kewan kudu ngonsumsi suplemen vitamin B12 .
Susu formula sing diperkaya zat besi ngandhut vitamin lan mineral sing dibutuhake bayi, mula biasane ora dibutuhake suplemen. Bayi sing ngombe kurang saka sak liter susu formula saben dina bisa uga mbutuhake suplemen vitamin D.
Banyu, jus woh, lan panganan liyane biasane ora dibutuhake sajrone 6 sasi pisanan urip. Bayi entuk kabeh nutrisi sing dibutuhake saka ASI lan susu formula nganti dheweke wiwit mangan panganan padat.
Dadi, apa bab-bab paling penting sing kudu kita jupuk saka crita iki?
Apa sampeyan menehi nyusoni utawa menehi susu formula marang si cilik iku keputusan pribadi. Ana pro lan kontra saka loro-lorone.Sing paling penting yaiku apa wae cara sing sampeyan pilih, iku cara sing paling cocog lan nyaman kanggo sampeyan, bayi sampeyan, lan kulawarga sampeyan. Nyusoni bayi kanthi katresnan lan kasih sayang iku perkara sing paling penting. Yen sampeyan duwe pitakon utawa keraguan, aja wedi takon karo dokter utawa petugas kesehatan. Sampeyan ora kudu ngliwati perjalanan iki dhewekan!
` Nyusoni, menehi susu formula, bayi sing nembe lair, panganan bayi, nutrisi bayi, menehi botol, (Memberi Makan Bayi sing Nembe Lahir)
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan