Apa sampeyan sok ejakulasi sadurunge sing dikarepake? Utawa apa iki kedadeyan sanalika sampeyan miwiti hubungan seks karo pasangan sampeyan? Iki bisa dadi pengalaman sing stres lan ngganggu banget kanggo sampeyan lan pasangan sampeyan. Iki uga bisa nyuda kesenengan lan kepuasan urip seksual sampeyan. Sanajan akeh wong sing wegah ngomong babagan iki, iki minangka masalah sing luwih umum tinimbang sing kita pikirake. Dadi dina iki kita bakal ngomong kanthi rinci babagan ejakulasi dini, utawa "Ejakulasi Dini".

Apa sing diarani ejakulasi dini?

Gampangane, ejakulasi dini (PE) yaiku nalika sampeyan utawa pasangan sampeyan ejakulasi sadurunge wektu sing dikarepake. Iki asring kedadeyan sawise sampeyan miwiti hubungan seks, utawa ora suwe sawise. Kanggo sawetara wong, iki bisa dadi masalah sajrone urip, tegese iki wis dialami wiwit pengalaman seksual pisanan. Kanggo wong liya, iki bisa dadi masalah sing durung nate dialami sadurunge, nanging bisa berkembang mengko. Kita nyebutake 'didapat', tegese iki minangka kondisi sing berkembang suwe-suwe.

Pira suwene sperma ejakulasi sadurunge dianggep 'cepet'?

Dokter umume nganggep ejakulasi dini minangka nalika sampeyan ejakulasi sajrone semenit sawise miwiti hubungan seksual. Nanging, iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, lan mung dokter sing bisa menehi katrangan kanthi pasti yen sampeyan duwe masalah iki. Umume organisasi kesehatan nganggep ejakulasi dini minangka:

• Ejakulasi dini, ora preduli sampeyan utawa pasangan sampeyan pengin .
• Iki bisa nyebabake rasa kuwatir lan stres kanggo salah siji utawa loro- lorone.
• Iki kedadeyan ing saben hubungan seksual, utawa paling ora ing umume hubungan seksual .
• Ejakulasi sajrone sakmenit sawise sanggama.
• Yen kahanan iki terus luwih saka nem sasi, malah bisa uga setaun .

Sepira umume kondisi iki?

Sampeyan bisa uga kaget krungu iki, nanging iki sejatine kondisi sing umum banget. Antarane 30% lan 40% wong lanang ngalami ejakulasi dini ing sawijining wektu sajrone urip. Nyatane, iki minangka disfungsi seksual sing paling umum ing wong lanang. Kira-kira 1 saka 5 wong lanang antarane umur 18 lan 59 taun dilaporake ngalami ejakulasi dini. Dadi sampeyan ora dhewekan.

Apa sing nyebabake iki?

Ana sawetara alesan kanggo iki. Umume, panyebab utama yaiku faktor psikologis kayata kuatir . Uga, kadhangkala kulit penis luwih sensitif tinimbang biasane .

Alasan mental utawa emosional:

• KinerjaKuwatir babagan kinerja: Iki bisa disebabake dening rasa gugup nalika sampeyan karo pasangan anyar, rasa gugup nalika sampeyan wis suwe ora nglakoni hubungan seks, rasa bungah banget, utawa alesan liyane. Coba pikirake, kepiye carane sampeyan bisa njaga pikiran sampeyan tetep bebas nalika pikiran kaya "Apa aku bakal nyenengke dheweke?" lan "Apa aku ora bakal bisa tampil apik?" muncul ing pikiran, ta?
• Stres : Stres sing disebabake dening masalah kerja, masalah kulawarga , masalah ing sesambungan liyane, lan owah-owahan urip sing gedhe (kayata, kerja anyar, pindhah omah) uga bisa mengaruhi iki.
• Masalah hubungan: Rasa getir amarga perkara-perkara kaya hubungan sing ala karo pasangan utawa serangan seksual ing jaman kepungkur.
• Pikiran depresi: Rumangsa salah karo awake dhewe, rumangsa bosen karo kabeh perkara, kuwi sing diarani depresi.
• Rasa kurang percaya diri: Rasa ora percaya diri marang awake dhewe, kurang percaya diri, rumangsa "Aku ora cukup".

Penyebab fisik lan kimia:

• Disfungsi ereksi: Iki minangka ketidakmampuan kanggo entuk utawa njaga ereksi sing cukup angel kanggo hubungan seksual. Ing kasus kaya ngono, sampeyan bisa ejakulasi kanthi cepet, mikir, "Aku kudu cepet ngrampungake iki."
• Masalah hormonal : Owah-owahan ing tingkat hormon, utamane hormon sing diarani `( Oksitosin )`, sing mengaruhi fungsi seksual, uga `(Hormon Luteinizing - LH)`, `(Prolaktin)`, lan `(Hormon Perangsang Tiroid - TSH)`.
• Kadar serotonin utawa dopamin sing kurang: Iki minangka bahan kimia penting ing otak. Bahan kimia iki langsung mengaruhi kepinginan lan gairah seksual. Nalika kadar kasebut kurang, bisa dadi angel kanggo ngontrol ejakulasi.
• Hipersensitivitas marang stimulasi penis: Penis sawetara wong sensitif banget marang sentuhan, saengga bisa tekan orgasme kanthi cepet sanajan mung nganggo stimulasi sing paling sithik.
• Prostat sing radang:Prostat iku kelenjar cilik sing dumunung ing ngisor kandung kemih ing wong lanang. Yen kena infeksi utawa radang, iku uga bisa dadi panyebabe.

Nanging elinga siji bab. Umume, panyebab ejakulasi dini dudu kondisi medis sing serius, infeksi, utawa masalah serius karo sistem reproduksi. Asring, kabeh bisa mlaku kanthi apik, lan masalah kasebut disebabake dening stres, kuatir, lan gugup sing kasebut ing ndhuwur.

Apa ana gejala liyane?

Ora tenan. Gejala ejakulasi dini mung siji-sijine yaiku ejakulasi sadurunge sing diarepake. Ora ana gejala fisik khusus liyane.

Komplikasi apa sing bisa kedadeyan amarga kondisi iki?

Ejakulasi dini luwih ngrusak psikologis tinimbang fisik. Coba pikirake sepira gedhene pengaruhe marang hubunganmu karo pasanganmu.

• Kowé bisa uga rumangsa isin lan ora nyaman banget .
• Kowé bisa uga rumangsa salah, ngucap, "Aku ora bisa gawe marem pasanganku."
• Iki bisa nyebabake masalah karo keintiman lan kepuasan ing urip seksual antarane loro kasebut.
• Uga umum yen iki kadhangkala nyebabake depresi lan frustasi sing parah .
• Mungkin masalah iki malah bisa nundha proses adopsi anak.

Mulané penting banget kanggo njaluk bantuan kanggo ejakulasi dini. Iki minangka kondisi umum lan nggawé kuwatir sing dialami akèh wong lanang. Dhokter panjenengan bisa mbantu panjenengan nemtokaké panyebab lan nemtokaké perawatan sing paling apik kanggo panjenengan.

Kepiye carane nemokake panyebab ejakulasi dini?

Yen sampeyan kerep ejakulasi kanthi cepet banget, utawa yen iku nyebabake stres utawa kuatir lan mengaruhi hubungan sampeyan, luwih becik sampeyan nemoni ahli urologi, dokter sing spesialisasine ing sistem kemih lan reproduksi. Dokter bakal takon sawetara pitakonan babagan urip lan pengalaman seks sampeyan. Contone:

• Wis pira suwene sampeyan ngalami masalah iki?
• Ing kahanan apa iki paling kerep kedadeyan?
• Sepira kerepe iki kedadeyan?
• Apa iki kedadeyan saben sampeyan nglakoni hubungan seks? Apa mung kadhangkala?
• Apa iki kedadeyan karo saben pasangan? (Yen sampeyan wis duwe pirang-pirang pasangan)
• Apa sampeyan cepet ejakulasi nalika masturbasi?
• Apa sampeyan ngalami kesulitan njaga penis supaya tetep ereksi? Kuwi kondisi sing diarani '(Disfungsi ereksi)'.

Pitakonan-pitakonan iki katon rada pribadi, nanging penting banget kanggo sampeyan ngandhani dhokter sampeyan bab sing sejatine.Nalika semana dheweke bisa nemokake panyebab nyata masalah sampeyan lan nambani kanthi bener. Dokter uga bakal takon babagan kondisi medis liyane sing sampeyan alami lan obat-obatan sing sampeyan konsumsi (kalebu obat sing dituku tanpa resep dokter, suplemen, lan produk herbal). Dheweke uga bisa takon babagan panggunaan alkohol lan narkoba sampeyan. Biasane, iki ora mbutuhake akeh tes laboratorium. Nanging, yen dokter curiga yen kondisi liyane sing ndasari nyebabake, dheweke bisa uga njaluk tes getih.

Kepriye carane ngobati ejakulasi dini?

Kabar apike yaiku ejakulasi dini bisa diobati! Ana macem-macem perawatan sing kasedhiya, gumantung saka panyebabe. Iki kalebu terapi perilaku, konseling, lan obat-obatan . Asring, diobati dhisik nganggo terapi perilaku lan/utawa konseling. Iki amarga panyebabe asring psikologis. Sampeyan bisa nyoba luwih saka siji perawatan sekaligus. Nyatane, kombinasi perawatan bisa uga luwih efektif tinimbang siji perawatan.

Terapi modifikasi perilaku

Perawatan iki kalebu nyoba macem-macem cara praktis kanggo ngendhegake orgasme. Tujuane yaiku kanggo mulang sampeyan ngontrol awak lan emosi. Cara-cara kasebut kalebu:

• Teknik 'Miwiti lan mandheg': Iki gampang banget. Sampeyan utawa pasangan sampeyan ngrangsang penis sampeyan nganti sampeyan cedhak orgasme. Nalika sampeyan rumangsa "iki wis wayahe," mandhegake rangsangan kira-kira 30 detik. Enteni nganti sampeyan rumangsa kendhali maneh, yaiku, nganti kepinginan kanggo ejakulasi wis surut. Banjur miwiti maneh. Lakoni teknik 'miwiti lan mandheg' iki kaping telu utawa kaping papat, banjur ngidini awakmu orgasme. Sampeyan kudu latihan teknik iki nganti sampeyan bisa ngontrol kanthi apik.
• Teknik merem: Iki padha karo sing pertama. Sampeyan utawa pasangan sampeyan ngrangsang penis sampeyan nganti sampeyan cedhak orgasme. Banjur, endhas penis sampeyan, sisih ndhuwur penis sampeyan, diremes alon-alon sajrone 30 detik. Iki bakal wiwit nyuda gairah lan nyuda kemungkinan ejakulasi. Teknik iki bisa diulang kaping pirang-pirang supaya sampeyan bisa nggayuh orgasme. Praktekna teknik iki nganti sampeyan bisa ngontrol orgasme sampeyan.
• Pikiran sing kaganggu: Iki pendekatan sing rada beda. Idenya yaiku ngalihake perhatian sampeyan menyang bab sing beda banget, non-seksual, sajrone aktivitas seksual. Nyebutake barang-barang kanthi urutan minangka cara sing apik kanggo fokus. Contone, nalika sampeyan menyang gym, bayangake jeneng saben toko sing sampeyan deleng ing dalan, utawa sebutna saben pemain ing tim kriket favorit sampeyan ing pikiran sampeyan. Nindakake kaya iki bisa mbantu sampeyan nyuda pikiran babagan gairah seksual.

Konseling

Yen ejakulasi dini sampeyan disebabake dening masalah mental, emosional, utawa hubungan - kayata kuatir kinerja, depresi, stres, rasa salah, utawa hubungan sing bermasalah karo pasangan sampeyan - sampeyan bisa uga kudu golek bantuan saka psikolog, psikiater, utawa terapis seks . Ahli urologi sampeyan bisa ngrujuk sampeyan menyang profesional kasebut. Kadhangkala, bisa mbantu yen sampeyan melu konseling bebarengan.

Obat-obatan

Dokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi obat-obatan tartamtu kanggo mbantu sampeyan ejakulasi luwih cepet.

• Antidepresan: Sanajan iki sejatine obat kanggo depresi, nanging uga bisa nundha ejakulasi. Mulane, iki minangka perawatan lini pertama kanggo ejakulasi dini. Nanging, iki minangka panggunaan "off-label" (tegese durung disetujoni khusus dening Badan Pengawas Obat lan Makanan kanggo tujuan iki). Dhiskusi karo dokter babagan efek samping obat kasebut lan priksa manawa cocog kanggo sampeyan. Contone, antidepresan trisiklik kayata clomipramine (Anafranil®) lan inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) kayata citalopram (Celexa®), escitalopram (Lexapro®), fluoxetine (Prozac®), paroxetine (Paxil®), lan sertraline (Zoloft®).
• Krim lan semprotan anestesi: Iki diolesake ing endhas lan batang penis sampeyan. Iki minangka pilihan obat lini pertama liyane sing bisa mbantu nundha ejakulasi. Penis sampeyan nyerep krim utawa semprotan sajrone 10 nganti 30 menit. Iki nyuda sensitivitas penis. Sing paling penting yaiku ngumbah penis kanthi resik sadurunge nglakoni hubungan seks. Yen ora, alat kelamin pasangan sampeyan bisa mati rasa.
• Obat disfungsi ereksi: Iki kalebu sildenafil (Viagra ®), tadalafil (Cialis ®), vardenafil (Levitra ®), lan avanafil (Stendra ®). Iki bisa mbantu ngobati ejakulasi dini ing pria sing duwe disfungsi ereksi.
• Ing sawetara kasus, dhokter uga bisa menehi resep obat penghilang rasa sakit sing diarani 'tramadol'.

Sawetara wong nggunakake terapi alternatif kanggo nambani ejakulasi dini, nanging durung ana bukti ilmiah sing cukup kanggo mbuktekake manawa terapi kasebut pancen efektif.

Apa ana obat permanen kanggo iki?

Akeh wong sing nemokake rasa lega karo siji utawa luwih perawatan sing kasebut ing ndhuwur. Terapi perilaku lan macem-macem cara kanggo nundha ejakulasi minangka sing paling mbiyantu. Tinimbang "obat" sing lengkap, luwih becik nganggep iki minangka kondisi sing bisa diatur.

Apa ngurangi frekuensi hubungan seks bakal mbantu?

Ora. Nyatane, iku ndadekake masalah saya parah. Amarga iku ndadekake sampeyan luwih sensitif marang rangsangan seksual. Dadi, luwih becik ngadhepi masalah tinimbang mlayu saka iku.

Apa aku isa nyegah iki?

Ya, pancen bisa! Gumantung saka panyebabe, sampeyan bisa njupuk langkah-langkah kanggo nyegah. Sing paling apik yaiku ngomong kanthi terbuka karo dokter babagan perasaan lan masalah sing sampeyan alami. Dheweke banjur bisa mbantu sampeyan nemokake panyebabe lan menehi rekomendasi perawatan lan cara pencegahan sing cocog.

Apa ejakulasi dini mbebayani? Utawa apa iku pratandha saka penyakit liyane?

Ejakulasi dini dudu siji-sijine perkara sing bisa nyebabake cilaka fisik sing serius. Nanging, ana sawetara masalah kesehatan liyane sing bisa nyebabake kondisi iki. Masalah kesehatan kasebut kalebu:

• Disfungsi ereksi
• Sindrom nyeri panggul kronis (nyeri jangka panjang ing area panggul lan masalah saluran kemih)
• Kelainan tiroid
• Gangguan panggunaan zat

Apa nggunakake kondom bakal mbantu ngatasi iki?

Ya, mesthi. Nggunakake kondom bakal ngurangi sensitivitas penis sampeyan sethithik. Dadi bisa mbantu nundha ejakulasi. Sampeyan uga bisa nyoba kondom sing luwih kandel utawa kondom khusus sing dirancang kanggo nundha ejakulasi (kondom tundha).

Apa bedane disfungsi ereksi lan ejakulasi dini?

Aja bingung loro-lorone.

• Yen sampeyan ngalami disfungsi ereksi , sampeyan ora bisa entuk utawa njaga ereksi.
• Yen sampeyan duwe masalah ejakulasi dini , penis sampeyan bakal ereksi, nanging sampeyan bakal tekan orgasme lan ejakulasi sadurunge sampeyan utawa pasangan sampeyan ngarepake.

Nanging, disfungsi ereksi uga bisa nyebabake ejakulasi dini. Mangkene cara kerjane: Sampeyan ngerti yen sampeyan ngalami kesulitan njaga penis sampeyan tetep ereksi. Dadi, sampeyan tanpa sadar nyoba ejakulasi kanthi cepet sadurunge ilang ereksi. Amarga ana hubungane antarane rong kondisi kasebut, ahli urologi sampeyan bakal mriksa dhisik apa sampeyan ngalami disfungsi ereksi. Yen mangkono, dheweke bakal nambani dhisik.

Pungkasanipun, sawetara bab ingkang kedah dipun emut

Dadi, ejakulasi dini iku kondisi sing mengaruhi akeh wong lanang, nanging bisa dikontrol kanthi perawatan lan saran sing tepat. Ora perlu isin utawa rumangsa salah. Sing paling penting yaiku sampeyan ora kudu ngadhepi dhewekan.

• Iki kahanan sing umum.Ngerteni yen sampeyan dudu siji-sijine sing ngalami masalah iki.
• Rembugen bab iki kanthi terbuka karo pasanganmu. Amarga iki mengaruhi kowé loro, mula penting banget kanggo nemokake solusi bebarengan. Dhukungan saka dhèwèké bakal dadi kekuwatan sing gedhé kanggo kowé.
• Temui spesialis (Urolog) kanggo nemokake panyebab sing tepat lan entuk perawatan sing tepat. Aja percaya karo kabeh sing ditemokake ing internet.
• Ana macem-macem pilihan perawatan, kalebu terapi perilaku, konseling, lan, yen perlu, obat-obatan. Dhiskusi karo dokter sampeyan kanggo nemtokake apa sing paling apik kanggo sampeyan.
• Kudu wani. Kanthi pitulungan sing tepat, sampeyan mesthi bisa ngatasi kahanan iki lan urip seks sing bahagia lan marem.

Elinga, kabagyanmu lan pasanganmu dadi taruhane. Dadi luwih becik yen kowe loro-lorone padha rukun, saling mangerteni, lan nemokake solusi.