Sampeyan bisa uga nggatekake yen anak sampeyan sedhih lan depresi ing sawetara dina. Lumrah yen sedhih sedina utawa rong dina amarga kaya iki, kaya nesu karo kanca, ujian sing bakal teka... Meh saben bocah ngalami pengalaman kasebut. Nanging yen rasa sedhih lan kuatir iki ora ilang sajrone pirang-pirang minggu, yen mengaruhi kegiatan saben dina lan urip sekolah anak, bisa uga iki minangka perkara sing kudu kita kuwatirake. Minangka wong tuwa, sampeyan ngerti bedane kasebut kanthi apik. Yen sampeyan rumangsa ing ati yen "ana sing owah karo anakku, lan ora bakal ilang," kita kudu ngrembug babagan iki.
Apa bocah cilik uga kena depresi?
Ya, mesthi. Biyen kita mikir yen depresi mung mengaruhi wong diwasa. Nanging saiki dokter lan para ahli nampa yen bocah-bocah prasekolah lan malah bocah-bocah umur sekolah bisa ngalami kondisi sing diarani depresi klinis .
Gampangane, depresi dudu kelemahan utawa khayalan. Iki minangka kondisi sing kedadeyan ing wong diwasa lan bocah amarga owah-owahan kimia ing otak. Kadhangkala bisa uga duwe predisposisi genetik. Yaiku, ora disebabake dening salah sapa wae. Coba pikirake, sawetara bocah duwe kemampuan bawaan sing apik banget kanggo musik lan seni nalika isih enom, ta? Kajaba iku, sawetara bocah bisa uga duwe predisposisi genetik sing sithik kanggo ngatasi kondisi kaya depresi.
Apa hubungane antarane depresi lan kuatir?
Iki minangka poin sing penting banget. Utamane ing bocah-bocah, ana hubungane sing kuwat antarane depresi lan kuatir . Asring, gangguan kuatir diwiwiti luwih dhisik. Mengko, nalika bocah kasebut tekan remaja, kuatir iki bisa berkembang dadi depresi.
Mulane, yen bocah terus-terusan wedi lan kuwatir, iku salah gedhe yen ora nggatekake, kanthi ngucap, "Kuwi kaya ngono nalika isih cilik, bakal ora apa-apa nalika wis gedhe." Rasa kuwatir sing terus-terusan iki bisa nduweni dampak negatif marang otak bocah kasebut.
Ana sawetara jinis gangguan kuatir sing umum ing bocah-bocah:
- Kecemasan Pisah: Iki minangka gangguan kecemasan sing paling umum ing antarane bocah-bocah. Bocah-bocah iki duwe rasa wedi sing gedhe yen dipisahake saka kulawargane, utamane ibu lan bapakne. Dheweke duwe rasa wedi kaya, "Apa ibu bakal kena masalah tanpa aku?", "Apa ana sing bakal kedadeyan karo aku ing sekolah?". Amarga iki, dheweke bisa lara weteng lan sakit kepala nalika dina sekolah.
- Fobia Sosial : Bocah-bocah iki rumangsa ora kepenak banget ing kahanan sosial, utamane ing sekolah. Sanajan dheweke bisa ngobrol kanthi apik karo wong tuwane ing omah, dheweke wedi ngobrol karo wong sing ora dikenal, guru, utawa bocah liyane. Kadhangkala dheweke tetep meneng wae.
- Gangguan Kecemasan Umum: Bocah-bocah iki kuwatir banget lan ora perlu babagan masa depan. Bayangna kaya bocah kelas telu sing kuwatir babagan karir kuliahe. Tinimbang seneng lan ujar, "Aku nyetak rong gol ing pertandingan bal-balan dina iki," dheweke bisa uga ujar, "Nanging aku kuwatir babagan tes ejaan sesuk."
Apa anakku depresi? - Waspadai tandha-tandha iki
Minangka wong tuwa, sampeyan paling ngerti anak sampeyan. Gatèkna owah-owahan ing tindak-tanduk lan kabiasaan anak sampeyan. Yen anak sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki sajrone wektu sing suwe (luwih saka rong minggu), penting kanggo njaluk saran medis .
| Gejala | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Selalu ngrasa sedih, nangis | Dheweke bisa nesu sanajan mung kanggo perkara sing paling cilik, dheweke nangis terus, lan dheweke terus menunduk. |
| Sifat sing kuciwa | Ngucap kaya ta, "Ora ana sing bener," "Aku ora bisa nindakake iki." |
| Ora seneng karo barang sing biyen kok senengi | Bocah sing biyen seneng dolanan, nggambar, lan nonton TV saiki ora nuduhake minat marang bab-bab kasebut. Ora bisa nemokake kabungahan. |
| Rasa kesel terus-terusan, kurang energi | Aku rumangsa ora duwe energi kanggo nindakake apa-apa, aku tansah kesed, lan aku nyoba tetep ing kasur. |
| Isolasi sosial, kesepian | Luwih seneng tetep ing kamar dhewekan sanajan ana kesempatan kanggo dolanan karo kanca-kanca. |
| Rasa kurang percaya diri, rasa salah | Wong-wong mau mikir lan ngomong kaya, "Aku ora ana gunane," "Ora ana sing tresna marang aku," lan "Kabeh iku salahku." |
| Rasa nesu, gampang nesu | Dheweke cepet nesu mung amarga perkara cilik, miwiti padudon, lan tumindak ora masuk akal. |
| Gejala fisik | Wong-wong mau kerep ngomong kaya "Aku lara weteng" lan "Aku lara sirah" tanpa alesan medis apa wae. |
| Masalah sekolah | Wegah sekolah, bolos sekolah, ora mlebu sekolah, lan nilaine kurang apik. |
| Owah-owahan ing mangan lan turu | Kekurangan utawa kenaikan asupan panganan sing dadakan, insomnia utawa turu sing kakehan. |
| Mikir babagan nglarani awake dhewe | Yen sampeyan ngomong utawa menehi isyarat arep bunuh diri, anggep iki minangka darurat lan langsung golek saran medis. |
Yen sampeyan ragu-ragu, rembugen karo dokter. Wong tuwa sing apik nggatekake owah-owahan ing anak-anake, nanging dheweke ora mesthi ngerti persis apa tegese. Kuwi gunane dokter.
Sing paling penting kudu ditindakake dhisik: Diagnosis sing Bener
Sadurunge miwiti perawatan kanggo anak sampeyan, sing paling penting yaiku entuk diagnosis sing akurat . Kadhangkala gejala sing dideleng bisa uga dudu depresi dhewe. Dadi, takon dhokter utawa psikiater kanthi jelas, "Kepiye kondisi anakku? Jelasake kanthi cara sing bisa dakngerteni. Apa pilihan perawatan sing bisa ditindakake?"
Akeh wong tuwa sing luwih dhisik menyang dokter anak . Bener. Dheweke bisa nindakake pemeriksaan awal lan, yen perlu, ngrujuk sampeyan menyang spesialis, kayata psikiater anak.
Kepriye cara nambani?
Perawatan minangka upaya kolaboratif antarane wong tuwa, bocah, lan dhokter. Angel ngliwati perjalanan iki tanpa dhukungan saka wong tuwa. Cara perawatan bisa dipérang dadi rong kategori utama:
1. Psikoterapi : Iki diarani konseling. Ing kene, bocah diajari katrampilan ngatasi emosi kanggo mangerteni emosine, ngatur, lan ngatasi masalah. Wong tuwa uga kudu melu ing babagan iki.
2. Obat: Ing sawetara kasus, utamane yen depresi parah, dhokter bisa uga menehi resep antidepresan.
Elinga, obat iku dudu obat ajaib. Iku salah yen mikir yen "sebotol obat bisa nambani kabeh." Asil sing paling sukses digayuh nalika psikoterapi lan, yen perlu, obat digabungake.
Aja kuwatir babagan efek samping saka obat-obatan. Aman menehi obat marang anak sampeyan ing sangisore pengawasan dokter sing mumpuni sing wis diagnosa lan menehi resep kanthi bener. Ora ngombe obat uga nduweni efek samping - yaiku, bocah kasebut bakal terus lara.
Apa kabeh rasa sedhih iku depresi? - Frustasi sing disebabake dening masalah urip
Iki uga penting kanggo kita mangerteni. Ora kabeh rasa sedhih, kabeh rasa kuwatir iku depresi. Sawetara bocah sedih amarga masalah nyata ing uripe.
Bayangna, bocah bisa sedhih lan frustasi amarga perkara-perkara kaya padudon wong tuwa, masalah keuangan kulawarga, bullying ing sekolah, lan kurang istirahat amarga kelas sing kakehan. Kita nyebut kahanan iki minangka demoralisasi . Iki minangka respon normal kanggo kangelan ing urip. Ing wektu kaya iki, luwih penting tinimbang menehi obat marang bocah kanggo ngganti lingkungan sing bermasalah lan ndhukung bocah kasebut.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Yen rasa sedhih utawa kuwatir bocah ora ilang sajrone sawetara dina utawa seminggu utawa rong minggu, kudu kuwatir.
- Depresi lan kuatir uga bisa mengaruhi bocah cilik. Iki minangka kondisi sing disebabake dening owah-owahan kimia ing otak, lan dudu salah bocah utawa wong tuwane.
- Rasa wedi lan kuatir sing terus-terusan bisa dadi tandha risiko ngalami depresi ing mangsa ngarep.
- Yen sampeyan weruh owah-owahan sing jelas ing tindak-tanduk lan kabiasaan anak sampeyan (mangan, turu, tugas sekolah, hubungan sosial), aja dilirwakake.
- Sadurunge perawatan apa wae, penting banget kanggo entuk diagnosis sing akurat saka dokter sing mumpuni.
- Perawatan iku minangka upaya tim antarane wong tuwa, bocah, lan dokter. Bukak kabeh babagan karo dokter lan turuti pandhuane.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan