Apa anakmu nangis nalika ditinggal? Ayo padha ngrembug babagan rasa kuwatir pisah!

Para Ibu lan Bapak, panjenengan mesthi wis kenal banget karo bocah cilik sing ngrangkul panjenengan, njerit lan nangis, nalika panjenengan lagi siyap-siyap arep kerja utawa mung obah-obah sithik. Kadhangkala iki bisa krasa kaya sedhih lan kuwatir, nanging sejatine iki minangka bagean normal saka perkembangan bocah cilik. Tenang, iki minangka perkara sing meh dialami saben wong tuwa. Dina iki, ayo ngrembug babagan kondisi sing diarani Kecemasan Perpisahan iki kanthi rinci.

Apa sing diarani rasa kuwatir pisah ing bocah-bocah iki?

Gampangane, rasa kuwatir pisah iku nalika bayi cilik, apa iku bayi utawa bocah cilik, nangis lan nesu nalika sampeyan adoh saka dheweke utawa ora ana ing ngarepe. Iki sejatine minangka tahap perkembangan anak sing normal banget . Biasane diwiwiti nalika bayi umure sekitar 6 nganti 12 sasi . Kanggo sawetara bocah, bisa tahan nganti umure sekitar 3 taun .

Apa kowe ngerti kenapa iki kedadeyan karo bocah cilik? Nalika isih cilik, dheweke ora bisa ngerti yen "sanajan ana sing ora katon, tetep ana." Kita nyebut iki "(Objek Permanen)" . Yaiku, kemampuan kanggo ngerti yen obyek utawa wong isih ana, sanajan ora katon. Dadi, nalika bayi ora ndeleng kowe, dheweke bisa uga mikir yen kowe ora bakal bali. Nanging nalika bayi saya gedhe, dheweke ngerti yen kowe mung lunga sawetara wektu lan bakal bali.

Apa iki lumrah? Utawa iki prekara sing kudu diwedeni?

Lumrah yen rumangsa lara banget nalika ninggal bayi ing kantor lan metu saka omah karo nangis ing sikilmu. Nanging elinga, iki mung sementara, mung sedhela . Nyatane, iki minangka tandha apik saka ikatan sing kuwat antarane sampeyan lan anak sampeyan. Mung butuh sawetara wektu kanggo anak sampeyan ngliwati tahap iki. Wektu kaya iki bisa dadi rada stres kanggo sampeyan lan anak sampeyan. Nanging, kanthi kabiasaan cepet-cepet pamitan lan ngandhani anak sampeyan kapan sampeyan bakal bali, sampeyan bisa nyuda rasa lara amarga pisah.

Iki ana liyane sing kudu dingerteni. Rasa Kuwatir Pisah lan Rasa Kuwatir karo Wong Liya iku rong perkara sing beda. Nanging gejalane kadhangkala bisa padha. Rasa Kuwatir karo Wong Liya yaiku nalika bocah dadi wedi lan ora nyaman nalika ndeleng wong sing ora dikenal. Iku uga minangka sipat perkembangan normal kanggo bocah-bocah ing umur iki.

Apa tandha-tandhane bocah tumindak kaya ngene iki?

Rasa kuwatir babagan pamisahan ing bayi lan bocah cilik bisa uga kalebu gejala ing ngisor iki:

• Nangis utawa gawe ribut, sanajan kowe menyang kamar liya lan dheweke ora bisa ndeleng kowe.
• Njerit banter utawa ngamuk nalika nyoba ninggalake dheweke.
• Nggandheng awakmu dhewe , ora nglilani kowe lunga.
• Nangis nalika ngeterake dheweke menyang daycare utawa omah wong liya.
• Nyoba njaga awakmu supaya tetep cedhak nalika turu.

Prilaku iki biasane saya suda nalika bocah umur 2 utawa 3 taun . Nanging elinga, ora kabeh bocah padha . Anakmu butuh wektu luwih suwe kanggo metu saka fase iki. Kuwi normal.

Kapan iki dadi ora normal? Apa aku kudu nemoni dokter anak?

Rasa kuwatir babagan pisah iku kondisi umum sing isih ana sawise anak sampeyan miwiti sekolah prasekolah, biasane sawise umur 3 taun. Penting banget kanggo nimbang apa iku mengaruhi kemampuan anak sampeyan kanggo sekolah utawa tetep sekolah.

Rasa kuwatir babagan pisah sing terus-terusan ngluwihi umur 3 taun bisa uga minangka gejala gangguan kecemasan babagan pisah . Iki minangka rasa wedi lan susah amarga pisah sing parah lan ora cocog karo umur bocah lan mengaruhi urip saben dinane, kesehatan mental, lan kesejahteraan sosial.

Lumrah yen bocah cilik ngalami rasa kuwatir nalika pisah nalika ana ing lingkungan utawa kahanan anyar. Contone, ing dina pertama sekolah, anakmu bisa uga nangis lan nggandheng kowe, ora gelem lunga. Nanging sawise sedina utawa rong dina, dheweke kudune wis biasa karo lingkungan anyar lan prilaku kasebut kudune ilang. Yen ora, yen rasa kuwatir iki terus-terusan dina demi dina, minggu demi minggu , iki bisa dadi tandha "Gangguan Kecemasan Separation".

Menawi anak panjenengan sampun yuswa langkung saking 3 taun lan ngalami kuatir utawi wedi sanget menawi pisah kaliyan panjenengan , priksa manawa panjenengan sampun rembugan kaliyan dokter anak babagan menika. Critakaken dhateng dhokter panjenengan menapa ingkang panjenengan alami lan menapa ingkang dipuncritakaken anak panjenengan babagan pisah menika. Dhokter salajengipun saged ndhiagnosis kondisi kasebut lan ngrujuk panjenengan kangge perawatan menawi prelu.

Yèn aku lunga, bayiku nangis kok? Apa sebabé?

Alesan utama iki yaiku bayi sampeyan rumangsa ora aman nalika sampeyan ora ana ing sekitar. Bocah-bocah cilik, tegese bayi lan bocah cilik, gumantung banget marang sing ngrawat kanggo keamanan lan keamanane. Uga, kaya sing wis kasebut sadurunge, dheweke isih sinau konsep "Permanen Objek" . Iki tegese sanajan ana barang utawa wong sing ora ana ing ngarepe, dheweke ora ngerti kanthi lengkap yen dheweke isih ana ing kono. Dadi, dheweke rumangsa ora aman nalika sampeyan ora ana ing sekitar, lan dheweke ora ngerti kanthi lengkap yen sampeyan bakal bali, mula dheweke nesu lan nangis.

Kepriye carane ngatasi kahanan iki? Apa sing bisa ditindakake minangka wong tuwa?

Nglipur bocah sing lagi kuwatir babagan pisah iku bisa dadi tantangan. Nanging, sampeyan bisa ngatur kahanan kasebut kanthi nggawe owah-owahan cilik ing rutinitas lan nggawe pamitan sing cendhak lan manis. Iki bakal nggawe samubarang bisa diprediksi kanggo anak sampeyan, lan bakal menehi dheweke kapercayan yen sampeyan bakal bali. Sawise sawetara wektu, anak sampeyan bakal tenang lan apik-apik wae tanpa sampeyan.

Iki sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyiyapake pondasi kanggo pamisahan sing sukses:

• ### Wenehana bayi sampeyan wektu supaya bisa adaptasi karo wong anyar.

Apa ana pengasuh/penjaga bayi anyar sing arep teka ing omahmu? Sadurunge kowe langsung njupuk alih, cobanen anakmu biasakake karo anane dheweke. Nglampahi sedina utawa rong dina karo kowe telu (kowe, anakmu, lan sing anyar). Dolanan. Kanthi cara iki, sanajan kowe ora ana ing omahmu sawetara wektu, anakmu bakal rumangsa nyaman karo wong anyar kasebut.

• ### Coba gawe reservasi 'coba' cilik

Tinimbang ninggal anakmu dhewekan sedina muput, cobanen ninggal dheweke sajrone wektu sing cendhak, kaya sak jam utawa rong jam dhisik. Sanajan sampeyan ora duwe papan kanggo lunga, gunakake wektu kasebut kanggo nindakake apa-apa kanggo awakmu dhewe. Iki uga minangka kesempatan sing apik kanggo ngrawat awake dhewe! Iki uga mbantu anakmu supaya biasa karo kapisah.

• ### Gawe rutinitas sing rutin lan biasakna.

Kandhani anakmu kapan kowe bakal ketemu maneh, lan jlentrehna kanthi spesifik sabisa-bisane. Saya percaya anakmu yen kowe bakal bali nalika kowe ngomong, saya gampang dheweke nampa pamitan. Uga mbantu ngomong nganggo basa sing dingerteni anakmu. Dheweke bisa uga ora ngerti wektu ing jam, nanging dheweke bakal ngerti bab-bab kaya, "Ibu bakal teka sawise kowe tangi saka amben," utawa "Bapak bakal teka sawise kita rampung dolanan ing wayah sore." Ngobrol langsung karo anakmu babagan rencanamu bakal mbantu anakmu ngerti yen pisah iku normal lan dudu perkara sing kudu diwedeni.

• ### Gawe pamitan sakcendhek lan sakmesthine.

Nalika kowé pamitan karo anakmu, lakoni kanthi cepet lan bungah . Wenehana dheweke pelukan sing dawa, aja katon sedih, mesem, lan kandhaa, "Aku bakal bali rauh, Nak." Yen kowé kuwatir, anakmu bisa uga luwih wedi. Sikapmu sing tenang lan percaya diri bakal mbantu anakmu ngrasakake hal sing padha.

Pungkasanipun, pesen ingkang paling penting kangge tiyang sepuh

Ndelok bayimu sedih lan kuwatir tanpamu pancen ora bisa ditanggung. Luwih angel maneh yen kowe mikir yen kuwi merga awakmu dhewe. Elinga bab-bab iki babagan rasa kuwatir pisah:

Iki dudu salahmu. Nangis lan ngrangkul iku prilaku normal kanggo bayi lan bocah cilik. Aja rumangsa salah yen arep kerja utawa menyang jedhing sawetara wektu. Bayimu bakal tenang sakcepete, lan dheweke bakal rauh bakal biasa karo anane kowe.

Nanging, yen anak sampeyan isih umur prasekolah (utawa luwih tuwa) lan terus-terusan ngalami tekanan sing parah nalika pisah karo sampeyan, rembugan karo dokter anak sampeyan. Iki bisa dadi tandha Gangguan Kecemasan Separation, sing bisa diobati. Sampeyan ora kudu ngatasi masalah kasebut dhewekan, mula goleka bantuan.

Bayi , Kecemasan Pisah, Bocah-bocah, Kesehatan Mental, Wong Tuwa, Prilaku