Apa sampeyan kadhangkala rumangsa sedhih, kuwatir, utawa kesepian tanpa sebab? Utawa apa sampeyan mung rumangsa bosen karo urip? Kita asring nggoleki solusi herbal alami kanggo kahanan iki. Ing wektu kaya iki, sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan ramuan "St. John's Wort." Iki misuwur banget kanggo nambani kondisi mental kaya depresi. Nanging, sepira apike? Apa aman? Dina iki, kita bakal ngrembug babagan iki.
Apa iku St. John's Wort?
Gampangane, iki tanduran kanthi kembang kuning. Tanduran iki wis digunakake ing negara-negara Eropa sajrone atusan taun minangka perawatan kanggo macem-macem penyakit. Nanging, saiki paling misuwur ing saindenging jagad minangka suplemen herbal sing digunakake kanggo depresi. Biasane dijupuk ing bentuk kapsul, tablet, utawa ekstrak cair.
Yagene wong-wong nggunakake iki? Apa iki pancen efektif?
Iki pitakonan sing paling penting.
Panggunaan utama - Depresi:
Sawetara riset nemokake yen St. John's Wort bisa migunani kanggo depresi entheng nganti sedheng. Sawetara panliten nuduhake yen jamu iki bisa uga efektif kaya sawetara antidepresan sing diresepake dening dokter.
Nanging iki masalahé. Rong panliten gedhé anyar nemokaké yèn St. John's Wort ora efektif kanggo depresi entheng nganti sedheng. Yaiku, padha waé, apa sampeyan ngonsumsi plasebo utawa St. John's Wort. Dadi bukti ilmiahé campur aduk. Iki bisa uga duwé sawetara èfèk ing depresi entheng. Nanging adhedhasar informasi saiki, iki dudu obat definitif kanggo depresi.
Panggunaan liyane:
Saliyané depresi, ramuan iki wis diteliti kanggo sawetara kondisi mental liyané.
- Gangguan kuatir
- Pikiran lan tumindak sing ora dikarepake (Gangguan Obsesif-Kompulsif - OCD)
- Gangguan Afektif Musiman (SAD)
- Insomnia
- Sindrom Pramenstruasi (PMS)
- Gejala menopause
- Eksim
Nanging, isih durung ana bukti sing jelas manawa St. John's Wort nduweni mupangat sing wis kabukten kanggo kondisi kasebut.
Bagean sing paling medeni: Apa risiko nggunakake iki?
Ing kene sampeyan kudu ati-ati banget. Sanajan ana sing diarani "herbal" ora ateges aman 100%. Ana sawetara risiko serius sing kudu sampeyan waspadai nalika nggunakake St. John's Wort.
Efek Samping
Sanajan dikonsumsi miturut dosis sing disaranake, efek samping kadhangkala bisa kedadeyan. Sanajan umume ora umum, efek samping ing ngisor iki bisa uga kedadeyan.
| Efek samping | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Rasa kuwatir | Rasa wedi lan ora kepenak sing aneh ana ing pikirane. |
| Cangkem garing | Rasane kaya ana ludah sing macet ing cangkem. |
| Sensitivitas marang sinar srengenge | Sanajan sawise kena srengenge sajrone wektu sing cendhak, kulit cepet dadi abang lan kobong. |
| Pusing | Pusing |
| Lara weteng | Kaya dene lara weteng lan mual. |
| Sakit sirah | Sakit sirah |
| Masalah seksual | Kaya dene kepinginan seksual sing mudhun. |
| Kesel | Rasa kesel awak sing berlebihan. |
Risiko lan peringatan khusus
Depresi iku kondisi sing serius lan ngancam nyawa. Aja nyoba ngobati dhewe tanpa saran medis.
Amarga isih durung cukup bukti babagan keamanan jamu iki, panggunaan St. John's Wort ora disaranake kanggo bocah-bocah, wanita ngandhut, lan ibu sing nyusoni .
Masalah mbebayani karo obat liyane (Interaksi Obat)
Iki minangka risiko sing paling mbebayani lan serius karo St. John's Wort. Sawetara bahan kimia ing jamu iki bisa ngowahi cara kerja obat liyane sing sampeyan konsumsi. Iki tegese sawetara obat bisa uga ora efektif, lan sawetara obat bisa dadi kuwat banget lan beracun kanggo awak.
Bayangna, sampeyan lagi ngombe obat kanggo penyakit jantung, utawa kanggo kulawarga berencana. Yen sampeyan miwiti nggunakake St. John's Wort tanpa ngandhani dhokter, sepira gedhene masalah yen obat penting kasebut mandheg efektif?
| Obat-obatan sing ora kena digunakake karo St. John's Wort | |
|---|---|
| Jinis obat | Masalah sing bisa mbebayani |
| Antidepresan | Nalika kalorone dikonsumsi bebarengan, tingkat serotonin ing otak bisa mundhak kanthi mbebayani, sing nyebabake kondisi sing diarani "Sindrom Serotonin," sing bisa ngancam nyawa. |
| Pil KB | Iku bisa ngurangi efektifitas pil lan nyebabake kehamilan sing ora dikarepake. |
| Obat pengencer getih (contone Warfarin) | Obat-obatan iki nyuda efektifitas lan nambah risiko pembekuan getih. |
| Obat kanggo HIV | Obat HIV dadi kurang efektif lan penyakit kasebut dadi ora bisa dikendhaleni. |
| Obat kanker | Ngalangi kasuksesan perawatan kanker. |
| Siklosporin | Sawisé transplantasi organ, awak bakal kelangan efektifitas obat iki, sing diwènèhaké kanggo nyegah penolakan organ kasebut. |
| Digoksin | Ngurangi efektifitas obat iki sing digunakake kanggo sawetara penyakit jantung. |
Dhaptar iki mung sawetara conto. Ana akeh obat liyane sing bisa nyebabake masalah. Mulane, yen sampeyan lagi ngonsumsi obat liyane, sampeyan kudu takon karo dokter sadurunge miwiti suplemen herbal kaya iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- St. John's Wort kuwi suplemen herbal, dudu barang sing bisa dipikolehi kanthi alami saka panganan.
- Bukti ilmiah babagan mupangate kanggo depresi isih bertentangan. Mupangate kanggo kondisi liyane durung kabukten.
- Depresi iku kondisi sing serius. Aja ngobati dhewe utawa nggunakake obat herbal tanpa konsultasi karo dokter.
- Jamu iki bisa berinteraksi kanthi mbebayani karo akeh obat sing sampeyan konsumsi, kalebu pil KB, pengencer getih, lan obat jantung.
- Yen sampeyan lagi nimbang nggunakake St. John's Wort utawa suplemen herbal liyane, rembugan dhisik karo dokter lan njaluk persetujuan saka dheweke. Iki penting banget kanggo keamanan sampeyan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan