Kuku gel lagi populer banget saiki, utamane ing antarane bocah-bocah wadon lan wanita enom. Gampang banget menyang salon lan ngecet kuku nganggo warna sing apik, banjur dilebokake ing mesin lampu biru supaya cepet garing, lan cat kuku tetep ayu sajrone wektu sing suwe. Nanging apa sampeyan tau mikir yen ing mburi cahya biru kasebut, ana sing ora bisa dideleng nganggo mripat, lan kita kudu mikir sethithik? Kuwi sing bakal dirembug dina iki.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa sejatine lampu UV iki?
Gampangane, pengering kuku iki ngetokake sinar ultraviolet , utawa sing diarani sinar (Ultraviolet - UV) . Nalika sampeyan krungu iki, sampeyan mesthi mikir babagan sinar UV ing srengenge. Ya, iki jinis sinar sing padha. Kita ngerti yen sinar UV bisa nyebabake kulit kita kobong, keriput suwe-suwe, lan malah nyebabake kanker kulit .
Pengering UV sing digunakake ing salon iki umume ngandhut jinis radiasi sing diarani UV-A. Iki sing reaksi karo bahan kimia ing cat kuku gel lan cepet atos dadi kenthel lan mengkilat. Wis suwe ana akeh omongan babagan risiko kanker sinar UV saka amben tanning. Dadi, para ilmuwan duwe pitakon, "Dadi, apa cahya UV sing ngeringake kuku iki uga mbebayani?"
Apa sing diungkapake dening riset paling anyar?
Bubar iki, saklompok peneliti saka Universitas California, AS, wiwit nyelidiki iki. Asil riset kasebut diterbitake ing jurnal ilmiah kondhang 'Nature Communications'. Maca iki, sampeyan bakal oleh prekara sing kudu dipikirake.
Coba pikirake kaya ngene. Apa sing ditindakake para peneliti yaiku numbuhake sawijining jinis sel, kaya sel kulit kita, ing cawan petri ing laboratorium, lan mbabarake sel kasebut marang sinar UV, sing ndadekake kuku garing.
Asilé rada nggumunake.
- Sawisé 20 menit kena cahya UV terus-terusan, udakara 30% saka sèl-sèl kasebut mati .
- Sawisé telung sesi kaya ngono, cacahé sèl sing mati wis tambah antara 65% lan 70% .
Tegese sinar UV iki nduweni kemampuan kanggo ngrusak sel kulit kita.
Nanging critane ora rampung ing kono. Nalika sel-sel sing isih urip ditliti, para peneliti nemokake yen sel-sel kasebut uga rusak. Utamane, DNA , sing nyimpen informasi genetik sel, lan mitokondria , sing tumindak minangka pabrik energi sel, uga rusak. Dheweke uga nemokake yen sawetara owah-owahan (mutasi) sing kedadeyan nalika DNA rusak kanthi cara iki padha karo sing katon ing sel kanker kulit.
Dadi apa kita kudu wedi saiki? Apa risiko sing sejatine?
Ya, maca iki bisa uga nggawe sampeyan wedi. Sampeyan bisa uga mikir, "Aduh, aku nge-gel kuku seminggu sepisan, apa aku uga bakal kena kanker?"
Enteni, aja kuwatir. Ayo dijlentrehake sawetara bab.
Kapisan: Iki minangka panliten sing ditindakake ing laboratorium nggunakake sel. Para peneliti dhewe ujar manawa luwih lanjut, panliten jangka panjang, sing bisa uga suwene sepuluh taun , dibutuhake kanggo ngerti kanthi tepat kepiye iki bakal mengaruhi tangan wong ing urip nyata.
Kapindho lan sing paling penting: Risikone gumantung saka sepira kerepe sampeyan kena pengaruh . Coba pikirake, ana bedane gedhe antarane risiko wong sing menyang pesta manten setaun sepisan lan ngecet kuku nganggo gel, lan risiko wong sing menyang salon saben rong minggu sepisan. Kanthi kena sinar UV bola-bali, kerusakan kulit saya tambah ('kerusakan kumulatif').
Nanging, iki ora bisa dianggep entheng. Para peneliti nyimpulake, "Ana bukti sing kuwat yen radiasi sing dipancarake saka pengering kuku UV iki bisa nyebabake kanker kulit tangan."
Apa sing isa tak lakoni kanggo nglindhungi awakku dhewe?
"Oke, dadi apa aku kudu mandheg nganggo kuku gel babar pisan?" sampeyan bisa uga mikir. Mesthi ora. Nanging, luwih becik yen kita nindakake iki kanthi luwih cerdas lan luwih aman. Ing ngisor iki ana sawetara perkara prasaja sing bisa sampeyan lakoni.
| Cara sing aman | Apa sing kudu ditindakake |
|---|---|
| Kurangi frekuensi | Tinimbang nge-gel kuku saben minggu, luwih becik matesi kuku mung ing acara-acara khusus. Tegese ngurangi kaping pirang-pirang sampeyan kena kuku. |
| Gunakake tabir surya. | Kira-kira 20 menit sadurunge menyang salon, olesake tabir surya sing cukup ing tanganmu. Pilih sing spektrum luas lan duwe SPF 30 utawa luwih. |
| Nganggo sarung tangan pelindung. | Ana sarung tangan pelindung UV sing digawe khusus kanggo tujuan iki, mung driji sing katon. Gunakake sarung tangan iki sadurunge ngoles kuku nganggo gel. |
| Coba pikirake pilihan liyane | Yen sampeyan kuwatir banget babagan iki, sampeyan bisa nggunakake cat kuku pengering udara biasa sing ora mbutuhake sinar UV. |
| Jaga kulitmu. | Priksa tanganmu kanthi rutin kanggo nemokake bintik-bintik anyar, kutil, utawa owah-owahan warna utawa ukuran bintik-bintik sing wis ana. Yen sampeyan ndeleng apa-apa sing mencurigakan, langsung takon karo dokter . |
Utamane yen ana wong ing kulawargamu sing tau kena kanker kulit, utawa yen kulitmu pucet banget lan gampang kobong, penting banget kanggo mikir kaping pindho babagan risiko iki lan ngobrol karo dokter sadurunge nganggo kuku gel.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Pengering UV sing ngeringake cat kuku gel ngetokake sinar UV-A sing bisa ngrusak sel kulit.
- Riset anyar nuduhake yen sinar kasebut bisa nyebabake pati sel lan ngrusak DNA sel sing isih ana, sing bisa nambah risiko kanker kulit.
- Risiko iki gumantung langsung saka sepira kerepe sampeyan nggunakake piranti kasebut. Panggunaan sing kerep nambah risiko.
- Aja wedi, sing pinter. Langkah-langkah prasaja kaya ngurangi panggunaan, ngolesake tabir surya, lan nganggo sarung tangan pelindung bisa mbantu nglindhungi sampeyan.
- Yen sampeyan weruh owah-owahan sing ora biasa ing kulit ing tangan sampeyan utawa yen sampeyan ragu-ragu, konsultasikan langsung karo dokter.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.