Apa sampeyan uga ngalami rasa nyeri sing terus-terusan ing area vagina? Ayo padha ngrembug babagan Vulvodynia!

Apa sampeyan sok ngrasakake lara utawa kobong ing vagina, yaiku, alat kelamin njaba, tanpa alesan sing jelas? Yen ngono, aja nganggep iku minangka perkara sing prasaja. Amarga dina iki kita bakal ngrembug babagan Vulvodynia, kondisi sing dialami akeh wanita kanthi meneng, nanging bisa diobati yen diidentifikasi kanthi bener.

Apa kuwi Vulvodynia? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja!

Gampangane, vulvodynia kuwi rasa nyeri kronis ing vulva sing tahan telung sasi utawa luwih tanpa sebab sing jelas. Saiki sampeyan bisa uga mikir, "Vulvodynia uga bisa disebabake dening infeksi, kondisi kulit, lan liya-liyane." Ya, kuwi bener. Nanging vulvodynia dudu jinis nyeri tartamtu. Rasa nyeri kasebut bisa parah banget nganti bisa ngalangi sampeyan nindakake aktivitas saben dina, sanajan bab-bab sing sampeyan tresnani. Bayangna betapa ngganggune kuwi!

Apa ana jinis utama vulvodynia?

Ya, vulvodynia umume dipérang dadi rong jinis, gumantung saka ngendi rasa nyeri kasebut kedadeyan.

1. Vulvodynia Lokal:

Asring rasa nyeri ana ing sak panggonan tartamtu. Contone, bisa uga ana ing area kulit sing sensitif ing sekitar bukaan vagina (vestibule vulvar) - area kulit sing sensitif ing antarane njero labia, papan sampeyan nguyuh (uretra), lan vagina - utawa ing area cilik lan sensitif ing sisih ndhuwur vagina sing diarani klitoris. Iki kadhangkala diarani 'sindrom nyeri vulva lokal'.

2. Vulvodynia Umum:

Kadhangkala rasa lara ora mung ana ing sak panggonan wae. Sampeyan bisa ngrasakake rasa lara ing bagean vulva sing beda-beda ing wektu sing beda-beda. Kadhangkala rasa lara bisa nyebar ing sakubenge vulva sampeyan.

Kajaba iku, nyeri vulvodynia bisa "diprovokasi," tegese disebabake dening sentuhan utawa aktivitas, utawa "tanpa provokasi," tegese kedadeyan tanpa panyebab eksternal.

Kepiye vulvodynia mengaruhi urip manungsa?

Iki sejatine bab sing mengaruhi urip luwih saka sing sampeyan pikirake. Coba pikirake kaya ngene...

• Rasa lara sing muncul nalika lungguh kakehan bisa nggawe angel nindakake tugas sampeyan.
• Rasa lara nalika hubungan seks (dispareunia) utawa ora bisa nindakake hubungan seks bisa ngrusak hubungan pribadi sampeyan.
• Bisa angel turu, lan tetep turu nganti suwe .
• Malah pilihan sandhangan sing arep dienggo bisa uga winates, amarga nganggo sandhangan tartamtu nambah rasa lara.

Riset uga nemokake yen vulvodynia ana gandhengane karo depresi lan kuatir. Dadi ora mung rasa lara fisik, nanging uga beban mental sing gedhe banget.

Sapa sing luwih cenderung kena vulvodynia? Sepira umume?

Senajan vulvodynia bisa kedadeyan ing umur apa wae, nanging paling umum didiagnosis ing wanita antarane umur 20 lan 60. Nyatane, vulvodynia minangka panyebab utama dispareunia lan nyeri panggul kronis ing wanita umur subur.

Nanging, angel ngomong kanthi pasti sepira umume. Akeh wong sing wegah ngomong babagan iki lan ora golek perawatan. Uga, amarga panyebab sing tepat isih durung dingerteni, diagnosa bisa rada angel. Kadhangkala bisa disalahpahami minangka penyakit utawa disalahpahami minangka kondisi nyeri kronis liyane.

Apa gejala-gejala Vulvodynia?

Cara ngrasakake rasa nyeri iki beda-beda kanggo saben wong. Cara wiwitane rasa nyeri, kepiye mandhege, lan kapan rasa nyeri paling parah uga beda-beda saka wong siji menyang wong liyane.

Kepriye rasane nyeri vulvodynia iki?

Rasa lara ing area vagina bisa saka entheng nganti parah . Rasane bisa kaya iki:

• Kaya kobongan
• Nyengat
• Kaya nusuk nganggo piso
• Kaya ngeruk.
• Kahanan mentah
• Berdenyut-denyut

Rasa lara iki bisa dirasakake ing sak panggonan, bisa pindhah saka panggonan siji menyang panggonan liyane, utawa bisa nyebar ing kabeh area vagina.

Kepiye carane sampeyan bisa miwiti ngrasakake nyeri ing area vagina?

Rasa lara kasebut bisa uga:

• Bisa uga diwiwiti kanthi dadakan lan mandheg kanthi dadakan nganti pirang-pirang wulan.
• Bisa tahan nganti pirang-pirang wulan tanpa mandheg .
• Bisa diwiwiti kanthi dadakan tanpa alesan sing jelas.
• Iki bisa diwiwiti nalika ana wong sing ndemek sampeyan, nalika sampeyan nglakoni hubungan seks, nalika sampeyan olahraga, nalika sampeyan mlayu, nalika sampeyan mlaku, nalika sampeyan masang tampon, utawa malah nalika sampeyan mung lungguh .

Aktivitas kaya ngene iki bisa nambah rasa nyeri ing vagina sing wis sampeyan rasakake.

Apa wae panyebab vulvodinia?

Para peneliti isih durung ngerti panyebab pasti vulvodynia, nanging ana sawetara perkara sing dianggep bisa nyebabake:

• Peradangan
• Faktor hormonal
• Faktor genetik
• Masalah neuropatik
• Reaksi jangka panjang marang infeksi vagina sadurunge
• Kelemahan utawa kejang otot dasar panggul
• Alergi utawa iritasi sing disebabake dening produk atos sing mbebayani kanggo kulit

Apa kondisi liyane sing umum ditemokake karo vulvodynia?

Asring, wong sing nandhang vulvodynia didiagnosis karo siji utawa luwih saka sindrom nyeri liyane iki:

• Fibromialgia
• Sindrom kandung kemih sing nyeri
• Sindrom iritasi usus (IBS)
• Gangguan Temporomandibular (TMD) (nyeri sing ana gandhengane karo sendi ing area rahang)

Apa stres lan kuatir nyebabake vulvodynia?

Data nuduhake yen wong sing nandhang vulvodynia luwih cenderung duwe tingkat stres sing luwih dhuwur, riwayat penyalahgunaan ing jaman kepungkur, lan kondisi kesehatan mental tartamtu . Contone:

• Rasa kuwatir
• Depresi
• Gangguan stres pascatrauma (PTSD)

Nanging, angel ngomong kanthi pasti kepiye kahanan kasebut ana hubungane karo vulvodynia. Bisa uga duwe kondisi kesehatan mental nambah risiko sampeyan ngalami vulvodynia. Utawa, bisa uga dampak negatif vulvodynia marang urip sampeyan ndadekake sampeyan luwih cenderung ngalami kuatir utawa depresi.

Kepiye carane Vulvodynia didiagnosis?

Dokter sampeyan bakal mendiagnosis vulvodynia kanthi nyingkirake kondisi liya sing bisa nyebabake rasa nyeri sampeyan.

1. Riwayat lan gejala medis: Kapisan, dhokter bakal takon babagan riwayat medis, riwayat seksual, lan operasi sing wis tau ditindakake. Dheweke uga bakal takon babagan gejala sampeyan - ing ngendi rasa nyeri, kaya apa rasane, kapan area vagina lara, lan sepira parah.

2. Pamriksaan fisik: Dokter bakal mriksa alat kelamin njaba (vulva) sampeyan. Dheweke uga bakal nindakake pamriksaan panggul nggunakake spekulum kanggo mriksa vagina lan serviks sampeyan. Serviks minangka bukaan antarane vagina lan uterus. Dheweke uga bakal mriksa otot dasar panggul sampeyan kanggo ngenali area sing nyeri.

3. Tes kapas / tes tekanan titik: Dokter ndemek area vagina sing beda-beda nganggo kapas kanthi alon-alon lan takon kapan (lan ing ngendi) sampeyan ngrasakake rasa nyeri. Tes iki migunani banget kanggo ngenali rasa nyeri sing ana ing sak panggonan, cedhak bukaan vagina (vestibule vulva).

4. Swab kanggo nguji infeksi:Tes iki bisa mbantu nyingkirake kondisi kaya infeksi menular seksual (IMS), vaginosis bakteri, lan infeksi jamur sing bisa nyebabake nyeri vagina.

Arang banget, dhokter sampeyan bisa uga njaluk kolposkopi utawa biopsi kanggo nyingkirake kondisi liyane sing ora ana gandhengane karo vulvodynia nanging bisa nyebabake rasa nyeri sampeyan.

Kepiye carane ngobati vulvodynia?

Perawatan Vulvodynia butuh wektu. Butuh sawetara uji coba lan kesalahan kanggo nemokake perawatan utawa kombinasi perawatan sing cocog kanggo sampeyan. Kadhangkala perawatan sing efektif bisa uga ora langsung efektif. Penting kanggo sabar karo perawatan sampeyan.

Perawatan bisa uga kalebu:

• Obat topikal: Sampeyan bisa nggunakake krim lan salep anestesi kanggo ngilangake rasa mati rasa ing area vagina, utawa sampeyan bisa nggunakake krim penstabil saraf. Dokter sampeyan uga bisa menehi resep krim sing ngandhut estrogen utawa estrogen lan progesteron.
• Obat oral: Obat-obatan kayata antidepresan lan antikonvulsan bisa diwenehake liwat tutuk kanggo nyuda nyeri saraf.
• Blok saraf: Dokter sampeyan bisa uga menehi saran suntikan sing nyegah sinyal nyeri saka saraf sampeyan supaya ora dikirim menyang otak.
• Terapi fisik: Terapi fisik bisa mbantu ngendhokke otot dasar panggul sing kaku (otot, ligamen, lan jaringan ikat ing panggul). Iki uga bisa mbantu nyuda kejang otot, sing umum kedadeyan karo vulvodynia. Perawatan bisa uga kalebu peregangan, pemanjangan, lan penguatan otot dasar panggul sing ringkih.
• Vestibulektomi: Operasi iki migunani kanggo wong sing duwe vulvodynia lokal sing durung nanggapi perawatan umum liyane. Ing operasi iki, dhokter sampeyan mbusak jaringan sing nyeri ing area vagina sampeyan.
• Konseling: Konseling individu, konseling pasangan, utawa terapi seks bisa mbantu sampeyan ningkatake area urip sing kena pengaruh negatif saka vulvodynia, kayata hubungan seksual sampeyan.

Data winates nuduhake yen akupunktur lan hipnosis bisa mbantu nyuda rasa nyeri sing ana gandhengane karo vulvodynia lan ngatasi disfungsi seksual.

Kepiye carane ngatasi gejala vulvodynia?

Akeh kabiasaan apik sing sampeyan tindakake kanggo njaga kesehatan vulva lan vagina (perawatan vulva) uga bisa mbantu ngatasi nyeri vagina.

Sampeyan bisa nindakake iki kanggo ngatasi rasa nyeri:

• Adus nganggo uyah Epsom utawa oatmeal koloid.
• Gunakna sabun entheng sing ora ana wangine (utawa mung banyu) nalika ngumbah area vagina.
• Gunakna deterjen entheng sing ora ana pewangi kanggo ngumbah sandhangan sing nempel ing vagina.
• Nganggoa jeroan katun ing wayah awan lan aja nganggo jeroan ing wayah wengi.
• Tempelake kompres adhem utawa kompres gel ing area vagina (aja ditinggal luwih saka 15 menit saben wektu).
• Gunakna pelumas sing ora ana ambune, ora ana rasane, lan ora nduweni sipat adhem utawa anget nalika hubungan seks.
• Yen sampeyan kudu lungguh suwe, gunakake "donat" busa utawa bantal liyane kanggo ngurangi tekanan ing area vagina.
• Turu sing cukup (antarane 7-9 jam) saben wengi.
• Gabungke teknik ngurangi stres lan relaksasi ing urip saben dinane.

Aja nglakoni bab-bab iki:

• Nganggo stoking, celana, utawa jins sing ketat.
• Nggunakake kertas jamban, tampon, pembalut, utawa panty liner sing wangi.
• Nganggo klambi renang sing teles utawa klambi olahraga sing kringeten kakehan suwe.
• Ngombe sabun utawa nggunakake bahan sing bisa nyebabake iritasi kaya deodoran lan bathtub busa.
• Numpak sepeda, nunggang jaran, utawa olahraga liyane sing menehi tekanan ing area vagina .

Apa Vulvodynia bisa dicegah?

Sayange, ora ana cara kanggo nyegah vulvodynia.

Apa vulvodynia bakal ilang kabeh?

Ora ana bukti sing cukup kanggo prédhiksi kapan (utawa kepriyé) vulvodynia sampeyan bakal mari utawa ilang dhéwé. Tinimbang mung ngenteni, luwih becik konsultasi karo dhokter kanggo miwiti perawatan sing bisa mbantu sampeyan.

Kapan sampeyan kudu nemoni dhokter babagan vulvodynia?

Yen sampeyan ngalami nyeri vagina sing terus-terusan, priksa menyang dokter spesialis kandungan utawa ginekolog. Butuh sawetara wektu kanggo nemokake perawatan sing pas kanggo sampeyan. Perawatan bisa uga mbutuhake pendekatan perawatan berbasis tim, kayata ginekolog, terapis fisik, utawa konselor. Sing luwih cepet sampeyan nyambung karo sumber daya kasebut, sing luwih cepet sampeyan bisa nemokake rasa lega.

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?

Sampeyan bisa takon pitakonan kaya iki:

• Tes apa sing bisa ditindakake kanggo nemokake panyebab rasa lara sing dakrasakake?
• Aktivitas apa sing kudu dakhindari sing bisa nggawe gejala saya parah?
• Apa vulvodynia sing dakderita iki ana hubungane karo kondisi liyane sing dakalami?
• Langkah-langkah apa sing bisa tak lakoni kanggo duwe urip seks sing sehat karo vulvodynia?
• Obat, prosedur, utawa owah-owahan gaya urip apa sing sampeyan saranake minangka perawatan?

Kepiye carane ngobati vulvodynia? Apa ana cara kanggo nyingkirake kanthi cepet?

Sayange, vulvodynia dudu perkara sing bisa diobati sanalika. Perawatan sing pas kanggo sampeyan bakal gumantung saka panyebab rasa nyeri sing ndasari. Obat-obatan, terapi fisik, konseling, lan operasi kabeh minangka solusi potensial sing bisa mbantu sampeyan ngilangi rasa nyeri.

Yen sampeyan butuh obat penghilang rasa nyeri langsung, sampeyan bisa ngolesake anestesi topikal ing area sing nyeri. Nanging, kanggo ngilangake rasa nyeri jangka panjang, sampeyan bisa uga kudu konsultasi karo dokter kanggo nemokake perawatan utawa kombinasi perawatan sing pas.

Sing paling penting yaiku nemoni dokter yen sampeyan ngrasakake nyeri ing area vagina. Iki bisa disebabake dening penyakit tartamtu utawa vulvodynia. Nanging, ana perawatan sing bisa mbantu sampeyan. Sepisanan, butuh sawetara wektu kanggo nemokake perawatan sing bisa mbantu sampeyan. Perawatan sing efektif kanggo wong liya bisa uga ora efektif kanggo sampeyan. Nanging, luwih cepet sampeyan miwiti nggoleki pilihan perawatan, luwih apik kanggo sampeyan. Aja nandhang lara tanpa perlu, lan aja ngrisikake kesejahteraan sampeyan!

Ringkesan (Pesen kanggo Digawa Mulih)

Vulvodynia iku rasa nyeri kronis sing ora bisa diterangake ing area vagina wanita. Iki bisa nduweni pengaruh sing signifikan marang urip saben dina lan kesehatan mental. Kanthi diagnosis lan perawatan pasien sing tepat, kondisi iki bisa dikelola. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, aja isin utawa wedi. Golekana perawatan medis sanalika bisa. Elinga, sampeyan ora dhewekan, lan pitulungan kasedhiya.

Vulvodynia , nyeri vagina, kesehatan wanita, nyeri kronis, nyeri seksual, vulva, ginekologi