Apa bocah cilikmu dumadakan nangis, njerit, utawa berjuang? Utawa apa dheweke kadhangkala dadi meneng lan nyingkirake awake dhewe? Bocah-bocah cilik, utamane sing luwih enom, angel banget kanggo ngungkapake perasaan, pitakonan, lan rasa wedi sing gedhe lan ujar, "Ibu, aku rumangsa kaya ngene." Nanging dheweke duwe basa liya sing apik banget sing diomongake karo kita. Yaiku dolanan . Ya, dolanan iku basane. Ing artikel iki, kita bakal ngrembug babagan terapi dolanan, sing nggunakake dolanan minangka metode perawatan ilmiah kanggo mbantu kesejahteraan mental bocah.
Apa iku Terapi Bermain, kanthi prasaja?
Nalika krungu tembung terapi dolanan, sampeyan bisa uga mikir, "Dadi anakku dolanan ing omah, apa padha?" Ora, beda. Terapi dolanan minangka metode perawatan khusus sing nggunakake dolanan minangka alat , miturut pandhuan terapis sing wis dilatih, kanggo mbantu bocah ngrampungake masalah emosional, masalah perilaku, utawa kangelan sing disebabake dening pengalaman traumatis.
Bayangna, kamar terapis kuwi panggonan sing aman lan bebas kanggo bocah kasebut. Dolanan-dolanan ing kono kuwi tembung-tembunge bocah kasebut. Nggunakake barang-barang kaya boneka, kewan, mobil, piranti gambar, lan lempung, bocah kasebut ngungkapake perasaan ing atine sing ora bisa diungkapake nganggo tembung, kayata wedi, nesu, sedhih, lan seneng. Sing ditindakake terapis yaiku mirsani cara dolanan bocah kasebut lan ngerti masalah apa sing diadhepi nalika nuntun dheweke.
Gampangane, metode iki mbantu bocah nemokake solusi kanggo masalahe kanthi ndeleng liwat tameng dolanan, tinimbang ngadhepi langsung.
Perawatan iki biasane paling cocog kanggo bocah umur 3 nganti 12 taun. Nanging, kadhangkala digunakake kanggo bocah sing luwih gedhe utawa wong diwasa sing duwe masalah sinau tartamtu.
Sawetara perkara sing ditindakake anakmu bisa uga katon kaya "perkara ala" utawa "niat ala" kanggomu. Nanging yen dideleng saka perspektif sing beda, bocah kasebut nyoba mangerteni jagad sakubenge lan kedadeyan sing diadhepi. Ing terapi iki, usaha bocah kasebut diwenehi arah sing bener lan dikuatake kanggo ngadhepi masalah ing mangsa ngarep kanthi sukses.
Apa tujuan saka perawatan iki?
Amarga saben bocah iku beda-beda, tujuan perawatan bakal beda-beda saka bocah siji menyang bocah liyane. Terapis bakal nemtokake tujuan kasebut sawise ngobrol karo sampeyan lan nimbang pendapat sampeyan babagan kondisi bocah kasebut. Tabel ing ngisor iki ndhaptar sawetara tujuan umum saka perawatan iki.
| Gol | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Ngajari dheweke supaya tanggung jawab marang tumindake dhewe. | Iki mbantu bocah mikir, "Yagene aku nindakake iki?" "Apa asil saka pegaweyanku?" |
| Ngajari cara-cara sing sukses kanggo ngatasi masalah. | Tinimbang mbengok nalika nesu, tulungi anakmu golek cara liya kanggo ngontrol emosine. |
| Kanggo mulang babagan pemecahan masalah kanthi kreatif. | Iki nuduhake marang bocah manawa ana pirang-pirang solusi kanggo masalah, tinimbang mung mikir siji cara. |
| Ngajari supaya ngajeni awake dhewe lan wong liya. | Iku mulang wong-wong supaya ngerti yen dheweke iku penting lan ngajeni perasaan lan watese wong liya. |
| Ngajari carane ngungkapke emosi kanthi bener. | Iku mulang kita kanggo ngungkapake emosi kaya sedhih, nesu, lan wedi tanpa ndhelikake, nanging kanthi cara sing ora nyebabake masalah kanggo wong liya. |
| Welas asih lan mangerteni perasaane wong liya. | Iki mbantu bocah mikir, "Apa sing bakal dipikirake wong liya yen aku nindakake iki?" |
Kadhangkala, terapis ngidini bocah kasebut main kanthi bebas. Ing wektu liya, dheweke menehi pandhuan babagan carane main kanthi cara sing mbantu dheweke nggayuh tujuan. Sampeyan, wong tuwa, uga bisa diundang kanggo melu sawetara sesi. Kanthi cara iki, sampeyan bisa sinau bab sing padha karo sing disinaoni anak sampeyan, ngerti "sebabe" ing mburi prilakune, lan mbantu dheweke ing omah.
Metode apa sing digunakake dening terapis?
Terapis bisa mangerteni apa sing dipikirake bocah kasebut kanthi ndeleng dolanan sing dipilih lan cara dolanane. Iki sawetara conto:
1. Ngopeni Dolanan
Bayangna anakmu lagi nyusoni, adus, lan ngrangkul boneka nganti turu. Iki bisa dadi cara sing alus kanggo anakmu ngungkapke kebutuhane kanggo katresnan lan perawatan sing luwih akeh saka wong tuwane . Utawa, dheweke bisa uga ndeleng awake dhewe minangka boneka kasebut. Iki bisa dadi cara kanggo dheweke nemokake kenyamanan ing awake dhewe.
2. Ngrusak utawa ngrusak barang (Agresor-Korban Dolanan)
Apa anakmu langsung mbuwang kothak dolanan ing lantai lan nggawe kekacauan sanalika dheweke mlebu kamar? Iki bisa uga nuduhake yen dheweke rumangsa ora bisa ngontrol uripe saben dinane. Yen kahanane ora kaya sing dikarepake ing omah utawa ing sekolah, dheweke bisa uga nyoba nuduhake kekuwatane utawa ngetokake nesune kanthi mbuwang dolanan.
3. Ngurutake utawa Ndandani Puteran
Apa anakmu ngentekake sebagian besar wektune kanggo ngurutake dolanan miturut warna, ukuran, utawa ngemas kanthi rapi? Iki nuduhake yen dheweke pengin nggawe sawetara tatanan lan kontrol ing jagade sing katon semrawut . Dheweke bisa uga nyoba ngerti yen "iki carane kabeh kudune kedadeyan."
4. Dolanan Turu
Yen anakmu terus-terusan ngongkon boneka utawa boneka kewan turu, utawa pura-pura turu dhewe, iku bisa dadi tandha yen dheweke rumangsa kewalahan karo tekanan urip . Dheweke bisa uga butuh istirahat, cara kanggo uwal saka masalah kasebut kanggo sawetara wektu. Mungkin bocah sing wedi turu dhewekan ing wayah wengi utawa duwe rasa kuwatir babagan pisah bisa uga nggunakake jinis dolanan iki kanggo nenangake awake dhewe ing wayah awan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Dolanan iku basa sing paling alami lan paling ampuh kanggo bocah kanggo ngungkapake perasaan, rasa wedi, lan masalah.
- Terapi Dolanan ora mung babagan dolanan. Iki minangka metode perawatan adhedhasar ilmiah sing ditindakake miturut pandhuan profesional sing wis terlatih.
- Terapi iki bisa migunani banget yen anak sampeyan duwe masalah perilaku, nesu banget, sedhih, perilaku antisosial, utawa wis ngalami pengalaman traumatis.
- "Tumindak ala" bocah asring kaya njaluk tulung. Penting kanggo mangerteni lan nanggapi.
- Yen sampeyan duwe uneg-uneg babagan kesehatan mental utawa prilaku anak sampeyan, aja isin utawa wedi ngomong karo dokter sampeyan. Dheweke bisa menehi pandhuan sing bener.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan