Bayangna sampeyan mlayu banter banjur dumadakan mandheg, utawa nalika sampeyan lagi main kriket, ana bal sing nabrak pucuk driji sampeyan kanthi banter banget. Ana swara "pop" lan rasa lara sing ora bisa ditanggung. Area kasebut dadi bengkak lan dadi biru. Ing kasus kaya ngono, sampeyan bisa uga ngalami perkara sing luwih serius tinimbang keseleo biasa. Dina iki kita bakal ngrembug babagan cedera kaya ngono, yaiku ' Fraktur Avulsi '.
Gampangane, apa kuwi Fraktur Avulsi?
' Fraktur Avulsi' iku perkara sing gampang banget. Otot-otot ing awak kita disambungake menyang balung nganggo pita sing kuwat sing diarani 'tendon'. Lan balung-balung kasebut disambungake siji lan sijine nganggo pita sing diarani 'ligamen'. Bayangna nalika salah siji 'tendon' utawa 'ligamen' iki dumadakan narik atos, potongan cilik balung sing disambungake bakal copot. Kuwi sing diarani 'Fraktur Avulsi'.
Supaya luwih tepat, sing kedadeyan ing kasus iki yaiku tinimbang tendon/ligamen sing pedhot, sepotong balung sing nempel ing kono sing copot.
Kondisi iki paling umum ing antarane wong enom sing olahraga. Iki utamane umum ing sendi kayata pinggul, sikut, lan tlapakan. Nanging, iki bisa kedadeyan ing endi wae ing ngendi potongan otot ketemu balung.
Apa sebabe iki kedadeyan? Apa wae alesane?
Alesan utama saka jinis patah tulang iki yaiku gaya sing dadakan lan ora dikarepke. Contone, nalika sampeyan mlayu ing siji arah lan dumadakan muter ing arah liyane, otot sampeyan narik ing siji arah lan balung kasebut menyang arah liyane. Ing wektu kaya iki, tendon sing daksebutake sadurunge bisa kena tekanan sing akeh lan sepotong balung bisa copot.
Iki umume disebabake dening:
- Kecelakaan olahraga: Utamane ing olahraga sing nglibatake mlayu kanthi cepet, mandheg dadakan, mlumpat, bowling kanthi cepet, utawa nendhang.
- Kecelakaan : Kaya tiba, kacilakan mobil.
- Kekuwatan balung sing kurang : Balung bocah cilik sing lagi tuwuh durung berkembang kanthi sampurna. Mulane, balunge kurang kuwat tinimbang tendon lan ligamen. Iki uga amarga balung ing wong tuwa saya ringkih amarga kondisi kayata osteoporosis (penyakit penipisan balung).
Risiko iki luwih dhuwur kanggo wong-wong sing main olahraga ing ngisor iki:
- Atletik (Atlet lan lapangan)
- Tenis
- Bal-balan
- Hoki
- Tari
- Senam
- Ski
Arang banget, patah tulang avulsi bisa kedadeyan minangka akibat saka masalah genetik, infeksi, kanker, utawa minangka komplikasi saka operasi.
Jinis-jinis fraktur avulsi sing umum
Patah tulang iki bisa kedadeyan ing macem-macem bagean awak. Ayo dideleng jinis-jinis sing paling umum.
| Tipe Fraktur | Katrangan |
|---|---|
| Panggul | Iki kedadeyan ing area pinggul, bokong, utawa pupu. Iki bisa disebabake dening sentakan dadakan ing otot pupu utawa weteng nalika mlumpat, mlayu, utawa nendhang. Jinis patah tulang iki bisa kedadeyan ing wong tuwa yen tiba. |
| Fibular | Fibula yaiku balung ing sisih njaba sikil ngisor. Patah tulang iki bisa kedadeyan nalika sikil dumadakan mlengkung mlebu (kaya tlapakan sikil keseleo). Iki rada luwih serius tinimbang keseleo tlapakan sikil biasane. |
| Siku (Epikondilus Medial) | Iki kedadeyan ing tonjolan balung ing sisih njero sikut. Iki umum banget kedadeyan ing bocah-bocah umur 9-14 taun sing main olahraga cepet kayata baseball lan kriket. |
| Driji | Ana rong jinis iki. Driji Palu (driji baseball) yaiku nalika ana barang kaya bal kriket sing nabrak pucuk driji, tendon sing njulurake driji copot karo balung. Banjur driji kasebut ora bisa dijulur kanthi lengkap. Driji Jersey yaiku nalika ana wong sing nyekel sandhangan (jersey) lan dumadakan narik, tendon sing mbengkongake driji copot karo balung. Banjur driji kasebut ora bisa dibengkong kanthi lengkap. |
Apa gejala-gejalane iki?
Yen sampeyan ngalami patah tulang avulsi, sampeyan bisa uga ngalami nyeri dadakan lan parah , sarta swara kaya bledosan utawa letupan. Kejaba iku, gejalane bisa beda-beda gumantung saka ngendi ciloko kasebut kedadeyan.
- Bengkak: Area sing tatu bengkak banget.
- Memar: Getih ing sangisore kulit, nyebabake kulit malih dadi biru/ungu.
- Malah bisa uga ana getihen .
- Sampeyan bisa uga ngrasakake mati rasa utawa kesemutan .
- Dadi angel kanggo mindhahake anggota awak sing tatu utawa ngadeg kanthi bobot ing sisih kasebut.
- Rasa lara bisa nyebar munggah utawa mudhun saka lokasi ciloko.
Kepiye carane sampeyan nemokake iki persis?
Yen sampeyan ngalami ciloko kaya ngene iki, sing paling apik yaiku langsung menyang dokter . Dokter bakal takon babagan gejala lan kepiye kacilakan kasebut kedadeyan. Banjur dheweke bakal nindakake pemeriksaan fisik. Kadhangkala, sanajan mung pemeriksaan iki wae bisa ngandhani yen kuwi fraktur avulsi.
Nanging kanggo mesthekake lan kanggo ndeleng apa ana kerusakan serius liyane (contone, ligamen pecah kabeh), dhokter sampeyan bakal njaluk rontgen utawa CT scan .
Kepriye cara nambani?
Kabar apike yaiku umume patah tulang avulsi bisa diobati tanpa operasi.
Perawatan non-bedah
Perawatan asring kalebu:
1. Ngaso lan ngoles es: Ngaso ing area sing tatu iku penting banget. Es bisa diolesake kanggo ngurangi rasa nyeri lan bengkak. Obat penghilang rasa sakit bakal diresepake dening dokter.
2. Imobilisasi: Kanggo nyegah sendi sing tatu supaya ora obah, sampeyan bisa uga kudu nggunakake bidai (kaya driji), penyangga (kaya sikut), utawa plester Paris (gips). Yen iku pinggul utawa sikil, sampeyan bisa uga kudu nggunakake kruk kanggo sawetara wektu.
3. Olahraga: Sawise balung wiwit mari, dhokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi fisioterapi kanggo mulihake rentang gerak sing lengkap ing sendhi, nguatake otot, lan mbantu proses penyembuhan balung.
Bedah
Kadhangkala operasi dibutuhake. Iki kalebu:
- Yen potongan balung sing copot wis obah adoh banget saka balung utama.
- Yen lempeng pertumbuhan bocah wis rusak.
Bab-bab ing ngisor iki biasane ditindakake sajrone operasi:
- Reduksi Terbuka: Reposisi lan ndandani fragmen balung sing kendho bali menyang posisi sing bener.
- Fiksasi Internal: Nggunakake kabel, sekrup, utawa pelat logam kanggo nyekeli balung ing panggonane nganti mari.
Kepiye carane kelainan kaya ngono bisa dicegah?
"Nyegah luwih becik tinimbang ngobati," ujare wong-wong. Dadi ana cara kanggo nyegah kacilakan kaya iki.
- Pemanasan: Penting banget kanggo pemanasan kanthi bener sadurunge main olahraga apa wae.
- Penguatan otot: Sadurunge miwiti musim olahraga, lakoni program olahraga penguatan otot khusus kanggo olahraga kasebut.
- Aja dolanan karo rasa lara: Yen sampeyan terus-terusan ngrasakake lara nalika nindakake aktivitas sing padha, aja dilirwakake. Leren, olesake es batu, lan mungkin golek saran saka dokter.
Elinga, yen sampeyan bali main olahraga sing padha sadurunge ciloko mari kabeh, sampeyan luwih cenderung ciloko maneh.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- "Fraktur Avulsi" yaiku nalika balung cilik dicopot dening tendon/ligamen sing kuwat.
- Iki paling umum kedadeyan ing wong enom sing main olahraga lan lagi tuwuh. Iki uga bisa disebabake dening kacilakan.
- Gejala utama yaiku nyeri dadakan lan parah, swara "meletup", lan bengkak.
- Sanajan asring bisa diobati nganggo istirahat, es, lan terapi fisik, kadhangkala operasi dibutuhake.
- Yen sampeyan utawa anak sampeyan ngalami gejala kasebut, aja dilirwakake, langsung priksa menyang dokter lan entuk perawatan sing tepat. Perawatan sing cepet bisa nyegah masalah jangka panjang.
patah tulang avulsi sinhala, patah tulang, perawatan patah tulang, cedera olahraga, nyeri sendi, cedera ligamen sinhala, cedera tendon sinhala, nalika balung patah, terapi fisik
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan