უეცარი კისრის ტკივილი! იცით ეს „(შოლტის)“ შესახებ?

ოდესმე გიგრძვნიათ ტკივილი ან დაჭიმულობა კისერში უეცარი ძლიერი დამუხრუჭების ან მცირე ავარიის დროს? შესაძლოა, გქონდეთ მდგომარეობა, რომელსაც „(შოლტის ტრავმა)“ ეწოდება. ეს არის ის, რაზეც უნდა ინერვიულოთ. ამიტომ, დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის „(შოლტის ტრავმა), როგორ ვლინდება ის, რა სიმპტომები აქვს და როგორ ვუმკურნალოთ მას.

რა არის `(Whiplash)`? მოდით, მარტივად გავიგოთ!

მარტივად რომ ვთქვათ, კისრის ტრავმა არის დაზიანება, რომელიც ვითარდება მაშინ, როდესაც კისერი (კისრის ის ნაწილი, რომელსაც საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი ეწოდება) და ზურგის ზედა ნაწილი მოულოდნელად წინ და უკან ირხევა. ეს კისრის დაჭიმვას ჰგავს.

წარმოიდგინეთ, რომ მანქანაში ზიხართ და მძღოლი მოულოდნელად მუხრუჭს აჭერს. თქვენი სხეული წინ გადაგდებას აპირებს, არა? ასეც ხდება. როდესაც თქვენი თავი, კისერი და სხეული მოულოდნელად სხვადასხვა სიჩქარით მოძრაობს, კისრის კუნთები, იოგები და ძვლები აუტანელ ზეწოლას განიცდის. სწორედ ეს იწვევს შაშვის ტრავმას.

ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებული მრავალფეროვანი ეფექტების გამო, სამედიცინო ექსპერტები მას ასევე „შოლტის ტრავმასთან ასოცირებულ დარღვევებს“ უწოდებენ. ეს უეცარი მოძრაობა შეიძლება ნებისმიერი მიმართულებით მოხდეს.

რაც მთავარია, რადგან კისერი ასეთი მგრძნობიარე ადგილია, სასწრაფო დახმარებისა და სამედიცინო პერსონალი, როგორც წესი, ჭიპის ტრავმას საგანგებო სიტუაციად მიიჩნევს. ისინი მას დიდი სიფრთხილით ეკიდებიან მანამ, სანამ არ დაადასტურებენ, სერიოზული დაზიანებაა თუ არა, ან ცხადი გახდება, რომ არ არსებობს.

ვის უფრო მეტად აქვს „შარდის“ განვითარების რისკი?

ჭიპის ტრავმა შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს, ნებისმიერ ასაკში დაემართოს. თუმცა, სერიოზული ან ხანგრძლივი დაზიანებების მიღების ალბათობა ორ ძირითად ჯგუფს აჭარბებს: ხანდაზმულებს (65 წელზე მეტი ასაკის) და ქალებს.

• ეს უფრო სერიოზული მიზეზია ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რადგან მათი კუნთები და ძვლები, როგორც წესი, ასაკთან ერთად ოდნავ სუსტდება, რაც მათ ნებისმიერი სახის დაზიანების მიმართ უფრო მგრძნობიარეს ხდის.
• აღმოჩნდა, რომ ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ავტოსაგზაო შემთხვევების დროს ჭიპის მიდამოს მსგავსი დაზიანებებისკენ. ეს შეიძლება რამდენიმე მიზეზით იყოს განპირობებული:
• სიმაღლე: რადგან ქალები, როგორც წესი, მამაკაცებზე დაბლები არიან, ამაზე გავლენას ახდენს მანქანის სავარძელში თავის საყრდენის პოზიცია.
• ხერხემლის სტრუქტურის ცვლილებები: ქალებში ხერხემლის სტრუქტურაშიც არსებობს გარკვეული განსხვავებები. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ხერხემლის შემადგენელ ძვლებს შორის მანძილზე.
• კუნთების ცვლილებები: ქალებს, როგორც წესი, ნაკლები კუნთოვანი მასა აქვთ. კუნთები ამორტიზატორის როლს ასრულებენ და კისერს უეცარი დარტყმის შემთხვევაში იცავს. ამიტომ, როდესაც კუნთოვანი მასა მცირდება, ეს დაცვაც მცირდება.
• ავტომობილების წარმოებაში:ზოგიერთი ავტომობილის სავარძლისა და თავის საყრდენების დიზაინმა ასევე შეიძლება გაზარდოს ქალებისთვის დაზიანების რისკი. თავის საყრდენები შექმნილია ისე, რომ ავარიის შემთხვევაში თავი უკან არ გადაიხაროს. ეს სავარძლები შესაძლოა ქალებისთვის შესაფერისი არ იყოს, რადგან უფრო მოკლეა.

რამდენად გავრცელებულია ვისკის დაზიანება?

ეს სინამდვილეში უფრო გავრცელებულია, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. ყოველწლიურად მთელ მსოფლიოში მილიონობით ადამიანი იტანჯება ამ მდგომარეობით.

რა ემართება სხეულს `(Whiplash)`-ის დროს?

ეს ხდება იმის გამო, თუ როგორ მოქმედებს ფიზიკაში არსებული „ინერციის კანონი“ ჩვენს სხეულზე. წარმოიდგინეთ, როდესაც ავტობუსით მგზავრობთ და მძღოლი მოულოდნელად მუხრუჭს აჭერს, წინ გადახტებით, არა? ავტობუსის გაჩერების შემდეგაც კი, თქვენი სხეული წინსვლას აგრძელებს. ეს „ინერციაა“. ანალოგიურად, თუ მძღოლი მოულოდნელად გააჩერებს ავტობუსს და აჩქარებს მას, თქვენ უკან, თქვენს ადგილას ჩაჯდებით, არა?

ისევე, როგორც ავტობუსის მგზავრი ხართ, თქვენი ტვინიც თავის ქალაში მყოფი მგზავრია. უეცარი, მკვეთრი დარტყმის დროს თქვენს ტვინს შეუძლია თავის ქალას შიდა ნაწილს მოხვდეს, რაც თავის დაზიანებას გამოიწვევს. სწორედ ამიტომ, თქვენი კისერი თავისთვის „ამორტიზატორის“ როლს ასრულებს. კისერი ბუნებრივად იკუმშება, იჭიმება და იხრება, რათა შეამციროს უეცარი მოძრაობების ზემოქმედება ტვინზე.

ჭიპის ტრავმა გამოწვეულია ინერციით, როდესაც თქვენი თავი, კისერი და სხეული სხვადასხვა სიჩქარით მოძრაობს. ეს აიძულებს თქვენს კისერს შეკუმშოს ან გაიშალოს წარმოუდგენელი სიჩქარით, ან აწვება ხერხემლის კუნთებს, იოგებსა და ძვლებს მათი შესაძლებლობების მიღმა.

დარტყმის სიმძიმემ და მისმა სიძლიერემ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს კისრის დაზიანებაზე. სწორედ ამიტომ , ჯოხის ტრავმით მიყენებული დაზიანებები შეიძლება იყოს მსუბუქიდან მძიმემდე. თუმცა, ზოგჯერ მცირე დარტყმამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს საშუალო ან მძიმე ჯოხის ტრავმა. ექსპერტები ბოლომდე არ ესმით, თუ რატომ ხდება ეს, მაგრამ კვლევები ჯერ კიდევ მიმდინარეობს. უარეს შემთხვევაში, ჯოხის ტრავმამ შეიძლება კისრის მალებიც კი მოტეხოს. თუ ეს მოხდება, თქვენ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ ზურგის ტვინის და მასთან დაკავშირებული ნერვული სისტემის დაზიანების.

რა არის „(Whiplash)“-ის სიმპტომები?

ჭიპის ტრავმის სიმპტომები დამოკიდებულია დაზიანების სიმძიმეზე, იმაზე, თუ რამდენად წინ ან უკან არის გადაწეული კისერი (ჰიპერგაჭიმული) ან რამდენად მჭიდროდ არის შეკუმშული (კომპრესირებული). რაც უფრო მეტად ხდება ეს დაჭიმვა ან შეკუმშვა, მით უფრო მძიმე შეიძლება იყოს დაზიანება.

ჭიპის ტრავმის სიმპტომების გამოვლენის დრო ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება ავარიისთანავე გამოვლინდეს, თუმცა სხვების გამოვლენას შეიძლება სულ მცირე 12 საათი დასჭირდეს. ზოგჯერ, ყველა სიმპტომის გამოვლენას შეიძლება მთელი დღე ან თუნდაც რამდენიმე დღე დასჭირდეს.

ვინაიდან შაშვის ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ეფექტი, ექსპერტებმა შეიმუშავეს შაშვის ტრავმასთან დაკავშირებული დარღვევების სიმძიმის კლასიფიკაციის სისტემა. ამას შაშვის ტრავმასთან დაკავშირებული დარღვევების კვებეკის კლასიფიკაცია ეწოდება. ამ კლასიფიკაციის რამდენიმე ეტაპი არსებობს:

• 0 ხარისხი: დაზიანება არ არის.
• 1 ხარისხი: მხოლოდ ტკივილი.
• მე-2 ხარისხი: არსებობს ტკივილი და დაზიანების ნიშნები.
• მე-3 ხარისხი: ტკივილი, დაზიანების ნიშნები და ნერვულ სისტემაზე ზემოქმედება.
• მე-4 ხარისხი: ძლიერი ტკივილი და სერიოზული ან სიცოცხლისთვის საშიში ნევროლოგიური ეფექტები.

0 კლასი

ამ დონეზე, შალითის ტრავმის მქონე ადამიანი არ გრძნობს ტკივილს და დაზიანების არანაირი ხილული ნიშანი არ არსებობს.

1 კლასი

ეს არის პირველი სტადია, როდესაც ტკივილი იწყებს შეგრძნებას. ის ასევე ავლენს შემდეგ სიმპტომებს:

• კისრის მოძრაობისას დაჭიმულობის შეგრძნება.
• მტკივნეულობა დაზიანებულ ადგილას შეხებისას.

მე-2 კლასი

სწორედ ამ ეტაპზე იწყება დაზიანების ფიზიკური ნიშნების გამოვლენა, ტკივილთან და პირველი ეტაპის სხვა სიმპტომებთან ერთად. ტკივილმა შეიძლება სხვაგვარად იმოქმედოს, ვიდრე პირველ ეტაპზე. მე-2 ეტაპის (შოლტის ტრავმა) სიმპტომებია:

• ტკივილი ვრცელდება მიმდებარე ადგილებში, როგორიცაა თავი, სახე, მხრები და ზურგი.
• კუნთების სპაზმების გამო კისრისა და თავის მობრუნებისა და მოძრაობის გაძნელება.
• დაზიანების ფიზიკური ნიშნები, როგორიცაა სისხლჩაქცევები, შეშუპება და მგრძნობელობა დაზიანების ადგილზე .

მე-3 კლასი

მე-3 სტადია (შერყევა) ნევროლოგიური სიმპტომების განვითარებისას ვლინდება. ეს სიმპტომები გამოწვეულია შეშუპებით ან ანთებით, რაც არღვევს დაზიანებული ადგილიდან ტვინამდე მიმავალ ნერვულ სიგნალებს.

ეს სიმპტომები მოიცავს:

• კუნთების სისუსტე.
• დაბუჟება (მათ შორის სიცხის, სიცივის ან ტკივილის მიმართ მგრძნობელობის დაკარგვა) კისერში, ზურგის ზედა ნაწილში, მხრებში ან მკლავებში.
• წვის, ჩხვლეტის ან „ჩხვლეტისა და ნემსის ჩხვლეტის“ (პარესთეზია) შეგრძნება კისერში, ზურგის ზედა ნაწილში, მხრებში ან მკლავების ზედა ნაწილში.
• თავის ტკივილი.
• მხედველობის პრობლემები (ეს ხდება იმ რეფლექსების დარღვევის გამო, რომლებიც ხელს უწყობენ თვალების სტაბილურობის შენარჩუნებას, მაშინაც კი, როდესაც თავი და კისერი მოძრაობს).
• ხმის ჩახლეჩა ან დაკარგვა (დისფონია) და ყლაპვის გაძნელება (დისფაგია).
• თავბრუსხვევა ან ვერტიგო (ამას საშვილოსნოს ყელის ვერტიგო ეწოდება).

მე-4 კლასი

ეს ჭიპის ტრავმასთან დაკავშირებული დაზიანებების უმაღლესი დონეა. ის, როგორც წესი, მოიცავს ზემოთ ჩამოთვლილ ყველა სიმპტომს, განსაკუთრებით ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებულს, თუმცა ისინი გაცილებით მძიმეა.როდესაც ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული სიმპტომები მძიმე ხდება, ეს ნიშნავს, რომ კისრის ერთ-ერთი მალა შესაძლოა მოტეხილი ან ადგილიდან გადაადგილებული იყოს, რაც ზურგის ტვინზე ან ახლომდებარე ნერვებზე ზეწოლას ახდენს.

რა არის „(Whiplash)“-ის გამომწვევი მიზეზები?

ჭიპის ტრავმა ვითარდება მოძრაობის სიჩქარის ან მიმართულების უეცარი ცვლილების დროს. ჭიპის ტრავმის გამომწვევი ყველაზე გავრცელებული მოვლენები და აქტივობებია:

• საავტომობილო შემთხვევები (ეს არის ჭიპის ტრავმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები).
• კონტაქტური სპორტი ( მაგალითად, ფეხბურთი, ჰოკეი, რაგბი).
• ამერიკული მთის ატრაქციონები.

მიუხედავად იმისა, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზები ყველაზე გავრცელებულია, ჭიპის ტრავმა შეიძლება სხვა მრავალი მიზეზითაც განვითარდეს. ჭიპის ტრავმის მიზეზი შეიძლება იყოს უბრალო დაცურებაც კი, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ ხდება ეს.

როგორ ამოვიცნოთ `(Whiplash)`?

ვისპლაშის დიაგნოზი გამორიცხვის მეთოდით დაისმება. ეს ნიშნავს, რომ ექიმები დიაგნოზს სვამენ სხვა სერიოზული მდგომარეობების გამორიცხვის შემდეგ, რომლებიც დაუყოვნებლივ მკურნალობას საჭიროებენ ან სხვა შესაძლო მიზეზების გამო. სხვა მდგომარეობების გამოსარიცხად გამოიყენება ტესტების, ვიზუალიზაციის, ფიზიკური და ნევროლოგიური გამოკვლევების კომბინაცია. ექიმები ასევე გკითხავენ თქვენი სიმპტომების და ნებისმიერი წინა მოვლენის შესახებ, რამაც შეიძლება ვისპლაშის გამოწვევა გამოიწვიოს, განსაკუთრებით ავტოსაგზაო შემთხვევების შესახებ.

რა ტესტები გამოიყენება „(Whiplash)“-ის დიაგნოზირებისთვის?

არსებობს რამდენიმე ტესტი, რომელიც ექიმს სხვა მდგომარეობების გამორიცხვით შაკიკის დიაგნოზის დასმაში დაეხმარება, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია ვიზუალიზაციის სკანირება:

• რენტგენის სხივები.
• კომპიუტერული ტომოგრაფიის (CT) სკანირება.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის სკანირება.

როგორ მკურნალობენ ვისპის ცერებროსპინალურ სტომატიტს? შესაძლებელია თუ არა მისი განკურნება?

ჭიპის ტრავმის მკურნალობა შესაძლებელია, თუმცა პირდაპირი „განკურნება“ არ არსებობს. სამაგიეროდ, მკურნალობის მიზანია, მდგომარეობა მაქსიმალურად განიკურნოს და სიმპტომები მინიმუმამდე დაიყვანოს, ამავდროულად, შეხორცების პროცესის ხელშეწყობა. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჭიპის ტრავმით გამოწვეული გრძელვადიანი პრობლემების მკურნალობაც დასჭირდეს.

რა მედიკამენტები და მკურნალობა გამოიყენება ამისათვის?

ჭიპის ტრავმის ზოგიერთი მკურნალობა ყველაზე ეფექტურია დაზიანებისთანავე, ზოგი კი საუკეთესოდ შეეფერება ჭიპის ტრავმის შემდეგ წარმოქმნილი გრძელვადიანი ეფექტებისა და პრობლემების მკურნალობას. ზოგიერთი მკურნალობა შეიძლება ორივე შემთხვევაში დაგეხმაროთ. ჭიპის ტრავმის ყველაზე ხშირად გამოყენებული მკურნალობის მეთოდები (მათ შესახებ დამატებითი ინფორმაცია ქვემოთ მოცემულია):

• კისრის იმობილიზაცია.
• მედიკამენტები.
• ცივი გამოყენება პირველი შვიდიდან ათ დღემდე.შემდეგ რეკომენდებულია მისი ცხლად შეწვა.
• ვარჯიში/ფიზიოთერაპია.
• კანქვეშა ელექტრონერვის სტიმულაციის (TENS) თერაპია.
• რადიოსიხშირული (RF) ნერვის აბლაცია.
• ხერხემლის ოპერაცია.

კისრის იმობილიზაცია

ვინაიდან ჭიპის ტრავმამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ხერხემალსა და ზურგის ტვინზე, ხშირია, რომ კისრისა და ზურგის დაზიანებების მქონე ადამიანებს სასწრაფოდ სჭირდებათ დამცავი დახმარების მიღება. მაგალითად, საშვილოსნოს ყელის საყელო (C-ს საყელო) . სასწრაფო სამედიცინო დახმარების მუშაკებს შეუძლიათ მისი კისერზე დადება ავტოსაგზაო შემთხვევის ადგილზე.

„C-ს მაგვარი საყელოს“ აქვს მყარი ჩარჩო, რომელიც თავსა და კისერს სწორ ხაზზე აკავებს. ამ გზით, თქვენი მალები არ შეკუმშავს ან არ დააზიანებს ზურგის ტვინს. ის ასევე ხელს უშლის კისრის კუნთების თავის სიმძიმის ატანას, რაც შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს, თუ კისრის კუნთები დაზიანებულია.

არსებობს სხვა სახის მოძრაობის შეზღუდვებიც, როგორიცაა ეს. თქვენი ექიმი საუკეთესო ადამიანია, რომელიც გეტყვით, თუ რას წარმოადგენს ეს შეზღუდვები და რა მეთოდს გირჩევთ.

მედიკამენტები

მედიკამენტები ჭიპის ტრავმის მკურნალობის მნიშვნელოვან ნაწილს წარმოადგენს. მათ შეუძლიათ მრავალი სიმპტომის შემსუბუქება. რადგან ამდენი სიმპტომი არსებობს, სხვადასხვა ტიპის მედიკამენტებს შეუძლიათ დახმარება. ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტები, რომლებსაც ექიმები ჭიპის ტრავმის სამკურნალოდ უნიშნავენ, არის:

• ტკივილგამაყუჩებლები: ესენია: ურეცეპტოდ გასაცემი ტკივილგამაყუჩებლებიდან, როგორიცაა პარაცეტამოლი, და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები), როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი. საშუალო და ძლიერი ტკივილის დროს შეიძლება დაინიშნოს უფრო ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა ოპიოიდები. თუმცა, ექიმები მათ სიფრთხილით ნიშნავენ, რადგან არსებობს ამ პრეპარატების მიმართ ხანგრძლივი დამოკიდებულების რისკი.
• ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები: ეს პრეპარატები ამცირებენ ქსოვილებში შეშუპებას. თუ ჭიპის ტრავმით გამოწვეული შეშუპება ნერვებს აწვება, მას შეუძლია ხელი შეუშალოს ტვინში მიმავალ სიგნალებს, რაც სხვა სიმპტომებს იწვევს.
• კუნთების რელაქსანტები: დაჭიმულ კუნთებს ზოგჯერ შეიძლება უკონტროლოდ განუვითარდეთ სპაზმი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი და შეაფერხოს შეხორცება. კუნთების რელაქსანტები ადუნებენ კუნთებს, აჩერებენ ამ სპაზმებს და ხელს უწყობენ კუნთების შეხორცებას.
• ნერვული ბლოკადები: ნერვული სიგნალების ბლოკირებამ შეიძლება შვება მოუტანოს მათ, ვისაც შაკიკის ტრავმით გამოწვეული ძლიერი ან ხანგრძლივი ტკივილი აწუხებს.

ხელმისაწვდომია სხვა მრავალი მედიკამენტი. თქვენი ექიმი საუკეთესო ადამიანია, ვისთანაც შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენი მედიკამენტების ვარიანტებსა და მის მიერ რეკომენდებულ მედიკამენტებზე.

ცივი და ცხელი შეწვა

ექსპერტები გვირჩევენცივი კომპრესების გამოყენება პირველი შვიდიდან ათ დღემდე შეშუპებისა და ანთების შემცირებაში დაგეხმარებათ. ამის შემდეგ, მსუბუქი სითბო და გათბობა დაზიანებულ ადგილას სისხლის მიმოქცევას გაზრდის და დაზიანებული ქსოვილების შეხორცებას შეუწყობს ხელს.

ვარჯიში ან ფიზიკური თერაპია

ჭიპის ტრავმისგან გამოჯანმრთელება ხშირად ფიზიოთერაპიას მოიცავს. ამ მკურნალობის დროს, დაზიანებული უბნის შეხორცების შემდეგ, თქვენ ჩაგიტარდებათ სავარჯიშოები დაზიანებული უბნის გასაძლიერებლად. ეს დაგეხმარებათ დაზიანებული უბნის ფუნქციის აღდგენაში და ასევე, შეგიმსუბუქებთ თანმხლებ სიმპტომებს, როგორიცაა ტკივილი.

კანქვეშა ელექტრო ნერვის სტიმულაციის (TENS) თერაპია

კანქვეშა ელექტრონერვის სტიმულაცია (TENS) არის მკურნალობა, რომლის დროსაც ნაზი ელექტრული დენი კანიდან სხეულის ნერვულ დაბოლოებებამდე მიეწოდება. თქვენი ნერვები ერთმანეთთან ელექტრული სიგნალების გამოყენებით ურთიერთობენ. ამგვარად, გარედან დაბალი ინტენსივობის ელექტრული დენის გამოყენებით, შეგიძლიათ ტკივილის შემსუბუქება ამ ადგილებში. TENS აპარატის გამოყენება ტკივილის შესამცირებლად მსგავსია თეთრი ხმაურის გამოყენებისა ძილის დროს სხვა ხმების დასაბლოკად.

რადიოსიხშირული (RF) ნერვის აბლაცია

ქრონიკული ტკივილის მკურნალობის ერთ-ერთი გზაა დაზიანებულ არეში არსებული ნერვებისგან ტკივილის სიგნალების გაგზავნის შეჩერება. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, როდესაც ნერვები დაზიანებულია ტრავმის შედეგად და დაზიანებული ნერვები ძალიან ბევრ ტკივილის სიგნალს აგზავნიან. მკურნალობის ეს მეთოდი იყენებს რადიოსიხშირულ ენერგიას სამიზნე ნერვების გასათბობად, განზრახ აზიანებს მათ ისე, რომ მათ შეწყვიტონ ტკივილის სიგნალების გაგზავნა. ამან შეიძლება შეამციროს ტკივილი კვირების ან თვეების განმავლობაში.

ხერხემლის ქირურგია

ძალიან იშვიათად, ჭიპის მიდამოში მიყენებული დაზიანებები, განსაკუთრებით იოგების ან მალების მოტეხილობის შემთხვევაში, შეიძლება ქირურგიული ჩარევა გახდეს საჭირო. ხერხემლის ოპერაციას შეუძლია ხერხემლის დაზიანებული უბნების სტაბილიზაცია, ნერვების შემდგომი დაზიანებისა და ტკივილის თავიდან აცილება.

რა გართულებები/გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოჰყვეს მკურნალობას?

ჭიპის ტრავმის მკურნალობის გართულებები და გვერდითი მოვლენები მნიშვნელოვნად განსხვავდება. თქვენი ექიმი საუკეთესო ადამიანია, ვინც გეტყვით მოსალოდნელი გართულებებისა და გვერდითი მოვლენების შესახებ.

როგორ შემიძლია ვიზრუნო საკუთარ თავზე და ვმართო „(შარდე გზების ინსულტის)“ სიმპტომები?

თუ თქვენი ჭიპის ტრავმა მსუბუქია, განსაკუთრებით თუ ის 1 ან 2 სტადიაზეა, როგორც წესი, ამის მართვა დამოუკიდებლად შეგიძლიათ. ცივი კომპრესები, შემდეგ გამათბობელი კომპრესები, ურეცეპტოდ გასაცემი ტკივილგამაყუჩებლები და დასვენება ხშირად საკმარისია. თუმცა, თუ ტკივილი საშუალო სიმძიმისაა ან ამ საშინაო საშუალებებით არ უმჯობესდება, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია. ტკივილი, რომელიც არ უმჯობესდება, შეიძლება უფრო სერიოზული დაზიანების ნიშანი იყოს.

თუ შალითის ტრავმის გამომწვევი ინციდენტის დროს გონება დაკარგეთ ან გონება დაკარგეთ, ან თუ ნევროლოგიური პრობლემის რაიმე ნიშანი გაქვთ, შალითის ტრავმის დამოუკიდებლად მკურნალობა არ უნდა სცადოთ.

გონების დაკარგვა, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, დაბუჟება, კიდურების სისუსტე, ყლაპვის ან მეტყველების გაძნელება - ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს ტვინის შერყევის ან ტრავმული ტვინის დაზიანების ნიშნები. ორივე სერიოზული მდგომარეობაა, ამიტომ თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს.

მკურნალობის შემდეგ რამდენად მალე ვიგრძნობ თავს უკეთ?

ჭიპის ტრავმის შემდგომი გამოჯანმრთელების დრო დამოკიდებულია მკურნალობაზე, ასევე ჭიპის ტრავმის მიზეზზე, თქვენს პირად გარემოებებსა და ჯანმრთელობის ისტორიაზე. ექიმს შეუძლია მოგაწოდოთ დამატებითი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რამდენი ხანი დაგჭირდებათ გამოჯანმრთელებისა და გამოჯანმრთელებისთვის.

როგორ შემიძლია შევამცირო ან თავიდან ავიცილო შუბლის ტრავმის რისკი?

არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ჭიპის არეში დაზიანების რისკის შესამცირებლად. სამწუხაროდ, რადგან ეს მოულოდნელი მოვლენაა, მისი სრულად პრევენციის გზა არ არსებობს. რისკის შესამცირებლად საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის:

• ავტომობილის სავარძლის სწორად მორგება: სავარძლის სწორად მორგება და თავის საყრდენის სწორად გამოყენება დაგეხმარებათ ავტოსაგზაო შემთხვევების დროს ჭიპის ტრავმის რისკის შემცირებაში (მისი სწორად მორგების ინსტრუქციისთვის იხილეთ თქვენი ავტომობილის სახელმძღვანელო). ასევე არსებობს ორთოპედიული სავარძლის ბალიშები, რომლებიც დაგეხმარებათ სავარძლის თქვენს სიმაღლეზე ან პოზაზე მორგებაში. ეს დაგეხმარებათ მაქსიმალურად გამოიყენოთ უსაფრთხოების ისეთი ფუნქციები, როგორიცაა თავის საყრდენი.
• სწორად გაიკეთეთ უსაფრთხოების ღვედი: თუ თქვენი უსაფრთხოების ღვედი სწორად არ არის მორგებული მხრებზე ან თუ ის სწორად არ არის დაჭერილი, შესაძლოა მან ვერ შეძლოს თქვენი წინ გადაგდების შეჩერება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჭიპის ტრავმა.
• ფრთხილად მართეთ: ფრთხილად მართვით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სიტუაციები, როდესაც ვერ შეძლებთ თქვენს უკან მიმავალ პირთან დროულად გაჩერებას. მაგალითად, თუ ძალიან ახლოს მიხვალთ წინ მიმავალ პირთან და შემდეგ მოულოდნელად დაამუხრუჭებთ, თქვენს უკან მიმავალ პირს შესაძლოა გაჩერების დრო არ ჰქონდეს.
• სხეულის პოზა მნიშვნელოვანია: თუ ხედავთ ან გესმით, რომ თქვენს მანქანას უკნიდან დაეჯახებიან და თუ დრო გაქვთ, თავი მიადეთ თავის საყრდენს და პირდაპირ წინ გაიხედეთ. როდესაც თავი სწორად მორგებულ თავის საყრდენს მიაყრდნობით, თქვენი თავი, კისერი და სხეული სხვადასხვა სიჩქარით წყვეტს მოძრაობას. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ჭიპის ტრავმის თავიდან აცილებას.
• კონტაქტური სპორტის სახეობები სიფრთხილით ითამაშეთ: ამ სპორტის სახეობებში სახიფათო შეჯახებების თავიდან აცილება სხვა მოთამაშის ჭიპის ტრავმების თავიდან აცილებას შეუწყობს ხელს.
• თემატურ პარკებში ამერიკული ატრაქციონებით გასეირნებამდე მიმართეთ ექიმს:ოჯახის ექიმს შეუძლია გირჩიოთ, შეგიძლიათ თუ არა ატრაქციონზე ვისრიალოთ, ან მონაწილეობა მიიღოთ სხვა მაღალი დატვირთვის აქტივობებში, რამაც შეიძლება დაზიანება გამოიწვიოს.

რამდენ ხანს გრძელდება შოლტისებრი დაზიანება?

ჭიპის ტრავმის მქონე ადამიანების უმეტესობა, განსაკუთრებით მსუბუქი შემთხვევების მქონე პირები, რამდენიმე დღეში ან კვირაში გამოჯანმრთელდებიან. ჭიპის ტრავმის უფრო მძიმე შემთხვევებში გამოჯანმრთელებას შეიძლება კვირები ან თვეები დასჭირდეს.

ჭიპის ტრავმა ზურგის ტვინის დაზიანების ყველაზე გავრცელებული სახეობაა, თუ ის ხერხემალში ხანგრძლივ ტკივილს ან ანთებას იწვევს. ჭიპის ტრავმის შემდეგ გამოჯანმრთელების დრო შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ამიტომ, ექიმი ინფორმაციის საუკეთესო წყაროა იმის შესახებ, თუ რას უნდა ველოდოთ თქვენს კონკრეტულ შემთხვევაში.

რა პერსპექტივა აქვს `(Whiplash)`-ს?

ჯოხის ტრავმა ხშირად მსუბუქი დაზიანებაა. მას შეუძლია გამოიწვიოს ტკივილი, შეშუპება ან შებოჭილობა, მაგრამ მას არ აქვს რაიმე გრძელვადიანი ეფექტი. თუმცა, თუ ის უფრო მძიმე გახდება, ჯოხის ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი ტკივილი და გართულებები. ყველაზე მძიმე შემთხვევებში, ჯოხის ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტვინის მძიმე დაზიანებები, რომლებიც შეიძლება იყოს მუდმივი ან ფატალური. თუმცა, უსაფრთხოების აღჭურვილობისა და ინჟინერიის განვითარების წყალობით, ასეთი ინციდენტები უფრო იშვიათი ხდება, განსაკუთრებით ავტომობილებში.

როდის უნდა მივმართო ექიმს რჩევისთვის?

თუ შალითის ტრავმა რამდენიმე დღეზე მეტხანს გაწუხებთ, ან თუ ტკივილი ან სხვა სიმპტომები ხელს გიშლით ყოველდღიურ რუტინასა და აქტივობებში, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს.

როდის უნდა წავიდე სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში?

სასწრაფო სამედიცინო დახმარება გჭირდებათ, თუ გაქვთ ვისკის ტრავმის რომელიმე ნევროლოგიური სიმპტომი. ეს მოიცავს კისრის ქვემოთ კუნთების სისუსტეს, დაბუჟებას, ასევე თავის ტკივილს ან მხედველობის პრობლემებს.

რა არის „(Whiplash)“-ის საუკეთესო მკურნალობა?

ჭიპის ტრავმის საუკეთესო მკურნალობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. დაზიანების სიმძიმეს, მის გამომწვევ მიზეზს და თქვენს სამედიცინო ისტორიას შეუძლია როლი ითამაშოს. ჭიპის ტრავმის მსუბუქი შემთხვევის დროს შესაძლოა საკმარისი იყოს სიმპტომების მკურნალობა, საკუთარ თავზე ზრუნვა და დაზიანების გამწვავების თავიდან აცილება.

უფრო სერიოზული დაზიანებების შემთხვევაში, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს. რაც უფრო დიდხანს დაელოდებით, მით უფრო მეტია გრძელვადიანი გართულებების განვითარების შანსი, რომლებიც შეიძლება თვეების ან წლების განმავლობაშიც კი გაგრძელდეს.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ჭიპისებრი დაზიანება ხშირი დაზიანებაა, რომელიც გამოწვეულია უეცარი მოძრაობის დროს თავზე, კისერსა და ტანზე ზედმეტი ძალის გამოყენებით. ის იწვევს სხეულის ამ ნაწილების მოძრაობას ოდნავ განსხვავებული სიჩქარით და მიმართულების უმნიშვნელო ცვლილებებით, რაც ზეწოლას ახდენს და აზიანებს თავის, კისრის და ზურგის ზედა ნაწილის ძვლებს, კუნთებს, იოგებსა და ნერვებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა კისრის ტრავმისგან რამდენიმე დღეში ან კვირაში გამოჯანმრთელდება, გრძელვადიანი პრობლემები შეიძლება თვეების ან წლების განმავლობაშიც კი გაგრძელდეს. საბედნიეროდ, ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ მრავალი გზა არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობის მრავალი მეთოდი საუკეთესოდ მუშაობს ადრეულ ეტაპზე დაწყების შემთხვევაში, მაინც არსებობს გზები კისრის ტრავმით გამოწვეული ხანგრძლივი ტკივილისა და სხვა პრობლემების სამკურნალოდ. ასე რომ, თუ კისრის ტკივილი ან შებოჭილობა გაწუხებთ, ნუ უგულებელყოფთ მას. გონივრულია ექიმთან ვიზიტი, რათა ზუსტად გაარკვიოთ, რა არის პრობლემა.

` კისრის ტკივილი, კისრის დაჭიმულობა, კისრის დაჭიმულობა, უბედური შემთხვევა, სიმპტომები, მკურნალობა, პრევენცია`