მოდით, უბრალოდ გავიგოთ ლიმფური სისტემის შესახებ: ჩვენი სხეულის ფარული დამცველის!

ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ჩვენს ორგანიზმში, სისხლის მიმოქცევის სისტემის გარდა, კიდევ ერთი საოცარი ქსელია? ეს არის სისტემა, რომელიც ჩვენი სხეულის დამცავი ძალის მსგავსად მოქმედებს და ხელს უწყობს ჩვენი სხეულის სისუფთავის შენარჩუნებას. სწორედ ამას ვუწოდებთ ლიმფურ სისტემას, ან ინგლისურად „(ლიმფურ სისტემას)“. მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, კარგი?

რა არის ლიმფური სისტემა? მარტივად რომ ვთქვათ...

წარმოიდგინეთ თქვენს სხეულში პაწაწინა არხების სისტემა. ამ არხებში უფერო, წყლიანი სითხე მიედინება. ამ სითხეს ჩვენ „ლიმფას“ ვუწოდებთ. ლიმფური სისტემა შედგება ამ ლიმფური არხების, ლიმფური კვანძების და რამდენიმე სხვა სპეციალიზებული ორგანოსგან. ყველა ეს ორგანო ერთად მუშაობს ლიმფური სითხის ჩვენს სისხლში დასაბრუნებლად.

რაც მთავარია, ლიმფური სისტემა ჩვენი იმუნური სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ანუ ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დაავადებებისგან დაცვაში, ორგანიზმში შემავალი პათოგენების წინააღმდეგ ბრძოლაში და ძველი, პათოლოგიური უჯრედების განადგურებაში, რომლებიც ორგანიზმს აღარ სჭირდება. გარდა ამისა, ლიმფური სისტემა ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის დონის შენარჩუნებას და ცხიმებისა და ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შთანთქმას ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებში სისხლში. განა ეს საოცარი არ არის?

რა მომსახურებას გვთავაზობს ლიმფური სისტემა?

მოდით ვნახოთ, რა მნიშვნელოვან სამუშაოს ასრულებს ეს ლიმფური სისტემა ჩვენი ორგანიზმისთვის.

• ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის შეგროვება და სისხლში დაბრუნება: ჩვენი სხეულის ქსოვილებში ჭარბი სითხე გროვდება. მისი ერთ-ერთი მთავარი ფუნქციაა ამ სითხის შეგროვება და სისხლის სისტემაში დაბრუნება. ეს არის ორგანიზმში სითხის სწორი დონის შენარჩუნება. ასევე, ეს სისტემა ხელს უწყობს ამ სითხიდან ნარჩენების პროდუქტებისა და პათოლოგიური უჯრედების გაფილტვრას.
• ხელს უწყობს ცხიმის შეწოვას: ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებში არსებული საკვები ნივთიერებების უმეტესობა ორგანიზმში შეიწოვება სისხლძარღვების (კაპილარების) პაწაწინა ფორების მეშვეობით. თუმცა, ცხიმის ზოგიერთი სახეობა და უფრო დიდი მოლეკულები ამ გზით ვერ შეიწოვება. ამ დროს ლიმფური სისტემა აგროვებს ამ ნაწილაკების შემცველ სითხეს ჩვენი ნაწლავებიდან და აბრუნებს მათ სისხლში.
• ორგანიზმის დაცვა დამპყრობლებისგან: როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ლიმფური სისტემა ჩვენი იმუნური სისტემის დიდ ნაწილს წარმოადგენს. ის გამოიმუშავებს და გამოყოფს ლიმფოციტებს , სისხლის თეთრი უჯრედების ერთ-ერთ სახეობას და სხვა იმუნურ უჯრედებს. ეს უჯრედები პასუხისმგებელნი არიან დამპყრობლების, როგორიცაა ბაქტერიები, ვირუსები, პარაზიტები და სოკოები, პოვნასა და განადგურებაზე, რომლებიც ცდილობენ ორგანიზმში შეღწევას.

წარმოიდგინეთ, თუ ჩვენი სხეული დიდი ქალაქია, ლიმფური სისტემა სპეციალიზებული გუნდის მსგავსია, რომელიც ამ ქალაქს სისუფთავეს უნარჩუნებს, აშორებს ნარჩენებს და იცავს მას მტრის შემოსევებისგან.

როგორ მუშაობს ეს ლიმფური სისტემა? მოდით, ცოტა უფრო დეტალურად განვიხილოთ.

ეს ძალიან საინტერესო პროცესია. მოუსმინეთ...

ყოველდღიურად, ჩვენი სისხლის თხევადი ნაწილი, რომელსაც პლაზმა ეწოდება,დაახლოებით 20 ლიტრი სითხე გაჟონავს ჩვენს კაპილარებში არსებული პაწაწინა ნახვრეტებიდან. ეს ჰგავს ღრუბლიდან წყლის გაჟონვას. მაშ, სად მიდის ეს სითხე? ეს სითხე ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს გადასცემს კაპილარების გარშემო არსებულ ქსოვილებს. ქსოვილები კარგად ითვისებენ ამ საკვებ ნივთიერებებს, მაგრამ ტოვებენ ნარჩენ პროდუქტებს.

ამგვარად, ეს პლაზმა აგროვებს ამ ნარჩენ პროდუქტებს და იმავე გზით, კაპილარების ფორების გავლით, სისხლში ბრუნდება. ამ გზით ყოველდღიურად სისხლში დაახლოებით 17 ლიტრი პლაზმა ბრუნდება. თავდაპირველად, 20 ლიტრი გამოდის და შემდეგ დაახლოებით 3 ლიტრი სხეულის ქსოვილებში რჩება, არა?

სწორედ აქ ერთვება ჩვენი ლიმფური სისტემა. ძალიან წვრილი ლიმფური კაპილარები აგროვებენ ქსოვილებიდან დარჩენილ სითხეს. ამ მოგზაურობის დროს სითხე იცვლის სახელს: მას აღარ ეწოდება პლაზმა, არამედ ლიმფა . შემდეგ, ამ ლიმფური კაპილარებიდან, ლიმფა იგზავნება ოდნავ უფრო დიდ არხებში, რომლებსაც ლიმფური სისხლძარღვები ეწოდება.

ლიმფა აგრძელებს მოძრაობას ამ ლიმფურ სისხლძარღვებში და საბოლოოდ უერთდება ორ მთავარ სადინარს გულმკერდის ზედა ნაწილში. მათ მარჯვენა ლიმფური სადინარი და გულმკერდის სადინარი ეწოდებათ. ეს სადინრები მაგისტრალის შესასვლელებს ჰგავს. ეს ორი სადინარი უერთდება ლავიწქვეშა ძვლის უკან მდებარე დიდ ვენებს (ლავიწქვეშა ვენები) და ლიმფური სითხე ამ ვენებში გამოიყოფა. იქიდან ლიმფური სითხე ხელახლა შეიწოვება სისხლში და მთელ სხეულში იწყებს მოძრაობას. გესმის?

რომელი ორგანოები მიეკუთვნება ლიმფურ სისტემას?

ლიმფური სისტემა არ არის ერთი ორგანო, არამედ სისტემა, რომელიც მრავალი ნივთიერებისგან შედგება. მოდით განვიხილოთ ძირითადი ორგანოები:

• ძვლის ტვინი: ეს არის რბილი, სპონგური ნაწილი ჩვენი ზოგიერთი ძვლის შიგნით (მაგალითად, ბარძაყის ძვალი, ხერხემალი და გულმკერდის შუაში მდებარე ძვალი). ძვლის ტვინის ძირითადი ფუნქციაა სისხლის თეთრი უჯრედების, სისხლის წითელი უჯრედების და თრომბოციტების წარმოქმნა.
• თიმუსი: ეს ორგანო მდებარეობს გულმკერდის ზედა ნაწილში, მკერდის ძვლის ქვემოთ. ის ყველაზე აქტიურია მოზარდობის პერიოდში. T-უჯრედები , სისხლის თეთრი უჯრედების სახეობა, სრულად აქ არის განვითარებული. ეს T-უჯრედები ორგანიზმს უცხო დამპყრობლების წინააღმდეგ ბრძოლაში ეხმარება.
• ლიმფური კვანძები: ეს ლობიოს ფორმის ჯირკვლებია. ლიმფის მათში გავლისას ისინი ფილტრავენ და აკონტროლებენ მას. ისინი აშორებენ დაზიანებულ და კიბოს უჯრედებს. ისინი ასევე ინახავენ ლიმფოციტებს და სხვა იმუნურ უჯრედებს, რომლებიც ანადგურებენ მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა ბაქტერიები. ჩვენს სხეულში დაახლოებით 600 ლიმფური კვანძია. ზოგიერთი მათგანი ჯაჭვებად არის დაჯგუფებული. ზოგჯერ შეგიძლიათ იგრძნოთ ეს ლიმფური კვანძები ისეთ ადგილებში, როგორიცაა იღლიები, საზარდულის მიდამოები და კისერი. ზოგიერთი მათგანი სხეულის სიღრმეში მდებარეობს.
• ელენთა:ეს ლიმფური სისტემის უდიდესი ორგანოა. ის მდებარეობს ჩვენს მარცხენა მხარეს, ნეკნების ქვემოთ, კუჭის ზემოთ. ელენთა ფილტრავს ჩვენს სისხლს და აშორებს ძველ, დისფუნქციურ უჯრედებს. ის ასევე ინახავს სისხლის წითელ უჯრედებსა და თრომბოციტებს, რათა ისინი გამოიყენონ ორგანიზმისთვის საჭირო დროს.
• ლორწოვან გარსთან ასოცირებული ლიმფოიდური ქსოვილი (MALT): ეს ქსოვილი ჩვენი სხეულის მრავალ მნიშვნელოვან ადგილას გვხვდება. მაგალითად, ის გვხვდება ნუშურებში, სასუნთქ გზებში, წვრილ ნაწლავსა და აპენდიქსში. MALT-ის ფუნქციაა იმ მიკრობების პოვნა და განადგურება, რომლებსაც შეუძლიათ ჩვენთვის ზიანის მიყენება.

ლიმფური სისტემის სხვა რა ნაწილებია?

ლიმფური სისტემა დიდი ჯგუფია. ამ სისტემის სხვა ძირითადი წევრებია:

• ლიმფა: ლიმფა, ანუ ლიმფური სითხე, არის ჭარბი სითხე, რომელიც გამოდის ჩვენი სხეულის უჯრედებიდან და ქსოვილებიდან და არ რეაბსორბირდება კაპილარებში. იგი შეიცავს ბევრ ნივთიერებას, მათ შორის ცილებს, მინერალებს, ცხიმებს, დაზიანებულ უჯრედებს, კიბოს უჯრედებს და ტოქსინებს. ლიმფა ასევე გადააქვს სისხლის თეთრი უჯრედები (ლიმფოციტები), რომლებიც ებრძვიან ინფექციას.
• ლიმფური სისხლძარღვები: ეს არის არხების რთული ქსელი, რომელიც მთელ ჩვენს სხეულში გადის. ყველაზე პატარა არხები ლიმფური კაპილარებია. ისინი ერთმანეთს უერთდებიან და ქმნიან უფრო დიდ არხებს, რომლებიც საბოლოოდ აერთებენ გულმკერდის ზედა ნაწილში არსებულ ორ მთავარ სისხლძარღვს. ლიმფური სითხე ამ არხებში მოძრაობს ახლომდებარე არტერიების პულსაციისა და კუნთების შეკუმშვის გამო. ამ არხებს აქვთ სარქველები, რომლებიც ლიმფას მხოლოდ ერთი მიმართულებით მოძრაობის საშუალებას აძლევს.
• შემკრები სადინრები: გულმკერდის ზედა ნაწილში მდებარე ორი მთავარი სადინარი (მარჯვენა ლიმფური სადინარი და გულმკერდის სადინარი) არის ის ადგილები, სადაც ლიმფური სითხე გროვდება ლავიწქვეშა ვენებში ლავიწის ძვლების უკან. ესენი შეერთების მსგავსია, სადაც ლიმფური სითხე უერთდება სისხლის მიმოქცევას.
• ნუშურა ჯირკვლები და ადენოიდები: ისინი პასუხისმგებელნი არიან პათოგენების შეკავებაზე, რომლებიც ორგანიზმში შედიან საკვებისა და ჰაერის მეშვეობით. ისინი დამპყრობლებისგან თავდაცვის პირველ ხაზს წარმოადგენენ. ნუშურა ჯირკვლები ყელის უკანა ნაწილში მდებარეობს. ადენოიდები ცხვირის ღრუს უკან მდებარეობს, მაგრამ ისინი მხოლოდ ბავშვობაში არიან აქტიურები.

რა დაავადებები და დარღვევები მოქმედებს ლიმფურ სისტემაზე?

ლიმფური სისტემის სხვადასხვა ნაწილზე მრავალი დაავადება შეიძლება მოქმედებდეს. ზოგიერთი მათგანი დაბადებამდე ან ბავშვობაში ვლინდება. სხვები კი ავადმყოფობით ან ტრავმით არის გამოწვეული. აქ მოცემულია ლიმფურ სისტემასთან დაკავშირებული რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული დაავადება და დარღვევა:

• ლიმფადენოპათია: ლიმფური კვანძების შეშუპება შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციებით, ანთებით და კიბოთი. ყელის ინფექციები, როგორიცაა სტრეპტოკოკური ენცეფალიტი, მონონუკლეოზი და აივ ინფექცია, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ლიმფური კვანძების შეშუპება, ისევე როგორც კანის ინფექციები. როდესაც ლიმფური კვანძები შეშუპებულია ინფექციის ან ანთებითი მდგომარეობის გამო, ამას ლიმფადენიტი ეწოდება.
• სითხის დაგროვებით გამოწვეული შეშუპება (ლიმფედემა):ლიმფედემა შეიძლება განვითარდეს, როდესაც ლიმფური სისტემა იბლოკება ნაწიბუროვანი ქსოვილით, რომელიც გროვდება ლიმფურ კვანძებში ან ქსოვილებში. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს, თუ ლიმფური კვანძები ამოიკვეთება ისეთი მდგომარეობის მკურნალობის ფარგლებში, როგორიცაა კიბო. ლიმფედემა ყველაზე ხშირად გამოწვეულია სითხის დაგროვებით ხელებში ან ფეხებში. ის ზოგჯერ შეიძლება იყოს მსუბუქად შეშუპებული, ან შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და იმდენად ძლიერი, რომ ყოველდღიური აქტივობები გაართულოს. ლიმფედემის მქონე ადამიანებს აქვთ კანის ღრმა ინფექციების განვითარების რისკი, რაც შეიძლება იყოს სერიოზული და სიცოცხლისთვის საშიშიც კი.
• ლიმფომა: ლიმფომა არის კიბო, რომელიც ვითარდება ლიმფურ კვანძებში. ის გამოწვეულია ლიმფოციტების სახელით ცნობილი უჯრედების უკონტროლო ზრდითა და გამრავლებით. არსებობს ლიმფომის სხვადასხვა ტიპი, როგორიცაა „ჰოჯკინის ლიმფომა“ და „არაჰოჯკინის ლიმფომა“. ასევე, სიმსივნურ სიმსივნეებს შეუძლიათ ლიმფური სისხლძარღვების ბლოკირება და ლიმფური კვანძების მახლობლად ლიმფური სითხის დინების დარღვევა.

ზოგიერთი სხვა დარღვევა:

• ლიმფანგიტი: ეს არის ლიმფური სისხლძარღვების ანთება.
• ლიმფანგიომა: ეს თანდაყოლილი დაავადებაა. ლიმფური სისხლძარღვების ჭარბი ზრდა იწვევს კანის ქვეშ არასიმსივნური, სითხით სავსე კისტების წარმოქმნას.
• ნაწლავის ლიმფანგიექტაზია: წვრილ ნაწლავში ლიმფური ქსოვილის დაკარგვა იწვევს ორგანიზმიდან ცილების, გამა გლობულინების, ალბუმინის და ლიმფოციტების გამოჟონვას.
• ლიმფოციტოზი: ამ მდგომარეობაში ორგანიზმში ლიმფოციტების რაოდენობა ნორმაზე მეტად იზრდება.
• ლიმფური ფილარიაზი: ეს არის პარაზიტული ინფექცია, რომელიც არღვევს ლიმფური სისტემის ფუნქციონირებას.
• კასლმენის დაავადება: ეს გამოწვეულია სხეულის ლიმფურ სისტემაში უჯრედების ჭარბი ზრდით.
• ლიმფანგიოლეომიომატოზი: ეს იშვიათი დაავადებაა, რომლის დროსაც პათოლოგიური კუნთების მსგავსი უჯრედები უკონტროლოდ იწყებენ ზრდას ფილტვებში, ლიმფურ კვანძებსა და თირკმელებში.
• აუტოიმუნური ლიმფოპროლიფერაციული სინდრომი: ეს იშვიათი გენეტიკური დაავადებაა, რომელიც იწვევს ლიმფოციტების სიჭარბეს ლიმფურ კვანძებში, ღვიძლსა და ელენთაში.
• მეზენტერული ლიმფადენიტი: ეს არის მუცლის ღრუში არსებული ლიმფური კვანძების ანთება.

რა ტესტები დაგეხმარებათ ლიმფური სისტემის ჯანმრთელობის დადგენაში?

ლიმფური სისტემის ფუნქციონირების შესამოწმებლად, ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს ვიზუალიზაციის ტესტები, როგორიცაა „კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT სკანირება)“ ან „მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI)“. ექიმი გეტყვით ამ ტესტების შედეგებს და როგორ შეიძლება ისინი გავლენას ახდენდნენ თქვენზე.

როგორ შევინარჩუნო ლიმფური სისტემის ჯანმრთელობა?

ლიმფური სისტემის ჯანმრთელობისა და სიმტკიცის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა შეასრულოთ შემდეგი ნაბიჯები:

• მოერიდეთ პესტიციდებსა და საწმენდ საშუალებებში შემავალ ტოქსიკურ ქიმიკატებს . ეს ქიმიკატები შეიძლება დაგროვდეს თქვენს ორგანიზმში და გაართულოს ორგანიზმისთვის ნარჩენების გაფილტვრა.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი . ეს დაგეხმარებათ სითხის მიღებაში და ლიმფური სითხის მთელ სხეულში ადვილად გადაადგილებაში.
• ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა . ეს მოიცავს რეგულარულ ვარჯიშს და ჯანსაღ კვებას. ექიმს შეუძლია მოგცეთ კონკრეტული რჩევა თქვენი სამედიცინო ისტორიისა და საჭიროებების საფუძველზე.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ ეს სიმპტომები:

• უკიდურესი დაღლილობა.
• ლიმფური კვანძების შეშუპება. ეს შეიძლება იყოს გავრცელებული ინფექციის ნიშანი, როგორიცაა ყელის ტკივილი, ან შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული დაავადების ნიშანი, როგორიცაა კიბო ან აივ.
• შეშუპება, რომელიც უმიზეზოდ რამდენიმე კვირაზე მეტხანს გრძელდება და ხელს უშლის ყოველდღიურ აქტივობებს.

როდესაც ადამიანის სხეულის დიაგრამას ვუყურებთ, ჩვენი მზერა მაშინვე დიდ ორგანოებზე, როგორიცაა გული და ტვინი, ან წითელ ხაზებზე გადადის, რომლებიც ჩვენს არტერიებს წარმოადგენს. თუმცა, არსებობს ხაზების კიდევ ერთი ქსელი, რომელიც ყოველთვის არ არის ნაჩვენები ამ დიაგრამებზე, მაგრამ ის ისეთივე მნიშვნელოვანია - ნაზი არხების ქსელი, რომელიც ლიმფურ სითხეს მთელ სხეულში ატარებს. ქალაქის გარშემო გვერდიგვერდ გამავალი გზების მსგავსად, ჩვენი სისხლძარღვები და ლიმფური ძარღვები ჩვენი სხეულის ყველა კუთხეშია გაფანტული, რომლებიც გვამარაგებენ საჭირო ნივთებით და ასრულებენ მრავალ სხვა მნიშვნელოვან ფუნქციას, რათა შევინარჩუნოთ ჩვენი ძალა.

ჩვენს ლიმფურ სისტემაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა მდგომარეობამ, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ჩვენს ყოველდღიურ საქმიანობას. თუ თქვენ მსგავსი დიაგნოზი დაგისვეს, შეიძლება იგრძნოთ შოკი და შიში მომავლის მიმართ. ლიმფური სისტემისა და მისი მუშაობის შესახებ მეტის გაგება დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ რა ხდება თქვენს ორგანიზმში და როგორ შეუძლია მკურნალობას დახმარება. თქვენი ლიმფური სისტემისა და თქვენი კონკრეტული მდგომარეობის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის მიმართეთ ექიმს.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

კარგი, დღეს განხილულიდან გამომდინარე, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ:

• ლიმფური სისტემა ჩვენი ორგანიზმის ძალიან მნიშვნელოვანი, ფარული დამცველია. ის ჩვენი იმუნური სისტემის დიდ ნაწილს წარმოადგენს.
• ეს სისტემა ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის ბალანსის შენარჩუნებას, ცხიმების შეწოვას და ტოქსინების წინააღმდეგ ბრძოლას .
• ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება, თუ გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ლიმფური კვანძების შეშუპება ან სხეულის სხვადასხვა ნაწილში შეშუპება.
• ლიმფური სისტემის ჯანმრთელობის შენარჩუნება შეგიძლიათ დიდი რაოდენობით წყლის დალევით და ჯანსაღი ცხოვრების წესით .

ასე რომ, იმედი მაქვს, ლიმფური სისტემის შესახებ კარგი წარმოდგენა გაქვთ. ასეთი რამის ცოდნა ძალიან დაგეხმარებათ თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვაში.

`ლიმფური სისტემა, იმუნიტეტი, ლიმფური კვანძები, ელენთა, ჯანმრთელობა