მოდით, მეტი გავიგოთ ეპიდერმისის, კანის ზედა შრის შესახებ.

გამარჯობა! როგორ ხართ? დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ჩვენი კანის შესახებ ძალიან მნიშვნელოვან რამეზე. ყველას გვაქვს კანი. ეს კანი სინამდვილეში ჩვენი სხეულის ყველაზე დიდი ორგანოა. იცოდით, რომ ამ კანს სამი ძირითადი შრე აქვს? ზედა შრეს, რომელსაც ვხედავთ და ვგრძნობთ შეხებისას, „ეპიდერმისი“ ეწოდება. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ჩვენი კანის გმირზე, ეპიდერმისზე.

რა არის ეპიდერმისი? მარტივად რომ ვთქვათ...

კარგი, ჯერ განვიხილოთ, თუ რა არის ეს ეპიდერმისი. ამბობენ, რომ თქვენს კანს სამი ძირითადი ფენა აქვს. ესენია ეპიდერმისი (ზედა ფენა) , დერმა (შუა ფენა) და ჰიპოდერმა (ქვედა ფენა) . ამ შრეებიდან ეპიდერმისი ყველაზე თხელია , მაგრამ ის ასრულებს ძირითად ფუნქციას - იცავს ჩვენს გარე სამყაროსგან. განა საოცარი არ არის? ამ თხელი ფენის შიგნით კიდევ ხუთი პაწაწინა ფენაა!

რა არის ეპიდერმისის ეს ხუთი პატარა ფენა?

ახლა კი განვიხილოთ ეპიდერმისის შიგნით არსებული ხუთი პატარა ფენა. ისინი განლაგებულია ქვემოდან ზემოთ თანმიმდევრობით:

1. Stratum basale (ასევე უწოდებენ stratum germinativum):

• ეს ყველაზე ღრმა ფენაა, ეპიდერმისის ქვეშ . ის შენობის საძირკველს ჰგავს.
• ამ ფენაში კანის ახალი უჯრედები წარმოიქმნება .
• აქ მოცემულია ღეროვანი უჯრედები, რომლებსაც „კერატინოციტები“ ეწოდება . ეს უჯრედები წარმოქმნიან ცილა „კერატინს“ . კერატინი ხელს უწყობს თმის, ფრჩხილების და კანის გარეთა შრის ჩამოყალიბებას და გვიცავს გარემო ფაქტორებისგან.
• ასევე, ამ შრეში არის უჯრედები, რომლებსაც „მელანოციტები“ ეწოდებათ. ისინი გამოიმუშავებენ „მელანინს“ . მელანინი არის პიგმენტი, რომელიც ჩვენს კანს ფერს აძლევს.

2. სპირალური ფენა:

• ეს ფენა მდებარეობს ზემოთ ნახსენებ ბაზალურ და შემდეგ გრანულოზურ შრეებს შორის.
• ის ძირითადად კერატინოციტებისგან შედგება. ეს უჯრედები ერთმანეთთან წებოვანი ცილებით, დესმოსომებით არის შეკრული.
• ეს სპირალური ფენა არის ის, რაც თქვენს კანს ელასტიურს და ძლიერს ხდის .

3. Stratum granulosum `(Stratum granulosum)`:

• ეს არის სპირალურ და ლუციდუმ სტრატუმს შორის.
• კერატინოციტების უჯრედების შიგნით არის პაწაწინა გრანულები , რომელთა დანახვა მიკროსკოპით არის შესაძლებელი.

4. გამჭვირვალე ფენა:

• ეს არის ძალიან თხელი, გამჭვირვალე ფენა გრანულოზუმსა და რქოვანა შრეს შორის.
• აქ კერატინოციტების უჯრედები თანდათან კარგავენ მრგვალ ფორმას და ბრტყელდებიან . ეს ფენა განსაკუთრებით შესამჩნევია სქელი კანის მქონე ადგილებში, როგორიცაა ხელისგულები და ფეხის ტერფები.

5. რქოვანა ფენა:

• ეს ეპიდერმისის ზედა შრეა. ხედავთ, ეს არის შრე, რომელსაც ეხებით.
• აქ ეს კერატინოციტები „რქოვანაციტებად“ იქცევიან. რქოვანა უჯრედები მკვდარი, მაგრამ ძალიან ძლიერი კერატინოციტებია .
• ეს არის ის, რაც გვიცავს ისეთი ფაქტორებისგან, როგორიცაა ნაკაწრები, მზის სხივები, სიცხე და პათოგენები.
• ასევე, ეს ფენა შეიცავს ცხიმებს. ისინი აკონტროლებენ, თუ რამდენად ადვილად შედის და აორთქლდება წყალი ჩვენი სხეულიდან.
• ქვედა ფენაში (stratum basale) ახალი კერატინოციტების წარმოქმნისას, ეს რქოვანა უჯრედები თანდათან ცვივა . ისევე, როგორც ძველი ფოთლები ცვივა და ახლები იზრდება. ეს მუდმივი პროცესია.

ასე წარმოიდგინეთ, ეპიდერმისი ჩვენი სახლის სახურავს ჰგავს. ისევე, როგორც ის გვიცავს მზისა და წვიმისგან, ეპიდერმისი ასევე გვიცავს გარე სამყაროსგან.

იცით, რას ნიშნავს სიტყვა „ეპიდერმისი“?

ესეც კარგია იცოდეთ. სიტყვა „ეპიდერმისი“ ორი ძველი ბერძნული სიტყვისგან შედგება. „ეპი“ ნიშნავს „ზემოთ“ ან „გარედან“. „დერმა“ ნიშნავს „კანს“. მარტივად რომ ვთქვათ, „ეპიდერმისი“ ნიშნავს „ზედაპირს“ ან „გარე კანს“ .

მაშ, რა განსხვავებაა ეპიდერმისსა და დერმას შორის?

შეიძლება გახსოვთ, რომ ეპიდერმია ზედა ფენაა. დერმა კი ქვედა ფენაა, შუაში. წარმოიდგინეთ ეს სენდვიჩივით. თუ ეპიდერმია პურის ზედა ნაჭერია, დერმა შუაში არსებული გემრიელი შიგთავსია.

• სისქე: მიუხედავად იმისა, რომ ეპიდერმისი კანის ყველაზე თხელი ფენაა, დერმა კანის ყველაზე სქელი ფენაა.
• რა შედის შიგნით: დერმა შეიცავს ცილებს, რომლებსაც „კოლაგენი“ და „ელასტინი“ ეწოდება. სწორედ ეს ნივთიერებები სქელებენ დერმას და ანიჭებენ კანს ელასტიურობას. ეს ნივთიერებები მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს კანის ახალგაზრდული იერსახის შენარჩუნებას ჩამოკიდების გარეშე.
• არა მხოლოდ ეს, არამედ თქვენი შემაერთებელი ქსოვილი, ნერვული დაბოლოებები, ოფლის ჯირკვლები, ცხიმოვანი ჯირკვლები და თმის ფოლიკულები დერმაშია და მის ქვემოთაც კი, ჰიპოდერმისში.

რა ფუნქცია აქვს ეპიდერმისს ჩვენს ორგანიზმთან დაკავშირებით? რა მნიშვნელობა აქვს მას?

ჩვენი კანის ყველა ფენა ერთად მუშაობს ჩვენი ჩონჩხის, ორგანოების, კუნთებისა და ქსოვილების დასაცავად. ეპიდერმისს ასევე განსაკუთრებული ფუნქცია აქვს:

• ჰიდრატაცია: ეპიდერმისის ზედა ფენა (რქოვანა შრე) ხელს უწყობს წყლის შენარჩუნებას , ინარჩუნებს კანის დატენიანებასა და ჯანმრთელობას, ხელს უშლის მის გამოშრობას .
• კანის ახალი უჯრედების ფორმირება:ახალი კანის უჯრედები ეპიდერმისის ქვედა შრეში (stratum basale) წარმოიქმნება. ასაკის მატებასთან ერთად, ეს უჯრედები თანდათან ზევით მოძრაობენ. დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ ისინი ზედა შრეს აღწევენ და იცვლებიან. ამავდროულად, ახალი უჯრედების წარმოქმნა ქვევითაც გრძელდება. ეს ქარხანას ჰგავს, რომელიც მუდმივად განახლდება .
• დაცვა: ეპიდერმისი ფარის როლს ასრულებს. ის გვიცავს მზის მავნე ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივებისგან, პათოგენებისგან (ბაქტერიები, ვირუსები, სოკოები, პარაზიტები და ა.შ.) და მავნე ქიმიკატებისგან.
• კანის ფერი: ეპიდერმისი შეიცავს უჯრედების ტიპს, რომელსაც „მელანოციტები“ ეწოდება. ეს უჯრედები გამოიმუშავებენ პიგმენტს, რომელსაც „მელანინი“ ეწოდება. თქვენი კანის ფერი განისაზღვრება მელანინის რაოდენობით.

როგორ ეხმარება ეპიდერმისი სხვა ორგანოებს?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეპიდერმისი, კანის სხვა ფენებთან ერთად, მოქმედებს როგორც პირველი ფარი, რომელიც იცავს ჩვენს სხეულში არსებულ ნაზ ორგანოებს, ძვლებს, კუნთებსა და ქსოვილებს გარე სამყაროდან მომავალი საფრთხეების, დაზიანებებისა და ინფექციებისგან.

სად მდებარეობს ეპიდერმისი?

ეს გასაკვირი არ უნდა იყოს თქვენთვის, არა? ეპიდერმისი კანის ზედა შრეა, რომელსაც ვხედავთ და ვგრძნობთ, როდესაც ვინმეს ვუყურებთ ან ვეხებით.

როგორ ყალიბდება ეპიდერმისის ფერი?

როგორც ადრე აღვნიშნეთ, მელანოციტების მიერ გამომუშავებული ბუნებრივი პიგმენტი, მელანინი, განსაზღვრავს ჩვენი კანის ფერს. ეს მელანოციტები მელანინის ორ ძირითად ტიპს გამოიმუშავებენ:

• ეუმელანინი: მელანინის ეს ტიპი ძირითადად პასუხისმგებელია თმის, კანისა და თვალების მუქ ფერებზე . თუ ადამიანს მუქი ყავისფერი კანი და შავი თმა აქვს, ეს იმიტომ ხდება, რომ მას მეტი ეუმელანინი აქვს.
• ფეომელანინი: მელანინის ეს ტიპი კანს ვარდისფერ ან წითელ ელფერს აძლევს. მაგალითად, ის იწვევს ტუჩების, ძუძუს თავების, საშოსა და პენისის თავის გაწითლებას და ზოგიერთ ადამიანში თმის წითელ ფერს.

ყველას კანში მელანინის ეს ორი ტიპი სხვადასხვა პროპორციით არის წარმოდგენილი. სწორედ ეს თანაფარდობა განსაზღვრავს თითოეული ადამიანის კანის ფერს.

რამდენად სქელია ეპიდერმისი?

ეპიდერმისის სისქე სხეულის სხვადასხვა ადგილას განსხვავებულია. მაგალითად, ეპიდერმისი უფრო სქელია ყველაზე ხშირად გამოყენებულ ადგილებში, როგორიცაა ფეხის ტერფები და ხელისგულები , სადაც ბევრ სიურპრიზს წააწყდებით. ამ ადგილებში სისქე შეიძლება დაახლოებით 1,5 მილიმეტრი იყოს. ეს დაახლოებით ერთმანეთზე დაწყობილი ორი საკრედიტო ბარათის სისქეა .

მაგრამ ისეთ დელიკატურ ადგილებში, როგორიცაა ქუთუთოები , ეპიდერმისი ძალიან თხელია . მისი სისქე მხოლოდ დაახლოებით 0.05 მილიმეტრია. ეს ნიშნავს, რომ ის დაახლოებით...ეს დაახლოებით ჩვეულებრივი ქსეროქსის ქაღალდის სისქისაა! საოცარია, არა?

რა არის ეპიდერმისის უჯრედების ძირითადი ტიპები?

ეპიდერმისში უჯრედების მრავალი განსხვავებული ტიპი არსებობს. უჯრედების სამი ძირითადი ტიპია:

1. კერატინოციტები: ეს უჯრედები გამოიმუშავებენ ცილა კერატინს, რომელიც ეპიდერმისის მთავარი კომპონენტია. კერატინოციტები ეპიდერმისში ყველაზე გავრცელებული უჯრედებია.

2. მელანოციტები: როგორც ადრე განვიხილეთ, ეს უჯრედები გამოიმუშავებენ პიგმენტ მელანინს, რომელიც თქვენს კანს ფერს აძლევს .

3. ლანგერჰანსის უჯრედები: ეს უჯრედები ეპიდერმისის მცველებივით არიან. ისინი ხელს უშლიან არასასურველი ნივთიერებების, მაგალითად, მიკრობების, კანში შეღწევას. ისინი იმუნური სისტემის ნაწილია.

რა არის ყველაზე გავრცელებული დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ეპიდერმისზე?

ჩვენი ეპიდერმისი ასევე შეიძლება დაზარალდეს სხვადასხვა დაავადებებითა და მდგომარეობებით. ზოგიერთი მათგანია:

• აკნე: პრობლემა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს, განსაკუთრებით ახალგაზრდობაში.
• ფურუნკულები: ფურუნკულებს ბაქტერიული ინფექციები იწვევს, რაც ზოგჯერ შეიძლება მტკივნეული იყოს.
• ქერტლი: მდგომარეობა, რომლის დროსაც თავის კანის ეპიდერმისი აქერცლდება.
• ეგზემა: მდგომარეობა, რომლის დროსაც კანი ხდება მშრალი, ქავილი და წითელი.
• მელანომა: კანის კიბოს ერთ-ერთი სახეობა. ეს შეიძლება იყოს საშიში მდგომარეობა, რომელიც მელანოციტების უჯრედებში იწყება.

რა სიმპტომები ახასიათებს ეპიდერმისის პრობლემას?

თუ ეპიდერმისის პრობლემა გაქვთ, შეიძლება განიცადოთ შემდეგი სიმპტომები:

• კანზე ახალი მუქი ლაქების გაჩენა ან არსებული ლაქების ფორმის, ფერის ან ზომის ცვლილებები.
• კანი ძალიან მშრალი ხდება და სკდება.
• კანის აქერცვლა, შეგრძნება, თითქოს კანის ზედა ფენა ცვივა.
• კანის აქერცვლა და ქერქის წარმოქმნა.

თუ ასეთი სიმპტომები გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ და მიიღოთ რჩევა.

რა ტესტები ტარდება ეპიდერმისის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად?

ექიმი თავდაპირველად ჩაატარებს თქვენი კანის საფუძვლიან ფიზიკურ გამოკვლევას. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ შემდეგი ტესტების ჩატარებაც:

• კანის ალერგიის ტესტები: ეს ტესტები დაგეხმარებათ დაადგინოთ, გამოწვეულია თუ არა თქვენი კანის მდგომარეობა ალერგიით.
• სისხლის ანალიზები: ზოგიერთი ალერგიის, დაავადებისა და ინფექციის აღმოჩენა შესაძლებელია სისხლის ანალიზების საშუალებით.
• კანის ბიოფსია: ეს გულისხმობს პრობლემური უბნიდან კანის ძალიან მცირე ნაწილის აღებას და მიკროსკოპით გამოკვლევას. ამან შეიძლება დაგვეხმაროს რაიმე დაავადების, ინფექციის ან კიბოს არსებობის დადგენაში.

თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ გაქვთ მელანომის მსგავსი მდგომარეობა, შეიძლება სხვა ვიზუალიზაციის ტესტებიც ჩაატაროთ, რათა დაადგინოთ, გავრცელდა თუ არა ის სხეულის სხვა ნაწილებში.

რა არის ეპიდერმისის დაავადებების მკურნალობის საერთო მეთოდები?

მკურნალობა განსხვავდება ეპიდერმისზე მოქმედი მდგომარეობის მიხედვით. აქ მოცემულია რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული მკურნალობა:

• ანტიბიოტიკები: ისინი ინიშნება პერორალური მედიკამენტების ან მალამოების სახით ბაქტერიული ინფექციებით გამოწვეული მდგომარეობების სამკურნალოდ, როგორიცაა აკნე, ფურუნკულები, კანის სიმშრალე და გამონაყარი.
• სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები: კანის სოკოვანი ინფექციების დროს ისინი მიიღება კრემების, მალამოების, გელების, სპრეების, ფხვნილების ან პერორალური მედიკამენტების სახით.
• კორტიკოსტეროიდები: ისინი ხელს უწყობენ კანის ანთების, სიწითლის, ქავილის და ქსოვილების დაზიანების შემცირებას. მათი მიღება შესაძლებელია კრემების, აბების ან ინექციების სახით.
• რეტინოიდები (A ვიტამინის წარმოებულები): ეს მედიკამენტები, რომლებიც A ვიტამინისგან მზადდება, ამცირებს აკნეს, ასუფთავებს ფორებს და ხელს უწყობს კანის განახლებას.

ეს მკურნალობა ყოველთვის უნდა იქნას გამოყენებული ექიმის რეკომენდაციის შესაბამისად.

რა მარტივი რამის გაკეთება შეგვიძლია კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად?

სახლში ბევრი მარტივი რამის გაკეთება შეგვიძლია, რათა ჩვენი ეპიდერმისი, ანუ მთელი კანი, ჯანმრთელი შევინარჩუნოთ. გაეცანით შემდეგს:

• შეიმუშავეთ თქვენთვის შესაფერისი კანის მოვლის რუტინა. მიმართეთ ექიმს ან კანის სპეციალისტს და შესაბამისად იზრუნეთ თქვენს კანზე.
• აბაზანის ან შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ რბილი, არააბრაზიული საპონი. კანის გაშრობისას, ძლიერად შეზელვის ნაცვლად, ნაზად გაიმშრალეთ.
• როგორც კი კანი გამოშრება, სანამ მას ჯერ კიდევ აქვს გარკვეული ტენიანობა, წაისვით კარგი დამატენიანებელი კრემი ან მალამო. ეს დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში. შეგიძლიათ დღეში ორჯერ ან სამჯერ წაისვათ, განსაკუთრებით თუ კანი მშრალია.
• მოერიდეთ ძალიან ცხელ წყალში ბანაობას, გამოიყენეთ თბილი წყალი. ცხელ წყალს შეუძლია კანის ბუნებრივი ცხიმების დაკარგვა და მისი გამოშრობა.
• დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი დალიეთ. წყალი თქვენი კანის საუკეთესო მეგობარია. ის კანს შიგნიდან ატენიანებს და ატენიანებს.
• მიირთვით ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები. თქვენს რაციონში ჩართეთ ხილი (განსაკუთრებით კენკრა), ბოსტნეული (მუქი მწვანე ბოსტნეული), თხილი (ნუში, ნიგოზი) და ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი თევზი (ორაგული, სკუმბრია).
• შეამცირეთ იმ გარემოსთან კონტაქტი, სადაც ტემპერატურისა და ტენიანობის უეცარი ცვლილებებია.
• მოერიდეთ იმ ნივთიერებებს, რომლებზეც ალერგიული ხართ, ქიმიკატებს, რომლებიც კანისთვის საზიანოა (გამაღიზიანებლები) და სუნამოებს.
• მზეზე გასვლისას ყოველთვის გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი მინიმუმ SPF 30 ან მეტით. მაშინაც კი, თუ მზიანი ამინდი არ ჩანს, ულტრაიისფერი სხივები მაინც შეიძლება ღრუბლებში შეაღწიოს.
• როდესაც კანი გაწუხებთ ან გტკივათ, არ დაფხაჭნოთ და არ აფხაჭნოთ. ამან შეიძლება დააზიანოს კანი და გაზარდოს ინფექციის რისკი.

მაშ, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ამ ყველაფრისგან უნდა გვახსოვდეს?

ჩვენ ბევრი ვისაუბრეთ ეპიდერმისზე. მარტივად რომ ვთქვათ, ეპიდერმისი ჩვენი სხეულის ზედა შრეა, ჩვენი კანის დაცვის პირველი ხაზი. ის გვიცავს გარე სამყაროს საფრთხეებისგან, ინარჩუნებს კანის დატენიანებას, მუდმივად წარმოქმნის ახალ კანის უჯრედებს და აძლევს ჩვენს კანს ლამაზ ფერს.

ასე რომ, ჩვენი პასუხისმგებლობაა , შევინარჩუნოთ ჩვენი ძვირფასი ეპიდერმისი, ანუ მთელი ჩვენი კანი, ჯანმრთელი და ლამაზი. ჩვენ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ ჩვენი კანის ჯანმრთელობა და ბედნიერება ისეთი მცირე ქმედებებით, როგორიცაა დიდი რაოდენობით წყლის დალევა, ნოყიერი საკვების მიღება, მზეზე გასვლისას მზისგან დამცავი კრემის წასმა და კანის სისუფთავის შენარჩუნება. მოეპყარით თქვენს კანს სიყვარულით!

ეპიდერმისი , კანის შრეები, კანის ჯანმრთელობა, კანის მოვლა, კერატინი, მელანინი, კანის დაავადებები