წონასწორობას სიარულის დროსაც კარგავთ? მოდით, რომბერგის ტესტზე ვისაუბროთ!

ხანდახან გრძნობთ თუ არა, რომ წონასწორობას კარგავთ დგომისას ან სიარულის დროს? თავბრუსხვევას გრძნობთ ან თითქოს დაცემას აპირებთ? თუ ასეა, დღეს ვისაუბრებთ მარტივ ტესტზე, რომელიც დაგეხმარებათ მიზეზის გარკვევაში. მას რომბერგის ტესტი ეწოდება. არ ინერვიულოთ, ეს რთული ტესტი არ არის.

რომბერგის ტესტი იცი რა არის?

მარტივად რომ ვთქვათ, რომბერგის ტესტი არის მოკლე ფიზიკური ტესტი, რომელიც ამოწმებს წონასწორობის პრობლემებს, კერძოდ, პროპრიოცეფციასთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ოჰ, ახლა ალბათ გაინტერესებთ, რა არის პროპრიოცეფცია. მოდით, ესეც აგიხსნათ. ეს არის თქვენი სხეულის მოძრაობების, თქვენი პოზიციის აღქმის უნარი. უფრო ზუსტად, თვალები დახუჭულიც კი შეგიძლიათ იგრძნოთ, სად არის თქვენი ხელები, სად არის თქვენი ფეხები, სწორედ ეს არის მთავარი.

რომბერგის ტესტი ძირითადად ამოწმებს, სწორად მუშაობს თუ არა დორსალური სვეტის გზა , ტვინისა და ზურგის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პროპრიოცეფციას აკონტროლებს.

ტესტი ასე ტარდება: თქვენ მოგეთხოვებათ დგომა ფეხებით ერთად და ხელები გვერდებზე ან მკერდზე გადაკეცილი. თავდაპირველად თვალები უნდა გაახილოთ, შემდეგ კი დახუჭოთ. ამ დროის განმავლობაში ექიმი დაგაკვირდებათ და შეამჩნევს რხევის ან წონასწორობის დაკარგვის ნებისმიერ ნიშანს.

ამ ტესტს სახელი მე-19 საუკუნის ევროპელი ნევროლოგის, მორიც რომბერგის, საპატივცემულოდ დაერქვა, რომელმაც პირველმა შემოიღო ეს მეთოდი, განსაკუთრებით მესამეული/გვიანი სიფილისის მძიმე შემთხვევების დიაგნოსტიკისთვის.

როგორ შევინარჩუნოთ სინამდვილეში ბალანსი ჩვენს სხეულში?

ბალანსი არის სხეულის წონის დაბალანსების, ვერტიკალურ მდგომარეობაში დგომისა და სტაბილური მოძრაობის უნარი. დაფიქრდით, სწორედ ამ ბალანსის წყალობით არ ვვარდებით სიარულის, სირბილის ან უბრალოდ უძრავად დგომის დროს.

ჩვენი სხეული ამ ბალანსს სენსორმოტორული კონტროლის სისტემების სახელით ცნობილი სისტემების რთული ნაკრების მეშვეობით ინარჩუნებს. ესენია:

• მხედველობიდან მიღებული სენსორული ინფორმაცია: იმის საფუძველზე, რასაც ვხედავთ, ჩვენს ტვინს შეუძლია გაიგოს, თუ როგორები ვართ და როგორია გარემო.
• პროპრიოცეფცია: როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ჩვენ ვგრძნობთ ჩვენი სხეულის ნაწილების პოზიციას და მოძრაობას.
• ვესტიბულური სისტემა შიდა ყურში: ეს არის ის, რაც ტვინს აწვდის ინფორმაციას ჩვენი მოძრაობის, წონასწორობისა და სივრცითი ორიენტაციის შესახებ. როდესაც თავბრუსხვევას განიცდით, შესაძლოა ამ სისტემაში რაღაც არ იყოს რიგზე.
• ეს სენსორული სიგნალები სწორად გროვდება და აღიქმება ტვინის მიერ.
• შესაბამისად, თვალებისა და კუნთების მოტორული გამომავალი უზრუნველყოფით.

შეიძლება განვითარდეს დაზიანებები, გარკვეული დაავადებები, მხედველობის პრობლემები, გარკვეული მედიკამენტები და ასაკის მატებასთან ერთად, ამ ფაქტორებიდან ერთი ან მეტი შეიძლება შესუსტდეს. სწორედ ამ დროს წარმოიშობა წონასწორობის პრობლემები.

რომბერგის ტესტი დაგეხმარებათ დაადგინოთ, გამოწვეულია თუ არა თქვენი წონასწორობის პრობლემები პროპრიოცეფციის პრობლემით.

რა არის ეს პროპრიოცეფცია?

მოდით, ცოტა მეტი ვისაუბროთ პროპრიოცეფციაზე. ეს არის ჩვენი სხეულის უნარი, იგრძნოს საკუთარი მოძრაობები და საკუთარი პოზიცია სივრცეში (ჩვენს გარშემო არსებულ გარემოში).

დორსალური სვეტ-მედიალური ლემნისკის გზა (DCML) , ან უბრალოდ დორსალური სვეტი , არის სენსორული გზა ჩვენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში , კერძოდ, ტვინსა და ზურგის ტვინში. სწორედ ამ გზით აღვიქვამთ შეხების, ვიბრაციისა და პოზიციის დახვეწილ შეგრძნებებს ჩვენი კანის, კუნთებისა და სახსრების ნერვებიდან.

რა მოძრაობასაც არ უნდა ვახორციელებდეთ, ჩვენს კანში, კუნთებსა და სახსრებში არსებული სენსორული რეცეპტორები ამ ზურგის სვეტის მეშვეობით ტვინს იმპულსებს უგზავნიან. ეს ინფორმაცია, ვიზუალურ შეყვანასთან და შიდა ყურის ვესტიბულური სისტემიდან მიღებული ბალანსისა და მოძრაობის შესახებ ინფორმაციასთან ერთად, ტვინს ეუბნება, სად და როგორ მდებარეობს ჩვენი სხეული.

რომბერგის ტესტი გულისხმობს მხედველობის დამხმარე საშუალების მოხსნას თვალების დახუჭვის დროს. მისი გამოყენება შესაძლებელია იმის დასადგენად, თუ რამდენად კარგად მუშაობს პროპრიოცეფცია წონასწორობის შესანარჩუნებლად. ეს ხელს შეუწყობს ნევროლოგიური მდგომარეობის არსებობის იდენტიფიცირებას, რომელიც გავლენას ახდენს პროპრიოცეფციაზე.

როდის არის რომბერგის ტესტი აუცილებელი?

ექიმები, როგორც წესი, რომბერგის ტესტს ატარებენ:

• მათთვის, ვისაც აწუხებს წონასწორობის პრობლემები, თავბრუსხვევა და ხშირი დაცემა.
• ეს ასევე კეთდება რუტინული ნევროლოგიური გამოკვლევების ნაწილად.

ეს ტესტი ძალიან სასარგებლოა სხვადასხვა ნევროლოგიური მდგომარეობის დიაგნოსტიკისა და შეფასებისთვის. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• პარკინსონის დაავადება
• ფრიდრეიხის ატაქსია
• ვიტამინი B12 დეფიციტი
• მესამეული/გვიანი სიფილისი
• ნორმალური წნევის ჰიდროცეფალია (NPH) ხანდაზმულ ადამიანებში, რომლებიც ხშირად ცვივა.
• ვერნიკის სინდრომი
• მენიერის დაავადება
• ბრაუნ-სეკარდის სინდრომი
• უკანა ჭიპლარის სინდრომი

თუმცა, გახსოვდეთ, რომ წონასწორობის პრობლემები შეიძლება გამოწვეული იყოს მხედველობასთან და ვესტიბულურ სისტემასთან დაკავშირებული სხვა მდგომარეობებითაც.

ვინ ატარებს რომბერგის ტესტს?

რომბერგის ტესტის უსაფრთხოდ ჩატარება შეუძლია ნებისმიერ ჯანდაცვის პროვაიდერს, რომელიც კარგად იცნობს მას. თუმცა, რადგან ეს ნევროლოგიური გამოკვლევაა, მას ყველაზე ხშირად ნევროლოგები ატარებენ.

როგორ ტარდება რომბერგის ტესტი ზუსტად?

ეს არის ფიზიკური გამოკვლევა. ექიმი მოგცემთ ინსტრუქციებს და დააკვირდება თქვენ მის შესრულებისას. აქ მოცემულია ნაბიჯები:

1. თქვენ გეტყვიან, რომ ფეხსაცმელი გაიხადოთ და ფეხები ერთმანეთზე გადაიჯდეთ.

2. ამბობენ, რომ ხელები გვერდებზე უნდა გქონდეთ ჩამოწეული ან მკერდზე გადაჯვარედინებული.

3. პირველ რიგში, დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში გახელილი თვალებით სწორად უნდა იდგეთ მოძრაობის გარეშე. ექიმი შეამოწმებს თქვენს სხეულის მოძრაობებსა და წონასწორობას.

4. შემდეგ, იმავე პოზაში უნდა დადგეთ და თვალები დახუჭოთ . ასე უნდა დარჩეთ დაახლოებით 30 წამი ან ერთი წუთი. ექიმი კვლავ შეაფასებს თქვენს მოძრაობებსა და წონასწორობას.

რომბერგის ტესტის სხვადასხვა მოდიფიცირებული ვერსია არსებობს. ისინი გამოიყენება სხვადასხვა სიტუაციაში ბალანსის შესაფასებლად. ორი მაგალითია:

• რომბერგის გამკვეთრებული ტესტი (SRT): ეს ტესტი გამოიყენება ატაქსიის (კოორდინაციის დარღვევის) შესამოწმებლად დეკომპრესიული დაავადებისგან (მაგ., მყვინთავებში განვითარებული მდგომარეობა) გამოჯანმრთელების პროცესში მყოფ ადამიანებში. ჩვეულებრივი რომბერგის ტესტისგან განსხვავებით, ეს ტესტი ტერფებს ერთ ხაზზე ათავსებს, ერთი ტერფის ქუსლი მეორის თითებს ეხება.
• ცალფეხა დგომის ტესტი (SLST): ეს ტესტი გამოიყენება ხანდაზმულებსა და პარკინსონის დაავადების მქონე პირებში პოსტურალური სტაბილურობის შესაფასებლად. ის გულისხმობს იმის შემოწმებას, თუ რამდენ ხანს შეუძლია ადამიანს დგომა ერთ ფეხზე გახელილი თვალებით. ტესტი ერთ წუთში სრულდება. თითოეული ფეხი სამჯერ მოწმდება.

რას უნდა ველოდოთ ტესტის დროს?

რომბერგის ტესტი ძალიან სწრაფი და მარტივი ტესტია. როდესაც ამას აკეთებთ, არავინ დაგიჭერთ ხელს და წონასწორობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ.

მაგრამ არ ინერვიულოთ! თქვენი ექიმი ან ტესტის ჩამტარებელი პირი თქვენს გვერდით დაჯდება და ყურადღებით დაგაკვირდებათ. თუ დაგინახავენ, რომ დაცემის პირას ხართ, სწრაფად დაგიჭერენ და დაცემისგან დაგიცავენ. ასევე, ტესტის ადგილის მიმდებარე ტერიტორია გაწმენდილია ყველა იმ ობიექტისგან, რამაც შეიძლება დაცემა გამოიწვიოს.

ამას რაიმე განსაკუთრებული მომზადება სჭირდება?

არა. რომბერგის ტესტის ჩატარებამდე არაფრის განსაკუთრებული გაკეთება არ გჭირდებათ.

არსებობს თუ არა რაიმე რისკები ამ ტესტთან დაკავშირებით?

თუ ეს ტესტი უსაფრთხოდ ჩატარდება კვალიფიციური ექიმის ან ჯანდაცვის სპეციალისტის მიერ, არ არსებობს ცნობილი რისკები ან გართულებები.

რამდენი დრო სჭირდება ტესტის შედეგების გაგებას?

ტესტის დასრულების შემდეგ, ექიმს შეუძლია გითხრათ, რომბერგის ტესტი დადებითია თუ უარყოფითი.

მაგრამ ერთი რამ გახსოვდეთ. მხოლოდ რომბერგის ტესტით ზუსტად ვერ გეტყვით , თუ რა იწვევს თქვენი წონასწორობის პრობლემას ან რა პრობლემა აქვს თქვენს ზურგის სვეტს. ექიმს დამატებითი ტესტების ჩატარება დასჭირდება ზუსტი მიზეზის დასადგენად.

რას ნიშნავს რომბერგის ტესტის დადებითი შედეგი?

რომბერგის ტესტი დადებითია , როდესაც თვალების დახუჭვის შემდეგ წონასწორობას კარგავთ. ანუ, თუ თქვენი სხეული ძალიან ირხევა, თუ ფეხს წინ გაწევთ იმ მიმართულებით, სადაც დაცემას აპირებთ, ან თუ რეალურად დაეცებით.

თუ რომბერგის ტესტი დადებითია, ექიმი დანიშნავს დამატებით ტესტებს, რათა გაარკვიოს, თუ რა იწვევს ზურგის სვეტის არასწორ ფუნქციონირებას. რომბერგის დადებითი ტესტი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობით.

რას ნიშნავს, როდესაც რომბერგის ტესტი უარყოფითია?

რომბერგის უარყოფითი ტესტი არის ის, როდესაც შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ სტაბილურობა ტესტის დროს მნიშვნელოვანი რხევის გარეშე.

ეს ნიშნავს, რომ ვესტიბულურ სისტემასთან ან პროპრიოცეფციასთან დაკავშირებული სიმპტომები შესაძლოა პირდაპირ კავშირში არ იყოს წონასწორობის პრობლემებთან ან გამოწვეული იყოს სხვა მიზეზით, რომლის იდენტიფიცირებაც რომბერგის ტესტით შეუძლებელია.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ წონასწორობის პრობლემა გაქვთ?

წონასწორობის პრობლემები შეიძლება საშიში იყოს და დაცემა გამოიწვიოს. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს:

• არასტაბილურობა
• თავბრუსხვევა
• თავბრუსხვევა - (სინჰალური: თავბრუსხვევის შეგრძნება, გონების დაკარგვის შეგრძნება)
• ბუნდოვანი ხედვა
• წონასწორობის დაკარგვა და დაცემა
• დეზორიენტაციის შეგრძნება
• შეგრძნება, თითქოს ოთახი ტრიალებს, ცოტა ხნით
• ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს მოძრაობ, როცა იცი, რომ ისევ იქ ხარ
• ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს ეცემა

მოდით, ცოტა რამ გავიგოთ ამის შესახებ: რა არის რომბერგის მოდიფიცირებული ბალანსის ტესტი?

ეს არის რომბერგის მოდიფიცირებული ბალანსის ტესტი.ზოგჯერ სამართალდამცავი ორგანოების თანამშრომლები მას იყენებენ იმის დასადგენად, იმყოფებოდა თუ არა მძღოლი ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ, თუმცა ეს არ არის ეროვნული საგზაო მოძრაობის უსაფრთხოების ადმინისტრაციის (NHTSA) მიერ დამტკიცებული საველე ტესტი.

ამის გაკეთებისას ოფიცერი გეტყვით, რომ ფეხები ერთად გქონდეთ, თავი ოდნავ უკან დახაროთ და თვალები დახუჭოთ. შემდეგ, 30 წამის შემდეგ, მოგეთხოვებათ თქვათ „გაჩერდი“, როცა მოგინდებათ.

და ბოლოს, საშინაო მესიჯი:

წონასწორობის დაკარგვა და თავბრუსხვევა შეიძლება საშიში გამოცდილება იყოს. თუ დგომის ან სიარულის დროს თავს არასტაბილურად ან წონასწორობის დარღვევულად გრძნობთ, მიმართეთ ექიმს. მათ შეუძლიათ ჩაატარონ ტესტები, როგორიცაა რომბერგის ტესტი, რათა დაგეხმარონ თქვენი წონასწორობის პრობლემების მიზეზის დადგენაში. გახსოვდეთ, სწორი დიაგნოზი სწორი მკურნალობის პირველი ნაბიჯია.

რომბერგის ტესტი, წონასწორობა, პროპრიოცეფცია, ნერვული სისტემა, თავბრუსხვევა, დაცემა, ნევროლოგიური დაავადებები