რა არის ორგაზმი? მოდით, ამაზე ღიად ვისაუბროთ!

ალბათ გსმენიათ ეს სიტყვა, ან თუნდაც ჩურჩულით უთქვამთ მეგობრებს. რა არის ზუსტად ორგაზმი , ან როგორც მას ინგლისურად უწოდებენ, „(ორგაზმი)“? მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი ცოტათი ერიდება ამაზე საუბარს, ის სინამდვილეში ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით სექსუალური ჯანმრთელობისთვის. ასე რომ, მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო ღიად და ყოველგვარი შიშისა და ეჭვის გარეშე ვისაუბროთ, კარგი?

რა არის ზუსტად ორგაზმი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ორგაზმი სექსუალური აღგზნების პიკია . ამ დროს თქვენს სხეულში არსებული მთელი სექსუალური დაძაბულობა და წნევა მოულოდნელად იხსნება. თქვენი სასქესო ორგანოები და მთელი თქვენი სხეული განიცდის ინტენსიურ, სასიამოვნო სიამოვნებას.

ტრანსი, როგორც წესი, მხოლოდ რამდენიმე წამს გრძელდება, მაგრამ ეს ძალიან სამკურნალო გამოცდილებაა.

ეს ამულეტი თქვენ მიერ არის დამზადებული. სხეულის სასქესო ორგანოებისა და სექსუალურად მგრძნობიარე ადგილების (ეროგენული ზონების) სტიმულირებით. ამის რამდენიმე მაგალითია:

• მამაკაცის სასქესო ორგანოები `(პენისი)`
• სათესლე ჯირკვლები
• ქალღმერთი `( კლიტორი /">კლიტორისი)`
• საშო
• ძუძუსთავები
• ანუსი

ორგაზმი შეიძლება განვითარდეს მასტურბაციის დროს ან პარტნიორთან სქესობრივი აქტის დროს. ეს ჩვენი ორგანიზმის სექსუალური რეაქციის ციკლის ოთხი ეტაპიდან ერთ-ერთია. ოთხი ეტაპია:

1. სურვილი : ეს არის ის, რასაც ჩვენ „ლიბიდოს“ ანუ სექსუალურ სურვილს ვუწოდებთ.

2. აღგზნება/აგზნება : ორგანიზმის მომზადება სექსუალური აქტივობისთვის.

3. ორგაზმი : სექსუალური კმაყოფილების პიკი.

4. გადაწყვეტა : სხეული ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება.

ზოგიერთი ადამიანი ორგაზმისთვის ისეთ სიტყვებსაც იყენებს, როგორიცაა „კულმინაცია“ და „კუმინგი“. ეს ყველაფერი ერთი და იგივე რამის სხვადასხვა სახელწოდებაა.

რა ხდება სხეულში შელოცვის დროს?

წარმოიდგინეთ, როდესაც შელოცვას აკეთებთ, თქვენს სხეულში ერთდროულად რამდენიმე რამ ხდება.

• სექსუალური რეაქციის ციკლის პირველ ორ ეტაპზე (სურვილი და აგზნება) დაგროვილი სექსუალური დაძაბულობა მოულოდნელად იხსნება . ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს რაღაც, რაც ხაფანგში იყო მოქცეული, მოულოდნელად გათავისუფლდა.
• თქვენი გულისცემა, არტერიული წნევა და სუნთქვის სიხშირე იზრდება .
• სისხლში სხვადასხვა ჰორმონები გამოიყოფა . სწორედ ეს ჰორმონები იწვევს ბედნიერების შეგრძნებას.
• სასქესო ორგანოებისა და ანუსის ირგვლივ კუნთები იწყებენ რიტმულად შეკუმშვას, დაახლოებით წამში ერთხელ, რამდენიმე წამის განმავლობაში .

კუნთების ეს შეკუმშვა ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მენსტრუალურ ციკლში. მაგალითად, ქალებში საშოსა და საშვილოსნოს კუნთები ამ დროს იკუმშება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშოდან მცირე რაოდენობით სითხის გამოყოფა. ანალოგიურად, მამაკაცებში პენისის ძირში არსებული კუნთები იკუმშება, რაც, როგორც წესი, ეაკულაციას იწვევს.

რა ხდება ამულეტის შემდეგ?

შელოცვის დასრულებიდან რამდენიმე წუთში თქვენი სხეული თანდათან ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი მოლოდინიც შეგიძლიათ გამოჯანმრთელებისას:

• სექსუალური აგზნების გამო შეშუპებული ან შებერილი სხეულის ნაწილები, როგორიცაა პენისი ან კლიტორი, უბრუნდება თავის ნორმალურ ზომასა და ფერს .
• შესაძლოა, სასქესო ორგანოებზე შეხებისას ჩვეულებრივზე მეტად მგრძნობელობა ან დისკომფორტი იგრძნოთ .
• მთელი სხეულის კანი შეიძლება გახდეს ვარდისფერი ან წითელი და ოდნავ გაწითლებული .
• შეიძლება თავი კმაყოფილად, მოდუნებულად ან დაღლილად იგრძნოთ .

ზოგიერთ ადამიანს ორგაზმიდან რამდენიმე წუთში შეუძლია ხელახლა აღგზნება და ზედიზედ რამდენიმე ორგაზმის განცდა. სხვებს ორგაზმის ხელახლა განცდამდე უფრო ხანგრძლივი პერიოდი (რეფრაქტერული პერიოდი) სჭირდებათ. ეს ადამიანიდან ადამიანამდე მნიშვნელოვნად განსხვავდება , ამიტომ ის, რასაც გრძნობთ, თქვენთვის ნორმალურია.

არსებობს თუ არა სხვადასხვა სახის ამულეტები?

დიახ, არსებობს სხვადასხვა სახის ამულეტები. ვნახოთ, რა არის ისინი:

• ანალური ორგაზმი : ეს ხდება ანუსის სტიმულირებით.
• კლიტორული ორგაზმი : კლიტორი ქალის რეპროდუქციული სისტემის გარეთა ნაწილია. ის მდებარეობს საშოს შესავლის ზემოთ, სადაც ბაგეები ერთმანეთს უერთდება. იგი დაფარულია კანით, რომელსაც კლიტორული კაპიუშონი ეწოდება. კლიტორული ორგაზმი, როგორც წესი, სხეულის ზედაპირზე იგრძნობა, ზოგჯერ ჩხვლეტის შეგრძნებით.
• ვაგინალური ორგაზმი : საშო ქალის რეპროდუქციული სისტემის შესასვლელია. ბევრი ადამიანი ვაგინალურ ორგაზმს აღწერს, როგორც შეგრძნებას, რომელიც სხეულის სიღრმეში იგრძნობა.
• კომბინირებული ორგაზმი : თუ ადამიანი ორგაზმს კლიტორისა და საშოს ერთდროულად სტიმულირებით აღწევს, ეს შეიძლება ძალიან ინტენსიური ორგაზმი იყოს.
• ეროგენული ზონები : თუმცა იშვიათია, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება აღეგზნოს სხეულზე არსებული სხვა ეროგენული ზონების სტიმულირება. მაგალითებია ყურები, იდაყვები, მუხლები, კისერი, მკერდი, ძუძუსთავები და მაჯები.

როგორ გრძნობს თავს ანგელოზი?

აგზნება, როგორც წესი, ინტენსიური და სასიამოვნო გამოცდილებაა . თუმცა, ის ყველასთვის ერთნაირად არ იგრძნობა . თითოეული ადამიანის გრძნობები შეიძლება განსხვავებული იყოს და ერთი და იგივე ადამიანიც კი შეიძლება სხვადასხვა დროს განსხვავებულად გრძნობდეს თავს. ყველა ეს ვარიაცია ნორმალური და ჯანსაღია .

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს თქვენს გამოცდილებად მიიღოთ და არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ რას გრძნობთ.

• ორივე სქესის ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ ან არ ჰქონდეთ სპერმის ან სხვა სითხეების ეაკულაცია.
• შელოცვა, როგორც წესი, რამდენიმე წამს გრძელდება, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება უფრო მეტხანს გაგრძელდეს.
• ტრანსის დროს შეგრძნებები შეიძლება იყოს მსუბუქი ან ძალიან ინტენსიური.
• ზოგიერთ ადამიანს ორგაზმის მისაღწევად შეიძლება დასჭირდეს სპეციალური სტიმულაცია ან სექსუალური საშუალებები, როგორიცაა ვიბრატორები.
• ზოგჯერ შეიძლება ძალიან სწრაფად, მარტივად და დიდი სტიმულაციის გარეშე აღიგზნოთ. თუმცა, ზოგჯერ აღგზნებას შეიძლება მეტი დრო და ძალისხმევა დასჭირდეს. ეს ყველაფერი ნორმალურია.

რატომ არის თილისმა ასეთი ჯანმრთელი?

ამის მთავარი მიზეზი ჰორმონებია. სექსის დროს თქვენი სხეული გამოყოფს ჰორმონს, რომელსაც დოფამინი ეწოდება. მას ასევე „კარგი განწყობის ჰორმონს“ უწოდებენ. ის ასევე გამოყოფს ჰორმონს, რომელსაც ოქსიტოცინი ეწოდება. მას ასევე „სიყვარულის ნარკოტიკს“ უწოდებენ.

ორივე ეს ჰორმონი ზრდის თქვენს ბედნიერებას და სხვა დადებით ემოციებს. ისინი ასევე ხელს უწყობენ კორტიზოლის, ასევე „სტრესის ჰორმონის“ ეფექტის შემცირებას. სწორედ ამიტომ არის შინაური ცხოველის ყოლა ასეთი სამკურნალო გამოცდილება.

რატომ მიჭირს თილისმის პოვნა?

ბევრ ადამიანს თილისმის მისაღებად სხვადასხვა მეთოდის გამოყენება და პარტნიორთან კარგი კომუნიკაცია უწევს. ეს ძალიან ნორმალურია. ყველა ერთნაირი არ არის.

გარდა ამისა, შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე სხვა ფაქტორი, რომელიც ხელს გიშლით მაქსიმალური სექსუალური კმაყოფილების მიღწევაში, ანუ აგზნების მიღწევაში:

• დაბერება : რადგან სხეული ასაკთან ერთად იცვლება.
• სექსუალობასთან დაკავშირებული მცდარი წარმოდგენები, შეხედულებები ან ტაბუები : გარკვეული კულტურული ან რელიგიური გავლენის გამო.
• მაღალი მოლოდინები : სექსთან დაკავშირებით არარეალური მოლოდინების ქონა.
• ჰორმონალური დისბალანსი : მაგალითად, ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა „(ჰიპოგონადიზმი)“.
• პარტნიორთან ემოციური მიჯაჭვულობის ან კომფორტის ნაკლებობა : ურთიერთობის პრობლემები.
• წარსულში სექსთან დაკავშირებული ცუდი გამოცდილება : შეიძლება ფსიქოლოგიურ გავლენას ახდენდეს.
• ცუდი ფიზიკური ან ფსიქიკური ჯანმრთელობა : ზოგიერთმა სამედიცინო მდგომარეობამ და ფსიქოლოგიურმა პრობლემამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს.
• სტრესი : ყოველდღიური ცხოვრების ზეწოლა.
• გარკვეული მედიკამენტების, ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის გამოყენება .

თუ ერექციის მიღწევის პრობლემა გაქვთ, ან თუ ეს ემოციურ დისტრესს იწვევს, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს . ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სექსუალური დისფუნქცია, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ ერექციის მიღწევას. ამის შესახებ დამატებითი ინფორმაციის მისაღებად შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენს ოჯახის ექიმს (PCP). ან შეგიძლიათ მიმართოთ გინეკოლოგს ქალებში სექსუალური დისფუნქციის შესახებ სასაუბროდ.

არსებობს თუ არა ამულეტების რაიმე სარგებელი ჯანმრთელობისთვის?

აბსოლუტურად კი! კვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმას ჯანმრთელობისთვის რამდენიმე სარგებელი მოაქვს. ზოგიერთი მათგანია:

• თავის ტკივილის და სხვა ტკივილების შემცირება .
• გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება .
• მენსტრუალური სპაზმების შემცირება .
• გაზრდილი თვითდაჯერებულობა .
• კარგად გამოიძინე .
• სტრესის შემცირება .

ასე რომ, ამ სარგებლის გათვალისწინებით, ხედავთ, რომ მედიტაცია მხოლოდ სიამოვნებას არ წარმოადგენს, ის ასევე სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

კარგი, აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ იმის გათვალისწინებით, რაზეც ვისაუბრეთ:

• აღგზნება ძალიან სასიამოვნო გრძნობაა, რომელიც სექსუალური აღგზნების დროს ჩნდება .
• ყველა განსხვავებულად განიცდის მაგიას . შენი გამოცდილებაა ის, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია. ნუ შეადარებ საკუთარ თავს სხვებს.
• სამურატად გახდომის უნარზე ბევრ ფაქტორს შეუძლია გავლენა მოახდინოს .
• თუ ორგაზმის მიღწევა გიჭირთ და ეს გაწუხებთ, ნუ მოგერიდებათ და მიმართეთ ექიმს .

სექსუალური ჯანმრთელობა ჩვენი საერთო კეთილდღეობისთვის აუცილებელია. სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი ამ საკითხებზე ღიად საუბარი და ინფორმირებულობა. თუ დამატებითი კითხვები გაგიჩნდებათ, მიმართეთ სანდო ექიმს.

` ამულეტები, სექსუალური ჯანმრთელობა, სექსუალური კმაყოფილება, ქალის ჯანმრთელობა, მამაკაცის ჯანმრთელობა, სექსუალური განათლება, ჰორმონები`