მოდით გავეცნოთ კორონარულ არტერიებს, რომლებიც კვებავენ თქვენს გულს.

გული საოცარი ორგანოა, არა? ის დღე და ღამე მუშაობს და მთელ სხეულში სისხლს ტუმბავს. ამიტომ, ამ გულსაც სჭირდება ენერგია, რაც სუფთა სისხლს ნიშნავს მუშაობისთვის. ამ ძვირფას სამუშაოს ვენების სპეციალური სისტემა ასრულებს, რომელსაც კორონარული არტერიები ეწოდება. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.

რა არის ეს კორონარული არტერიები?

მარტივად რომ ვთქვათ, კორონარული არტერიები არის მთავარი სისხლძარღვები, რომლებიც გულს ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით ამარაგებენ. ისინი გულის „მომარაგების ხაზების“ მსგავსია. სწორედ ისინი აძლევენ გულს საშუალებას, განუწყვეტლივ ფეთქავდეს და სისხლს მთელ სხეულში გადატუმბავდეს. თქვენ გაქვთ ორი მთავარი კორონარული არტერია: მარჯვენა კორონარული არტერია (RCA) და მარცხენა მთავარი კორონარული არტერია (LMCA). თითოეული მათგანი იყოფა უფრო პატარა ტოტებად, რომლებიც გულის კუნთში ღრმად შედიან.

როგორ ეხმარება ესენი გულს? (ფუნქცია)

კორონარული არტერიებისა და მათი ტოტების მთავარი ფუნქცია გულის სისხლით მომარაგებაა. დაფიქრდით, გულის კუნთებსაც სჭირდებათ ენერგია ფუნქციონირებისთვის. ეს ენერგია სისხლში არსებული ჟანგბადიდან და საკვები ნივთიერებებიდან მოდის. ამიტომ, სწორედ ამ არტერიებიდან მომდინარე სისხლის წყალობით შეუძლიათ გულის კუნთებს სწორად შეკუმშვა და სისხლის მთელ სხეულში გადატუმბვა. ისინი ისე იქცევიან, თითქოს გულის ძრავას ბენზინს ამარაგებენ. გესმით?

სად მდებარეობს ეს კორონარული არტერია? (მდებარეობა)

თქვენი კორონარული არტერიები გულის კუნთის გარშემო და შიგნით მდებარეობს. ისინი იწყება თქვენი სხეულის მთავარი არტერიიდან, აორტიდან. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ისინი ტოტებით გამოდიან აორტის ფესვიდან, აორტის პირველი ნაწილიდან, რომელიც გამოდის მარცხენა პარკუჭიდან (გულის ის ნაწილი, რომელიც იწყებს ჟანგბადით გაჯერებული სისხლის გადატუმბვას მთელ სხეულში). ეს არის პირველი ტოტები , რომლებიც გამოდის თქვენი აორტიდან.

როგორია კორონარული არტერიების სტრუქტურა?

როგორც ადრე აღვნიშნეთ, არსებობს ორი მთავარი კორონარული არტერია. თითოეულ მათგანს რამდენიმე განშტოება აქვს. ვნახოთ, როგორ მუშაობს ეს:

• მარჯვენა კორონარული არტერია (RCA): ის სისხლს ამარაგებს გულის მარჯვენა წინაგულსა და მარჯვენა პარკუჭში. სწორედ აქ გროვდება ჟანგბადისგან თავისუფალი სისხლი ფილტვებში გაგზავნამდე. ის ასევე სისხლს ამარაგებს სინოატრიულ (SA) და ატრიოვენტრიკულურ (AV) კვანძებს, ორ მნიშვნელოვან ცენტრს, რომლებიც აკონტროლებენ გულის რიტმს. ეს ორი კვანძი გულის მეშვეობით აგზავნის ელექტრულ სიგნალებს, რომლებიც გულის კუნთს ეუბნება შეკუმშვის დროს. RCA ასევე სისხლს ამარაგებს გულის ორ ქვედა კამერას, პარკუჭთაშუა ძგიდეს, მისი ტოტებისგან გამომყოფ კედელს, მის ტოტებს.

• მარცხენა მთავარი კორონარული არტერია (LMCA):ეს სისხლს ამარაგებს გულის მარცხენა წინაგულსა და მარცხენა პარკუჭში. სწორედ აქ გროვდება ფილტვებიდან ჟანგბადით გამდიდრებული სისხლი, სანამ გული მას სხეულის დანარჩენ ნაწილში გადატუმბავს. მისი ტოტები სისხლით ამარაგებენ პარკუჭთაშუა ძგიდის დარჩენილ ორ მესამედს.

ყველას კორონარული არტერიები ერთნაირია? (ვარიაციები)

ესეც ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია. ზოგჯერ თითოეული ადამიანის კორონარული არტერიების სისტემის განშტოება შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს. არ ინერვიულოთ, ეს ნორმალურია. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• მიუხედავად იმისა, რომ კორონარული არტერიების გარშემო, როგორც წესი, ცხიმის ფენაა, ზოგიერთ ადამიანში ეს არტერიები გულის კუნთის შიგნით მდებარეობს.
• მოსახლეობის დაახლოებით 10%-ის სისხლის მიმოქცევის სისტემაში (SA და AV კვანძები) მარაგდება მარცხენა მთავარი კორონარული არტერიიდან (LMCA) და არა მარჯვენა მთავარი კორონარული არტერიიდან (RCA).
• ზოგჯერ აორტიდან მხოლოდ ერთი კორონარული არტერია იწყება, შემდეგ კი მას შეუძლია მარჯვენა და მარცხენა ტოტებად გაიყოს.

ამ ცვლილებების უმეტესობა საშიში არ არის და სიმპტომებს არ იწვევს. თუმცა, ძალიან იშვიათ შემთხვევებში (მსოფლიოს მოსახლეობის 1%-ზე ნაკლებში), კორონარული არტერიების ამ ანომალიებმა შეიძლება სერიოზული პრობლემები, ზოგჯერ სიკვდილიც კი გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მიმართოთ ექიმს, თუ გულის რაიმე სიმპტომი გაქვთ.

რამდენად დიდია ეს ვენა? (ზომა)

მთავარი კორონარული არტერიების დიამეტრი, როგორც წესი, 3-დან 4 მილიმეტრამდეა. ეს ოდნავ ნაკლებია სასმელის ჩალის სიგანეზე. თუმცა, ამ არტერიების ზომა შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს თქვენი სქესის, სხეულის წონის და ზოგჯერ ეთნიკური კუთვნილების მიხედვითაც კი.

რისგან შედგება ეს არტერია? (შემადგენლობა)

ყველა არტერიის, მათ შორის კორონარული არტერიების, კედლები სამი ძირითადი ფენისგან შედგება. ეს ფენები ერთმანეთზეა განლაგებული, როგორც ხახვის კანი.

• ინტიმური გარსი: ეს არის ყველაზე შიდა შრე. ის შედის კონტაქტში სისხლთან და ხელს უწყობს მის შეუფერხებელ მოძრაობას არტერიებში ყოველგვარი დაბრკოლების გარეშე.
• შუა ფენა: ეს შუა ფენაა. ის ძალიან მოქნილია, რაც იმას ნიშნავს, რომ რეზინის ზოლივით იჭიმება. ამიტომ, ამ ფენას შეუძლია შეკუმშვა და გაჭიმვა არტერიაში სწორი არტერიული წნევის შესანარჩუნებლად.
• ადვენტიცია: ეს არის გარეთა შრე. ის შეიცავს პაწაწინა სისხლძარღვებს. ისინი სისხლიდან იღებენ ჟანგბადსა და საკვებ ნივთიერებებს და აწვდიან მათ გულის უჯრედებს, მათ შორის არტერიების კედლებში არსებულ უჯრედებს.

რა დაავადებები აზიანებს კორონარულ არტერიებს? (მდგომარეობები)

სამწუხაროდ, ეს ძვირფასი კორონარული არტერიებიც შეიძლება დაავადდეს. ყველაზე გავრცელებული და ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობაა კორონარული არტერიის დაავადება (CAD) .

ეს ხშირად გამოწვეულია მდგომარეობით, რომელსაც „(ათეროსკლეროზი)“ ეწოდება. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს, რომ არტერიების კედლებში გროვდება ცხიმი და ქოლესტერინი (ექიმები ამას „(ნალექს)“ უწოდებენ), თითქოს მილში ჭუჭყი იჭედება და სისხლის მიმოქცევას ბლოკავს. როდესაც არტერიები ასე იბლოკება, გული საკმარის სისხლს ვერ იღებს. ამან შეიძლება „(გულის შეტევა)“ გამოიწვიოს.

დაფიქრდით, ეს თქვენს სახლში წყლის მილებს ჰგავს, რომლებიც დროთა განმავლობაში ჭუჭყითა და ჭვარტლით იჭედება, რაც წყლის ნაკადს ამცირებს. მაშინაც კი, თუ თავიდან ოდნავ გაიჭედება, ეს დიდი პრობლემა არ არის, მაგრამ დროთა განმავლობაში შეიძლება ძალიან გაიჭედოს.

მწვავე კორონარული სინდრომი (ACS) არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც გულისკენ სისხლის მიწოდება კორონარული არტერიების მეშვეობით უეცრად წყდება. გულის შეტევა ACS-ის ერთ-ერთი სახეობაა. გულის კორონარული დაავადების მსგავსად, ეს მდგომარეობა ხშირად ათეროსკლეროზით არის გამოწვეული.

ამას გარდა, არსებობს რამდენიმე სხვა, ნაკლებად გავრცელებული მდგომარეობა, რომლებიც გავლენას ახდენენ კორონარულ არტერიებზე:

• ანევრიზმები: სისხლძარღვის კედლის შესუსტება, რომელიც გარეთ ბუშტის მსგავსად გამობერილია. ამან ასევე შეიძლება გასკდეს .
• თანდაყოლილი არტერიული ანომალიები: ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება დაიბადოს კორონარულ არტერიებში გარკვეული ცვლილებებით.
• კორონარული არტერიების სპაზმები: არტერიებში კუნთების უეცარი შეკუმშვა. როდესაც ეს კუნთი შეკუმშულია ან სპაზმი ხდება, არტერიები დროებით იბლოკება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი, რომელსაც პრინცმეტალის სტენოკარდია ეწოდება.

როგორ შევინარჩუნოთ ეს ძვირფასი ვენების ჯანმრთელობა? (პრევენცია/ჯანსაღი ჩვევები)

საუკეთესოა ამ დაავადებების პრევენცია მათ გამოვლენამდე. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ყველაფერი თქვენი გულისა და კორონარული არტერიების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ეს არ არის რთული რამ და მათი გაკეთება შესაძლებელია მცირედი ფიქრის შემთხვევაში.

• მიირთვით ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტა, რომელიც შეიცავს ნატრიუმის (მარილის), ქოლესტერინის და ნაჯერი ცხიმების (მაგალითად, ცხოველური ცხიმების) დაბალანსებულ რაოდენობას. მიირთვით მეტი ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული და ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები.
• რეგულარულად ივარჯიშეთ. კარგია, თუ დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში სიარული, სირბილი ან ცურვაში ხართ ჩართული.
• აკონტროლეთ არტერიული წნევა. მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ საჭირო ზომები.
• სრულიად მოერიდეთ მოწევას და თამბაქოს ნაწარმის (მაგალითად, საღეჭი რეზინის) გამოყენებას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
• შეამცირეთ ალკოჰოლის მოხმარება, ან კიდევ უკეთესი, მთლიანად შეწყვიტეთ მისი მიღება.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს? (როდის უნდა მიმართოთ დახმარებას)

თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, ეს შეიძლება გულის შეტევის ნიშანი იყოს. ამიტომ , დაუყოვნებლივ დარეკეთ 911-ზე ან მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს. ასეთ დროს დრო უმნიშვნელოვანესია.

• გულმკერდის ტკივილი ან დისკომფორტი:შესაძლოა, გულმკერდის ცენტრში მოჭერის, შევიწროების ან სიმძიმის შეგრძნება გქონდეთ. ეს ტკივილი შეიძლება რამდენიმე წუთზე მეტხანს გაგრძელდეს და შესაძლოა, პერიოდულად გაქრეს.
• ცივი ოფლი.
• ტკივილი ან დისკომფორტი ყბაში, კისერში, ზურგში, ხელში (განსაკუთრებით მარცხენა ხელში) ან მხრის არეში.
• სუნთქვის გაძნელება, შეგრძნება, თითქოს იხრჩობით.
• სისუსტის, სისუსტის ან თავბრუსხვევის შეგრძნება.
• გულისრევა ან ღებინება.

ეს სიმპტომები ყველაში ერთნაირად არ ვლინდება და ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მხოლოდ ერთი ან ორი აღენიშნებოდეს. ეს სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს, განსაკუთრებით ქალებსა და დიაბეტით დაავადებულებში. ამიტომ, თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

კარგი, დღეს ბევრ რამეზე ვისაუბრეთ. თქვენი კორონარული არტერიები ძალიან მნიშვნელოვანი სისხლძარღვებია, რომლებიც სისხლს გულამდე აწვდიან, გულის კუნთს ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით ამარაგებენ და სისხლის გადატუმბვაში ეხმარებიან მთელ სხეულში. თუ ეს არტერიები დაიხშობა, რასაც კორონარული არტერიის დაავადება (CAD) ეწოდება, თქვენი გული საკმარის სისხლს ვეღარ მიიღებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა, რაც სიცოცხლისთვის საშიშია.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ანუ რეგულარული ვარჯიშით, ჯანსაღი კვებით და მოწევისგან თავის შეკავებით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ გულის კორონარული დაავადების და გულის შეტევის რისკი. ამიტომ, იზრუნეთ თქვენს გულზე და დაიცავით ეს რჩევები. მიმართეთ ექიმს და დააკვირდით თქვენი გულის ჯანმრთელობას. შემდეგ შეგიძლიათ იცხოვროთ ხანგრძლივი და ბედნიერი ცხოვრებით ჯანსაღი გულით.

გული , კორონარული არტერია, ინფარქტი, სისხლძარღვები, გულის დაავადება, ჯანმრთელობა, ათეროსკლეროზი